PREPARADO❓
Treinar essas variações de movimento como drill vai te ajudar a bloquear uma raspagem de meia-guarda e ainda fazer com que apareçam brechas para finalizar seu oponente. Aplique no tatame e surpreenda seus adversários.
Na série kzfaq.info/sun/PLW4Rtq-GNrrQVbRGYA3G6iIl9_slCcNfo , nosso foco é passar técnicas de movimentações totalmente transferíveis pro #jiujitsu , podendo também ser praticadas em qualquer lugar.
No episódio de hoje, mostramos um movimento de Reversão de Base, uma técnica fundamental para aprimorar suas habilidades no Jiu-Jitsu. E na sequência já mostramos em que momento ela pode ser utilizada. Então não perca!
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Não perca a chance de aprimorar sua técnica e levar seu Jiu-Jitsu para o próximo nível! 🥋✨
Benefícios da Reversão de Base:
✅ Controle de Posicionamento: Dominar a Reversão de Base permite que você recupere o controle sobre a posição durante um combate, revertendo situações desfavoráveis no tatame.
✅ Aprimoramento da Defesa: Essa técnica é uma ferramenta eficaz para defender-se de ataques adversários e evitar ser dominado durante uma luta.
✅ Desenvolvimento da Agilidade: A Reversão de Base exige agilidade e coordenação, contribuindo para o desenvolvimento dessas habilidades fundamentais no Jiu-Jitsu.
✅ Confiança no Tatame: Ao dominar essa técnica, você ganha confiança em sua capacidade de reverter cenários desafiadores, o que é essencial para o sucesso no Jiu-Jitsu.
Assista ao vídeo completo para aprender a executar esse movimento de forma eficaz e integrá-lo ao seu treinamento! 💪🔥
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TMJ! 👊🏾😉