Упадок сил и депрессивное состояние - как быть Михаил Лабковский

Рет қаралды 662,164

3 жыл бұрын

Упадок сил и депрессивное состояние - как быть Михаил Лабковский
СМОТРИТЕ ДРУГИЕ РОЛИКИ ПО ПСИХОЛОГИИ (ССЫЛКИ НИЖЕ):
===================================
✅ Как жить по шести правилам на практике - • Как жить по шести прав...
✅ Как относиться к жизни проще Михаил Лабковский • Как относиться к жизни...
✅ Как понять, чего ты, на самом деле, хочешь и начать это делать Михаил Лабковский • Как понять, чего ты, н...
✅ Как формируется любовь • Как формируется любовь...
✅ Как мать влияет на нас • Как мать влияет на нас...
✅ Как стать спокойныи и интересным человеком • Как стать спокойныи и ...
✅ Научиться понимать свои желания либо прожить жизнь несчастно • Научиться понимать сво...
✅ Как перестать страдать и начать радоваться жизни • Как перестать страдать...
✅ Как научиться говорить НЕТ • Как научиться говорить...
✅ Как начать жизнь с чистого листа • Как начать жизнь с чис...
✅ Главные ошибки в жизни • Главные ошибки в жизни...
✅ Как стать психиески здоровым человеком • Как стать психически з...
✅ Как перестать страдать • Как перестать страдать...
✅ Жить нужно так чтобы было приятно - • Жить нужно так, чтобы ...
✅ Уважайте свои ощущения - • Уважайте свои ощущения...
✅ Как найти поддержку и опору в самом себе - • Как найти поддержку и...
✅ Как начать любить себя и почувствовать уверенность в себе - • Как начать любить себя...
✅ Шесть правил Михаила Лабковского (НОВОЕ)- • Шесть правил Михаила Л...
✅ Как перестать быть невротиком самостоятельно - • Как перестать быть нев...
===================================
Подписывайтесь на канал - / @video-nx2uu
#Лабковский #МихаилЛабковский #ЛабковскийМихаил #ЛекцииЛабковского #ПсихологМихаил

Пікірлер: 917

@Giorgio-xp8qf 3 жыл бұрын

При сильной депрессии человек не может сам пойти к психиатру, т.к. ему будет лень таким заниматься, и смысла лечиться он уже не видит. А от цен на услуги известных специалистов депрессия только усиливается.

@olechkalastochka1978 3 жыл бұрын

Бесплатно в поликлинику, к психологу. Он может выписать таблетки или психиатор выпишет, 2-3 недели принимаете, потом месяц терапии. Моя подруга 2года в депрессии, пролечилась за 3 месяца !!! Снова живой человек !!!

@Zavalice 3 жыл бұрын

@@olechkalastochka1978 только психиатр, как педиатр. Не авиатор. Извините, но глаз режет

@nikol_aromania 3 жыл бұрын

@@olechkalastochka1978к психотерапевту.

@amora_mia 3 жыл бұрын

@@olechkalastochka1978 а разве психолог может выписать таблетки? И есть ли в поликлиниках психологи? По моему только психиатры

@olechkalastochka1978 3 жыл бұрын

@@amora_mia Психолог точно есть, он отправит к психиатору при необходимости. Какие таблетки не знаю, да это индивидуально. Смысл в том, что люди выздоравливают.

@malyshok34a 3 жыл бұрын

Из опыта понял:При депресняке никаких психиатров...потерял кучу времени и дензнаков. Антидепресанты (если сработают) только после 3х месяцев приёма. Психолог, массажист, фитнес-тренер и храм...регулярные водные процедуры и режим. Женщинам мужчина, мужчинам - женщина - ....грелка на все тело ) Коэльо в "Пятой горе" писал: если тебя гнетет твоя жизнь - придумай новую историю жизни и поверь в неё. Из прошлой жизни вспоминай лишь хорошее. И так достигнуть успеха. Прям инструкция по выходу из этой самой напасти. Другой вариант - найти того, кому нужна твоя помощь. Кому ещё хуже. Найти новую мотивацию. Смсл жизни. "Человек может совершить невозможное, если будет верить, что в его действиях есть смысл..."

@user-xu4gd1rt7l 2 жыл бұрын

Хорошие советы, спасибо

@vikaviktoria8284 2 жыл бұрын

Если у вас пневмония, только женщина вам поможет! Так и с депрессией.

@malyshok34a 2 жыл бұрын

@@vikaviktoria8284 ...если и женщина, то далеко не всякая. Депресняк снимается физнагрузкой, храмом и сменой мотивации. Женщина в этом списке, не более, чем один из возможных пунктов. Но не всеобьемлющая панацея. Ведь частенько именно они и есть причиной.

@vikaviktoria8284 2 жыл бұрын

@@malyshok34a так это не я утверждаю, что "грелка" поможет при депрессии, а вы. А вообще то почитайте про нейромедиаторы! Может поймете природу депрессии.

@Elena-Repetitor 2 жыл бұрын

Спасибо Вам за цитату в последнем абзаце 👍 всю жизнь по ней живу, только сформулировать не могла красиво )

@user-yz8zm3pn4m 2 жыл бұрын

Когда мне очень депрессивно я слушаю программы Михаила на угад. Его голос реально лечит!

@irinalaigren5674 2 жыл бұрын

@@user-mk5np3qi1d 👍🏻👏🏻😸

@user-vz5nv4oj5r 2 жыл бұрын

Силы есть всегда, если делать пошагово, начиная с минуты, со ста метров, с улыбки, с главы, с одного приседания, с дневника, то можно достичь результата и понять, что жизнь одна. От нервов и слез ничего не поменяется. Будьте добры к себе,любите себя в той ситуации, какая есть на данный момент. Занимайтесь собой каждый день, не смотря на других

@user-vz2tb2um8n 2 жыл бұрын

Ой, как сильно. Для этого надо быть в достаточном состоянии

@alyaleo4911 2 жыл бұрын

Спасибо

@slavna_oksana 2 жыл бұрын

Хорошо сказано, верно 🤗 Благодарю 🙏

@user-bq6fi8bc1i 2 жыл бұрын

Я все это понимаю и проговариваю,но ничего не помогает и должно пройти время,время лечит

@fromthetopdancestudio7707 Жыл бұрын

@@user-bq6fi8bc1i может уже прошло. Но советую с успокоительных и восстановить сон Весь месяц занимайтесь сном , войдите в режим и все начнёт восстанавливаться

@user-yl6rh6dr7j 3 жыл бұрын

Читаю комментарии... Как же нас много.... Как это отравляет качество жизни... Ещё эта ситуация с вирусом... Душевного всем здоровья.... Каждого хочется обнять... 🌅🌅🌅🌅🌅🙏🙏🙏🤕

@user-we8od7gq2x 3 жыл бұрын

Спасибо большое!Вам так же ,огромного здоровья,и хорошего настроения!!!

@user-fo4jj6we4l 2 жыл бұрын

Спасибо огромное!!!!❤️👍❤️👍

@user-qx5ky7xl4s 2 жыл бұрын

💋💋💋💋💋🥀🥀🥀🥀🥀🥀💞💞💞💞💞💞💞

@user-lt9tr2ey3o 2 жыл бұрын

ЕСЛИ КАЖДОГО ХОЧЕТСЯ ОБНЯТЬ , ТО ЕЩЕ НЕ ВСЕ ПОТЕРЯНО .........

