Psikolog/ Uyku Danışmanı Melis Keşan ile; ''Bebek Uyku Öncesi Hangi Aktivitelerle Sakinleşmeli '' konusunu işlediğimiz videomuz yayında! Abone olmayı unutmayın! ►goo.gl/wrCHKF
Пікірлер: 35
@ezgivardar226 жыл бұрын
Ne kadar güzel konuşuyor, şiir gibi. Dinlemeye doyamadım, verdiği bilgiler de cabası... yatsana da çok teşekkürler.
@Yatsantr6 жыл бұрын
Merhaba, ilginiz ve güzel mesajlarınız için teşekkür ederiz. Kanalımıza üye olmayı unutmayın lütfen, video serilerimiz devam edecek. Keyifli günler dileriz.
@meliskesan24506 жыл бұрын
Ben teşekkür ederim, sevgiler.
@aydinsc2 жыл бұрын
2. Dkda durdurdum. Ne anlatıyorsun abla, kvkk yönetmeliği gibi full terminoloji :) Biraz dilinizle halka inmelisiniz.
@nurcanpatir13 жыл бұрын
Yani ebeveyn regulasyonu yazacaktım. Harikasiniz Melis hanim herseyi detaylıca anlattığınız için
@haticekubraaktas6346 жыл бұрын
uyku egitimi hakkında bir sürü video seyrettim. belirtmeliyimki en yararlı bilgileri bu videoda buldum. 11 dakikalık videodan 3 sayfalık not çıkardım. cok teşekkür etmek istiyorum size ağzınıza sağlık.
@meliskesan24506 жыл бұрын
Ben tesekkur ederim :) Ne mutlu yardımcı olabildiysem.
Ah Melis hanım ne güzel anlatmışsınız, dinlerken hem çok cesaretleniyorum hemde kendimi gözden geçiriyorum birçoğunu yapmaya çalışırken neden uykuya geçişlerimiz zor oluyor...neyi eksik yapıyorum acaba...
@meliskesan24506 жыл бұрын
Mutlaka bir yerlerde vardır bir şeyler, siz kendinize ve bebeğinize dikkat vermeye devam ederseniz eminim göreceksiniz :)
@mordely6 жыл бұрын
Merhaba. Verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederim. 26 aylık oğlum var. Başta emerek uyuyordu. Neredeyse 1 yaşından beri emerek uyumamaya alıştırdık. Çok kolay olmadı ama hallettik. Zaten 22 aylıkken de memeyi tamamen kestik, yatak korkuluğunu da inip çıkabileceği duruma getirdik. Gece uykularında 1 yıldır belirli rutini olmasına rağmen mutlaka az ya da çok uykuya direniyor. Kendi kendine uyuyor, babası ya da ben odasında yanında bulunuyoruz sadece. Rutinlerini yapıp hiç konuşmadan yanında olduğumuzu hissettirmeye çalışıyoruz. Ama sizi bir yatağa çeker bit iter, bi yanınıza gelir, sürekli mızmızlanır, bir oyuncak alır, tekrar yatağına.. döner de döner.. dalması 1 saati buluyor. Normal şartlarda belli bir zaman sonra bu sürenin kısalacağını düşünüyordum ama kısalmadı. Tabi ki yatağa inip çıkabilmeye başlaması bu süreyi uzattı ama artık büyüdüğü için ona bireyselliğini de vermek istedik. 2 yaşında bir çocuğun beşiğinden çıkamadığı için zorla uyumasından ziyade, uyuması gerekitğini yavaş yavaş idrak etmesini istedik, fakat buna da 4 aydır hala alışmadı. "Yavaş yavaş" derken; bu kadar mı yavaş idrak eder :) Bu süre kısalır mı?
Benim tam uykusu geldiğinde yatağa koyuyorum pış pış yapıyorum yatağında yatırmaya çalışıyorum on aylık
@haticebusra28775 жыл бұрын
Çok çok önemli bir konu ve uzun zamandır arastirdigim bi konuydu bilgilendirme için çok teşekkürler 😊
@fulyazavar65942 жыл бұрын
Teşekkürler 🙏🏻
@cekgit18266 жыл бұрын
gündüz uykusunu kendi kendine uyuyarak yapıyor ama gece uykusunda bi yanlış yaptım ve totosuna vura vura piş piş diye uyuttum şimdi söylediklerinizi yapıyorum ama tam uyumadan önce illa vurayım istiyo bundan nasıl vazgeçirebilirim?
