Bonjour Gilles, Toujours un plaisir de t'écouter nous faire vivre ton plaisir ! Superbe description des phases jusqu'à l'alignement des planètes (Etat de grâce) ! J'adoore ! 🧲

Super ! Vidéos très très très importante. J'ai lu livre que je conseille : "TENNIS Pensez comme un champion" mode d'emploi pour gagner ecrit par Jean Philippe VAILLANT ! Dans ce livre il est dit qu'il vaut mieux avoir un mental d'acier associé à des coups techniques moyens que l'inverse ! On y apprend également comment travailler son mental ! (Oui il est pour les tennismans mais il peut en partie se retranscrire pour la pétanque et tout autre sport, voir même il aide à son développement personnel).

Bonjour, me voilà nouvelle abonnée mais aussi nouvelle joueuse de pétanque après avoir rencontré (l'homme de ma vie je l'espère 😁) qui essaye actuellement d'atteindre les championnats 😊 J'ai réellement commencé il y a 2 mois a peine et je suis a 4 concours amicaux en 2 semaines et voilà que je tire enfin ! Et grâce à qui ?? Et bien a vos vidéos et en parti à mon chéri mais vos vidéos sont superbes, continuez comme ca ! Merci beaucoup 👏

Bonjour Gil avoir confiance en soi, je suis d’accord avec toi c’est une chose. Jouer avec des partenaires avec qui on s’entend bien et qui nous met en confiance ça aussi c’est bon pour le mental. Par contre inverse des partenaires qui nous casse du sucre sur le dos ça c’est pas bon du tout. Moi je suis un joueur d’instinct un peu comme Jean Feltain . Je suis loin d’être un grand joueur, je sais les qualités et les défauts que j’ai je sais de quoi je suis capable aussi et je sais me reconnaître mes erreurs quand j’ai tort. C’est encore une super vidéo que tu nous as fait, je pense que t’as oublié 2 où 3 choses sur ta vidéo car à plusieurs reprises tu disais que tu revenais sur certains sujets, mais bon c’est pas grave encore une excellente vidéo comme d’habitude. Merci gil 👏

JE SUIS UN VRAI BOULISTE !!!! J'ai ton livre sur la table de chevet... ;) Cela étant, toujours en mode débutant, quel est ton mode d'entrainement ? Quotidien, bi-hebdomadaire, mensuel... ??? Ce serait bien une (ou plusieurs) vidéo(-s) sur des routines d'entrainement.

Bonjour Gilles, Sacré sujets mais bien amenés. Pas facile à traiter mais les points essentiels sont posés.👍

Merci. Après c'est difficile de verbaliser des émotions des sentiments des états d'âmes. Le mentl en petanque peu abordé, comme toujours la pétanque est en retard.

Bonjour Gilles Merci beaucoup pour cette vidéo très riche... C est en effet essentiel le mental, à la pétanque... J avais déjà entendu parler de ce moine boudiste qui aliait la méditation avec la pétanque. Il faisait des retraites dans le sud de la France, je crois. Penses tu qu il le fasse encore ? Je n ai rien trouver d actuel, sur lui. Bon aprem à toi😊👋👋

Merci Gilles pour ces conseils et cette analyse sérieuse sur un ton humoristique. Je souhaiterais savoir comment tu arrives à garder le plaisir de jouer les jours ou tu joues mal, personnellement quand je joue mal, je n'ai plus de plaisir. L'idée est-elle d'arriver avec un travail mental à dédramatiser la situation quand tout va mal pour se remettre en situation de réussite ?

