మీరు చెప్పింది వందశాతం కరెక్ట్...అందరూ ఒక్కసారి ఆలోచించాలి..👍👍

Prm garu మీరు చెప్పింది 100% correct అసలు బయట దొరికే నూనెలు ఏది వాడకూడదు న్యాచురల్ గా పండించిన పల్లి నువ్వులు నూనెను వాడితే మీకు ఎలాంటి రోగాలు రావు మీరు తినడానికి మంచి నేచురల్ ఫుడ్స్ ఇంకా ఆయిల్స్ వాడితే మీ ఆరోగ్యం బాగుంటుంది దయచేసి ఇప్పుడు లభించే ఆయిల్స్ ఎవరూ వాడకండి బహుశా మీకు ఖరీదుగా అనిపించవచ్చు కానీ అదే శ్రేష్టం ధన్యవాదములు

Sir, మీరు చెప్పింది నూటికి నూరుశాతం కరెక్ట్. మా అమ్మాయి కూడా ఇదే విధంగా చెప్పినా మా husband సహకరించరు. అందుకే తక్కువ నూనె తో వంటలు fry items ekku a లేకుండా! అప్పటికీ మా అమ్మాయి గానుగ నూనెలు 2 years తెచ్చి అలవాటు చేసింది. కానీ అవి ఎక్కువ రేట్ అని ఒప్పుకోరు. మందులు కోసం ఖర్చు అవుతుంది కదా!? ఇలాంటి వాళ్ళు అందరూ మంచిని తీసుకుని మారాలి. థాంక్యూ.

మనం నాగరికత పేరుతో ఎంతో విలువైన ఆరోగ్య మార్గాలను మర్చిపోతున్నాం

ప్రేమ్ sir, 2019 లో నేను ఈ విషయం తెలుసుకున్న. మా కరీంనగర్ లో లాభాపేక్ష రహితంగా ఒక షాప్ పెట్టిన. 15 kgs పల్లి కి 5.5 నుంచి 6 kgs ఆయిల్ వస్తుంది. నువ్వులు కూడా సేమ్. కొబ్బరి మాత్రం దాదాపు 50% వస్తుంది. గానుగ నూనె శ్రేష్ఠం. మిల్ ఆయిల్ మిషన్స్ కూడా ఉంటాయి. ఇందులో ఆయిల్ కొంచెం వేడి అవుతుంది. కానీ ఔట్ పుట్ ఎక్కువ వస్తుంది. మనం పల్లి, నువ్వులు తీసుకొని పట్టించుకోవడమే మంచిది. ఆయిల్ రెండు సార్ల కంటే ఎక్కువ వేడి చేస్తే కేన్సర్ కారకం. కానీ మనకు packed oils దాదాపు 3 సార్లు వేడి చేసి వస్తుంది. ఇంకా మీరన్నట్టు chemicals కూడా కలుపుతారు. మరొక్కసారి ఆలోచించండి. మన దేశం లో sunflower production ఎంత? Sunflower oil consumption ఎంత? అనేది. Even imports చేసుకున్న ఆయిల్ కూడా అక్కడి దేశాల్లో పంట ఉత్పత్తి ఎంత? ఎంత export చేస్తున్నారు అనేది చూడండి. ఎంత gambling ఉందో తెలుస్తుంది

మీరు చెప్పిన నూనె విషయంలతో పూర్తిగా ఏకీభవిస్తున్నాం, ఇది అందరికీ తెలిసిన విషయమే! కానీ ఎవరూ దీని గురించి పెద్దగా ఆలోచించరు, హాస్పిటల్ కి వెళ్లి రవడాం కూడా ఒక స్టేటస్ సింబల్ ఈ రోజుల్లో. ఈ సమస్యకు అధికారులు, కల్తీ చేసే వారు, వారి బంధు మత్రులతో సహా సమస్త సమాజం బాధితులే, Kg కల్తీ నునేకంటే ఒక స్పూన్ మంచి నూనే చాలు . దీని మీద వీడియో చేసినందుకు మీకు ధన్యవాదాలు🙏

