dilersen upanişadlar, bhagavat gitayı vs okuyabilirsin ya da kanalda seslendirilmiş kitap hali var yüklemeye devam ediyoruz ona da bakabilirsin. meditasyonları çoğaltarak bedenin dinginliğini sağlayabilirsin diğer türlü beden olay ve tepkiler karşısında dingin kalmayı başaramamış yani pratik etmemişse biraz tedirgin olabilir o yüzden meditasyon ve yaşamı meditatif yaşamak önemli

Selam görüşün için teşekkür ederim üslubun için de teşekkür ederim. Ama kesinlikle kimseyi azarlamıyorum ki zaten ben birini azarlayabilecek seviyede birisi değilim. Sözlerin biraz Dokunduysa kusura bakma sadece anlatırken sadece anlatıyorum. Ama alındığı konular ya da yer varsa oraya bir kez daha baksan bence iyi olur çünkü konuyla alakalı Belki hayatının belirli dönemlerinde hoşuna gitmeyen bazı deneyimler yaşamış olabilirsin. Çünkü genelde biz çağrışımlar yoluyla bu hayatı yaşıyoruz örneğin kırmızı renk bir elbise giydiğimizde birisi bize kırmızı rengin çok kötü olduğunu söylediği anda bir daha kırmızıya asla bakmıyoruz neden çünkü kırmızıyla alakalı kötü bir deneyim açığa çıkmış oluyor tıpkı bunun gibi.tekrar teşekkür ederim