Hahahahahah Viktor não faz força !!! Ele faz MUITA FORÇA !!! A veia da testa quase explode.

Sempre lapidando meus pensamento assistindo seus vídeos !!! Ossssss

"Você acha que é possível um ser humano treinar com o Cyborg sem fazer força ?"

A forca so e ruim quando e pouca!!! FALA ai professor hahahaha

Viktor vc poderia fazer um vídeo sobre a recuperação muscular pós treino pesado?

Boa! O cara treina sem fazer/sentir força na academia, aí chega no campeonato não consegue nem estourar a pegada do oponente. Sem contar a pressão que vai sentir. Como vc mesmo diz "o seu treino tem que ser mais duro que o campeonato". Oss

prazer, sou o cara de 123kg que o pessoal usa pra ganhar força!

Oss... Vídeo já tem 5 anos, mas é atemporal. Para quem tá chegando no jiu-jitsu agora, dica de ouro. Boa...oss

Vc tocou em um assunto primordial. Quando o seu mestre( ele pode pq fala com propriedade) fala que vc está usando muita força de forma desnecessária, é para que vc consiga render no seu rola por mais tempo. Os mais graduados que vc tirando o seu mestre começa a rotular principalmente os faixas brancas. Muitas vezes na minha opinião alguns graduados ficam rotulando o faixa branca ou outros graduados que usa mais força e isso me parece que é para travar o cara para que ele fique mais fácil para ser vencido com mais facilidade. Quando vc sofre com isso vc se sente ridicularizado pq faz muita força, e o mais engraçado disso e que quando te falam isso e vc diminuí a força vc sente que o cara que criticou vc por isso aumenta a força para te finalizar o mais rápido possível 😅. Falam que vc não consegue lutar sem fazer força, afobado pq usa muita força.... . Vc se sente até mal quando o pessoal começa a falar e um vai na onda do outro te criminalizando, mais quando te chama pro rola ahhhh😅 estoura sua pegada com força, te estrangula com força, parte pra cima como um animal sedento😅😂🤣😅. Eu sou novo no esporte e velhinho na idade(49), mais estou tentando aliar os dois de acordo com oq o meu mestre fala comigo que é dosar a força para que eu consiga rolar o tempo completo. Procuro não esquentar com isso e seguir meu treino e separa aquele que é mais graduado que quer me ajudar a evoluir no esporte( tem vários bons companheiros de treino que são ótimos assim). Obrigado por essas colocações!

Faço kickboxing, adoro seus vídeos. Tem esses mitos no meu esportem. Quer ficar bom? bate saco , aparador, faça sombra, faça kickboxing. Ótimas observações!

Mestre, nós temos uma sintonia incrível nos pensamentos... Eu tenho 1,78 cm com 76kg... O pessoal menor e mais fraco, reclamam da minha força... O problema é que só rolo com brutamontes acima de 100kg, quando pego do meu tamanho eles sofrem... É técnica e força. Muito bem lembrado. Oss

Muito Bom o vídeo direto ao ponto, temos que acabar com essa hipocrisia de ficar com esses burburinhos nas academias que fulano só ganha porque usa força, bota água no tanque do seu carro para tu ver se o carro vai a algum lugar, força vs técnica= Jiu Jitsu casca grossa e ponto.

Muito bom!!! E o mesmo conceito do gás quer ganhar gás? fileira o pessoal na academia e caiu pra dentro

Excelente conceito brother, eu tbm procuro fazer força nos rolas, mas nunca explodindo a todo momento, até pra não esvaziar o tanque quando tiver algum perrengue ou tomando um atraso. A musculação me serve e muito bem quanto à prevenção de lesões, tenho machucado muito pouco (e bem menos que antes) depois que passei a pegar firme no treino de ferro, procuro pegar menos peso e fazer mais repetições. Percebi que a esteira me ajuda inclusive no gás pro Jiu Jitsu, mesmo sabendo que o meu gás só fica no ponto de bala quando eu consigo treinar jiu quase todo dia!!!! Osssssss

Caraca clareou legal agora aqui viu sensei muito. Boa análise viu obrigado professor vou seguir a risca essa dica 👊🏾👊🏾👊🏾🔥🔥🔥🥋🥋🏆

Mano, eu amo esse cara. 100% !!!

