10 அசத்தும் கம்பு தோசை சிறுதானிய நன்மைகள்

10 அசத்தும் கம்பு தோசை சிறுதானிய நன்மைகள் | 10 millet food health benefits

Рет қаралды 198,832

6 ай бұрын

#millet #food #health #dosa #தோசை #HomeRemedies || #Healthtips|| #pearlmillet || #kambudosai #kambu #adaidosa #adai #tips || #HomeTreatment || #DoctorKarthikeyan
#medicalawareness || #healthawareness || #foods || #exercises
10 அசத்தும் கம்பு தோசை சிறுதானிய நன்மைகள் | 10 millet food health benefits
Is Kambu and Bajra same?
Can we eat Kambu daily?
Is Kambu good for weight loss?
What is kambu good for?
How much protein is in kambu?
What is pearl millet called in India?
Is bajra and pearl millet same?
What is pearl millet good for?
Is pearl millet a ragi?
கம்பு பயன்கள் | Kambu Benefits in Tamil
Kambu: கம்பு ஏன் கட்டாயம் சாப்பிட வேண்டும்..? கம்பு தானியத்தில் இருக்கும் எக்கச்சக்க நன்மைகள்...
கம்பு தானியத்தில் உள்ள சத்துக்களும் அதன் பலன்களும் !!
To Subscribe for this Channel: bit.ly/2YXyRCt
DATA: www.healthline.com/nutrition/...
www.healthline.com/nutrition/...
vikaspedia.in/agriculture/cro...
www.harvestplus.org/crop/iron...
Recommended Videos:
Foods to increase sperm count - • விந்து உற்பத்தி அதிகரி...
millet food - • சிறுதானிய உணவு சாமை அர...
vitamin B12 foods - • சோர்வை உண்டாக்கும் வைட...
Doctor Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Dr Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Email: karthikspm@gmail.com
Website: www.doctorkarthikeyan.com
Doctor Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Dr Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Email: karthikspm@gmail.com
Website: www.doctorkarthikeyan.com
Disclaimer:
Dr Karthikeyan received his Doctor of Medicine in Community Medicine from Kasturba Medical College, Manipal in 2006. This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. It does not create a doctor-patient relationship between Dr Karthikeyan and you. You should not make any change in your health regimen or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. Thanks for watching
Thanks for watching! I hope this helps increase your awareness about this important health problem. I’ll see you in the next video.
In this channel medical education videos, medical awareness videos, health education videos which can be easily understood by all will be regularly posted. Health education and medical education is very important for the health of the overall community.

Пікірлер: 122

@malarkodi6992 6 ай бұрын

அருமை டாக்டர் நன்றி

@sudagarramadoss9050 6 ай бұрын

Good explanation sir thank

@veeramanirasu3494 6 ай бұрын

நன்றி🙏💕 சார்

@rajendranchellaperumal2505 6 ай бұрын

மிகவும் சிறப்பான விளக்கம் நன்றி

@Usharani-jj1ce 5 ай бұрын

Thangamae neenga yaru petha vairomo.nalla irunga. God Pola. Entha pathivaiyim niruthadhinga Medical, nutrients food.physicol activities. Super ma

@Pavi988 6 ай бұрын

Very useful sir. Explanation along with recipes is awesome, very useful.

@ChellaswamyM-qh6iu 6 ай бұрын

சத்துள்ள உணவு விளக்கம் அருமை. நன்றி.

@usham7834 6 ай бұрын

பொங்கல் நல்வாழ்த்துக்கள் வாழ்க வளமுடன் டாக்டர்

@anantharamnarayanaswami5835 6 ай бұрын

Good explanation sir.Happy Pongal to you and your family.

@Usharani-jj1ce 5 ай бұрын

Unga advice vazh nal muzhuvadhum disease illama vazhalam thanks ma Thanks lot

@geetharavi2529 6 ай бұрын

இனிய பொங்கல் நல்வாழ்த்துக்கள் Dr Sir

@anushan1191 6 ай бұрын

கம்பு அடை சூப்பர்.

@christyvimala2814 6 ай бұрын

கம்பு பற்றி விரிவாக விளக்கி விழிப்புணர்வு கொடுத்த உங்களுக்கு நன்றி ஐயா

@jothiveleasymaths5916 4 ай бұрын

நன்றி ஐயா கம்பு பற்றிய அருமையான தகவல் மற்றும் சமையல் செய்முறை

@shanthyshanthy6176 4 ай бұрын

Thankyousir.❤

@helendali4666 6 ай бұрын

இனிய பொங்கல் வாழ்த்துகள் டாக்டர்….🌾🌾🌾🍯🌱🌞

@nagarajukarnam1820 6 ай бұрын

Solid explanation grt vedio 🙏

@shanthiswaminathan7263 6 ай бұрын

Superb liked it too

@lakshmir4579 4 ай бұрын

Tnq so mch Dr.

