ว่างเบาสบายเป็นบริบดพรมวิหาร/4อุเบกขาสาธุสาธุสาธุครับ

เมตตาต่อกัน รับฟังไว้เพื่อพิจารณาธรรม ไม่อยากจะปล่อยก็ต้องปล่อย ไม่อยากจะวางก็ต้องวาง เพราะสังขาลร่างกายมีเจริญมีเสื่อมไปเป็นธรรมดา ไม่อยากเจ็บตายพลัดพราดเสื่อมถอย จิตต้องยอมรับความจริง ต้องปล่อยวางลงไปตามธรรมชาติ จิตจะสงบลงได้เพราะการปล่อยวาง เก็บกดเอาไว้มันจะสงบลงได้อยาก อยู่กับธรรม ตายกับธรรม จาก อุบาสก

รู้จักคำสำคัญ ความคิด จิต ยึดติด ปล่อยวาง สติ ปัญญา ปรุงแต่ง ยอมรับความจริง ปล่อยวาง ว่างเบาสบาย เป้าหมายดำเนินชีวิต ความสุข ความสุข เป็นอย่างไร อยู่ที่ไหน กฏแห่งกรรมเรื่องนี้สอน ให้ใช้ความคิดที่ถูกต้องตามความจริง ให้รู้สติ และให้ทำงานอย่างไร มีตัวอย่าง การยึดติด 3เรื่อง เรื่องที่1 ยึดติดกิจการที่รุ่งเรือง เคยทำมา ไม่เปลี่ยนแปลงความคิดแก้ไข ไม่ขายกิจการ ไม่ใช้หนี้สิน ไม่ยอมรับแก้ไขไม่ได้ เรื่องที่2 ลูกตุ้มทองคำน้ำหนักมากที่สะสมไว้ ตกน้ำ ลงไปงม ได้ กอดไว้แน่น ว่ายน้ำเข้าหาฝั่งไม่ได้ เสียดายลูกตุ้มไม่วางลงแล้วว่ายน้ำเข้าฝั่ง สรุปจมน้ำตาย เรื่องที่3 ภรรยาและสามี รักกันใช้ชีวิตอยู่กินกันมา11 ปี รู้สามีปัญใจให้สาวอื่น โกรธมาก มีความทุกข์ ต่อว่าสามีด้วยคำหยาบ ความคิดโกรธฝังจิตหลายวันต่อมาความโกรธคลายลง ใช้หลักธรรมที่ได้ศึกษาและปฏิบัติมาใช้ โดยใช้วิธีเดินจงกรม จิตสงบได้ระจะเวลาหนึ่ง ความคิดสามีปัญใจให้หญิงอื่น คิด ทรยศต่อกันก็กลับฟุ้งขึ้นมาอีก เหตุเพราะความโกรธ ซ่อนอยู่ภายในจิต ส่งผลให้ความทุกข์ ความเร่าร้อนใจกลับมาอีกหาความสุขไม่ได้เดินจงกรมอยู่นาน เมื่อยมือปล่อยมือลง รู้สึกโปร่งโล่งสบาย ได้สติคิดได้ เรื่องจบไปนานแล้ว ไม่คิดเรื่องอดีต มีสติคิดได้ เพราะยึดติดเรี่องอดีตที่ผ่านมาแล้ววนเวียนอยู่ เมื่อจิตปล่อยวางความทุกข์คลายลง และจิตสงบ เมื่อวางเรื่องอดีตได้ เพราะรู้ตามความเป็นจริง จิตไม่ยึดติด ทำให้ จิตโล่งสบาย ทั้งกายก็สบายเมื่อคิดได้ด้วยสติและปัญญา ปล่อยมือลง และ ควบคุมจิต ระงับอารมณ์ โกรธ ที่หลบซ่อนอยู่ ฟุ้งขึ้นมาอีกขณะ เจริญสติปฏิบัติธรรมอยู่ จากตัวอย่างเรื่องที่3นี้ ไม่บังคับสติโดยใช้สมาธิ ให้สติทำหน้าที่ตามธรรมชาติ จะรู้ได้ว่า สติมีเผลอได้ และจะคิดรู้ตามจริงจิตยึดติดกับเรื่องอดีต ทุกข์ พ้นทุกข์ได้ปล่อยวาง จะมีความสุขอยู่กับปัจจุบัน และยังไม่คิดเรื่องอนาคตที่วางเป้าหมายไว้ แผนเป้าหมาย อยู่ในความคิดดี ยังไม่ได้ ลงมือทำ ผลจึงยังไม่เกิด ไม่ควรยึดติด กับกระบวนการ และผล ที่คิดว่าจะได้รับตามเป้าหมาย เรื่องการเจริญสติ ต้องฝึกบ่อย จึงจะเรียกสติ ปัญญา มาใช้แก้ปัญหาที่เกิดขึ้นได้ทันเวลา ฟังกฏแห่งกรรมเรื่องนี้ ได้ประโยชน์นำไปปรับใช้ในการปฏิบัติธรรมต่อยอดความรู้เดิมได้ คำสำคัญเกริ่นนำไว้ข้างต้น มีความขยายอยู่ในข้อเขียน

