Selam Arkadaşlar,
Bu videoda yürüyüşlerde ayak ayaklarımızı korumak için neler yapabiliriz biraz bundan bahsettim.
Videoda üzerinden geçtiğim problemlerin birçoğu benim başıma geldi ve bir kısmı konusunda bilgi sahibiydim ve kolayca atlattım fakat bilgi sahibi olmadığım konularda yanlış önlemler aldığımda oldu ve durumu dahada kötü bir hale getirdiğim zamanlar yaşadım.
Bu bir uzman yada doktor tavsiyesi değildir ve alınan önlemler bende işe yaradığı için sizlerle paylaşmak istedim.
Umarım bu video sayesinde siz bu tip durumlara düştüğünüzde yapacağınız şeyleri biliyor olursunuz ve daha rahat üstesinden gelebilirsiniz.
Beni instagramdan takip edebilirsiniz. @unohiker
Ekipmanlar:
3F UL Trajectory: ali.ski/DkgOI
Zpacks Baton: bit.ly/2On7aOq
Zpacks Bel Çantası: bit.ly/38XGQnr
Oturma Pedi: ali.ski/vSlKf
Yiyecek içecek:
Titanyum kap ve spork: ali.ski/wkQO4v
BRS ocak: ali.ski/3l6Rxu
Katlanır fincan: ali.ski/U3TGcb
Hava geçirmez yiyecek torbası: amzn.to/2Uhwbko
Smartube hortum: bit.ly/3231obH
Cnoc Vecto: amzn.to/3gLwfAe
Sawyer su filtresi: amzn.to/35BAhWZ
Mini kürek: ali.ski/3nTsoE
Elektronik:
Anker 20000 PD powerbank : amzn.to/3gI9TzJ
Nitecore kafa lambası: amzn.to/3wxFGtX
Go pro aksiyon kamerası: amzn.to/3cQMsD7
PGY TECH tripod: ali.ski/E2kuPw
Minix 60W şarj aleti: ali.ski/59CmU9
Insta monopod: ali.ski/u7IM4
Çadır - Yatak
Aegismax quilt: ali.ski/TwAgY0
Zpacks Altaplex çadır: bit.ly/2WhiS1q
Thermarest şişme yatak: amzn.to/35vwrhY
Marmot Strato yastık: amzn.to/3wCrtft
Kıyafetler:
PCT Şapka: amzn.to/3q6nWDr
Salomon güneşlik: amzn.to/3wxGK0V
Üst içlik: ali.ski/BLEjqj
Northface Sequoia gömlek: amzn.to/3q4HAzT
Tacvasen sweatshirt: ali.ski/JhLJz
Buff: amzn.to/3gC7tmg
Güneş koruma eldivenleri : amzn.to/3iROjLJ
Kaz tüyü mont: ali.ski/L2ZxkL
Merino çorap: amzn.to/3zD867V
Parmaklı çorap: ali.ski/96BYM0
Columbia gömlek: amzn.to/3gxMS3I
Decathlon şort: bit.ly/2WmqVtV
Altra lone ayakkabı: amzn.to/2TJI8yO
#ultralight #Backpacking #likyayolu, #likya yolu çantam, #uzun yol yürüyüşü, #backpacking, #thruhiking, #hiking, #trekking #ultralight Likyayolu, #Troyayolu #Troytrail #troyakültürrotası #troycultureroute #Hafif Cadir #cadir #Hiking #Thruhiking #karia yolu #su toplaması #tırnak batması
ultralight, çadır, Likya yolu malzeme, Likya yolu ekipman, Likya yolu çanta, Likya yolu kamp, Likya yolu çadır, Kamp malzeme, Kamp çadır, Kamp ekipman, trekking, doğa yürüyüşü çanta, trekking çanta, hiking çanta, Troyayolu, Troytrail, troyakültürrotası, troycultureroute, cultureroutes, kültürrotaları, truva yolu, karia yolu, karia yolu malzeme, Hafif çadır