Vivre avec une dépression - Le témoignage de Michel

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Күн бұрын

Après un divorce difficile et une situation professionnelle compliquée, Michel a compris qu'il faisait une dépression. Il témoigne de sa vie avec la maladie et de son parcours de rétablissement pour s'en sortir.
Merci à Michel pour la confiance qu'il nous a accordée lors de cette interview.
#dépression #burnout #santémentale #psychiatrie
Les sujets abordés dans la vidéo :
00:00 Présentation
01:08 Quelle est votre définition de la dépression ?
02:12 A quel moment est survenue votre dépression ?
02:48 Les difficultés au travail
04:25 Quels ont été les symptômes de votre dépression ?
05:04 Quand avez-vous compris que vous aviez besoin d'aide ?
07:09 Pourquoi auriez-vous souhaité une hospitalisation plus longue ?
12:08 Le rôle de l'entourage
12:56 Qu'est-ce qui a participé à votre mieux-être ?
15:01 L'addiction à l'ordinateur et aux réseaux sociaux
16:54 Y'a-t-il des activités qui vous ont aidées ?
19:15 Selon vous, quelles sont les idées reçues sur la dépression ?
21:47 Un mot pour la fin ?

Пікірлер: 21

@MrNinounette Жыл бұрын

Merci pour ce témoignage concernant votre dépression. Chaque parcours est différent, c'est important de partager.

@CrosMichel Жыл бұрын

Bonjour, Appréciant la chaine La Psy du Soleil, j'ai voulu d'abord apporter ma contribution. Dans un second temps, j'ai pensé, encore une fois, raconter mon histoire, pour m'y replonger dedans, afin d'en apprendre, encore et encore... Dans un troisième temps, je me suis dit que s'il y avait, ne serais-ce qu'une personne qui en tire bénéfice, ça serait gagné ! Merci de votre commentaire apprécié ! Bien à vous, Michel Cros

@catherine3148 Жыл бұрын

@@CrosMichel Bonjour Michel, j'ai moi aussi apporté mon témoignage écrit à la psy du soleil, chaîne d'une très grande qualité pour ses informations. Je ne sais si je serai contactée mais là n'est pas le plus important. J'ai fai part de mon témoignage à ma psychiatre qui m'en a fait un retour. Il est important de sortir la "dépression" des ornières des préjugés sociétaux, voire même encore médicaux. Mon parcours n'est pas du tout le vôtre, il est bien plus cahotique en termes de soins. Mon petit côté militant est encore présent et , comme vous, je pense qu'il est important de considérer la dépression comme une maladie, une vraie maladie, avec la nécessité d'une prise en charge médicale et complémentaire par d'autres approches telles l'hypnose, la relaxation, la sophrologie ou encore l'approche psychanalytique et d'autres encore sans doute. Encore merci pour votre courage et votre partage. ET NON! LA DEPRESSION N'EST PAS UNE MALADIE HONTEUSE ! ELLE PEUT TOUCHER TOUT LE MONDE !

@karinesachot8070 Жыл бұрын

Merci pour votre témoignage . Vous êtes une belle personne. Prenez soin de vous.

@CrosMichel Жыл бұрын

@@karinesachot8070 merci pour votre gentil mot. Je viens de loin mais je travaille, avec de l'aide. J'avance doucettement, mais j'avance. Ça m'encourage... Bien à vous.

@annickbaudra6714 10 ай бұрын

Merci pour ce témoignage et je suis entièrement d'accord de se faire aider par des professionnels car seul c'est trop dure pour se sortir de cette maladie.

@CrosMichel 9 ай бұрын

Bonjour Madame, Merci de votre commentaire. La solution pour ce problème de santé moral, comme pour beaucoup d'autres est de faire un travail sur soi, l'introspection. Pour cela, l'aide apportée est très aidante. Bien entendu, parfois, ça vient remuer quelques peu notre cœur, notre cerveau, mais c'est salutaire. Nous constatons, mon entourage et moi que pas tant que ça de personne font ce travail, la psychologue parle de "faignantise", de "manque de maturité". Je continue de travailler sur moi et je peux vous dire que ce n'est pas prêt de s'arrêter. Les fruits que je récolte m'y encourage. Bien à vous, Michel Cros.

@marie-claudelafargue5938 Жыл бұрын

Merci pour ce très beau témoignage rempli d’humilité 🥰

@CrosMichel Жыл бұрын

Merci beaucoup, ça me touche !

@marieremy4455 9 ай бұрын

Merci pour ce témoignage personnel 🙏 C’est une vraie maladie qui est mal comprise encore aujourd’hui. 😢

@CrosMichel 9 ай бұрын

Bonjour Marieremy, Merci pour votre commentaire. Pour moi, ça m'a permis de réfléchir à ma situation, m'a poussé à vouloir me faire aider et de là, j'ai compris beaucoup de choses qui m'aident à avoir la vie plus légère. Ça, c'est précieux maintenant. Bien à vous, Michel Cros

@marieremy4455 9 ай бұрын

@@CrosMichel Oui, parfois il faut passer par des moments très difficiles pour accepter sa vulnérabilité et se faire aider. Les épreuves peuvent nous permettre de réfléchir au sens que l’on veut donner à sa vie. Contente que vous vous en êtes sorti et que vous avancez sur votre chemin 🙏✨👍🏻

@CrosMichel 9 ай бұрын

Merci pour l'échange @@marieremy4455. Oui, j'avance sur mon chemin... Pour vous dire, cet après-midi, encore, une nouvelle expérience : atelier d'écriture... Comme j'ai découvert ça lors d'un séjour en psychiatrie et que j'avais vu les bienfaits, tombant sur une proposition d'ateliers gratuits pas trop loin de chez nous : Hop ! j'ai vais ! ! ! Belle route à vous également, Je vous souhaite bonne continuation.

@CrosMichel 9 ай бұрын

Merci @@marieremy4455, Belle route à vous, Je vous souhaite bonne continuation.

@goodvibesbyvanessa70 Жыл бұрын

Merci pour ce partage et cette humide. Bravo

@CrosMichel Жыл бұрын

Merci à vous pour votre commentaire.

@marie-claudelafargue5938 Жыл бұрын

Merci pour ce très beau témoignage ♥️

@CrosMichel Жыл бұрын

Merci à vous pour votre remarque, votre commentaire.

@pascal6607 Жыл бұрын

Merci .)

@Mgc3270 8 ай бұрын

Merci!🙏❤️

@CrosMichel 8 ай бұрын

Bonjour @Mgc3270, C'est vraiment avec plaisir que j'ai répondu aux questions d'un membre de l'Hôpital de Marseille. Je m'étais interrogé lorsque ils avaient fait la demande, via leur site Facebook, de témoignage et je me suis dit que si ça pouvait aider, j'avais à cœur de participer... Et puis, aussi, j'ai pensé que de parler, encore et encore de mon histoire, m'y faisait réfléchir une fois de plus, pour toujours plus la digérer au possible... Prenez soin de vous, Michel Cros