Excelente. Obrigado por esse vídeo. Fantástico.

Sou novo no canal e estou adorando as dicas, voltei a treinar tem duas semanas e pretendo absorver todo tipo de dica e técnica, valeu sensei, ótimo vídeo oss.

obrigado ai irmão, seus vídeos são excelentes, tmj, continue compartilhando conhecimento

É o instinto do da faixa branca como eu que treino fazendo força e começa a aliar com a técnica que e passada pó seu professor ou mestre . É muito chato e constrangedor ver e ouvir todos falarem dos faixas brancas ou os coloridas que tbm alguns são rotulados com isso. Vc está Certíssimo, o próprio Renzo já deu exemplo de um faixa branca fazendo força e criou por instinto uma saída para uma certa posição e que ninguém conseguia conter a escapada dele em se levantar. Eu acho que muitos que reclamam da força e pq ficam com medo de ser superado por isso aí justifica rotulando o seu companheiro d treino. Essas coisa muitas vezes desestimula muitos alunos, pq eu já vi e mais eu nem esquento irmão.

Sempre pensei que eu precisava de academia mas vou fazer o que vc está dizendo

Falou o que eu precisava ouvir. Quando treino com as meninas eu até já aviso e peço desculpa antes de começar pq não sei não fazer força. Vou parar de sentir vergonha!

Ossss valeu pela dica vamo fazer força 💪🏼💪🏼

Excelente exposição, Mestre! Se pudesse daria muitos lilás rsrsrs. Muito esclarecedor e vou usar como contra ponto ao discurso da maioria.

Excelente vídeo. Quebrou muitos paradigmas!

Tudo que eu precisava ouvir nessa noite! 🙏 Muito obrigado! Oss🙏

Seus conselhos são tops.

Poxa Viktor, seus vídeos são muito bons cara. Não sou mais do mesmo, pelo contrário, são altos temas novos e que nos faz pensar de uma maneira diferente. Show. TMJ

Ta certo!!! Força com direcionamento é uma técnica afiada.

Hauahauahuaahuaahaua, muito bom. Irado o vídeo Viktor

Eu antes tinha essa ideia, hoje já entendo que uma coisa fica melhor se conectada a outra. Obrigado por sempre estar compartilhando sabedoria!

Ótimo vídeo!! Procuro escutar pessoas como você, que fala o que precisa ser falado. Parabéns pelo vídeo, faz mais vídeos nessa pegada. Conheci seu trabalho depois do vídeo sobre que você fala de ter mais "GÁS". OSSS

Melhor canal de Jiu Jitsu.

A arte e suave más o sistema e duro!! Otimo video!

Show de bola.

Valeu Doria, precisava dessa dica!

“Só não faz força quem não tem”

Excelente vídeo mestre

Irmão que aula de verdade primeira vez que ouvi desse assunto, claramente

Mais um ótimo vídeo mestre...sou faixa branca 1 grau, e sempre tento colocar suas dicas no meu jiu-jitsu e na minha vida, e cada dia melhoro um pouquinho mais..continue fazendo vídeos assim, parabéns. Oss!

Muito bom seus videos, professor. Sempre mudando a minha visão. Mais uma vez vou mudar meu ritmo de treino. KKK

Vídeo top sempre mandando a real pra galera !!!!

Força é essencial, técnica é indispensável. Ossss

Osss muito bom.

Obrigado mestre muito bom! Osssssss 🥇

Esse vídeo tem que ser assistido habitualmente. Muito bom

Certíssimo professor 👊🏿💥💥😎

Show Victor to curtindo muito teu canal parabéns e continui postando vídeos abrass oss!!!

Mano que massa... antes deste video estava perdido na opnião da galera que acha que entende... valeu Viktor...me orientou muito. Oss

Show seu vídeo, como todos os outros anteriores. Sucesso a você.

obrigado pelas dicas sensei

Sábias palavras. Show de bola OSS

Muito boa explicação, pq querendo ou não fazer muita força no jiu jitsu é visto com um certo preconceito, como se o cara fosse ruim, sem técnicas, quando na verdade uma coisa complementa a outra. Oss!

