विटामिन B12 की कमी - शाकाहारी हो तो खानी चाहिए यह चीजें । डॉ सुषमा जाधव (हिंदी)

Рет қаралды 144,301

Жыл бұрын

symptoms of Vitamin B12 • ये लक्षण है , तो हो सक...
#vitaminb12deficiency #vitamin
Vitamin B12 deficiency is very common in mainly vegetarian.
This video will help you to understand what to eat in vitamin B12 deficiency.
Know about the doctor
Dr Sushma Prashant Jadhav is a leading consulting physician in Baner- Balewadi area of Pune with a special interest in Diabetes, Thyroid and Lifestyle Disorders. She completed her MBBS in 2005 and DNB Internal Medicine in 2010 in the first attempt from Prestigious Institute. She had also completed a one-year training in Critical Care medicine and attended various courses concern subjects.
Subscribe to our channel -
Address - 104, First Floor, Sneh Symphony, Laxman Nagar, Baner, Pune, Maharashtra 411045
Website - drsushmahealthco.com
Call: 08180975006
Email: drsushmapjadhav@gmail.com
Follow us on -
Facebook - / sarvaadihealthandgeria...
Instagram - / sarvaadi_clinic
Linkedin - / admin
Google location -
maps.app.goo.gl/6M2eHszEFGAMG...

Пікірлер: 67

@as8084 10 ай бұрын

आप के बताने का ढंग बहुत ही अच्छा है भगवान आपके जीवन में खुशियां ही खुशियां लाये

@HealthSavvy 10 ай бұрын

Thank you for your wishes

@rkmeena9233 10 ай бұрын

Very nice, mam 🙏🙏

@kantasharma3117 8 ай бұрын

@@HealthSavvy😅 5:07 5:07 😮😮😮😮😮

@shrikantdeshpande6842 11 ай бұрын

Bahut badiya or upyukt information....

@dharamrajmore7316 Жыл бұрын

Thanku Dr. Manisha & Prashant

@kesarinathmhatre1075 10 ай бұрын

अच्छा माहिती दिया धन्यवाद 🙏

@kamleshkaur2919 11 ай бұрын

Respcted Dr Saab ji Good Evening ji Thx ji

@shrimanikesarwani3602 11 ай бұрын

Thank you good information

@laxmanpawar3245 Жыл бұрын

Nice Information

@nirmalawankhade2201 11 ай бұрын

Useful information Mam 😊

@deepakshinde5154 9 ай бұрын

Very good information

@sangahire3218 Жыл бұрын

Awesome 👍

@RajeshSharma-mu3of Жыл бұрын

Gently explained Thank You doctor

@HealthSavvy Жыл бұрын

Thank you

@maniktyresdirba2089 9 ай бұрын

Thanks 🙏

@bharatishah4955 6 ай бұрын

Thanks for health information.i will try.God bless you.

@HealthSavvy 4 ай бұрын

thank you madam

@tushar686 Жыл бұрын

Very good information Dr. Sushma 👍

@rajeshchaudhari6694 11 ай бұрын

Very good information.. Thanks madam...

@HealthSavvy 11 ай бұрын

Thanks a lot

@archanashelke3582 Жыл бұрын

Very nice information ❤

@HealthSavvy 11 ай бұрын

Thanks for liking

@SHIVKUMAR-vz6et 11 ай бұрын

Good information

@HealthSavvy 11 ай бұрын

Thanks

@avinashsathe4593 Жыл бұрын

Simple & easy to understand. Keep up the good work Dr.

@deepalipatil4410 Жыл бұрын

🙏🏻🙏🏻👏🏻👏🏻

@as8084 7 ай бұрын

सबका भला करो भगवान सबके कष्ट मिटे भगवान सबको सन्मति दे भगवान सब सुख सच हो सब दुख झूठ धन्यवाद परमात्मा को सब देवी देवता और आत्मा ओंका र को नमो नमः सब जीवो की ओर से जारी

@2765unknown 11 ай бұрын

Good dr

@HealthSavvy 11 ай бұрын

Thank you 😊

@milapjain7091 11 ай бұрын

दही में पके चावल शाम को डाल कर दूसरे दिन लंच में खाना 10 दिन में विटामिन बी 12 बढ़ेगा मैंने खुद ने किया है । या आटे में दही डाल कर शाम को परांठे बना दूसरे दिन दही से खाना।

@DancewithVanya-ok1zh 10 ай бұрын

Germi m es ko baher rekhna h ya freeze m

@pallavibhaidkar9781 Жыл бұрын

Thanks

@HealthSavvy 11 ай бұрын

Welcome

@user-hz4fd4in5w 8 ай бұрын

Parkision hai kya kare

@Balaji-lm5kb Жыл бұрын

Very good information, nicely explained.