17/03/2023 ปล่อยวางได้ใจจะป็นสุขเสมอไป. 🙏🏾สาธุ.

สวัสดีค่ะ กฏแห่งกรรม ปล่อยวาง ว่างเบาสบาย สาธุสาธุ🙏🙏 สวัสดีค่ะ

ถ้าปล่อยวางได้ง่าย..คงไม่มีคนเป็นทุกข์ที่มีอยู่มากมาย ขอขอบพระคุณในการบรรยายที่ให้ความคิดดีๆ

น้อม กราบ สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ ท่าน

อยากปล่อยวางมากๆทำไมทำใจไม่ไม่ได้สักทีค่ะยิ่งคิดก้ยิ่งทุกข์อยากจะลืม ทุกสิ่งทุกอย่างมีแต่ความแค้นในใจรักมากก้แค้นมากค่ะ

สาธุๆๆค่ะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻

สวัสดีค่ะขอขอบคุณข้อคิดที่ดีงามในทุกๆๆๆๆๆๆๆวันกราบสาธุค่ะ

น้อมกราบสาธุบุณค่ะท่านอจืี่เคารพ

กราบสาธุๆๆค่ะ

ขอบพระคุณครับ

🙏🌻สาธุการเจ้าค่ะ

สาธุคับคุณอา

🌏🌈🌟ขอน้อม🙇‍♀️กราบ🙏🙏🙏สาธุ สาธุ สาธุค่ะ🧎‍♀️

สาธุน่ะครับอาจาร สำลับคริบดีๆและเรื่องราวดีๆ คิดถึงเสียงอาจารมากครับ สาธุครับ,🙏🙏🙏

สาธุๆๆค่ะ

สาธุ.สาธุ.สาธุ.ครับ

สาธุๆค่ะ

สาธุ

สาธุค่ะ

สาธุครับ

ขอบคุณค่ะ สาธุ

สาธุสาธุสาธุ

สาธุ สาธุ สาธุค่ะอาจารย์🙏🙏🙏

สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ

สาธุสาธุสาธุค่ะ

สาธุสาธุค่ะ

สาธุ​ๆ​ๆ​ค่ะ

ยอมรับความจริง ก็เบาสบาย

สาธุๆ ครับ

ขอบพระคุณค่ะ 🙏🌷

สาธุธรรม🙏🙏🙏

สาธุ สาธุ คะ

ดีมากๆๆๆเลยค่ะ

ขออนุโมทนาสาธุค่ะ

🙏🙏🙏สาธุสาธุสาธุในธรรมคำสอนค่ะ 🙏🙏🙏🥰🥰

สาธุ สาธุ สาธุ เจริญในบุญ ขอบคุณค่ะ

กราบอนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุค่ะ

กราบขอบพระคุณธรรมะสอนใจเจ้าค่ะ ที่ทำให้มีสติที่จะคิดในสิ่งที่ได้พบและเจอเจ้าค่ะ กราบสาธุ สาธุ สาธุ เจ้าค่ะ🙏🙏🙏