Show irmão e isso ae Muita gente fala sobre não fazer força mas chega no campeonato por mais técnica que o cara tem se ele pegar um cara técnico e muito forte vai tomar passe... Mas o importante e sempre treinar duro e pesado sendo o treino mais pesado que a luta.. Abraço irmão e fique com Deus Oss

Explicação show!!

Concordo!a arte é suave,mas o sistema tem que ser bruto! 👊👊👊👊👊👊

Gostei Victor, esclarecedor.

Parabéns Vitor mandou muito bem Oss!

Muito bom! Oss

Pés, Viktor brother vc além de ajudar a evoluir meu pensamento me fez lembrar o Alexandre marciano falando sobre a caixa de ferramentas q vc tem no Jiu Jitsu é não tem jeito a primeira ferramenta é a força não importa se essa ferramenta será hobbista, Amadora ou profissional nós damos a importância q terá e associada com as técnicas é só alegria. Só senti falta de falar do Xande Ribeiro outro monstro. Um abs!!!

Mandou super bem professor, essa é a parada muita gente na minha academia reclama que sou forte, faço muita força nos treinos, que treinar comigo é ruim porque coloco força o tempo todo... porém meus resultados estão vindo em cada competição e muitos que lá treina solto não estao subindo nos pódios..

Até que enfim ouvi isso... muito Ossss.. sempre faço muita força e ouço os outros falarem mal sobre fazer força.. mas o resultado vem concerteza. Víctor faz um vídeo sobre alimentação para o BJJ. E seja direto também kkk.. mande a letra, seus vídeos são otimo.

Isso mesmo, concordo plenamente.

boa.....show de bola

Você Está Certíssimo Eu Tinha Feito Tudo Que Era Preciso Más Quando Eu Passei A Treinar Entendendo As Técnicas E Alavancas Fazer Força Foi Consequência. Abraço

Concordo em gênero e grau, só não faz força quem não tem💪🏿💪🏿

nunca ouvi isso cara vou seguir suas recomendações daqui pra frente todos detonam a força mais na verdade força é força mesmo não tem jeito OSS🙏

Excelente video mestre!

Obrigado pela essa explicacao ,pois sempre fui criticado nos treinos por fazer muita forca e movimentar sempre justo e agora vejo que isso e o meu estilo no jiu jitsu obrigado oss

Viktor pratico bjj ha alguns anos, depois de ver seu video acho que ganhei força senpre fazendo força

É isso ai Mestre a arte já não é tão suave...Oss

Da hora mano !! muito bom !!

Excelente vídeo !

Concordo com vc!, força traz força, técnica traz tecnica, rolar traz gás, tudo isso juntos traz um casca grossa que incara qualquer coisa, parabéns pela explicação muito clara, oss.

Muito bom, também não ligo quando alguém fala que eu só faço força, quero sempre ter mais força!

Melhor vídeo oss

O segredo é força, força, força... MUITA FORÇA 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

Sábias palavras.

Sempre gostei de treinar com as caras mais pesados, eu concordo com tudo que disse, mas eu não sou um cara que treina fazendo força, mas gostei da dica, vou passar a usar mais força para poder ficar mais forte no Jiu Jitsu

Show, exatamente isso! Fala ai sobre a galera que não treina a resistência no jiu-jitsu e na hora da competição se entope de pré-treino achando que vai ficar resistente. Tmj Viktor! 💪

Excelente dica obrigado, todos me criticam por fazer muita força

Concordo , a força é muito importante, só fala que a força não importa, é aquele que não tem. Oss

Ótimo vídeo Oss!

Era o que eu queria ouvir... Oss!!!

Show Viktor, por mais que o indivíduo treine hipertrofia, a dinâmica do uso da força no Jiu é específica. Não tem como, tem que fazer força sempre!

Show sem mimimi...😎

Fantástico Victor sou iniciante no jiu-jitsu sou peso pesado e é verdade eu tenho buscado fazer muita força!!!e estou me sentindo mas duro e os próprios irmãos da Escola está dizendo que estou ficando muito mas forte!!!! É isso aí oss!!!! Fala mas sobre força na arte suave....

Excelente vídeo

Excelente

Belos argumentos!!!!

OTIMO VIDEO!!!! PARABENS!!! ABRACOS!

Perfeito! Soltinho nos treinos com parceiros é uma coisa! Mas, no dia de campeonato a conversa é outra! Claro que existem as exceções como Mendes, Myau...etc Oss

Sabias palavras Viktor!!Oss..