@sudharaotharkeswar6298 6 ай бұрын

Iniya Thai Thirunal Valthukkal

@shashikalanaidu8026 6 ай бұрын

Beautiful video Dr 🎉🎉🎉

@irudayaranim6741 5 ай бұрын

Valgavallamuden sir

@ramapriya0919 6 ай бұрын

Sir serum anti microsomal antibody (tpo) pathi video podunga sir

@gopalkrishnan1028 21 күн бұрын

Good healthy sir thank you

@jesusassantony5130 3 ай бұрын

Thank you

@vanajadurairaj8319 6 ай бұрын

Happy Pongal to you and your family Doctor.

@Azusha2023 6 ай бұрын

Enaku pidichathu vambu nga

@RevathiRevathi-ou4nj 3 ай бұрын

Gmg thanks sir

@samsonpitchariaj 5 ай бұрын

Super.

@sheelaroslin5552 4 ай бұрын

Superb sir. Thank you. From Bangalore

@roselineselvi2399 6 ай бұрын

Super sir👌👍🙏

@e.esakkiraja5062 6 ай бұрын

Happy Pongal doctor sir

@HelloBarbieeee 4 ай бұрын

Very informative 🎉🎉🎉🎉🎉

@umapillai6245 6 ай бұрын

Happy Pongal to you and your family Dr.

@laxshmiabirami7157 4 ай бұрын

எங்க ஊர் பக்கம் சாதம் வடித்த தண்ணீரில் கொஞ்சம் பச்சைதண்ணி ஊற்றி புளிக்க வைப்பார்கள் மண்பானையில் இரண்டு நாள் பிறகு கம

@murugesanr.s3763 3 ай бұрын

Superb doctor

@sbk_07 6 ай бұрын

இனிய பொங்கல் நல்வாழ்த்துக்கள் வாழ்க வளமுடன் 💐💐💐💐💐

@greenbrowsing6927 3 ай бұрын

very nice sir❤❤❤

@kmurali6780 6 ай бұрын

Super

@RajasekarVelusamy 6 ай бұрын

happypongal..dr

@gopigopi559 4 ай бұрын

Nice

@jayaraj.m3134 6 ай бұрын

Happy Pongal sir 🎉🎉

@srividhyasankararaman1329 6 ай бұрын

Good one sir. Can people with thyroid problems take pearl millet?

@JAYANTHIMOHAN-jr4gy 6 ай бұрын

பொங்கல் நல்வாழ்த்துக்கள்

@kandasamyrajan 6 ай бұрын

As far as I know one-cup serving (about 174 grams) of millet has 41.2 grams carbs. It is good for diabatic patient to keep carb

@roopamp3738 6 ай бұрын

Pongal nal vaathukkal

@vennilad2874 6 ай бұрын

Happy pongal wishes Dr

@kanmanin4732 6 ай бұрын

Happy pongal sir🎉🎉

@jayaramanramasamy2183 5 ай бұрын

வணக்கம்

@magaruajees2138 5 ай бұрын

Dr. Romba nala dout kambbu kuzirchiya? Bombay side kambu(bajra) heat solranga so please reply.

@ananths6941 4 ай бұрын

உலக்கையால் இடித்து சுத்தம் செய்து கம்புசோறு செய்வது அருமையாக இருக்கும்

@adimm7806 6 ай бұрын

👍👌🙏

@ThenmozhiBalan 3 ай бұрын

கம்பு கொழுக்கட்டை, கம்பு உப்புமா… அருமையாக இருக்கும்

@jayanthirajagopalan9025 Ай бұрын

I often prepare dosai sir rarely kabhanjoru. For dosa i add equal proportions of puzhungal arisi and kambhu 4 sooons of urad and 2 spoons of vendayam .soaking for 6 hours we hv to grind then ferment it for over nite prepare dosa . It ll be awesome

@rameshs1891 29 күн бұрын

Sir, intha nutrient values raw kambuu laya illa kul layaway. Please sollingaaa

@radhicalm 5 ай бұрын

Sir kambu raw va snacks maari sapidalama ? En sister ku andha habbit irukku .

