Виталий Дунец. Как доминировать в клинче. Просто и полезно. Клинч в Тайском Боксе техника и обучение

Рет қаралды 12,840

I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei

6 жыл бұрын

Простые и полезные фишки в клинче от Дунца Виталия. О том как доминировать в клинче. Есть действительно простые моменты, которые уберегают от лишних пропущеных ударов тем же коленом, которое лишает дыхалки в бою и эти простые фишки нужно знать. Клинч из муай тай - набирает обороты так же в ММА, чем лучше бойцы мма знакомы с техникой муай тай - тем более зрелищны их поединки.
Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android:
abcshop.su/champ-training-mobi...
Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :)
-Больше обучалок в моем инстаграм: / private_trainer_ag
-Инстаграм Виталия Дунца: / vitalii_dunets
-Магазин: abcshop.su
• Информационный партнёр: best_of_mma
Хочешь угостить автора чашечкой кофе или помочь каналу?:
Яндекс деньги: 41001973663198
Киви кошелек: +66920731206
Донат: www.donationalerts.ru/r/alexfa...
Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ
• Спорт туры в Таиланде: ilovemuaythai.ru
• Подпишитесь на мой канал: goo.gl/Qglkpu
Simple and useful chips in clinch from Dunts Vitaly. About how to dominate the clinch. There are really simple moments that save from unnecessary missed hits the same knee that deprives breathing in combat and these simple chips you need to know. Klinc from muay thai - gaining momentum as in MMA, the better fighters mma are familiar with the technique of muay thai - the more spectacular their duels.

Пікірлер: 53

@ILOVEMUAYTHAI 2 жыл бұрын

Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android: abcshop.su/champ-training-mobile-app/ Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :) -Больше обучалок в моем инстаграм: instagram.com/private_trainer_ag/ -Инстаграм Виталия Дунца: instagram.com/vitalii_dunets/ -Магазин: abcshop.su

@nikitapet8111 6 жыл бұрын

Дунец красава, спасибо Сань тебе!

@ILOVEMUAYTHAI 6 жыл бұрын

Всегда пожалуйста! Рады стараться!

@user-sc2to7ep3k 6 жыл бұрын

Дунец - монстр! Спасибо!

@ILOVEMUAYTHAI 6 жыл бұрын

Всегда пожалуйста!

@juliansokolov8624 2 жыл бұрын

Спасибо!Вечером попробую последний вариант, мне клинч очень нравится😅

@Realalexandro 6 жыл бұрын

Лайк за видео, лайк за Дунца! Как всё оказывается просто! На самом деле всё конечно совсем не просто :) Например если вставляешь колено боком блокируя ноги соперника и одновременно подламывая его корпус на себя, то подсечь-ударить ему Вас сложно, а вот скрутить и уронить, либо толкнуть вас спиной вперёд вполне реально, поскольку Вы на одной ноге. Клинч - это целое искусство, на мой взгляд самая требовательная к технике и мышлению часть тайского бокса, там дикое кол-во фишек, переходов, ломаний стойки соперника и видов защит и перехватов. У большинства европейских бойцов клинч как раз потому и плохой, что его надо отрабатывать годами, чтобы чувствовать себя как рыба в воде и не думать, а действовать на автомате. Некоторые даже считают, что лучшие по клинчу тайцы в борьбе в стойке могут конкурировать на уровне борцов греко-римского стиля (это борьба с бросками и подножками, но только из стойки без проходов в ноги). Именно поэтому, если замечали, когда таец видит что его плющат на дистанции или за счёт техники рук или за счёт раздёргиваний, ложных движений и провалов, он тут же начинает лезть в клинч, "настукивать" там коленями, локтями и скручивать оппонента. Если где то на дистанции можно взять силой, скоростью или общей выносливостью, то вот в клинче без наработанной техники - кранты! К тому же самые опасные удары т.е. локти обычно бьют в клинче или при входе\выходе из него! Ну а без клинча, это уже не муай-тай, а просто кикбоксинг:)

@ILOVEMUAYTHAI 6 жыл бұрын

Исходя из первого абзаца, не согласен, когда колено вставил - контроль очень хороший и устойчивый, смотря как зафиксировали противника. А то, что это целое искуство - спорить не буду)) у меня еще есть парочка видео в заготовке)

@ILOVEMUAYTHAI 6 жыл бұрын

Согласен!!

@igorphilippov7838 6 жыл бұрын

По первому абзацу - со вставленным коленом ни скрутить, ни толкнуть не выйдет, если вас хорошо натянули руками на себя. Но! Тут главная и самая важная фраза Виталия - это не стоять в этом положении долго, потому как у того, кого растянули есть достаточно эффективный способ выхода из него с контратакой коленом. Также такая блокировка хороша, когда вы спиной упираетесь в канаты, тогда можно растянуть противника более жестко, используя эту доп. опору. И далее ждать в этом положении, когда судья остановит ввиду пасивности. Также после такой растяжки вставленным коленом, когда натянули противника головой на себя, хорошо проходит продолжение локтем с постановкой ноги. Но это техники не для новичков.

