Утренний комплекс на плечи

  Рет қаралды 290

Анна Мерзлякова

Анна Мерзлякова

Ай бұрын

3 простых упражнения на плечевой пояс помогут раскрыть верхний отдел и задышать полной грудью.
Мой тг-канал: t.me/outinyou
Мой иг-канал: / merzlyakova_anna_
#утренняягимнастика #зарядка

Пікірлер
Не можете завести руку за спину? Делайте это упражнение!
0:59
Не можете завести руку за спину? Делайте это упражнение!
Реабилитационный центр ХОКУТО
Рет қаралды 22 М.
Анатомия плечевого сустава
6:39
Анатомия плечевого сустава
Ассоциация Профессионалов Фитнеса
Рет қаралды 2,1 МЛН
World’s Deadliest Obstacle Course!
28:25
World’s Deadliest Obstacle Course!
MrBeast
Рет қаралды 125 МЛН
Which one of them is cooler?😎 @potapova_blog
00:45
Which one of them is cooler?😎 @potapova_blog
Filaretiki
Рет қаралды 10 МЛН
😉Amazing Trick For Cleaning Your Hairbrush!💇‍♀️ #funnycat #lifehacks #catmemes #trending
00:19
😉Amazing Trick For Cleaning Your Hairbrush!💇‍♀️ #funnycat #lifehacks #catmemes #trending
Oscar's Funny World
Рет қаралды 5 МЛН
The joker's house has been invaded by a pseudo-human#joker #shorts
00:39
The joker's house has been invaded by a pseudo-human#joker #shorts
Untitled Joker
Рет қаралды 3,9 МЛН
Домработница!!! Уральские Пельмени.
9:25
Домработница!!! Уральские Пельмени.
Позитивчик
Рет қаралды 1 МЛН
НАСКОЛЬКО СТАР ВАШ МОЗГ? Тест на эрудицию #2
17:23
НАСКОЛЬКО СТАР ВАШ МОЗГ? Тест на эрудицию #2
ТЫ УМНЫЙ!?
Рет қаралды 1 МЛН
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
15:46
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
Антон Алексеев
Рет қаралды 6 МЛН
НЕ ПЕЙ это! УЖАСНЫЕ побочные эффекты от известных препаратов. Профессор Владимир Дадали.
1:27:55
НЕ ПЕЙ это! УЖАСНЫЕ побочные эффекты от известных препаратов. Профессор Владимир Дадали.
Подкаст Глеба Соломина
Рет қаралды 1,1 МЛН
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК | тренировка с гантелями
13:35
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК | тренировка с гантелями
Анастасия Кужовник
Рет қаралды 47 М.
Как достойно ответить на любой неудобный вопрос или же уйти от ответа
12:53
Как достойно ответить на любой неудобный вопрос или же уйти от ответа
Седа Каспарова
Рет қаралды 679 М.
ТИПЫ ЛИЦА / Как ФРАНЦУЗЫ распознают РУССКИХ в толпе?
11:46
ТИПЫ ЛИЦА / Как ФРАНЦУЗЫ распознают РУССКИХ в толпе?
Tania Json
Рет қаралды 909 М.
Тренажер для мышц лица своими руками. Омоложение на 20 лет за 2 минуты. Увеличение красоты на 300%
18:03
Тренажер для мышц лица своими руками. Омоложение на 20 лет за 2 минуты. Увеличение красоты на 300%
Антон Алексеев
Рет қаралды 2,7 МЛН
Тренировка на руки с гантелями
21:46
Тренировка на руки с гантелями
Power Lady
Рет қаралды 14 М.
ЖАЛЬ ЧТО РАНЬШЕ ЭТОГО НЕ ЗНАЛ РЕЦЕПТ ИЗ СССР! Гениальные советы от Ольги Лепишинской #зож #health
8:10
ЖАЛЬ ЧТО РАНЬШЕ ЭТОГО НЕ ЗНАЛ РЕЦЕПТ ИЗ СССР! Гениальные советы от Ольги Лепишинской #зож #health
ТАЙНЫЕ МЫСЛИ
Рет қаралды 788 М.
World’s Deadliest Obstacle Course!
28:25
World’s Deadliest Obstacle Course!
MrBeast
Рет қаралды 125 МЛН