Fantastisch uitgelegd Vera. Een hele steun voor momenten waarop ik het zelf even kwijt ben. Dankjewel!

Top verhelderend Vera

❤️❤️🥰❤️❤️

Hoi Vera, leuk kanaal en leuke vrouw ben je! Nu (6 gezien ofzo) al zin om al je fimpjes te gaan bekijken... wat je zegt op 3:10 dat piekeren geen probleem is, daar ben ik het niet mee eens;) Mijns inziens moet je juist de nadruk leggen op (excuse my french due to learning a lot too from english yt vids) dat ur mind (ego) is good at telling narratives and u will identify urself with these stories. He wants to be the master but the mind is just a tool. Its impossible to control the mind 100% but u can become the master. By training. Through meditation (to become familiair with). Eventually u will become aware when u start to mindwandering. So when thoughts occur u face them, but u dont dwell upon it. After all, as u mentioned everything is energy and therefore, coz u got a tool, u can create the solution (happiness freedom peace...) on the inside instead of the outside, the way ur programmed. By using the mind as a tool where it is meant for (creator). LOL ff een gebbetje hoop dat je dat niet erg vindt;) namaste

Prachttig hoe je dit uitlegt erg leerzaam!

ja dit herken ik ik heb ook die angst ,, best heftig,,

❤️