@rajiv4651 11 ай бұрын

Nice info ji🙏🙏

@rajtaneja6328 11 ай бұрын

Very nice information thanks ji

@HealthSavvy 11 ай бұрын

Thank you

@shobhadevi1205 11 ай бұрын

👌👌👌THANKYOU 🙏🙏🙏🙏💐👏👏👏🥛🏆

@HealthSavvy 11 ай бұрын

Welcome

@AzharKhan-lp1nm 2 ай бұрын

Hello mam ji namaste mam ji Very good information mam ji Please please help me mam ji 6 din ho gaye ((vitamin D3 60000 iu sachet)) Ab ye vitamin D kab tak asar karegi mam ji??? or shahad Ko kitni baar le sakte hai kya mam ji???

@HealthSavvy 2 ай бұрын

give few weeks for its result.

@GajanandBisuriya 11 ай бұрын

🙏❤🙏❤🙏❤🙏❤🙏

@shivanidogra8639 Жыл бұрын

मुझे थायरायड की है थायरायड मे सोयाबीन खाना मना होता है क्या यह सही है कृपा कर के बताए

@HealthSavvy Жыл бұрын

Eating in large quantity and daily is not recommended. Small quantity , 1-2 times a month is ok

@sanjaykaushik9922 10 ай бұрын

If stone is Palak is good

@Iwantpeace-bc1vi 4 ай бұрын

Purely 😢 Vegetarian 😢😢😢

@mjiali9235 Жыл бұрын

Subah ke time thakan mahsuss hoti hath our pero me sunapan hota he sister'palese help do mahine pahle mujhe piliya ho gaya tha teen deen tak koma me raha tha pilliya ho 12.5

@mayurpatil8601 Жыл бұрын

Mam agar sprout ka soup bana kar khaye tho chalega kya, kyuki raw sprout nahi kha saktha.

@HealthSavvy Жыл бұрын

Yes but avoid excessive boiling as it destroys vitamins in it.

@mayurpatil8601 Жыл бұрын

@@HealthSavvy why sprout nodules main bacteria present hothe hai ya vitamin b12.

@ashokdhumal1608 9 ай бұрын

सर साईड इफेक्ट होता हें क्या गोली से

@pramilachoudhary190 9 ай бұрын

Mam mera B12 h 186

@RahulJain-xf5er 11 ай бұрын

Egg non veg hai. Shakahari Egg nahi khate hai Egg me animal jeev rahete hai isleye. vegetarian log nahi khate Egg ka example delite karnaji🙏🏻

@HealthSavvy 11 ай бұрын

We agree, it was for eggeterian.

@Iwantpeace-bc1vi 4 ай бұрын

😢😢😢😢😢😢😢😢

@user-bj8nc5pr9i Жыл бұрын

Madam anda veg nhi hai

@HealthSavvy Жыл бұрын

True

@dinanathbhatt3819 10 ай бұрын

Egg is not a vegetarian

@virendrajanghel6779 10 ай бұрын

Mujhe vitamin b12 ki kami hai 😢😢

@HealthSavvy 10 ай бұрын

@shalinianilverma3277 Жыл бұрын

पथरी हैं मुझे तो पालक नही खा सकती

@HealthSavvy Жыл бұрын

Yes

@rozacooks4646 11 ай бұрын

Very good information

@HealthSavvy 11 ай бұрын

Thanks

@as8084 7 ай бұрын

सबका भला करो भगवान सबके कष्ट मिटे भगवान सबको सन्मति दे भगवान सब सुख सच हो सब दुख झूठ धन्यवाद परमात्मा को सब देवी देवता और आत्मा ओंका र को नमो नमः सब जीवों की ओर से जारी