ขอบพระคุณคลิปดีค่ะอาจารย์สาธุเจริญในบุญ🙏🙏🙏

Thank you, from California USA. I am (mien) came from Laos

ขอเฉลย..คน.อ.ห้วยผึ้ง..ที่จริงบ่ยึด..แต่ทำไมความคิดวกไปวุ่นมาอยากรู้ข่าวอยากเห็น..อยากทราบทั้งที่คนนั้นบ่เคยเจอบ่เคยรู้จัก..แค่คนขอความช่วยเหลือต่างบ้าน..บ่เข้าใจขนาดหน้าจำใด้แต่ตาน้อยๆๆ..แต่บ่เจอกะบ่ใด้โหยหาต้องครอบครองหรือต้องตาจีบ.บ้านกะบ่ไกล..รู้ความเหมาะสมอยู่..คนระอายุคนละการศึกษาเอาแบบว่าบ่สมเขา..แต่คือบ่ลืม..ทุกคำพูดคนนั้นจำใด้ทุกคำ..แต่จำบ่ใด้แค่บ้าน..555...ความสุขที่ใด้พูดคุยเวลาสั้นแต่นี้ปาเข้าปี..น่าลืม..บอกบ่ใด้..นี้กรรมเพราะยึดบ่บ่ใช่เพราะทุกใจกาย..แต่คิดถึงดีนะใด้คิดถึง..รอฟัง..กรรมแบบนี้..กรรมเจอแล้วมีแต่สิ่งดีๆๆทางใจ..คือ..รอฟังเจ้า...ค่ะ..บ่ยึดอยากรู้สาเหตุ..นี้ที่ต้องยึดคือปัจจุบัน..กะทำอยู่ทุกวัน..ที่รอฟังการเจอคนๆๆคนหนึ่งสมองความคิดยึดคนนี้แต่บ่ใด้ทุกทุกด้าน..คือกรรมแบบใด้.ถาม..คนที่ตอบใด้เจ้าค่ะ..

ขออนุโมทนาบุญในธรรมะบรรยาย สาธุค่ะ

สาธุ........อนุโมทนาบุญกับท่านอาจารย์ที่บรรยายธรรมะนี้ค่ะ🙂🙏🙏🙏❤

ສາທຸ

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

🙏🙏🙏

เบื่อทําความดีเช่นอุตสาหกูลห้องนอนให้สะอาดโดนพีชายบ่นเลยรู้สึกเบื่อพีชายบ่นมากก็เลย้ดินเข้าห้องนอนตัวเองพีชายอนามัยจัดสะอาดจัดก็มาจุกจิกมากก็เลยไม่สนใจ

🙏สวัสดีค่ะ ทีมงานกฏแห่งกรรมค่ะ **ปล่อยวาง ว่างเบาสบาย** ขอคุณและขอร่วมอนุโมทนาบุญด้วยค่ะ สาธุ Vihantaweesak 🙏 {๒๑.๑๑ น./๒๑-๐๒-๖๖}

ສາທຸຂອບພະຄຸນອາຈານຄຳບັນຍາຍສາທຸສາທຸສາທຸ

คนที่ถูกพวกมิจฉาชีพโกงหลอกเงินไป เค้าจะปล่อยวางได้ยังไงอะครับ

สาธุๆค่ะ

สาธุ

สาธุค่ะ

สาธุสาธุสาธุค่ะ

ชอบปล่อยว่างทุกเรื่องเพราะคนเราเกิดมาไม่เหมื่อนกันไม่ต้องพยายามมาสอนมาเตื่อนรําคาญมาก

สาธุ

สาธุค่ะ

สาธุสาธุสาธุค่ะ

สาธุสาธุสาธุค่ะ