@user-wo1dp7oj8p 2 жыл бұрын

💥♥️😁

@user-wp7ks1ry1q 5 ай бұрын

Я тоже не чистила зубь|, не принимала душ, но спала не в одежде, а сбрась|вала штань|, носки, кофту на пол((( Я бь|ла оч подавлена, убита емоционально... депрессия ето так плохо и ужасно.. Не дай Бог никому такого!!!

@Asssa_2006. 4 ай бұрын

Я в такие периоды очень бережно к себе отношусь. Я не делаю ничего, если я не хочу ... не насилую себя. И у меня нет чувства стыда по этому поводу. Я просто выбираю себя и знаю, что я классный специалист и клиенты просто ждут.

@ingamr.6066 3 жыл бұрын

Ложусь спать и слушаю радио в записи, спасибо вам большое, успокаивает ваш голос Михаил.

@user-gi6yi9nw7u 3 жыл бұрын

Михаил, многая Вам лета!

@sbm31337 Жыл бұрын

Попробуй слушать Сурдина

@ooooooott Жыл бұрын

И я так делаю

@skripkasveta Жыл бұрын

У меня то же самое! Сплю с Михаилом в ушах постоянно

@anastasiaberestova3 Жыл бұрын

@@skripkasveta Найдите Метод Ключ Хасая Алиева

@user-gk7ry2ln9l 3 жыл бұрын

Дочего же тяжёлая у Вас работа, не подозревала ...Дай Бог Вам крепкого здоровья, тепла и любви,благополучия во всем и всегда!

@user-xx3jp4us8d 3 жыл бұрын

Все таки ещё раз убеждаюсь, что Лабковский великолепный диагност. Очень уважаю и всегда нахожу ответы на какие-то свои проблемы. Большое Спасибо?

@user-mg7dx6mo5h 2 жыл бұрын

Да, только ещё бы он отвечал, что делать, а не просто ставил диагноз и констатировал факт, который и так понятен))

@user-xx3jp4us8d 2 жыл бұрын

@@user-mg7dx6mo5h Те вы хотите бесплатно через эфир получить сеанс психотерапии у квалифицированного психолога!????! Так сходите к психологу. (хотя хороший психолог н и к о г д а не даёт советы! Если даёт, то надо бежать от такого. И никогда не советует ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ. К этому вы должны придти САМИ!!!

@anzhelagulomova5064 2 жыл бұрын

Если бы Михаил Лабковский не стал психологом, то мог бы быть психиатром. При чем он всегда на стороне пациента . Редкий человек. И голос волшебный и сам человек порядочный и образованный. А главное не высокомерный.

@user-rc3pc6rm5y 2 жыл бұрын

Михаил описал всё что случилось в моей жизни 100% , через несколько лет только вышла из депрессии. Знания психологии у Михаил на отлично, великолепно,умница!👍👏😆

@user-gy2lx2sn3y 2 жыл бұрын

Один выход, брать себя за шкирку и тащить оздоравливаться.. Длительные пешие прогулки, пусть даже бродить без цели... На природе всё будет отвлекать от проблем, огорчений, обид... Постепенно мысли обретут другой окрас и появится желание жить... Это не болтавня, а реальная помощь себе без лекарей и лекарств... Вселенная будет оздоравливать и приводить в норму организм... Всем добра и удачи

@alexradiant2821 Жыл бұрын

все бы так ходили)))как все просто!

@monumentalle1161 Жыл бұрын

Бродить без цели- это такой плюс к ещё большей жопе, чем есть! Как раз в депрессии есть потеря цели, ты ничего не хочешь и никому не нужен, даже себе. И вот ты гуляешь один по парку без цели... следующий выход будет из окна! Как раз нужно небольшие цели и маршруты делать. Типа я иду сюда, мне нужно дойти вот досюда, а потом пойти купить себе кофе с пончиком и съесть, сидя в красивом месте парка. Если есть контактный зоопарк или котокафе рядом- отлично! Двигайте как к финишной точке и насладитесь общением с животными, это поднимет настроение и придаст нужность в этом мире. На ночь добрый смешной фильм и так почаще. Но и помимо лучше с психиатром(антидепрессанты) и психолог

@user-tg1gd9be3h 6 ай бұрын

Прекрасно. Но не у всех есть такая возможность.

@user-gy2lx2sn3y 6 ай бұрын

@@monumentalle1161 в окно никому не желаю... Прежде чем появятся цели и желание жить, нужно хотя бы выйти на природу... Но если сразу появилось желание с ходить в кафе и попить кофе с булочкой, то слияния с чистой природой не получится... Для того чтобы выйти опять к людям нужно привести в порядок свои мысли и нервы... Всем добра и мира во всем мире...

@user-cc3bt3zv6k 3 жыл бұрын

Огромная благодарность, Вам, Михаил за Ваш труд и человеческое отношение к людям❤❤❤❤❤

@user-ib4xk1dy2m 3 жыл бұрын

Дай Вам Бог здоровья и всем НАМ

@user-vu7jv4gq1u 3 жыл бұрын

Спасение утопающих- дело рук, самих утопающих. В этом вся суть бытия.

@user-cc6lp1qr3t 2 жыл бұрын

Суровая реальность.

@Singer-SHONA 3 жыл бұрын

Благодарю 🙏🏻 Всё верно👍 Осознанности, здоровья и душевной гармонии всем!

@user-td8gu4ps6y 3 жыл бұрын

Были панические атаки.Исчезли в момент, когда животные просят есть, а в магазин сходить некому. Любовь к животным помогла.

@user-xx3jp4us8d 3 жыл бұрын

Правильно. Мой опыт ( было 2 собаки а сейчас 2 кота.) подтверждает. Пересиливает уныние- необходимость гулять, кормить. А сколько любви и ласки взамен.!!

@user-td8gu4ps6y 3 жыл бұрын

@@user-xx3jp4us8d а у меня шестеро и я счастлива- есть для кого жить.

@user-fn3ws6ek9l 3 жыл бұрын

Согласна, забота о животных, понимание их зависимости от тебя помогает справится с любым стрессом.

@goodboy37001 2 жыл бұрын

У меня депрессия , ничего не хочу , на работу хожу что бы сына вырастить

@mjgaming7425 2 жыл бұрын

@@goodboy37001 Жалко сына, ведь он хочет веселую маму. А ещё братика и сестричку. И папу обязательно, даже и не родного, но кот вполне может стать родным

@ekaterinagerasimova8397 3 жыл бұрын

Шикарный эфир. Спасибо

@Alona55 3 жыл бұрын

Спасибо вам, вы просто спасаете души и жизни.. хорошо что есть такие передачи и такие врачи🙏🙏🙏👏👏👏❤️❤️

@user-uu6ki3or7g Жыл бұрын

Спасибо за уважение к людям и человечность,понимание людей.

@irinavolodina60 3 жыл бұрын

Спасибо за передачи! Очень много нового открывают.

@juliaj7227 2 жыл бұрын

Депрессия- это кошмар. Я никогда не лечилась алкоголем. Из самой ужасной я выходила несколько лет, несколько долгих лет…Иногда накрывают такие состояния, но я знаю свой пункт невозврата. Уже умею с этим обходиться. Хочется совсем избавиться от этого…

@user-lr6ro3gz4v 3 жыл бұрын

До 30 /32 лет был что-то около в депрессии, волнами...все причины вы озвучили. В 33 что-то чикнуло в голове)) , конечно не без помощи информации. Теперь счастлив слава богу, всем добра 🥳💥✊🏾

@user-bp1ud1lz6u 2 жыл бұрын

Господи, когда чикнеттттт

@larissamarkwald7120 2 жыл бұрын

После 40, обычно 😅💃😅 ну ничего радуйся жизни потом, у не которых всюю жизнь депрессии 😔🙁😓

@alizhanovaa 2 жыл бұрын

рада за вас 👏🏻👏🏻

@user-ki1qh2il8c 2 ай бұрын

😊😊

@diana_ya3671 2 жыл бұрын

Очень информативный эфир. Благодарю, Михаил и зрители.

