Привет! Сегодня приготовим 3 быстрых ужина, на приготовление которых вашего времени понадобится минут 5, остальное сделает духовка!
Подписывайтесь на мой инстаграм:
🌿 / _paprika_youtube_
1) Киноа с морепродуктами:
- киноа - 1/2 стакана
- вода (кипяток) - 1 стакан
- морепродукты из заморозки - 1/2 стакана
- горошек - по вкусу
- соль, шрирача, чеснок - по вкусу
- оливковое масло - 1 ч.л.
Накрываем фольгой и отправляем в духовку на 25-30 минут при 180 градусах.
2) Запеканка с лавашом
- яйца - 4 шт.
- греческий йогурт - 2 ст.л. с горкой
- песто - 1 ст.л. с горкой
- овощи из заморозки - 3-4 ст.л.
- лаваш - 1/2 - 1 лист
- рукола - по вкусу
- моцарелла - по желанию
- соль по вкусу
Накрываем фольгой и отправляем в духовку на 30-40 минут при 180 градусах, зависит от высоты запеканки.
3) Постный фасолевый ужин:
- фасоль консервированная - 1/2 банки
- фасоль стручковая - 1/2 стакана
- грибы свежие - горсть
- томатная паста - 2-3 ст.л.
- кипяток - 1/2 стакана
- соль, хмели-сунели, шрирача - по вкусу
Накрываем фольгой и ставим в духовой шкаф на 30 минут при 180 градусах.
А также загляните на эти рецепты из подборки:
Когда надоело Однообразие! - 3 Рецепта ужина
▶️ • Подборка крутых УЖИНОВ...
Ленивые РЕЦЕПТЫ от которых Тяжело Оторваться!!! 3 Варианта Ужина или Обеда - Быстро, просто и Вкусно
▶️ • Ленивые РЕЦЕПТЫ от кот...
Вот что НУЖНО готовить на УЖИН! 4 Ленивых рецепта на УЖИН
▶️ • Вот что НУЖНО готовить...
ТОП 10 Вкусных Рецептов с Тортильей на любой вкус - Завтраки, ужины, десерты
▶️ • ТОП 10 Вкусных Рецепто...
Тайм-коды:
0:00 вступление
0:35 Киноа с морепродуктами
01:41 Запеканка с лавашем
03:09 Постный фасолевый ужин
04:18 Заключение
В этом ролике вы узнаете что приготовить на ужин, когда нет времени, ужин, ужин на скорую руку, что приготовить на ужин, быстрый ужин, вкусный ужин, быстрые рецепты, ужин быстро и вкусно, рецепты на каждый день, быстрые ужины, простые рецепты, полезный ужин, простые рецепты на ужин, рецепты ужина, что приготовить на ужин быстро и вкусно, простые блюда на каждый день, ленивый ужин, идеи для ужина, рецепт ужина, рецепты на ужин, блюда на каждый день, рецепты, что приготовить, ужины рецепты, вкусно, канал паприка, катя паприка, ленивые рецепты, ужины в духовке, быстро в духовке на ужин, #ужин #ужинвдуховке #быстроивкусно
ВКУСНЫЙ и БЫСТРЫЙ Ужин на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! 3 Рецепта Полезного УЖИНА которые готовятся ОЧЕНЬ Просто!