Sir మీరు చెప్పిన మాటలు dr. అశోక్ వర్ధన్ రెడ్డి you tube చానెల్ లో 3years ముందే చెప్పారు కానీ ఎవరూ పట్టించుకోవడం లేదు ఇప్పుడు మీరు చెపుతున్నారు సంతోషం ఇకనైనా యువతరం మారాలని కోరుకుంటున్నాను

ప్రేమ్ గారికి దాన్యవాదములు చాల బాగా అర్ధమయ్యిలా చెప్పరు నేను మీకు పెద్ద అభిమానిని

S sir... మీరు చెప్పింది నిజం...మేము కూడా నాలుగు సంవత్సరాలనుండి గానుగ నూనె వాడుతున్నాము... చాలా రుచిగా కూడా ఉంటుంది...

దేశి ఆవు నెయ్యి, గానుగ పట్టిన వేరుశెనగ నూనె, పప్పు నూనె కొబ్బరి నూనె వంటకు అన్నివిధాలా శ్రేష్టమైనవి!

ప్రేమ్ గారు మీరు పెట్టిన ఈ వీడియో ఎంతోమంది కి కనువిప్పు కలిగిస్తుంది. మాతృభూమి కి మీరు చేస్తున్న సేవ ఎనలేనిది. మీకు కృతజ్ఞతలు

మీరు చెప్పింది కరెక్ట్ సార్

We are using cold pressed oil over two years and also i grow vegitable on our terrace garden for six years..70% of vegetables for my family comes from my terrace garden. Presently, i am growing potato, small onions, beans brinjal, tomato 🍅 4 types of greens, sweet potato , coriander etc i spend half an hour daily to look after my plants

Oils కోసం కూడా dr ఖాదర్ గారే చెప్పారు ఇంకాచెపుతూనే ఉన్నారు కానీ ఆయన్ని అయన బాధని ఎవ్వరు అర్ధం చేసుకోవటంలేదు గత 10ఏళ్ళ చెపుతూనే ఉన్నారు plz plz fallow dr ఖాదర్ life స్టైల్

ప్రేమ్ గారు మేము వరంగల్ రూరల్ జిల్లా శాయంపేట మండలంలో నూతనంగా చెక్క గానుగ నూనె మిషన్ పెట్టినాము, ప్రజలకు నాణ్యమైన వంట నూనెలు అందించాలని ,వారి ఆరోగ్యము కాపాడాలని మా ప్రయత్నము.

It's very simple Prem Garu, not only oil, every one should avoid all packed foods. It's so simple as that.

చాలా మంచి విషయం చెప్పారు సార్.

Very good narration Prem sir. Every family must use గానుగ నూనె.

మేము సంవత్సరం నుండి ఆర్గానిక్ వ్యవసాయం పండిస్తున్న కూరగాయలు మరియు వరి include black rice చాలా టేస్ట్ గా ఉంటుంది

మీరు చెప్పింది నిజం సార్ మన ఆరోగ్యం మన చేతుల్లో ఉంది మేము గానుగ దగ్గరికి వెళ్ళి తెచ్చుకుంటాను థాంక్స్ సార్

I am agree with you Prem garu. 💯 Percent correct. From last 3 months we are also using wood pressed oil. Thank you so much.🙏

చాలా మంచి శుభవార్త చెప్పారు sir 🙏 Good

సార్ వంట నూనె సమాచారం బాగుంది. నేను ఒక్కసారి శాంపిల్ చూద్దామని బేగంబజార్ హోల్సేల్ మార్కెట్ నుండి 1kg ఆలివ్ ఆయిల్ (made in spain) 1030/- కి కొన్నాను (MRP 1200/-). కొద్దికొద్దిగా ఒక వారం వాడిన తర్వాత నా శరీరం లో fat levels అసాధారణంగా పెరిగిపోయాయి. నాకైతే ఈ ఆయిల్ సరికాదని అర్దమైంది. మీరు చెప్పినట్టు మనకు అందుబాటులో ఉండే గానుగ మిల్లు నుండి వేరుశెనగ లేదా సన్ ఫ్లవర్ ఆయిల్ తెచ్చుకోవడం చాలా ఉత్తమం.