É isso aí Doria , estou com tigo

Verdade absoluta....treinando jiu-jitsu você vai ficar bom no jiu-jitsu.

Vitor, eu respeito a sua opinião, mas me permita discordar. O Jiu-Jitsu de competição que é o que está sendo tratado aqui, é um esporte de alto rendimento, e como tal, exige uma preparação física específica, no futebol, se o cara jogar fazendo força, ele não vai melhorar tecnicamente no futebol, e isso é aplicável a qualquer esporte que necessita do emprego desta valência física, e o pessoal do Jiu-Jitsu sentiu isso, na época dos vale tudo contra o pessoal do Wrestling, se você perguntar a quem enfrentou nomes como Mark Kerr ou Mark Coleman, eles também irão discordar de você. Tomemos como base o Rodolfo Vieira e outros tops do Jiu-Jitsu atual, como Leandro Ló, Marcos Buchecha, entre outros, o treinos desses caras se resumem à vestir kimono, entrar no tatame e treinar? Lógico que não, né? A ciência do treinamento desportivo desenvolve-se à cada dia, no sentido de fazer com que atletas, possam produzir resultados cada dia mais excepcionais, e isso não pode ser tratado de maneira simplista e retrógrada, e nessa gama de conhecimento e pesquisa, os exercícios resistidos e com sobrecarga, têm tido um papel importantíssimo na performance de alto rendimento, inclusive no prolongamento da carreira de atletas, na GOD, os atletas alcancavam o seu auge na adolescência, aposentando-se no início da idade adulta, hoje nós vemos atletas da Ginástica Olímpica, na casa dos 30, e voando ainda. No Jiu-Jitsu, eu entendo técnica, o emprego simultâneo e correto da colocação, da precisão e da força, se algum destes itens estiver em dissonância dos outros, haverá uma falha técnica, e "fazer força" treinando, todos irão fazer, mas ninguém produzirá uma força que não tem. A força natural, é oriunda de fatores genéticos, mas também pode ser adquirida e aprimorada pelo treinamento, e a força específica de utilização esportiva, só virá em excelência, se houver uma base de força geral que lhe sirva de arcabouço para a evolução da mesma, porque se não houver esse suporte, o atleta correrá o risco de sofrer graves lesões de natureza muscular e articular, por não ter este reforço dado pelos exercícios resistidos de sobrecarga. Entendo que na base de força geral, o atleta deva fazer exercícios com pesos livres e multiarticulares, normalmente utiliza-se supino, agachamento, levantamento-terra e levantamento olímpico, e alguns casos, Ketllebels, na parte de força e potência específicas a imitação dos gestos esportivos na preparação, é de suma importância, ainda mais em esportes de luta, onde as valências empregadas mudam de forma abrupta, e isso no Jiu-Jitsu especificamente, não se adquire "rolando". Treinar com caras mais pesados para fazer força, também é uma forma limitada de "fazer força", tenho 2 parceiros de treino, um de 130, e outro de 150kg, mas nós treinamos juntos diariamente, então a minha percepção da movimentação deles, acaba se tornando sensorialmente perceptível para mim, a minha memória tátil, vai me contemplar com estímulos reflexivos de reação, mas se eu pego outros caras pesados com quem eu não esteja acostumado a treinar, e que se movimente de uma maneira diferente, o que eu venho treinando com os parceiros que eu já conheço o jogo, não irá me ajudar muito. A preparação física de alto rendimento, é imprescindível no Jiu-Jitsu competitivo atual, e não se elaboram periodizações, apenas com kimono, tatame e parceiros, é evidente que esta parte sempre será a mais importante, mas nunca a última. No Jiu-Jitsu para a melhoria da qualidade de vida, a sua prática já suficientiza o treinamento, mas no alto rendimento, o cabra tem que fazer força, dentro e fora do tatame. Abraço, e me perdoe pela discordância, sou escrito no seu canal e gosto muito do conteúdo dos seus vídeos, concordo com muita coisa, em divirjo em outras, mas no geral eu gosto muito!

Muito bom oss

Esse vídeo abriu minha mente

gostei muiito dessas dicas, Oss

Excelente vídeo Viktor! Vou mandar pra uns choroes que reclamam de força! Kkkk