@Realalexandro 6 жыл бұрын

Не вполне соглашусь насчёт невозможности скрутки. Ну представьте: вы стоите жёстко контролируете меня коленом и плотно тянете мою голову с рукой на себя, ну да мне неудобно, я растянут как при прыжке "рыбкой" в воду, НО ВЫ ВСЁ ЖЕ СТОИТЕ НА ОДНОЙ НОГЕ, это нестабильное положение, которое можно позволить только временно! Что если я ещё больше распрямляюсь вперёд, как бы повисая на сопернике т.е. я вытягиваюсь и отбрасываю ноги от вашего колена, но не строго назад, а чуть по диагонали по кругу - получается ваше колено чуть проваливается вперёд до постановки ноги, а я убираю таз и в момент, когда мои ноги после отброса в сторону касаются ринга, возникает рычаг и момент силы, чтобы за счёт рывка ногами в сторону успеть крутануть вас пока вы на одной ноге, а вторую не поставили! Я как бы цепляюсь руками за затылок соперника и его сгиб руки и всем весом, давлю Вас в сторону за счёт отброса таза и ног в сторону. Получается похожее движение, как при защите от тейк-дауна, я пригружаю человека и скручиваю в сторону. и назад. При таком положении Вы упадёте на плечо\спину, а я тоже падаю по инэрции, но сверху, как бы накрывая, как при боковом контроле. Т.е. баллы за скрутку скорее всего дадут мне. Это конечно сложно, но для меня движение интуитивное.

@igorphilippov7838 6 жыл бұрын

Примерно так и делают противодействие этой технике, но с последущей атакой коленом. Попробую поискать ссылку на этот прием. Если мы падаем оба, то никаких очков никто не получит. Попробуйте проверить ваш прием на практике с партнером, практика - критерий истины.

@cerna9112 6 жыл бұрын

Саня,спасибо :-) Виталик,спасибо :-) Всем Мир :-)

@ILOVEMUAYTHAI 6 жыл бұрын

Спасибо! Рады стараться!

@ancientrussrus4662 4 жыл бұрын

Классный канал . Информации полезной вагон ! Спасибо еще раз !

@ILOVEMUAYTHAI 4 жыл бұрын

Цель - сделать 1000 полезных роликов)

@andreyokonel2721 6 жыл бұрын

Спасибо за такую полезную инфу👍🏻

@ILOVEMUAYTHAI 6 жыл бұрын

Всегда пожалуйста!)

@user-nx6pf1rh6f 6 жыл бұрын

Опыт, опыт! Молодец!

@ILOVEMUAYTHAI 6 жыл бұрын

Спасибо!

@alexandrsatyr611 6 жыл бұрын

Здорово!!!

@TUOM561 6 жыл бұрын

Как всегда круто

@ILOVEMUAYTHAI 6 жыл бұрын

Спасибо!!

@user-lj4pw9gr2h 6 жыл бұрын

Отличное видео! Клинча больше 💪👍👊

@ILOVEMUAYTHAI 6 жыл бұрын

Спасибо! Будет еще, тем много, только он не очень востребован к сожалению..)

@user-rc1ep6fp3s 6 жыл бұрын

лайк обязательно

@ILOVEMUAYTHAI 6 жыл бұрын

Спасибо!

@user-ou1un5rr6e 6 жыл бұрын

Капец он монстр!

@ILOVEMUAYTHAI 6 жыл бұрын

Ага!! :)

@user-gm6xe6xw2t 6 жыл бұрын

молодцы пацаны так держать

@ILOVEMUAYTHAI 6 жыл бұрын

Спасибо! Стараемся!!

@neizvestnyichelovek6183 3 жыл бұрын

Спасибо за видео, в зале ногами и руками спокойно всех побеждаю, а вот в коинче сразу самый слабый. Попробую ваш способ.

@neizvestnyichelovek6183 3 жыл бұрын

Клинче*

@user-ru9qx7py4d 6 жыл бұрын

👍👍👍

@ILOVEMUAYTHAI 6 жыл бұрын

Спасибо!

@abcdef-kx2qt 5 жыл бұрын

the basics greco roman wrestling !!

@ILOVEMUAYTHAI 5 жыл бұрын

Something same:)

@user-rz2gj3jg4g 6 жыл бұрын

Александр, спасибо за ролик! Что-то вид очень уставший или мне показалось?

@ILOVEMUAYTHAI 6 жыл бұрын

Всегда пожалуйста! Бывает такое, пока молодой - стараюсь сделать максимум..)

@andreykhadyka377 5 жыл бұрын

Молодец! Очень сложно на ютубе найти достойное объяснение. К сожалению (или к счастью) в ММА все посложнее, но это видео сохраню и будем отрабатывать в клубе. Я преподаю ММА в Лондоне, а локти и особенно колени - пробел в моей карьере единоборца.

@ILOVEMUAYTHAI 5 жыл бұрын

Спасибо, все для Вас!

@andreykhadyka377 5 жыл бұрын

@@ILOVEMUAYTHAI Я вот тут поразмышлял (а может, не надо было? :-) ). Возможно, не помешало бы ещё 2 момента добавить - защита локтями от ударов коленями (не снимая захвата с шеи-плечей-рук) и скрутка-подсечка в момент попытки противника ударить коленом. То есть, добавить две защиты. Как считаете? Все таки атакующие действия лучше демонстрировать в совокупности с защитными и контратакующими.

@user-sh2lu2uc3u 6 жыл бұрын

Думаю,не всё применимо на улице,но это можно адаптировать.Понравилось.Разумеется лайк.

@ILOVEMUAYTHAI 6 жыл бұрын

Когда оно на хорошем уровне отработано, то для улицы тоже норм)

@user-sh2lu2uc3u 6 жыл бұрын

I LOVE MUAY THAI оно конечно,но когда дерёшься на улице, возникает масса нюансов,которые надо учитывать.Хотя безусловно поставленная ударка может решить многие "вопросы".

@ILOVEMUAYTHAI 6 жыл бұрын

солидарен)