@user-ye9ie4kl3q 2 жыл бұрын

Спасибо вам, Михаил. Очень благодарна за лекции и за книги.

@OlgaLimankina Жыл бұрын

Люди , особенно женщины, подвержены влиянию гормонов, в первую очередь идете и проверьте гормоны , они управляют нашими эмоциями, всем добра❤

@tatjanakuznecova3835 3 жыл бұрын

Здравствуйте🤝вот странно:у меня глубокая депрессия,уже много лет...редко смеюсь...чаще плачу...но сейчас слушаю Вас и ваших «вопрошающих» и как буд то вижу свою депрессию со стороны...но мне вдруг показалось это так смешно,все,что нас мучает-мы сами старательно создаём с голове...сижу смеюсь!!!!ах и про животных,мы с детьми купили шиншиллу,потрясающе-ржачный зверёк❤️❤️❤️короче борюсь с депрессией по полной,антидепрессанты,успокоительные...НО СЕГОДНЯ ВАША ТРАНСЛЯЦИЯ ОКАЗЫВАЕТ НА МЕНЯ ГОРАЗДО ЛУЧШИЙ ЭФФЕКТ.❤️❤️❤️СПАСИБО✊✊✊

@Sofiko-gl3bx 3 жыл бұрын

У меня тоже самое)

@annetxxx3666 3 жыл бұрын

Умничка❤️

@tatjanakuznecova3835 3 жыл бұрын

@@annetxxx3666 😘😘😘спасибо за позитив🍀🍀🍀

@svetlanaMoiseeva_ 3 жыл бұрын

@@tatjanakuznecova3835 Здравствуйте скажите пожалуйста, сколько пл времени вы пьёте антидепрессанты? Говарят они действуют только через 2-3 месяца.

@tatjanakuznecova3835 3 жыл бұрын

@@svetlanaMoiseeva_ Здравствуйте Светлана👋я принимаю антидепрессанты уже больше 7и лет,меняла докторов а они меняли таблетки,но сейчас я наконец-то в хороших руках,НО мне пришлось взять ещё и психолога и они лечат меня вместе,причём у психолога мне пришлось взять интенсивный курс лечения...каждый день🤯и в таком ритме я уже вторую неделю...а самое главное чтобы у Вас было доверие и симпатия к психологу,лично мне за 11 дней становится легче и легче чем после разных таблеток.антидепрессанты имеют накопительный эффект и начиная с 4-го дня начнётся облегчение,а через неделю Вы стабилизируетесь а ещё через неделю у Вас расширится кругозор и так постепенно Вы приведёте в порядок мысли.получается,действовать они начинают довольно быстро а вот раскрываются окончательно примерно,через 1 месяц.надеюсь я смогла быть Вам полезна🌷

@user-dw9hm4vl5z 2 жыл бұрын

Просто золотой человек, высказывания и мысли можно записывать, мудрость на языке психологии

@user-hi3ym2ns4r 3 жыл бұрын

Все очень просто ясно и главное все трезво и объективно,без "воды так сказать!

@bastykbolady 3 жыл бұрын

Такой мягкий и приятный голос, и под такую мягкую приятную музыку... Вас так приятно слушать!!

@InnaVolokzanina Жыл бұрын

Просто супер вы умочка Михаил.реально людям помогаете.я столько предательств в жизни пережила .все проблемы в голове

@user-hi6wv4yv3x 3 жыл бұрын

"Депрессия- наше второе имя". 😭 Грустно, но правда.

@marinaveselovskaya4505 3 жыл бұрын

Всегда с интересом читаю о депрессии. Узнала лет 20 назад в журнале о Кадышевой певице -народнице:она в семье одна из пяти дочерей, как некогда ее мама, попадала в больницу с депрессией. И она объясняла, что это болезнь и надо к ней серьезно относится.Я тогда задумалась впервые на эту тему. А потом у молодого родича случилась депрессия. Но я была готова. Таблетки, психиатр опытный - помогло! Расспрашиваю : можно ли было без таблеток справиться, говорит-нельзя! Верю.

@user-pc7yp5pi5s 3 жыл бұрын

@@marinaveselovskaya4505 З З З З

@user-pc7yp5pi5s 3 жыл бұрын

@@marinaveselovskaya4505 з За

@user-ok4cl9eu9j 3 жыл бұрын

@@marinaveselovskaya4505 а название таблетки как называется?

@user-wx6hg6tk9c 3 жыл бұрын

Приятный и успокаивающий голос .Два года назад я похоронила маму и до сих пор плачу .На кладбише не могу часто ходить очень тяжело .Мне 58 лет .Мама была очень хорошая .Пустота в душе .Слава Богу есть сын и внук .С ними я радуюсь жизни и забываюсь .Но когда дома одна тоска за мамой не отступает.Подписалась и буду вас слушать .

@amora_mia 3 жыл бұрын

Обнимаю, Вы не одна мамина душа всегда рядом

@user-yl6rh6dr7j 3 жыл бұрын

Время требуется.... Потерпите... Сил вам.. 🙏🌅🌅🌅💕💕💕💕💕

@user-wx6hg6tk9c 3 жыл бұрын

@@user-yl6rh6dr7j Спасибо .

@liudmylashypilova540 3 жыл бұрын

Сочувствую, сама это пережила. Мне очень помогло: ненадолго поменяла обстановку, попала в другую реальность. Попробуйте, может и вам поможет.

@user-ge5uz1fq2m 3 жыл бұрын

Я маму похоронила 13 лет назад. И до сих пор пустота. Поняла, что не пройдёт никогда. А Вы всего лишь 2 года назад. Мне 46 лет

@user-tulip.bajkonur 2 жыл бұрын

Какой молодец Лабковский!!! Вот он действительно бескорыстно хочет, чтоб все были счастливы!! Потому что это просто - быть счастливым!! Сложно - научить этому людей!!!

@elenakibeda307 2 жыл бұрын

Я от депрессии или от обиды покупаю пивас пару баночек,думаю,что поможет.Помогает,пока пьешь,потом ещё хуже.Не делайте так.

@user-ms2pt2fv4t 3 жыл бұрын

Спасибо Вам, Михаил! Вы любите людей и много всего доброго делаете!

@user-fk4dm5bz1z 2 жыл бұрын

Самая наилучшая лекция!!! Спасибо!!!

@user-tl3xj1wr1x 3 жыл бұрын

Все отлично. С чистой и адекватной лексикой!

@user-hi6wv4yv3x 3 жыл бұрын

Сколько себя помню, у меня депрессивное состояние. Прям с детства. Я даже не знаю, как это жить без него.

@Olga-Lapulka 3 жыл бұрын

У меня то же самое, Елена. С детства я чувствовала себя плохо. Когда стало совсем тошно, пошла 6 лет назад на психоанализ, это помогло развестись с токсичным мужем. Потом умерла мама и 2,5 года я приходила в себя. Вроде стало получше, появились желания, я почувствовала что свободна, а тут аналитик мой переехал в другой город и анализ прервался. Через 6 месяцев чувствую что апатия вернулась, не могу да и не хочу себя заставить что-то делать. Буду возвращаться в анализ. Я знаю что можно радоваться жизни и вставать полной энергии из кровати, нестись с радостью по своим интересным делам и хотеть общаться с людьми. Буду к этому стремиться.

