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Humanos, porque expressar os sentimentos e emoções para alguns é tão natural e para outras pessoas é um pesadelo? Fiz este vídeo com o objetivo de compartilhar os benefícios do desabafo... mas para quem? Acompanhe algumas dicas neste vídeo.
Estes tipos de assunto que abordam o desenvolvimento humano fazem parte do livro Depressão não é frescura!