Entdecken Sie, wie Sie die Gesundheit Ihrer Leber verbessern können! In diesem Video teilen wir wertvolle Tipps und Informationen, um die Belastung Ihrer Leber zu reduzieren und Ihre allgemeine Gesundheit zu fördern.
Erfahren Sie, warum es wichtig ist, Samenöle aus Ihrer Ernährung zu entfernen und stattdessen auf Omega-3-Fettsäuren umzusteigen. Wir zeigen Ihnen auch, wie Sie die Menge an tierischen Produkten reduzieren können, die mit Getreide gefüttert werden, und geben Ihnen praktische Empfehlungen für eine leberfreundliche Ernährung.
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Inhalt:
0:00 Einleitung
0:24 Symptome
0:56 Mythen
1:27 Leber-Zirrhose
2:03 Ratten-Studie
3:06 Samenöle
3:54 Linolsäure
4:47 Gefahr & Auswirkung
5:35 Was tun?
6:05 Alternativen
7:02 Maßnahmen
8:01 Schluss
Quellen:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2646971/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17947...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15051...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...