@rosaru7762 3 жыл бұрын

@@Olga-Lapulka ужас,лечитесь медик.ми.

@Olga-Lapulka 3 жыл бұрын

@@rosaru7762 Вы имеете ввиду таблетки типа анти депрессантов? Проблема моя психологического плана и решать её надо с этой стороны. Таблетки не решают проблему а притупляют её осознание/ переживание.

@rosaru7762 3 жыл бұрын

@@Olga-Lapulka иногда необходимо, зачем годами мучаться,если это отклонение (особенность)твоего организма.

@homeopathy_777 3 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/orCVqceDrrubiWg.html

@gulietazouzou5877 2 жыл бұрын

Действительно наличие Солнца играет ооогромную роль ....у нас в Греции около 300 дней в году солнечных , так вот когда в октябре , ноябре начинается пора дождей и всё небо покрывают тучи ,наступает депрессия ...

@insannitea 3 жыл бұрын

Много ценной информации, особенно в конце. Немного напрягает, что Михаил постоянно отсылает к психологу, потому что грамотного психолога еще поискать. Сейчас психологи - чаще всего те, кто начитался книжек и не более. Но как я понимаю, действительно порой очень трудно объективно посмотреть на ситуацию без помощи со стороны.

@user-dg2fq2yq4t 3 жыл бұрын

Я, начитавшись книжек, в том числе и М.Лабковского начала сама в себе копаться. Теперь могу сама регулировать свои проблемы. Но с депрессией, конечно, надо к специалистам обращаться. И по телефону за минуту, конечно, невозможно определить причины. Работа психолога - это сбор информации, анализ, выявление предпосылок. Хороший психолог так строит беседу с клиентами, что они сами могут увидеть причины своих сложных ситуаций и способ выхода из проблемы.

@alyaleo4911 2 жыл бұрын

Михаил, большое вам спасибо

@user-ep7zf4ke9g 2 жыл бұрын

Эфир замечательный ! Благодарю!

@user-bv1ns5iv2q 3 жыл бұрын

Благодарю, познавательно.

@user-sq7wi6zr3h 2 жыл бұрын

Благодарю,Михаил! 👍👍👍

@user-fo4jj6we4l 2 жыл бұрын

👌❤️👍Йога 🧘‍♀️ помогает всем и без исключения!!! Начните каждый день просто делать йогу!!!!💪💪💪

@sabinafr Жыл бұрын

Особенно кундалини. До сих пор не понимаю, почему психологи и психиатры не применяют эту чудо-практику на пациентах. Это очень мощный инструмент выхода из депрессии.

@user-uk2qb9oc5h 2 жыл бұрын

Благодарю!!!

@user-ll4cw4fl3s 3 жыл бұрын

Привет из Беларуси, из Минска! Действительно, солнца катастрофически не хватает!!!

@user-cj7do4pg9b Жыл бұрын

Обожаю Лабковского!

@MaryNochka 3 жыл бұрын

Уважаемый Михаил, слушаю ваши советы давно. Уважаю ваш труд. В юности я не испытывала депрессии или не понимала, как это быть в печали. Но сполна ощутила её раза два после 40 лет, а когда ушла недавно на пенсию, моя жизнь превратилась в одну большую депрессию(работа связана была с эмоциональным выгоранием, т е сгорела на работе) Немного подлечилась у невролога, сейчас опомнилась, что работы больше нет, вроде начинаю "оттаивать".

@user-xc7ol7rh8j 3 жыл бұрын

Слушаю Вас и мне очень хорошо и много чего поняла для себя я депрессии уже 20 лет теперь знаю какому врачу обратится спасибо Вам

@user-ju3uw8ss7n 3 жыл бұрын

Иногда интересно послушать,а иногда вместо снотворного,приятно!

@user-rr1uu8em7o 2 жыл бұрын

Круто, благодарю

@user-gt2cl1ng7i 11 ай бұрын

Лучшая колыбельная..это Михаил ❤😊

@makaronina98 3 жыл бұрын

Мне 23 года. Последний год, после выпуска, пребываю в постоянном поиске работы. В мою сферу (туризм) без опыта от года не пробиться. Из-за постоянного стресса и попыток поменять специализацию, я стала вести себя иначе, чем летом, часто обижаюсь, постоянно жалею себя, ничего не хочу. И я не замечала, что со мной что-то не так, пока моя близкая подруга не поговорила со мной на чистоту. Поэтому буду выходить из депрессивного состояния, как всегда с Михаилом)

@user-ow3qu5kq6m 3 жыл бұрын

Была бы Вера и все бы было окей давно. Архангелы служат людям, надо призвать, Архангел Уриил сам пояснял, что просите, дам и работу и в быту помогу и тд.... Верь и благодари. Депрессию производят тёмные силы, говори постоянно,, Сгиньте силы антилюбви. Я есть Любовь Бога, защищающая здесь химию не пей. 🙏🏻😁💐

@user-ph3ju7pk1l 3 жыл бұрын

Надо старается обходится без медикаментов.Не запускать состояние до!Как только начинает колбасить,ищите место,человека, занятие,животное,да все что приносит Вам спокойствие. Я жрать начинаю,не кушать ,а жрать!Первый сигнал.Начинаю слушать музыку,классику,рэп, "плаксивую любовь",всё что может выдавить из меня лишнее. Выплакалась,по кричала,подергалась под музыку-ожила. Для себя отметила -мне необходимо снять "пресс" -вызвать чувства жалости к себе, несчастной, жалкой увы плакать все это,и,!!!!Я СВОБОДНА!Здоровья всем.Михаил,я Вас люблю!Вы СУПЕР!!!

@user-yl6rh6dr7j 3 жыл бұрын

Правда... Доведение себя до катарсиса.... Облегчает состояние.... Выпускайте пар..... От колотить подушку.

@user-yl6rh6dr7j 3 жыл бұрын

Курпатов этого не испытывал... А то не говорил бы... Моя дочь страдает.... Не приведи Господи. 🤕

@olgasn8812 3 жыл бұрын

БЛАГОДАРЮ

@viktoriaudalih2711 Жыл бұрын

Добрый день! Всем кто страдает,советую слушать Луизу Хей! Медитации обязательно! И главное вера в себя,искать силы в себе,любовь к себе!Всем удачи🎉

@tatjanakuznecova3835 3 жыл бұрын

Прямо как специально все звонящие сегодня,описывают все мои ситуации...

@user-xx3jp4us8d 3 жыл бұрын

Наверное потому что депрессия - это национальная болезнь. Тем более в нынешнее время.

@stroginov5703 2 жыл бұрын

Лучший антидепрессант- это деньги)

@user-vk9rv2ug5b 2 жыл бұрын

Нет, полно депрессивных богатых и обеспеченных

@user-jr8fk3yt2l 2 жыл бұрын

100%

@user-lk2ws2hf8w Жыл бұрын

Спасибо большое

@user-vu7jv4gq1u 3 жыл бұрын

Хорошего психолога найти не просто. В медицине сейчас бардак.. Медицина сейчас, это футбольная команда, только вместо мяча - человек. Талон взять- к терапевту, а к терапевту - талонов нет. Психологи - платно. Психиатр - страшно, нарвёшься. Замкнутый круг, усиливающий депрессию. Занимаюсь родственниками больными, чз твою мать и горячую линию, иначе никак. Медики, абсолютно равнодушны, а в глазах ДЕНЯЖКИ...

@user-pq1rd1ve6r 2 жыл бұрын

Медики - это уроды. Им на людей плевать. В реанимациях орут на беззащитных пациентов, повышая свою значимость. Бесплатно даже здрасьте не скажут. Надо быть здоровым, что бы не попасть в лапы к этим мясникам и не попасть от них в зависимость. Во всяком случае в России.