@hilaluysalsarpkaya87513 жыл бұрын
Ya harikasın...
@denizsevindik87196 жыл бұрын
Oncelikle kesinlikle en faydali uyku egitmeni vidyolari sizde. Bir sorum var. Kizim 4.5 aylik hala 4 gunduz uykusu uyjyordu. Son 4 gundur 2. Uzun uykusundan once hic uyku sinyali vermeden birden aglamaya basliyor. Ve uykuya cok zor dalip cok kisa uyuyor. Acaba uykusunu azaltmaya mi calisiyor?
@michmich23016 жыл бұрын
Peki cocugumuzun uykusu geç gelirse o saati mi beklemeliyiz? Ve eşim işten geç geliyo babasini beklemeliyimmi uyutmadan once ?
@meliskesan24506 жыл бұрын
Çocuğun uykusu geç geliyor ise tüm günü kaymış olabilir. Yoksa düzneli uykularda çocuk geç yatmaz, doğal vücut ritmi değildir. Uykusu gelen çocuk da bekletilmemeli, ne zaman uykusu gelirse uyutulmalı. Babasını görmesi icin tüm günü bir parça kaydırarak en geç 21.30 gibi yatmasını destekleyebilirsiniz.
@feyzanyilmaz80516 жыл бұрын
En sonunda anlasilir ve bilimsel, makul ve gerçekci, dinlenebilir vb... kaynak. Oh! O laalallaala....
@meliskesan24506 жыл бұрын
Cok tesekkurler :)
@omeryakupkanal35212 жыл бұрын
@@meliskesan2450 P
@mordely6 жыл бұрын
Bir de öğle uykuları ile ilgili bir video göremediğim için sormak istiyorum: gece bir şekilde uyku zamanı olduğunu anlayarak uzun da sürse uykuya dalıyor. Karanlığın da çok yardımı oluyor tabi; ama öğle uykularına yatağında dalmıyor maalesef. Babaannesi bakıyor, biraz da ona naz yapıyor sanıyorum. 1 saat uğraşıyorum ama sürekli oyuncaklarıyla oynuyor ve odadan çıkmak istiyor diyor. Ne kadar erken kalksa da değişmiyor. Maalesef ki bebek arabasıyla dışarı çıkarıyor ve bu şekilde 5-10 dakika içinde uyuyor ve ben bundan çok mutsuzum. Eğer dalarsa 2 saat mutlaka uyur. Yani bırakmak istemiyor aslında, ihtiyacı var. Öğlen uyumazsa çünkü akşam 7 gibi bayılır kalır ve yine 9 gibi kalkıp uyumaz. Öğlen uykusu için de bilgi verir misiniz? Yatağına nasıl alıştırabiliriz?
@meliskesan24506 жыл бұрын
Gündüz uykuları videosu yolda :) Haklısınız cok önemli ve kapsamlı bir konu.
@fatihancetin23704 жыл бұрын
iş yerindeyim uykum geldi vallahi
@futusyen5 жыл бұрын
Mükemmel
@elifatilgan76405 жыл бұрын
Merhabalar 7 aylik kozim icin uyku egitimine yeni basladik yatir kaldir yontemi deniyoruz onceden beni emerek uyuyordu suan yatir kaldir ile sakinlestikten sonra emzik emerek uyumaya basladi.normalde gunduz hic bi sekilde emzik almiyor.uyki arkadasi olarak emzik almasi ilerleyen gunlerde sorun olurmu acaba?
@istanbulsokaklar4139 Жыл бұрын
Nasil yaptiniz? Emzirirken nasil vazgeçti
@caglaimre15554 жыл бұрын
Gerçekten diger tüm videoları yıktınız. Ayrıca bir anne olarak şefkatiniz de anlatımınıza yansımış. Başarılar!
@elifuckan86256 жыл бұрын
Merhaba 10 aylik bebegim emek icin cok sik uyaniyor her uyandiginda emzirmeme mi gerekiyor gun icinde de cok zor daliyor ve kisa uykular aliyor ne yapmam gerekiyor