1 sub cho anh giai

khi nóng giận, biết nuốt cơn giận vào trong tức là nuốt cái mong muốn nói ra những lời xúc phạm, gây tổn thương đối phương vào trong, chứ không phải là nuốt sự phật lòng của mình vào trong. Em vẫn sẽ nên nói ra sự không hài lòng của mình, nhưng nên có đủ bình tĩnh để nói về nó như một sự góp ý, lời khuyên, chứ không phải là một sự tấn công. Nếu em có đủ khả năng kiểm soát bản thân, em có thể nói ngay lúc sự việc xảy ra. Nếu em thấy cảm xúc của mình quá mạnh, rằng nếu nói ra ngay lúc mình đang giận thì sẽ rất dễ thổi bùng lên, thì có thể giữ lại trong miệng và lựa chọn thời điểm khác - khi em đã bình tĩnh hơn - để nói nhé ;)

@@anonghoc6235 em cảm ơn lời ghóp ý hữu ích của a.