@IlYSIUM. 3 жыл бұрын

Спасибо интересная лекция. Я тоже тревожный, но ад флуоксетин заметил очень медленно но верно делает меня спокойным + ноопепт. Но пить в начале было очень тяжело, сейчас привык, лучше так чем никак.

@user-qj6gx4dl6v 3 жыл бұрын

Каки побочки были? Я когда то пила и мне было плохо от них. Была сама не своя, депрессия усиливать, не было аппетита. Как сейчас вам с ними?

@IlYSIUM. 3 жыл бұрын

@@user-qj6gx4dl6v всё прошло через полгода, сейчас просто засыпаю, пью в часов 8 вечера и сплю хорошо. Вначале тошнило, кровянные выделения были, потом один раз конъюнктивит вылез. Сейчас всё отлично, чувствую что плохие мысли уходят, люди не раздражают. И осознанность возвращается, вообще флуоксетин считают устаревшим препаратом и слабым, более тяжелые я боюсь пить. Буду пить еще полгода, думаю будет достаточно. Главное есть эффект!!! И начинал я с 10 мг. Дозу подбирайте сами, начинайте с маленькой, делите таблетку ножницами. Если плохо, расторопшу съешьте две ложки и всё пройдёт через минут 20. Здоровья вам!

@user-nc9my6nt3o 3 жыл бұрын

@@IlYSIUM. а вы у кого выписываете рецепт скажите пожалуйста и как вы его пьете ,для всех одинаково или ,индивидуально для каждого

@viavi7371 3 жыл бұрын

Михаил, я в Вас влюбляюсь)

@user-qg4hc6ge2w 3 жыл бұрын

Осторожней, Татьяна...)

@user-pg2yv6zc5p 3 жыл бұрын

Все глупые бабы влюбляются в докторов.это от недостатка ума

@angelicakozev6713 3 жыл бұрын

@@user-pg2yv6zc5p Посему сразу глупые?Это вполне объяснимо.Женщины живут эмоциями ,а мужчины достижениями.Так природой задумано.Вы же не говорите мужчине: какой тв глупец,что являешься гендиректором и у тебя есть BMW. Идиот!Не в этом счастье итд. Легкая влюблённость в доктора( хорошего,грамотно-го),по-моему даже способствует скорому излечению.Другое дело,что в функции доктора не входит отвечать взаимностью .

@user-yl6rh6dr7j 3 жыл бұрын

У нас мало солнышка.... Правда в солнечный день лучше настроение... Не могу научиться жить Солнца... 🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅Всем СВЕТА... ЛЮБВИ... СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ЭФИР... 🙏🙏🙏

@user-mo5ei8yi5y 2 жыл бұрын

Точно! Тоже такое замечаю

@user-co6yt4us9b 3 жыл бұрын

56лет.По Вашим лекциям учусь правильно жить.

@user-yh4ui1my2w 3 жыл бұрын

Божией мудрости всем!!! Божией милости и Благодати всем!!! Не заботимся о завтрашнем дне завтрашний день сам о себе позаботиться!!! Библия

@user-yl6rh6dr7j 3 жыл бұрын

Легко сказать... Да сделать для каждого индивидуально. 🤕

@olganadyktov1344 3 жыл бұрын

Проблем личных нет уже Депрессия останется со мной до конца моих дней Как и медикаменты Не страшно Главное-вернулась к жизни Слушаи ваши лекции Во многом нахожу позитив Спасибо специалистам,жизнь продолжается..

@olgakouraeva6341 3 жыл бұрын

I ja na tabletkah mnogo. Let.

@larchik5350 6 ай бұрын

Лабковский на ночь- сон нормальный, вчера включила Сатью, поржала,возбудилась эмоционально, сна не было до 3х часов ночи )))

@user-fy8iu2bx2x 2 жыл бұрын

После смерти дочери 26 лет страдаю депрессией !мне помогает время ,я простоухожу в себя на 1, 2 дня ,отболею и шагаю дальше , а еще помогает музыка ,отплачусь и до следующей депрессии!

@mjgaming7425 2 жыл бұрын

Дорогая моя, очень жаль! Это ,наверное, самое плохое, что может случиться в жизни. Но что делать? Живой же в могилу не ляжешь. Значит, надо жить! Найти доброго, старенького священника и часто с ним разговаривать, пока не отпустит. Может найти семью ,в которой ребенок опасно болен и помогать выкарабкаться, как- будто это ваш ребенок тоже. И когда его состояние улучшится, у Вас будет радость. Можете найти другие дорожки, чтобы отдать любовь и получить любовь, улыбки, рисунки и просто быть нужной...

@liliyaenikeeva-3056 Жыл бұрын

Бог Вас любит

@user-zs8gx4ic3u 2 жыл бұрын

Мне помогли витамины справится с хронической усталостью. Сдавала анализы, невролог сказал, что дефицит витаминов группы В, пропила два курса подряд шипучки эваларовские, стало лучше. Сон восстановился и усталость прошла, заметила, что и нервничать на работе стала меньше

@user-qg3xb3xb5v 3 жыл бұрын

Депрессия -скорее повод поменять свою жизнь,а не пойти по врачам,главное найти в себе силы.У женщин все причины только в личном,а не в работе.

@natd.6 3 жыл бұрын

Спасибо!

@user-nu8qx2lj4f 3 жыл бұрын

Поддерживаю Михаил! Чтоб избавиться или облегчить депрессию- подберите Бездомышей-! И кисок и собачек! Вы станете любимым, здоровым, Дома- умиротворение, Забота, верность! Навсегда!

@elina4385 3 жыл бұрын

Не всем, видимо, животное помогает. Животное также, как и человек хочет внимания. А человек в депрессии не имеет сил, зачастую, на внимание к кому-либо.

@user-xx3jp4us8d 3 жыл бұрын

@@elina4385 Совсем не согласна ( по своему опыту знаю). Просто вы не любите вообще животных. А забота о них заставляет выйти погулять, накормить. Делаешь через силу, а потом смотришь и лучше. А потом животные дают такую любовь, преданность. Недаром сейчас широко используется терапия с использованием собак, кошек (когда гладишь все рецепторы на ладони "заработают"). Даже аутистам помогают и с ДЦП

@olgakouraeva6341 3 жыл бұрын

@@elina4385 eto pravilno, tak i est. S sobakoi gulat, ne podnätsja, tolko izdevatelstvo nad zivotnimi. Ja svoju otdala dochke. Cherez neskolko let kupila kochku porodi Skotich fold. Iskala kochku spokoinuju, ne vjakayssyy gromko, ne navjazchivuju. Ne prigaet na perha, na chtori.. I rada, povedenie polnostju sootvetstvuet opisaniju. Na ruki ne lezet, spit zelij den, nochju sama s soboi igraet, ne budit. To chto nado, ne dostaet sovsem. Priami koska psihoterapevt. Prizmu k grudi, minutu posidit i uhodi

@olgakouraeva6341 3 жыл бұрын

Uhodit. No miloe sussestvo delaet ziznj mjagche. Pozotivnee. A ranche ja kochek ne lybila, tolko sobak. Esli vibirat zivotnoe cheloveku s bolnoi psihikoi, eto Skotich fold. Po opitu znaju. No, sizu mnogo let na tabletkah, 4 raznih. Vihod iz täzelogo zabolevanija. U menä tjazelaja depressia i bipoliarnoe. Paniku vilechili za raz. Odin psihiatr mnogo let. Kazdie tri mesäza. Ranche bilo kazdij mesjaz. Komu interesno, sprachivaite. Zivu v Evrope.

