"EX'S AND OH'S" Elle King - Partner Workout with Stability Ball Dance Fitness Valeo Club

Рет қаралды 294,174

8 жыл бұрын

Excellent circuit training segment! Stability ball partner workout to "EX'S and OH'S" by Elle King! Amazing track and fun workout! Grab a friend and join us! For more info please visit www.valeoclub.com

Пікірлер: 46

@lynnelowe8461 Ай бұрын

Love it! 💖 Thank you for sharing xxx

@jadeakasha_movement_therapy 4 жыл бұрын

This was so great ❤️💜💞

@Chazmataz0117 8 ай бұрын

I was taking online classes from 9 - 5 so I was having to sit for long periods at a time. kzfaq.infoUgkxEhgucmXpcAGYh8fatGFEnOK2V97VIwhG After the first day in a regular table chair, I thought about an exercise ball and ordered one that night. It came the next day! My hips, legs, back and butt couldn't have been happier! I'm almost 5'11" and I ordered the largest size and it was perfect for me. I also have RLS (restless legs) and this helped so much.Pumping it up was a little challenging and definitely gives you a good arm workout, (I'm a 62 yo woman) but it's very doable. Getting the tape centered with the hole to inflate it and then getting the pin back in was also a little tricky. But I love my new "chair" and I love the torquiose color. Hopefully it will also get used for exercise. 😁

@michellecullen3086 8 жыл бұрын

Fabulous!!! Would love to see more stability ball stuff!!

@gems3604 7 жыл бұрын

Brilliant!

@karienpenderis 8 жыл бұрын

Stunning! Thank you for sharing. I am going to do tonight with my clients at my Pilates studio

@valeoclub 8 жыл бұрын

Awesome!!!! Please enjoy! And thank you:)

@epicgametime1214 Жыл бұрын

@@valeoclub que padre asi hacer yo asi haces esas pelotas que padre yo tengo el color de mio es verde

@mickey4health 6 жыл бұрын

Love this!!! Thank you so much for sharing!

@EveEve-cz2kv Ай бұрын

🎉

@paulenemaehinds9848 7 жыл бұрын

OMG love it

@MegDantas 6 жыл бұрын

I just got to know your work. I'm delighted.

@thiabrabson2533 5 жыл бұрын

Excellent!!

@dalhurv76 7 жыл бұрын

Buena y Bonita clase,gracias por compartir !!!

@MegDantas 6 жыл бұрын

God bless you my dear!

@michellelange76 7 жыл бұрын

This is brilliant! I love it! Well done!

@sudipkundu6890 7 жыл бұрын

Michelle Lange xxx

@epicgametime1214 Жыл бұрын

dije habla bien

@larikneu 7 жыл бұрын

Super!!! Спасибо!

@ridhimaseth6955 7 жыл бұрын

well done!did great workout you are a fan of me

@jacquelineduque8760 5 жыл бұрын

Fabulosas tus rutinasss¡

@maricamuni1053 6 жыл бұрын

Molto bello👍👍👍👍

@MegDantas 6 жыл бұрын

Asiya I'm fan... You are fabulous. Kisses Margarete (Meg)

@mayravargas9331 6 жыл бұрын

Super padres

@patriciacouvet5677 5 ай бұрын

Bravo❤

@etelvinaortega3766 3 жыл бұрын

Me encanta bailar zumba

@maraceliadias46 4 жыл бұрын

Perfeita estas aulas mi divirto muito... faço algumas

@carolinacuellar8161 4 жыл бұрын

Has otra de este tipo en parejas! 🙏🙏

@kahealani505 7 жыл бұрын

Holding that squat and tapping her toes. I am such a fan of this lady! Move to Ohio! Lol

@ebinger224 7 жыл бұрын

I know what you mean! I was noticing that same thing ~ I'm almost 69 and trying to find something easy enough, yet fun, enjoyable, THIS IS IT. TO OUR HEALTH

@epicgametime1214 Жыл бұрын

mil veces hable hable y hable