మీరు చెప్పిన మాటలు చాలా బాగుంది ఎంతో మంది కి పనికి వచ్చే మంచి మంచినూనే గురించి తెలియజేశారు

కల్తీ లేని, preservatives లేని, enriched/fortified కాని, సంప్రదాయ గానుగ పట్టిన, coldpressed వగైరా వగైరా మరియు ఆర్గానిక్ వంటనూనెలు సామాన్యులకు అందరికీ అందుబాటు ధరలలో లభించవు. దీనికి మనకు అందుబాటులో ఉన్న ఒకే ఒక్క మార్గం వీలైనంత తక్కువ మోతాదులో వంట నూనెలను ఉపయోగించడం మాత్రమే.

He is right.. After knowing about slow poison called Refined cooking oil.. I just started 15 days before my own manufacturing company Cold Pressed Cooking oil.. Great He is spreading awareness in people.. 👍

మీరు కరెక్ట్ గా చెప్పారు సార్. క నేను కూడా ఇప్పుడు గత రెండున్నర మాసము నుండి గానుగ నూనె వాడుతున్నాను. అందరికీ ఈ విషయం తెలియజేసిన మీకు ధన్యవాదాలు. మీరు ఇంకా ఇలాంటి మంచి వీడియోలు చేయాలని కోరుతున్నాను. 👃👍👃

Prem garu memu 5 years nunchi ganuga oil vadutunnamu meru cheppina vishayam maku telusu thanku very much for your information

చాలా మంచి తెలియని విషయాలు చెప్పారు 🙏🏻 సర్

Prem garu… we realised this and start using coconut oil in all cooking items since 2-3 yrs…. Coconut oil also pressed in village in Karnataka are using…oil, milk, eggs and chicken from broiler hen are the main route cause for major illness for all

Me subject unbelievable sir❤❤❤❤.... అన్నిటి పై మీ knowledge amogham

మీరు చెప్పిన విషయం చాలా అమూల్యమైనది.

GOOD INFORMATION GIVEN BY MR.PREM JI 🙏 👍 👏 👌

చాలా చక్కగా వివరించారు.

మీరు చెప్పిన మాటలు 100 percent correct sir నేను కూడా ఇది గమనించి గత one year నుండి గానుగు నూనెను🙏 వాడుతున్న నా BP sugar చాలా కంట్రోల్ లో ఉన్నాయి

అవును,, మీరు చెప్పింది అక్షరాలా నిజం,, మా అదృష్టం మా యోగా గురువు గారు,, సమాజ శ్రేయస్సు దృష్ట్యా ఇలాంటి చెక్క గానుగ ను పెట్టి,,చెనగనూనె, నువ్వులనూనె,కొబ్బరినూనె ను తయారు చేసి ఇస్తూ ఉన్నారు, మాకు యోగా తో సహా అనిలోమ - విలోమ తదితర శ్వాస క్రియలు మరియు మానసిక స్థితిని నియంత్రణకి ఎంతో చైతన్య పరిచేందుకు ఉచితంగా శిక్షణ ఇస్తూ కృషి చేస్తున్నారు,,శ్రీ వలివేటి రామానుజం గురువు గారికి మీ మీడియా ద్వారా ధన్యవాదాలు తెలుపుతూ,,, 🙏🙏🙏

Sir I m from visakhapatnam but near arakuloya Ane orru undhii akada... 1/70 act undhi aaa act valla non tribes oka houses levvu oka penction ledhu atleast oka kattukovallana 2to 3 lacks press and mro office laki lachallu evvalie... Vetti medhi oka video cheyadhii sir🙏🙏🙏