@hannakremer3418 3 жыл бұрын

Судя по звонкам ,обратившиеся люди со своей проблемой, ждали совета,а в ответ-Идите к психологу....,я не хочу лезть в чужой огород .Странно🙂 И по ходу впоминаеться хф-Трое в лодке не считая собаки.В этом оболденном фильме есть фрагмент ,кто видел тот поймёт меня.... Все в сад и Вы и Вы ,а Вы почему смеётесь и Вы тоже,все в сад!!!!!😂😂😂🤣🤣🤣👍👍

@user-dg2fq2yq4t 3 жыл бұрын

Какой совет можно дать, поговорив с человеком минуту по телефону? Работа психолога - собрать информацию - какое состояние, когда началось, как проявляется и т.д. ; выявить причины, объяснить причины и способы их устранения. При этом психолог не имеет права давать советы, это профессиональная этика. Он может предложить клиенту способы выхода из ситуации, а использовать их или нет клиент решает сам. По телефону это не делается, тем более, что не каждый человек, зная, что его слушают посторонние люди и его разговор попадет в интернет, может откровенно говорить о своих проблемах.

@user-lm4pb6km2y 2 жыл бұрын

Потому что лечение проходит месяцами. А он не Кашперовский, чтобы лечить на расстоянии за один сеанс!

@alien_san_tiembroidery2342 3 жыл бұрын

У меня прошло уже три года, как я потеряла сына...((( Слушаю и такое чувство,что всё обо мне... И самое главное,что я не вижу смысла что либо делать и нет вообще желаний,состояние амёбы...

@aliaalia9106 3 жыл бұрын

Когда теряешь ребенка,-такое состояние у многих ((

@annetxxx3666 3 жыл бұрын

Ваш сын хотел бы видеть вас счастливой! Живите и будьте счастливой в память о нем. Он бы вами гордился именно такой. Сильной. Жизнь продолжается. Я обнимаю вас.

@Irina-bx9xc 3 жыл бұрын

Мне кажется,в данной ситуации срочно к психологу...тут без потери ребенка не справляешьсь,а здесь такое(

@kseniyak9610 3 жыл бұрын

Наверное, вы читали/слышали, что с затяжным чувством утраты рекомендуется к специалистам обратиться. Конечно, это страшная трагедия и даже те, кто столкнулся с подобной потерей, справляются по-разному и за разное время. Но, если не справляетесь, зачем себя заживо хоронить? Обратитесь за помощью к специалистам. Сил Вам

@alien_san_tiembroidery2342 3 жыл бұрын

@@annetxxx3666 Благодарю вас за поддержку! Здоровья и долгих лет вам и вашим близким!🙏🙏🙏

@user-sv9ph5xn1m Жыл бұрын

Спасибо,большое наконец-то я узнала,что за болезнь у меня.Пойду к врачу но у меня ещё одна болезнь не хожу к врачам,не выхожу из дома не хочу ,чтобы меня трогали или задевали.Это у меня очень давно,а в общем,я самокритична и понимаю ,что у меня не всё в порядке.Еше раз Спасибо,узнала,что у меня и мне стало легче от того ,что знаю что делать .....

@amora_mia 3 жыл бұрын

Как -то довели меня бессонницы и я пошла к невропатологу, готова была к антидепрессантам а он сказал что у меня просто недостаток минеральных веществ, сказал пить витаминные комплексы. И НЕ пить успокаивающие. Действительно пью железо, В цинк, и Д3 как то легче

@sirenaamadeus1085 3 жыл бұрын

Потому. что у тебя нет депрессии.

@amora_mia 3 жыл бұрын

@@sirenaamadeus1085 я с вами на брудершафт не пила, чтоб мне "тыкать" и диагнозы раздавать, профессор Психотерапии

@tpalp3119 2 жыл бұрын

Как сказал Будда: нет желаний - нет страданий

@user-py2xg1lj1d 2 жыл бұрын

Психолог я уверяю 100%помогает, вопервых если человек стремиться решить свои проблемы и идёт к психологу это в принципе уже прорыв и лучше с чего то начать чем ничего и загоняться. Не побухайте не покурите немного на эти деньги сходите к психологу и душе легче и организм от таксинов немного освободиться

@lizpavloff7818 2 жыл бұрын

Можно /нужно поискать смысл. В сегодняшнем дне, в завтраке, отношениях, в работе, в жизни... Если в конкретных отношениях смысла нет- к чёрту эти отношения, ищем отношения, которые есть смысл начать.

@Na_Vira 2 жыл бұрын

Много лет живу с этим ужасным состоянием. Врачи не помогают, отношение ужасное, плевательское. У нас медицина на низшем уровне просто. А на хорошее лечение нет денег. Короче всю жизнь мечтаю быстрее сдохнуть, у меня уже нет сил бороться со всем этим ужасом 😭

@TheTanaka1956 Жыл бұрын

все же сил вам

@olechkalastochka1978 3 жыл бұрын

Катание на лошадях, походы в парк и на природу, плавание хотя бы раз в неделю, особенно на природе, изумительно расслабляет и переключает, похоже даже снимает депрессию !!!

@lenabakay7103 3 жыл бұрын

Поездка на Сейшелы, тоже поможет Вашей депресии. Если, чего-то хочеся и, что-то помогает-это уже не депрессия.

@olechkalastochka1978 3 жыл бұрын

@@lenabakay7103 Я полгода ничего не хотела, валялась, как тряпка. Дети таскали то в конюшню, то в парк уточек кормить, то на велосипедах. Пото на дачу на всё лето, огород, лес и озеро. Потихоньку опустило.

@user-ng3kw9if6k 3 жыл бұрын

@@olechkalastochka1978 а если никто не таскает? Если б вас не таскали? Справились бы,?

@olechkalastochka1978 3 жыл бұрын

@@user-ng3kw9if6k Точно не знаю. Ну не померла бы, наверно...

@_Jozefa_ 3 жыл бұрын

@@olechkalastochka1978 , обнадёжили меня, я два месяца лежу и ничего не хочется, неприятное состояние, страшновато, жду когда попустит. Помню подобное состояние было в 19 лет после расставания с первой любовью... меня никто никуда не "таскает"(((

@mariadanilova8896 3 жыл бұрын

Постоянные стрессы порождают депрессию.

@user-yw8lh7ur2u 3 жыл бұрын

Следуя вашей логике все врачи,учителя и полицейские в депрессивном состоянии живут. Я 40лет в школе и никогда не страдала депрессией🙂. И постоянно сую свой нос во все дела,любопытсво чрезмерное

@elenakyslytskaa8288 3 жыл бұрын

Согласна.

@elenakyslytskaa8288 3 жыл бұрын

@@user-yw8lh7ur2u дело в том, что все по разному реагируют на стресс. Кто-то пофигист, а для кого-то вся жизнь - трагедия.

@user-yw8lh7ur2u 3 жыл бұрын

@Грязный Гарри свою бы душу в порядок привёл Грязный гарри🤣

@user-or7ob8cn5j 3 жыл бұрын

@@user-yw8lh7ur2u врачи не родных видят мертвыми, полицейские тоже..учителя имеют стресс, но привыкают ко всему...А вам доводилось собственного мужа хоронить?

@CLEVERBODY 2 жыл бұрын

При упадке сил я бы минимизировал всю деятельность, насколько возможно, вошёл в режим энергосбережения. Слушал себя, простые потребности. Какое-то время относился к себе как к ребёнку (включается позиция внутреннего взрослого): чем я могу себя увлечь, порадовать, поддержать...