Salut Gilles ! Merci pour le partage de tes entrainements personnels, de tes points de réflexion et retours d'expérience. 🙏 Bravo également pour tes performances dans les autres vidéos. J'espère retrouver la forme physique pour pouvoir à nouveau m'entrainer et reprendre une vie normale. Loin de ton niveau de régularité, cela me donne au moins des objectifs à atteindre 😋🤙 Pour l'instant, sciatique hyperalgique due à une hernie discale...😖😣😞😓😩😫😭 Pour vu que je trouve vite une solution pour le quotidien, la vie professionnelle, privée et les loisirs également ! 🙏🤞💯💓 Génétique, malchance, mode de vie, sédentarité, activités antérieures,... : kzfaq.info/get/bejne/oryAZ7mZl9fZo4U.html 🕺🕴🤸🐒🦍🦧🐎🐕‍🦺🐏🐑🐐🐟🐇🐰 Rien à regretter, vivre à fond sa vie, kiffer l'instant présent tout en respectant la vie des autres. L'important c'est la santé !!! 💪💯💓👍 Bref, après cette longue aparté publique ou digression que tu aimes tant SouGil 😜✌ A ton niveau, fais-tu d'autres types d'entrainements type : 1 - même exercice présenté ci-dessus mais au point (avec difficulté technique ajouté : glisser/roulette, demi-portée, portée, nature, effets... terrains différents) ; - Plus je regarde de parties (même à haut niveau) et plus je me rends compte que le tir devient évident lorsqu'une mène est mal engagée et/ou que le point adverse est vraiment bon et/ou "piégeux", qu'en penses-tu ? - d'ailleurs, que penses-tu des "tireurs" qui s'entrainent et/ou s'échauffent qu'au tir en séance ou à l'échauffement puis refusent de tirer des boules alors que c'est leur rôle ? 🤔 A-t-on déjà vu un pointeur refuser de pointer ? 🤔 De mon point de vue, c'est ne pas assumer ses responsabilités et ne pas tenter d'élever son niveau pour compenser/aider son/ses partenaire.s dans la difficulté du moment. D'ailleurs, de la même manière, pour revenir à l'exercice/entrainement du point : beaucoup s'autoproclame/désigne "pointeur" alors qu'ils ne sont pas réguliers au point. Ce qui, personnellement, m'exaspère. LA RIGUEUR ET L EXIGENCE DOIVENT ETRE IDENTIQUES TANT AU POINT QU AU TIR. EGALEMENT DANS LA STRATEGIE, LA REFLEXION, LES CHOIX ET LA MISE EN APPLICATION D UNE DECISION COMMUNE. SOLIDARITE ET ENCOURAGEMENT. 2 - pour des personnes comme toi avec de l'expérience et qui ont acquis "leur gestuelle" et régularité et une certaine confiance : ne devriez-vous pas faire des exercices "rythmés". Exemple : je tire une boule. je ressors du rond et je tire à nouveau. ou je tire une boule, j'attends 1 ou 2 minutes et je retire une boule à la même distance ou autre distance. Des mises en situation aussi avec d'autres boules en jeu. Ou une boule "pas appétissantes" à tirer avec un cochonnet à 20 -50 cm du bouchon devant, derrière, sur le côté. EXEMPLE TYPIQUE ACTUEL : DYLAN ROCHER et DIEGO RIZZI, meilleurs tireurs du monde depuis une décennie au moins. De bons tireurs réguliers et appliqués qui expliquent qu'ils n'arrivent pas à être en position du "milieu" dans une triplette faut de CADENCE, DE RYTHME. Comme quoi, tout se travaille. Faire une séance où on fait que tirer puis d'un coup pointer et vice-versa. 🤔🤯😱🤩🥲😅🤗🙌👏💪💯💓👍 D'où à mon avis, l'importance de se mettre en condition dans les entrainements (et la tenue va avec à mon sens). Je m'inspire beaucoup du MMA (que je ne pratique pas du tout). J'adore le fait qu'ils partagent l'ensemble : la préparation physique, la préparation mentale, les sparring, les mises en situation, les thématiques à aborder, points forts et points faibles de soi et des adversaires, gestion du rythme, cardio, gestion des médias, du public, du trash-talking, business, images, attitudes... Qu'en penses-tu ? exemple parmi tant d'autres chez les français : Morgan Charriere : kzfaq.info/get/bejne/f7GijaSe2t62k6M.html Aussi, l'importance du débriefing en entrainement, analyses de parties pour être réactifs, rapides à la décision. "Avoir des illuminations". Cela reste dans l'esprit consciemment ou inconsciemment. Je t'invite à lire mon commentaire et revoir les moments indiqués pour : kzfaq.info/get/bejne/mr6Wi9KEs96uomQ.html (SHOCK OF CHAMPIONS DREAMTEAM #QUINTAIS #ROCHER VS CHALLENGERS #BONETTO #DOERR) 1:09:50 : idée partagée par Dylan à Ligan et Mickaël : "tirer au but car toutes les boules étaient au fond". 2 ans plus tard, kzfaq.info/get/bejne/edBpprNnlry8pWg.html : 1:27:10 💯 Mickaël Bonetto voit cette ouverture en finale du championnat de France de doublette mixte et le met en application. Echange entre champions ! Bravo !!! 😎🤚🥇🎖🏆🏅 et : Corse vs Alpes Maritimes Doublette Mixte Finale Championnat de France 2022 - Pétanque : kzfaq.info/get/bejne/edBpprNnlry8pWg.html Comment gérer les idées et les choix de chacun, les paroles des partenaires et celles des adversaires, les attitudes également...