@kadhaikadhambam6161 6 ай бұрын

Waterla night ura vachu morning sappidalama Dr

@ushaswaminathan1881 3 ай бұрын

Okok

@khatheejabi1258 6 ай бұрын

Respected Dr. Is thete relation between fasting blood sugar level and PP bloid sugar level? Can we deduct thw fast test result from pp result and assume tgat how much mg has increased after breakfast? Kindly reply . Im waiting for your reply

@latha-dp3ym 3 ай бұрын

Karuppu kavuni arisiyum intha menuvil serthu saapidallama sir 😊

@geetharavi2529 6 ай бұрын

கம்பு ஆரோக்ய நன்மைகள் 1. சர்க்கரை அளவை குறைக்கும் 2. எடை குறைப்பு 3. புற்று நோய் தடுக்கும் 4.அலர்ஜி குறையும் 5. பசி குறைக்கும் 6. inflammation குறைக்கும் சர்க்கரை comlplications குறையும் 7.இதய ஆரோக்யம் 8. diet பன்றவங்கள்ளுக்கு நல்லது 9. சத்து அதிகம் 10.பசி குறையும் Thank you so much Dr Sir Delicious receipes

@kavithakavi2584 6 ай бұрын

சாப்பிட்டா சக்கரை ஏறும்னு சொல்றாங்க

@brindaparameswaran3795 6 ай бұрын

Millets must be cooked and eaten but not grounded/ no powdering, for Diabetic people

@kavithakavi2584 6 ай бұрын

@@brindaparameswaran3795 கம்பு முழுசா எப்படி வேக வைக்கிறது குக்கரில் போட்டா வேகமா முந்தின நாள்ஊற போட்டு வேக வைக்கலாமா

@TajunNisa-qq7ze 5 ай бұрын

Super

@manikandansemban5559 6 ай бұрын

Sir Lactating women can eat kambu sooru?

@yuvarajsiva1576 6 ай бұрын

Triglycerides irukuravanga sapdalama dr

@user-xd7rw6ec5c 3 ай бұрын

Naatu kambu nallathu

@subramanivino8361 6 ай бұрын

Good evening sir,if any problem coconut falling down in head.pls explain

@khatheejabi1258 6 ай бұрын

I heard that coconut leaves only should not fall on our head

@GayathriSiva-bb7du 3 ай бұрын

Kidney stone irukavanga kambu koozh sapidalama solunga

@suganthichandran3965 6 ай бұрын

Vega vaikamal kambu sapidalama sir

@narumukumar6305 3 ай бұрын

Sir enaku verum kambudhan sapda pidikudhu....morning la irundhu night varai eppa pathalum sapda thonudhu idhanala edhavadhu problem varuma

@radhamani9261 6 ай бұрын

🙏🙏கிட்னி பேஷண்ட் இந்த கம்புஉணவுசரியா

@user-yv3oi9sb9d 13 күн бұрын

I'm 7month pragent sir.... கம்பு மாவு அரைத்து கூல் சாப்பிடலாமா

@diwakaranvalangaimanmani3777 6 ай бұрын

எல்லா தாவர (சைவ) உணவுப் பொருளிலும் பல விதமான சத்துக்கள் உள்ளன. இவற்றில் 10% நமக்குப் போதும். ஆனால் எதை, எவ்வளவு, எப்போது சாப்பிட்டும்னு ஒரே குழப்பம்.

@indrababuram1678 Ай бұрын

Dr. Is this good for thyroid patient 🤔

@divyabalag 5 ай бұрын

Sir, if I take kambu, I get skin rashes. Wat should I do to avoid it?

@mohamedjameel459 6 ай бұрын

ஐயா உங்களின் தகவல் மிக அருமை. தானியங்கள் இரவு வேலை தவிர்க்கவேண்டும் என்பதாக நிறைய பெரியவர்கள் சொல்றாங்க,அதிலும் கேழ்வரகு மலம் கட்டும் என்பதால் நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்கள் இரவு நேரம் சாப்பிடலாமா?இதுபற்றிய தகவல் முடிந்தால் கொடுக்கவும். நன்றி

@ajiprabhu1686 6 ай бұрын

Bp irukuravanga sapdalama

@dhayananth.n 4 ай бұрын

Kambu samaikamal appadia sapidalama

@_IV_Sabari 2 ай бұрын

Ella days um 3 time um kammbu kanji sapdalama full aa rice replacement pannidlama?

@pushpakrishnamoorthy4956 6 ай бұрын

Doctor சர்க்கரை நோயாளிகள் தேனில் ஊறவைத்த இஞ்சி சாப்பிடலாமா?

@kalpanasekar8723 6 ай бұрын

🙏🙏🙏🙏🙏👌🎉💯

@selvaraj6715 6 ай бұрын

சார் பச்சையாக காய் கீரை இதெல்லாம் சாப்பிடலாமா எவ்வளவு சாப்பிட வேண்டும் சொல்லுங்க சார்

@umapathimuthukrishnan7427 6 ай бұрын

Dear Dr. Did You Able To Cure Diabetic ? If Not Why KZfaq Messages ?