@user-mg7td6kr8x Жыл бұрын

Как человек с долгой депрессией, могу сказать, что это не очень помогает. По крайней мере мне. Я себя перестал ругать за низкую продуктивность, я принимаю как данность когда у меня нет сил заниматься делами, но даже в таком режиме, когда я не насилую себя мне не становится лучше, и понимания, что мне хотелось бы и как себя порадовать, нет.

@user-ho3pr3dh3k 3 жыл бұрын

Все так понимаю, нооо.. где же мой мужчина, с которым было бы интересно и здорово , спркойно жить душа в душу???!!!!

@user-hl8nf2mn4i 3 жыл бұрын

Ххххххххххххх

@user-ho3pr3dh3k 3 жыл бұрын

@Пользователь Опытный 😂😂😂

@user-yl6rh6dr7j 3 жыл бұрын

Искать... Искать... Искать.... Домой никто не придёт.... Я похоронил 2х мужей молодых... Искала.... Нашла... Теперь.... Когда ссоримся... Он любит говорить.... Ты сама меня нашла 😤

@user-ep7zf4ke9g 2 жыл бұрын

Зачем? Живите и радуйтесь , мужчина может такой встретиться что жизнь адом покажется .

@tatjanakuznecova3835 3 жыл бұрын

Ну сегодня Ваша трансляция прям пособие для меня...столько про себя услышала,УРА‼️у меня все не так плохо,как ранше...я пока депрессивна и имею химические зависимости...борюсь!мои дети не дают опустить руки(за это я научилась благодарить бывшего мужа,которого,пока...ненавижу)ведь благодаря ему,Я МАМА МОИХ ДЕТЕЙ❤️воющем слушая Вас сегодня мне стало легче на душе...но так хочется в спорт зал и сауну...а тут снова все ЗАКРЫЛИ...ну бесит,ну!!! а ведь такой момент подходящий...

@user-xk2dg3js2y 3 жыл бұрын

А где закрыли? Тут вот прочла комментарий что на Кипре закрыли. Вы откуда? В России у нас вроде наоборот снимают ограничения.

@tatjanakuznecova3835 3 жыл бұрын

@@user-xk2dg3js2y в Испании...

@user-dg8bn6ky3i 3 жыл бұрын

Один из пунктов выхода из депрессии Вы совершенно правильно делаете: благодарите бывшего мужа, каким бы он не был

@aimannakhmetova5046 3 жыл бұрын

попробуйте заняться дома физкультура, Йога, танцы, рукоделие какое нибудь. Успехов и здоровья Вам!

@tatjanakuznecova3835 3 жыл бұрын

@@user-dg8bn6ky3i спасибо за участие❤️❤️❤️🍀

@user-cb3qp1fi3u 2 жыл бұрын

Куда идти??? К Богу,конечно! С молитвой о покаянии и просьбой о помощи!!! ТОЛЬКО Бог может нам помочь и вывести нас из любого состояния,будь то депрессия,алкоголизм,наркомания или другая какая зависимость. Почему ТОЛЬКО Он? Ответ прост: Он наш Создатель,Творец всего! Библия, Псалом Давида 138 глава мы читаем: "13 Ибо Ты устроил внутренности мои и соткал меня во чреве матери моей. 14 Славлю Тебя, потому что я дивно устроен. Дивны дела Твои, и душа моя вполне сознает это. 15 Не сокрыты были от Тебя кости мои, когда я созидаем был в тайне, образуем был во глубине утробы. 16 Зародыш мой видели очи Твои; в Твоей книге записаны все дни, для меня назначенные, когда ни одного из них еще не было."... А Иисус Христос, придя на Землю, в своей проповеди ( Евангелие от Матфея глава 11),говорит: " Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас". Иоанн Златоуст так комментирует эти слова: "Потом, возбудив в них проповедью Своею расположение к Себе и показав им неизреченную Свою силу, призывает к Себе, говоря: Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас. Не тот или другой приходи, но придите все, находящиеся в заботах, скорбях и грехах; придите не для того, чтобы Я подвергнул вас истязанию, но чтобы Я разрешил грехи ваши; придите не потому, что Я нуждаюсь в славе от вас, но потому, что Мне нужно ваше спасение. Я, говорит, - УСПОКОЮ вас. Он не сказал: спасу только; но, что еще гораздо важнее, поставлю вас в совершенной безопасности. " Читайте, изучайте,вникайте в Библию! Только в ней все ответы о нашей жизни земной и вечной! Пусть Господь благословит Вас!

@user-ec9lj4uj3i 2 жыл бұрын

Здравствуйте! Анекдот про кошку.🔥👍👍👍

@user-sheltie 6 ай бұрын

Читаю коменты и диву даюсь сколько знатоков депрессий, однако до сих пор сами не лечатся, только другим советы раздают. Депрессия депрессии рознь, у всех протекает по разному!

@user-np9kr2nu4i 3 жыл бұрын

Мне 49 лет, у меня были стрессы один за другим , теперь случилась тяжелая депрессия. Сейчас потеряла смысл к жизни, внутри пустота , ничего больше не хочу . Перестала ходить на работу ( бросила ) , не выхожу из дома , забилась в угол и сижу смотрю в одну точку. Это тупик. Понимаю , что всё.

@user-vo9kj9wl7v 3 жыл бұрын

Нет не всё...вытаскивай себя...Тащи за волосы...все наладится...много чего бывает...не опускайся...первым делом ванна...прическа...поменяй себя...и начни сначала...делай хоть что то...только не сиди...у меня было подобное...я вырвалась...и тебе или вам желаю найти в себе силы ...перешагни...полюби себя снова ...и иди дальше...ты не можешь лечь в гроб и закрыть крышку...надо значит жить

@user-mu4tk1rq4q 3 жыл бұрын

Надежда Дорогая! У меня было такое. Чаще становись под душ, ходи в баню, смывай с себя неготив! И гулять на свежем воздухе не менее одного часа, включай интуицию и спрашивай ,, Что же я хочу? Отсыпайся! С,ешь ,что тебе хочется! Хоть чуть чуть, И послушай Философа Анна Валентиновна Кирьянова на Ютубе есть, но не всё, а Сначала метод Пчелы-- восстановление . Смотри - на Красивое-. на Небо, Воду и т.д. Наслаждайся Жизнью! Здоровья тебе и РАДОСТИ ЖИЗНИ. Желаю Уверенноси-- я Смогу! Я Достигну! Я Все Трудности Преодолею! Успехов!

@user-mu4tk1rq4q 3 жыл бұрын

И ещё ЮМОР-!!!- *ХОТЕЛА ПОМЕРЕТЬ, ХА,,ХА ДА ХРЕН ПОСЕРЕДЬ* ПРОДОЛЖАЕМ ЖИТЬ, ЧУДИТЬ, ТВОРИТЬ!! Ещё успеем отлежать Затылок, а Сейчас ещё погожу! Оделась получше, поинтереснее и вперёд покуралесить! Да, ЖИТЬ ЗДОРОВО! ПИШИ НАДЕЖДА В КОММ. ПОЛУЧАЕТСЯ???

@user-ee8or2lb4l 3 жыл бұрын

Попробуй послушать Евгению Стрелецкую,,Наталью Кучеренко,Торсунова.Мне мантры понравились,они и успокаивают и поднимают настроение в ютюбе СЭНСЕЙ,у него много разных.А ещё начни ходить не менее 40 минут быстрым шагом с размашистыми движениями рук каждый день в любую погоду.Мне ещё тренажерный зал помог.Вообще физическая нагрузка хорошо помогает,от неё выделяются гормоны радости.Надо заставлять себя через силу.Ещё медитации Сюзанны Семеновой и Балацкой мне помогли.

