Emotional tantra - группы по zoom, где 30 человек исследуют себя через контакт с собой и другими.
Сейчас мы готовим к запуску 2 группы. В анкете можно будет выбрать ту, которая больше всего откликается или несколько.
Эти группы будут более экспериментальными. Это значит, что мы в процессе будем пробовать больше разных механик, будет больше пространства для co-creation. Но при этом все базовые механики останутся.
Группа: как идти в новое, когда страшно? Как следовать своим амбициями, достижениям, рисковать, оставаясь в контакте с эмоциями? Как эмоции могут нам тут помогать?
Дата старта: 11 июля (четверг)
Группа: проявленность в контексте контента
Дата старта: 15 авугста (четверг)
Длительность: 4 недели
Формат: 4 общих звонка группы по 150 минут и 8 звонков с бадди и мини-группой по 60 минут
Тайминг звонков: 2,5 часа.
Стоимость: $1000
Подробнее и записаться: t.me/emtrbot?start=...
Инстаграм: / emotional.tantra
Телеграм: t.me/emotionaltantra
Приветики
Это второе видео из серии про эмоциональную тантру. И сегодня мы поговорим о контакте с телом. Что значит «переместить внимание в тело»? Зачем это нужно? Как влияет на общение с другими людьми? И в конце концов, если мы будем «в теле», кто будет думать головой?
В этом выпуске мы сделаем совместную практику, чтобы на себе почувствовать разницу восприятия.
Напишите в комментариях, как изменилось ваше ощущение себя, каким было до и какое стало после практики?
Аудио версии подкастов: matskevich.mave.digital
Инстаграм Димы: matskevich?igsh...
Телеграмм-канал Димы : t.me/Matskevich
Продюсер канала Настя : anastasia.tool?...
Содержание:
00:00 - Переместить внимание в тело
00:41 - Что значит переместить внимание в тело?
04:34 - На что именно обращать внимание?
08:03 - Основная практика эмоциональной тантры. Как погрузиться в тело.
17:51 - Сделаем практику вместе
29:36 - Концепции, на которые я опираюсь
35:25 - Если все будут в теле, кто будет думать головой?
#мацкевич #emtr #эмоции #контактстелом