Thank you soo much for this video sir, Actually we have an Organic Store (Wanaparthy) and we are promoting Cold Wooden Pressed oils

Veeramachi neni Garu kuda cheparu…about refined oils

సూపర్, సూపర్ ఎక్సలెంట్ సార్ వాస్తవం చెప్పేరు

The levels of oil or any substance to cook food are 1. Ghee [nayii] the super food 2. butter [venna] 3.coconut oil [only original] 4. peanut oil

ఈ మధ్య వంటనూనెలలో రైస్ బ్రాన్ నూనే చాలా వాడుతున్నారు... ఈ నూనే మరియు పామాయిల్ ఎంతవరకు మంచిది

ఆమ్మయ్యా ప్రేమ్ గారు మీ యుద్ద కాంక్ష తగ్గి పుతిన్ మీద ప్రేమ తగ్గి భారతీయుల మేలు కోరి ఇటువంటి వీడియో లు చేస్తున్నందుకు శతకోటి వందనాలు. మీ యుద్ద వీడియోలు చూడలేక మీ వీడియోలు చూడటం మానుకున్నాను. ఈ రోజే మళ్ళీ నీ వీడియో చూడటం జరిగింది.ప్రజల మేలు కోరి ఇటువంటి వీడియో లు చేసినంత కాలం మీరు నాకు ప్రాణం తో సమానం. మీ లాగే మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారు కూడా వీడియోలు చేస్తున్నారు.నిజమైన దేశ భక్తులు అంటే ప్రజల మేలు కోరేవారు మాత్రమే.జై భారత్.

Thank You Sir,అద్భుతమైన సబ్జెక్ట్ మీద వివరంగా చెప్పారు.

Yes sir...2yrs నుండీ నేను కూడా గానుగ నుండి తీసినా నూనె వాడుతున్నా

Prem sir your great job 🙏

Prem garu meeru cheppindi 100% correct sir. Memu 4 years nuchi cold press ground nut oil vadutunnamu sir. Mee videos reality ga untai sir.mee videos dwara andaraki good message istunnaru sir 🙏

Mee వీడియో s చాలా రెగ్యులర్ ga చూస్తున్న. చాలా use ful ga undandi నమస్కారం

BM Hegde garu cheppaaru, coconut oil mother milk tho equal ani, next best groundnut and sesame cold pressed

Thank you for the great video Prem garu as always. We would like to switch to cold pressed oil as well but what if they are selling normal oil under the sticker of cold pressed oil. Since the composition is same , is there a certificate or anything that we can rely on. I know we can go to a cold pressed mill ourself and be there for the entire process but not everyone can afford it. What we need I think is some certification of the process and also any tests that can validate the authenticity of the oil..

Proud of you Prem garu. Mct oil 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼Information totally true.👍👍👍👍

Namaskaram sir meeru correct ga cheputhunnaru memu mathram ganuga adinchina kobbari noone vaduthunnamu thank you sir🙏

Thanks So Much Prem Garu for the info on Refined Oils & Danger to Health 👌👌🤎 I am using Cold Pressed Oil since few years, and usage is less. I use Ghee and Butter more.

ధన్యవాదాలు ప్రేమ్ గారు

గుడ్ మార్నింగ్ సార్ స్నేహితుల దినోత్సవ శుభాకాంక్షలు🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌺🌺🌺🌺

సార్ మీ ప్రతి వీడియో చూస్తాను thank s u r valubule information allvideos

గత 2 సంవత్సరాల నుండి గానుగా నూనె వాడుతున్నాము. 2 లేదా 3 లీటర్ల రిఫైన్డ్ ఆయిల్ కి బదులు 1 లీటర్ గానుగా నూనె సరిపోతుంది.

