Внутренний Критик: Кто Это и Что с Ним Делать?

Рет қаралды 275

Күн бұрын

Запись на личную консультацию: t.me/da_primavera
Мой канал в телеграме: t.me/primavera_gestalt
Друзья, приветствую! Буду рада, если видео прольет свет на такую важную тему и подарит новые мысли и осознавания.
Приятного просмотра!
Безмерно благодарю вас за ваш интерес, за поддержку видео лайками и комментариями 💌
00:00 - представляю героя нашего видео
1:05 - что мы понимаем под внутренним критиком
2:47 - как это в нас выросло?
5:35 - что будем делать?
8:09 - та же мысль, но по-другому, потому что важно!
9:16 - второй этап
10:42 - простое упражнение
13:19 - красивая мысль на подумать
Видео на связанные темы:
• Почему не нужно повыша...
• разрешить себе всё // ...
• как принять себя неиде...
• Без Этого Невозможна Л...
Вы попали на это видео, потому что искали: внутренний критик, аутоагрессия, любовь к себе, психологический разбор, психолог онлайн, самооценка и самоценность, прокрастинация, расстройство личности, нарциссизм, как полюбить себя
#психологонлайн #гештальттерапия #внутреннийкритик #любовьксебе

Пікірлер: 12

@user-ug8pf7rf2q 23 күн бұрын

Спасибо большое Вам за информацию ❤

@primavera__gestalt 23 күн бұрын

🤍🙏🏻 во благо!

@dariabazhenova5952 Ай бұрын

Спасибо вам за видео ❤ Очень откликается все, что вы говорите. Прямо так, как мы обсуждаем эту тему с моим психологом. Часто бывает так, что она мне говорит: "вот, у вас сейчас голос даже меняется, это не вы, а ваш внутренний критик в вас". Сложная для меня тема, но я учусь отделять себя от критика и даже есть первые успехи, которым получается гордиться. Еще раз спасибо, что подняли эту тему

@primavera__gestalt Ай бұрын

спасибо за ваш комментарий!! и удачи и сил на этом таком порой нелегком пути 🤍🙏🏻

@exfiiiii Ай бұрын

это видео окончательно объяснило мне некоторые вещи я вроде и так понимала, с психологом уже очень долго занимаемся и эту тему,конечно, затрагивали, но...с других углов как будто, другими словами это грустно на самом деле, что приходится расхлебывать кашу, которые заварила не я

@primavera__gestalt Ай бұрын

очень рада, что видео вам полезным оказалось! да, понимаю это чувство - когда приходится своими руками разбираться с тем, что с вами другие люди сделали. это правда грустно, но неизбежно

@Sralen666 Ай бұрын

Ну не знаю, мне 11 лет, я вполне успешен, внутренний критик помогает решать проблемы и в целом много раз выручал меня в различных ситуациях, например когда меня ставят в угол и нужно с кем-то поговорить пока скучно и одиноко. Не нужно с ним ничего делать, нужно принять его как часть себя и терпеть терпеть терпеть. Ведь жизнь - это терпение и все мы в ней карлики. А вообще, если серьёзно, с таким подходом (как у Вас) можно полностью обезличить человека, Вы вот говорите что т.н. внутренний критик - это то, что было впитано человеком в детстве, но ведь по сути вся личность формируется, впитывая окружение, сам по себе человек без социума будет обезьяной. Внутренний критик - голос рациональный, ваши "чюства" - голос нерациональный и инстинктивный. Думайте, короче...

@primavera__gestalt Ай бұрын

Я не согласна ни с одним Вашим высказыванием, но не считаю себя в праве Вас переубеждать, потому что каждый из нас живет эту жизнь так, как ему нравится, и если в Вашей парадигме "жизнь - это терпение", это тоже окей, если Вам так подходит. Спасибо, что поделились, как у Вас устроено! Мы все очень разные, и это нормально :)

@Sralen666 Ай бұрын

@@primavera__gestalt про терпение - прикол, я же в следующем предложении обозначил несерьёзность. Вы бы лучше на тезисы сами отвечали но ладно, не считаю себя в праве Вас просить ответить. Хотя это странно на самом деле, зачем снимать видео, если нет намерения кого-то переубедить 0_о ?? В этом же и есть смысл донесения всей информации так сказать

@primavera__gestalt Ай бұрын

@@Sralen666 думала над Вашим ответом, спасибо за него! думаю о том, что ‘переубеждать’ - это будто наливать воду в уже полный стакан. Такой цели у меня точно нет. Я с удовольствием делюсь своими мыслями и рада, если они откликаются, но я со спокойным сердцем понимаю, что у других людей может быть другая точка зрения. Классно ими обмениваться, но для меня ‘переубеждать’ - это заходить за ваши границы и говорить, как правильно, а как нет. Такой интенции у меня нет)