@user-ni4mi4cf3m 3 жыл бұрын

Найдите в инете СВП,системно -векторная психология Ю.Бурлана ,зарегистрируйтесь на бесплатные лекции,послушайте. Обязательно поможет,это чудо лекции. Вы поймёте свой тип психики и что на самом деле Вы хотите. Если бы я узнала про себя раньше,что мне нужно на самом деле,то моя жизнь сложилась бы совсем по другому.А так жила как будто чужую жизнь,делала не то,что хочу.Но осознание себя на любом этапе своей жизни даёт невероятный прилив сил и ощущение счастья.Смотришь на мир другими глазами. Всего Вам доброго!!!

@nataliacoman2061 2 жыл бұрын

Про инсоляцию и витамин Д . Миша , я родилась в Молдове , там много солнца , но и депрессивных хватает . Вы жили в Израиле , там больше солнца , чем в Молдове , и у вас были клиенты с депрессией . Солнце тут не играет огромной роли на мой взгляд .

@user-hn4pl1fq1s 2 жыл бұрын

Послушалая респондентов, послушала ответы профессора и выздоровела незаметненько для себя, а то думала,что "лезу на крышу!" 🤔🥳

@user-pu5qn3tc5c 8 ай бұрын

У меня была сильная депрессия, которая потом отражалась еще и выпадении волос, оказалось у меня была сильная нехватка железа в организме, пропила курс, стало значительно легче

@alesyashpakova2443 3 жыл бұрын

Блин , я короче не мылась , не чистила зубы , лежала плашмя 🥺 Пошла к врачу и он сказал что я выдумываю 🥺 Выползаю сама , как могу 🤦🏼‍♀️ Стала мыться , поднялась с лежачего положения , только смысла пока не вижу 🥺 Но если встала значит смысл скоро найду ! Надоели эти 40 лет 🥺🥺🥺 Гормоны идите Вы в отпуск 🤦🏼‍♀️ Я устала от себя уже 🥺🥺🥺

@user-iy9zo3dl7d 3 жыл бұрын

Ходите в храм на службу исповедуйтесь причищайтесь господь вас вылечит

@olgakouraeva6341 3 жыл бұрын

@@user-iy9zo3dl7d gospod ne pomozet s neironami v mozgu. V zerkov nado hodit esli est zelanie. Bez lechenija chuda ne bivaet.

@user-xo1sr2eh7s 2 жыл бұрын

Солнышко, держись! Не давай себе упасть! Точно знаю, когда 40-45 , рядом любовь! Рядом новый поворот жизни! Срочно,срочно встряхивайся! Жизнь новая и любовь новая!

@user-jr8fk3yt2l 2 жыл бұрын

Такая же беда.Жизнь в тягость.Лень что-то делать.Мне 50.Живу одна.Знаю,что одиночество губит,но устаю от общения.Мне комфортно в своей среде.

@user-lx3sz8ll4r Жыл бұрын

@@user-iy9zo3dl7d если священник хороший, то он поможет.

@user-ie8ty1yo1o 3 жыл бұрын

Все психиатры говорят,что при тяжёлой депрессии человек неряшливо выглядит,ему всё безразлично,даже не чистит зубы и ложится спать в одежде.Я скажу про себя.У меня патологическая страсть к чистоте,но нет сил взять в руки пылесос,я чищу зубы,моюсь каждый день (иначе просто ещё хуже себя чувствую),но никогда не наносила макияж,но люблю красиво одеваться.При всём при этом более 30-ти лет я на группе с депрессией,каждый год мне становится только хуже.Но при виде домашней грязи я готова разорвать своих близких.Это как так? Почему?

@lanasweetasmrslime9461 3 жыл бұрын

Здравствуйте, а вы точно знаете, что у вас депрессия, а не астения? Я обращалась к психиатру, оказалось, астения у меня, нужно было отдохнуть и обратить внимание на здоровье в целом (высыпаться и тд); то, что вы стремитесь к чистоте это абсолютно нормально (про разорвать близких немного слишком, конечно, может, у вас стремление к контролю и что-то вас очень сильно раздражает в жизни, и поэтому вы вымещаете злость и энергию в уборке, я не знаю). Возможно, вы просто чистоплотный человек, так приучены, я считаю, это очень хорошее качество, ведь говорят, что когда грязь в квартире, грязь и в голове

@user-ie8ty1yo1o 3 жыл бұрын

@@lanasweetasmrslime9461 к сожалению,я на группе инв.по заболеванию эндогенная депрессия с 28 лет.Сейчас мне 55.Состояние моё постоянно ухудшается.Раньше я учила детей игре на фортепиано (по образованию я музыкант).После того как получила группу,работать по специальности уже не могла,поэтому давала частные уроки.В последние 6 лет отказалась вообще от учеников,потому что мне стало тяжело даже с постели подниматься. Да,мне с детства ставили астено-невротический синдром,до тех пор,пока не начались галлюцинации.Тогда я очень испугалась и сама побежала к психиатру.

@user-yl6rh6dr7j 3 жыл бұрын

Это тоже диагноз.... Актриса одна рассказывала про свою историю... То же самое.... Все должно лежать на своём месте.... Это тоже не просто.... Сочувствую вам.. 🤕

@user-dk2st7ul6r 3 жыл бұрын

Вылечила панические атаки у психотерапевта, ходила год. До этого прошла всех врачей, которые проверяли физиологию. Обычные неврапотологи вообще не понимают этого диагноза, не воспринимают. Говорят не нервничайте, попейте витаминки.

@user-sz8cj4tk2u 2 жыл бұрын

Здравствуйте! Подскажите, при МДП что лучше всего помогает?

@user-qj6gx4dl6v 3 жыл бұрын

Я не согласна насчёт солнечных дней. Я люблю серое небо, дождик, снег. Тёплый день, но чтобы были тучи. Это меня успокаивает. Солнце раздражает. Живу в Израиле, мне солнце уже осточертело

@user-vw7lb6ep8u 3 жыл бұрын

а у меня на солнце низкое давление.

@user-vs4fc8el8x 3 жыл бұрын

Точно про меня описали 🤗

@user-eb9se5gm1k 3 жыл бұрын

Живу в Краснодаре, солнце ненавижу, от t выше 25 начинается психоз.

@user-lili3107 3 жыл бұрын

@@user-eb9se5gm1k значит вам не подходит климат, все мы разные, кто-то от солнца получает кайф а кто то от облаков

@tatyanak1605 3 жыл бұрын

Так вернитесь туда,где было хорошо,я без иронии.А если в Израиле хорошо в материальном плане,тогда терпите климат.Я была в вашей стране,октябрь-ноябрь,терпимо,но какая температура летом,о это за гранью сознания.

@merymouse5057 2 жыл бұрын

Панические атаки можно снять упражнениями для шейного отдела позвоночника, т.к. причина часто в пережатии сосудов ( была на лекции д-ра Шишонина). У бронхита, кстати, оттуда же ноги растут- смещение позвонков и проблемы с диафрагмой. ( я знаю, о чем говорю, 17 лет развлекалась с этой болячкой, а в поликлинике только антибиотики прописывали). Да, и микрофлора кишечника сильно влияет на предрасположенность к бронхиту.

@user-it9fm4es9c 2 жыл бұрын

Бред полный ,когда атаки паники ни какие гимнастики ни помогут,это психика человека она наступает от мыслей игра воображения .при чем здесь сосуды вообще такую хуйню мог только шишонин загнать 🤣🤣чтоб деньги качать с дураков за упражнения