వేరుశనగ ,సన్ ఫ్లవర్ నూనెలు మంచివే అయినప్పటికీ ,ధర అత్యధికంగా ఉంది కనుక,ఇతర నూనెలతో కల్తీ చేసి అమ్ముచున్నారూ ..కనుక పామ్ ఆయిల్ ప్రత్యన్మయంగా తీసుకొంటే, అది LDL ని చాలా తగ్గిస్తుంది. ధర కూడా చాలా తక్కువ ఉంటుందిది...పైగా ఇది గడ్డ కట్టే స్వభావం ఉండటంవల్ల కల్తీచెయ్యటం కష్టం. కనుక ప్రభుత్వాలు పామ్ సాగుని ప్రోత్సహించి, పామ్ ఆయిల్ బాగా ఉత్పత్తి చేయించాలి..

ప్రేమ్ గారు మీరు చెప్పింది 100%సరి యైనది నేను కుడ గత కాలంలో 20year క్రితం కుసుమలు పండించి గానుగ పట్టించేవాళ్ళము . ఇప్పుడు మీరన్నట్టు ఎక్కువ డబ్బులు అయిన సరే గానుగ నూనె వాడడం చాలా ఉత్తమమైన పని.

సర్ తెలియక చాలా మంది ఈ రేఫైండ్ ఆయిల్ వాడుతున్నారు విలువైన విషయాలు చెప్పారు మరి కల్తీ లేని నూనె చాలా కాస్ట్ పడుతుంది సామాన్యుడు పరిస్థితి ఎలాగా మొత్తం ఆహార పదార్థాలన్నీ కల్తీగానే వస్తున్నాయి మనలను ఆ దేవుడే కాపాడాలి థాంక్యూ సర్

Sir your description is 👌 can you describe about DNA test details related to paternity test.

Sir, Namaskaram, you are giving information in various fields, in addition to this you are doing yeoman service to the viewers of your channel in respect of personal matters viz, health, yoga, pranayama, spiritual matters etc for the good of the viewers. Keep it up. 👍🙏

miru cheppinadi chala correct . memu kuda cold pressed oils tho start chesamu .

100%కరెక్ట్ ప్రేమ్ గారు

This is a known fact. So we already started using coconut oil from last 4 years. I place order from Kerala to Mumbai. Thank you for your awareness.

Namaste 🙏 prem garu I would like to share my idea with you.already you know who cultivate organic food like rice ,peanuts vegetables. So my idea is who want to by this products let them create one batch from your viewers. Then we buy directly from farmar as bulk for each crop. That means the farmer earning sufficient money without brokrige. First atleast we buy organic food that 3 items like RICE,OILS & VEGETABLES. as per your research we will avoid 60% of illness. Thank you sir 🙏.

Namaste prem garu Meeru manchi vidio release chesinanduku Danyavadamulu 10% marina melu chesinavaraitaru Baghvantudu meeku ninda 100 years Korukuntamu Ma family

Yes sir. Your 200% correct Sir. Thanks a lot. Your every video is useful to Society.

100%true. Good motivation. Excellent guidance for life. Informative video in the society interest.🙏🙏

In machilipatam one hotel using ganuga oil for food,maintaining ganuga also

WHAT YOU SAID ABOUT OILS 100% CORRECT. THANK YOU VERY MUCH. GOD BLESS YOU ALL.

మీరు చెప్పింది 100పర్సెంట్ కరక్ట్ సర్ నేను గానుగ నూని వాడుతున్నాను ఇప్పటినుండి కొబ్బరి నూనె కూడా వాడుతాను థాంక్స్ అన్నయా

market price of groundnut is for retail users, that means its the last max price, whereas oil extractors buy at wholesale rate from distributors or directly from farmers, price difference is huge, as farmers get peanut price for these peanuts. so don't compare with retail price, compare with wholesale or farmer price

I realised 5 years before and trying to establish katti ganuga.....

