Deze visualisatie laat je jouw dromen bepalen en doelen behalen. Tijdens deze meditatie (26 min) gaan wij op zoek naar het verlangen dat diep in jou zit. Dit doen wij door middel van visualisatie. Visualiseren is een manier om sneller bij deze dromen en doelen te komen. En je zet hierbij de kracht van je brein in! Wil je visualiseren proberen? Luister dan naar de gratis visualisatie meditaties in de Meditation Moments App. In deze meditatie app met Nederlandstalige meditaties van Michael Pilarczyk heb je ruim 100+ geleide meditaties (waaronder veel rustgevende meditaties) en visualisaties, 30+ uur relaxte muziek (o.a. binaural beats) en toegang tot 3 prachtige luisterboeken.
Deze leef je droom meditatie en vele andere korte meditaties vind je in onze Nederlandstalige meditatie app Meditation Moments. Direct meer stilte in jezelf en starten met visualisatie?
Download dan de Meditation Moments App verkrijgbaar in de App store en Google Play.
-
Download voor iOS: goo.gl/ieJX84
Download voor Android: goo.gl/9pyKzP
Je doelen en dromen sneller realiseren?
Lees: meditationmoments.nl/visualis...
De kracht van visualiseren:
meditationmoments.nl/visualis...
Elke volle maan geven we op dit KZfaq kanaal een volle maan meditatie. Doe gratis mee! Abonneer je op ons kanaal zodat je een melding krijgt als we live gaan.
-
Over Michael Pilarczyk
Via zijn boeken Dansen in de Hemel, Master Your Mindset en de Nederlandse bewerking van Think and Grow Rich (het bekende boek van Napoleon Hill), podcasts en zijn live events bereikte hij al meer dan 200.000 mensen met zijn motto ‘Leef je mooiste leven’.
“We leven heel veel in ons hoofd en hebben het gevoel dat we heel veel moeten. Juist dan moet je af en toe een moment rust nemen. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat het effect van mediteren op onze hersenen groot is,” vertelt Pilarczyk. Mediteren draagt bij aan ontspanning, meer focus en concentratie, een positieve mindset en een betere gezondheid.
-
Volg ons:
Facebook: / meditationmomentsapp
Instagram: / meditationmomentsapp
Meer Nederlandse geleide meditaties en rustgevende muziek kun je beluisteren in de Meditation Moments app, die je kunt downloaden in de app stores.
Meditatie klinkt misschien gewichtig. Daarom noem ik het liever een momentje rust in je hoofd. Je hoeft niet in een ingewikkelde positie te gaan zitten. Doe wat fijn voelt. Maar komt even tot rust en maak verbinding met jezelf. Richt je aandacht op jezelf en op je ademhaling. Mediteren is niet moeilijk. Mediteren is voor iedereen. Sinds ik jaren geleden met meditatie ben begonnen, is de kwaliteit van mijn leven significant verbeterd. Ik voel me rustiger, krachtiger en zie en ervaar veel meer. Ik doorzie andere mensen sneller en beter. En ik voel me gelukkiger. Daarom wil ik iedereen laten ervaren hoe waardevol meditatie kan zijn voor je dagelijks leven. Mediteren. Doe het elke dag met een korte meditatie in de ochtend en een korte meditatie voor het slapen gaan. In onze Meditation Moments App vind je heel veel geleide meditaties. Korte meditaties en lange meditaties en heerlijke relaxte muziek om te ontspannen of je eigen meditatie op te doen.
- Meditatie voor meer rust
- Meditatie om beter te slapen
- Meditatie als mindfulness training
- Meditatie om je dag te beginnen vanuit rust en stilte
- Meditatie voor zelfvertrouwen
- Meditatie om uit je depressie te komen
- Meditatie om uit je burnout te komen
- Meditatie voor meer energie
- Meditatie voor meer happiness
- Nederlandse meditaties, ingesproken door Michael Pilarczyk
#Visualiseren #Leefjedroom #Rustgevendemuziek #Rustigemuziek #Rust #Meditatie #Mediteren #Bewustzijn #MichaelPilarczyk #MeditationMoments #Meditation #Meditate #Yoga #GeleideMeditatie