@lal394 6 ай бұрын

கம்பு இட்லி தோசை அடை பொங்கள் கிச்சடி தக்காளி சாதம் வெஜிடபள் சாதம் செய்வேன்

@geethaeaswaran6729 6 ай бұрын

Tomato rice ah... Is it possible.. recipe plz..

@honeybloom8783 6 ай бұрын

Eppidi seyanumpa? Pls. Sollikudunga

@AbdulKalam-fe9wm 6 ай бұрын

Sir hospital address

@SuperSriRanjani1 6 ай бұрын

why no commentary?

@sundarraj6215 3 ай бұрын

Kambu is green or yellow in colour??

@murugesanr.s3763 6 ай бұрын

Back ground music very noicu

@drkarthik 6 ай бұрын

Original was different. Because of some copyright issues i have to replace it. sorry

@rocks2030 6 ай бұрын

Sir ulcer patient kampu kul saptalama

@venkateswarithangaraju5123 6 ай бұрын

எங்கள் அம்மா எங்களுக்கு சின்ன வயசுல தினமும் கம்பு சோறு முருங்கைக்கீரை குழம்பு சாப்பிடுவோம் இப்தான் தெரியும்யுது வயல்ல விளஞ்சதான் குடுப்பாங்க

@rishicar100 5 ай бұрын

ஆஸ்துமா நோயாளிகளுக்கு கொடுக்கலாமா சார்.?

@hamdhulzindha8079 6 ай бұрын

கம்பு உடலுக்கு குளிர்ச்சி தருமா அல்லது சூடா, மலச்சிக்கல் உள்ளவர்கள் சாப்பிடலாமா ?

@behappyalways11 6 ай бұрын

Doctor sir, ABC malt, carrot malt, beetroot malt இதுல உண்மையா சத்துக்கள் இருக்கா? சமைக்கும் போது சத்துக்கள் போய் விடாதா

@sunithas8853 6 ай бұрын

Its creates Constipation sir

@yesurajj8092 6 ай бұрын

வணக்கம் டாக்டர் கம்பு வீடியோ பார்தேன் வீடியோ வில் அக்கா சேய்முரையில் இடையில் இசைவருகிரது இசை வேண்டாம்.அக்கா சொல்டாக இசைதான் கேக்கிராது அக்கா சேய்முரை சொல்டாக அதுதான் தேவை இசை வேண்டாம் நன்றி.

@khatheejabi1258 6 ай бұрын

Naan சிறுதானியம் தான் மூன்று நேரமும் சாப்பிடுறேன். அப்படியும் blood sugar level 200 kku mael காட்டுவதால்,மிகவும் விரக்தியாக இருக்கிறது

@Vlr09262 6 ай бұрын

இரண்டு வேளை மட்டும் சாப்பிடுங்கள். ஒரு வேளை பட்டினி இருந்தால் சர்க்கரை அளவு குறைவது உறுதி.

@khatheejabi1258 6 ай бұрын

@@Vlr09262 அய்யோ! என்னால் பட்டினியா இருக்கவே முடியாது

@majaa6964 3 ай бұрын

Kambu angaluku thembu🐎🐎🐎🐎

@user-ux1jh9ml7w 6 ай бұрын

பொங்கல் வ

@thakan150 6 ай бұрын

Kambu is good for kambu 😂

@JAZARALLVIDEOS 5 ай бұрын

ஐயா எதுவாகவும் சமைக்காமல் சும்மா மென்டு சாப்பிடலாமா எனக்கு அதைதான் பிடிக்கிறது

@narumukumar6305 3 ай бұрын

Mm ennakum adhedhan adhigamave sapdran .summa maraku maraku nnu....

@JAZARALLVIDEOS 3 ай бұрын

🤩

@VijayakannanRamachandran-un4ln 4 ай бұрын

🎉நாட்டு கம்பு கம்பு எது இது

@ajayprawin3905 6 ай бұрын

சிறுதானிநங்களை அரைத்து இட்லி தோசையாக மாற்றினால் சர்க்கரை அளவு கூடும் என்கிறார்களே டாக்ட்ர்...அப்படியே சாதம்போல வேகவைத்தால்தான் சத்து என்கிறார்களே எது சரி?

@brindaparameswaran3795 6 ай бұрын

Araippadhu thappu cook it like rice

@sugunaponmudi3320 6 ай бұрын

O😅u😅

@geethas9693 6 ай бұрын

U can prepare dosa

@user-xc6yp3qv5s 6 ай бұрын

கம்மங்கூழ் செய்து சாப்பிடலாம் தோசை இட்லி செய்வது உபயோகமில்லை

@retnambalshanmugam498 6 ай бұрын

Super receioe