Hello Prem garu ,manchi information ichaaru,mari Diabetes person ee cold pressed oils vaadacha ,thank you

ప్రేమ్ సార్ మీరు చెప్పింది100.శాతం నిజము మీరు రిపైన్డ్ ఆయిల్ లో ఇంత మోసపురితమైన కల్తీ చేసి అమ్ముతురంటే మాకు మాత్రం అసలు తెలియదు సార్ మేము ప్రస్తుతం వాడుతున్నది రిపైన్డ్ ఆయిల్ నూనె మాత్రం వాడుతున్నాము ఇప్పటి నుంచే ఈ ఆయిల్ అసలు వాడనే వాడము సార్.🙏.

Good research and analysis. You have succeeded what you want to help the society. Those who dont heed will suffer

Prem garu, You have shared good and useful information about cooking oil. You know not only cooking oil, today what we are eating is totally different food than our parents, grandparents ate. Because you know due to the huge growing population where these organic food or cold pressed oils will not meet the current demand. And also the common people can't afford it due to the huge price. Therefore there should be different strategies to be adopted by Govt to convert into that by supporting Farming which is not happening purely. So that the people who are aware and can afford are converting slowly. Even organic food which is marketing is not having 100% clarity.

exactly correct sir tq for good information sir

Sir Manchiga Chepindru Very Good Infromation thank you Sir

In araku non tribes oka paniki ranni valla ga unaruu sir... At least oka govt sceme kuda radhuu... And that people's r facing more problems

When weather is cold Cold press oil will become thick and semi solid state and in summer it will be in liquid state. Refined oil doesnot happened according to weather. So they are heavy chemicals in it.

చాలా బాగా చెప్పారు నెంబర్ వన్ ఆయిల్ ఆరోగ్యానికి మంచిది

కేరళలో కొబ్బరి నూనె ,, తమిళ నాడు లో చిక్కుడుగింజల నూనె ప్రాశస్త్యం ,, మన దగ్గర వేరు శనగ , నువుపప్పు నూనెలు శ్రేష్ఠం ,, ఇవి గాకుండా ఇన్ని రకాల నూనెలు వచ్చాకనే ,, ఇన్ని రోగాలతో హాస్పిటల్స్ కళకళ లాడుతూ ఉన్నాయి ,, 🤗🤗

సార్ మరి ప్రభుత్వము ఫుడ్ ఇన్స్పెక్టర్లు ఏం చేస్తున్నట్టు

జై హింద్ 🇮🇳🇮🇳🇮🇳 నమస్తే సార్ 🙏🏻🌹🇮🇳.

బాగుంది ప్రేమ్,చెప్పీన ఆయిల్ విషయం

Yes100% Ur right pream Garu

ఎంత చెప్పినా మన జనాలు మారారు గాక మారారు.

Mr.prem i think most of the oil brands mixed with paraffin oil. can u do please videos about this also. thank u prem.

చాలా మంచి విషయం చెప్పారు సార్. మేము ఈ విషయం మూడు సంవత్సరాల క్రితం తెలుసుకున్నాము.అందుకే అప్పటి నుండి మేము ఎద్దు గానుగ నూనేలు తయారు చేస్తున్నాము.మేము వాడుతు పది మందికి అందిస్తున్నాము.మా దగ్గర 8 ఎద్దు గానుగలు ఉన్నాయి.

Meru cheppindi good imffermition

Instead of using all these oils,can we use GHEE( NEYYE extracted from MILK ). IS GHEE IS SAFE ?

China-Tiwan Conflict updates cheppandi sir

Very useful information , thank u sir

👌👌👌 information, sunflower oil ni okkadari cook chasi next day oil ni use chastay okkalani taste vastundi

Sir already 2 years nundi ground nut & coconut & nuvvulu ganuga adinchi tintunnamu

What is double filleted oil? Refined & double filtered oil are same?

Thank You Sir ! Bhagavanthuni valey anny manchi vishayalu research chesi cheputunnaru. May God Bless You Sir ! Mee valuable words chala mandiki share chesthunnamu Sir !

premgaru i agree with ur facts. kalla mundu chesi icchina cold pressed pallilu nuni nijamuga oka adbhutham. mana aarogyam chana melu paduthadi mari adbhuthamyna ruchi untadi.