Esse vídeo te ajudou? Então vem fazer parte do CLUBE DA AUTOESTIMA! ❤️ Pra meninas e mulheres que desejam crescer, amadurecer e se tornarem a sua melhor versão: apenasana.com.br/autoestima/

Eu passei por uma situação curiosa no último sábado: como eu ainda estou me adaptando às muletas, ainda tenho dificuldade pra andar sozinha, e tive que subir as escadas sentada e foi uma sensação horrível porque mais uma vez eu lembrei que tenho limitações. Chorei muito, fiquei calada um tempo mas depois aquilo passou. A pior parte da amputação é ver o jeito que as pessoas me olham na rua, como se eu sempre precisasse de socorro. É claro que tenho ajuda, mas muitos não entendem que eu não estou desesperada a ponto de desistir de melhorar. Eu quero voltar a andar e tentar reconstruir minha vida, mas ter pessoas apontando pra mim me impede algumas, então é algo que ainda preciso trabalhar bastante.

Essa série está sendo muito boa, você está sendo um canal de bençãos na vida de muitas pessoas.

Por mais que a gente tente não se importar, lá no fundo a gente da um grau de importância.

Meu lema : desprezar as criticas de quem não construiu nada na sua vida, e ponto, simples assim 🤭

Já deixei de fazer muitas coisas legais com medo do que os outros iam falar.😒😒😒😒

Esse episódio está sendo muito importante para mim! Pois quando eu estava no 6° ano do fundamental, atualmente estou no 1° do médio, eu gostava de passar uma maquiagem (batom rosa e lápis preto na linha d'água). Minha mãe sempre ficou feliz pq ela via q eu gostava e eu me sentia mais alegre. Neste mesmo ano uma garota "famosinha" da minha sala chegou em mim e na frente da turma toda e falou: "Vc está indo para a escola ou para um desfile de moda?" de um jeito muito mal educado e riu depois. Todos q estavam em volta acabaram rindo também e como sou uma menina muito tímida q nunca gostou de ser o centro das atenções, acabei chamando a atenção de muita gente principalmente dos monitores q estavam no momento em q a menina falou. Fui muito criticada pelas pessoas por estar de batom rosa forte e lápis preto no olho mas eu acabei levando aquela frase pro coração e naquele instante eu decidi q nunca mais ia passar batom. Eu não tinha nem vontade de me arrumar pois pensava q iriam falar mal de mim pelas costas. Quando eu estava no 9° ano eu ganhei de aniversário da minha Dinda um batom Nude e me disse q era sempre importante termos um Nude na bolsa. Nunca passei na escola por insegurança mas fazia força pra passar quando fosse sair de casa. Hj em dia comprei um batom vinho para q eu possa passar sem ter q me preocupar com os comentários. Ainda não tive a chance de sair usando-o até pq estamos em quarentena e eu não tinha uma auto estima equilibrada. Desculpem o desabafo mas espero q entendam que não é pra ter medo de ser feliz! Quantas vezes eu tive a oportunidade de me arrumar para sair e não quis usar um batom ou uma prisilha no cabelo por conta da insegurança. Quero lhe agradecer Ana por estar disposta a nos resgatar das cinzas 😁, te acompanho a muito tempo e saiba que não teve psicóloga alguma que me fez abrir o meu olhar como vc fez! Te amo❤️.

Ja fiquei muitas noites, chorando pelo que as pessoas falam de meu cabelo, mas com sua ajuda to conseguindo, aos poucos superar essas coisas, obrigado Ana, bjs😙😙

Eu olhei e gritei: PERFEITA

Não para!!! Essa série tá me ajudando a me manter no quarto e realmente tentar arrumar ele, as vezes sinto vontade de sair correndo para o lado de fora, mas lembro de parar e falar "pera, eu tenho que arrumar as coisas por aqui"... Obrigada, Ana!

Eu sempre tenho mania de não postar monte de coisa pensando no meus familiares amigos e até apenas conhecidos vão pensar de mim

Eu me importo muito com a opinião dos outros e tô tentando mudar isso.Eu sofro de ansiedade e ela piora muito com isso😳

E o pior é saber que os que mais comentam mal dos outros são as mulheres. Nunca vi raça mais desunida do que as mulheres. Homens são bem mais tranquilos nessa questão. Difícil a gente encontrar uma pessoa do sexo feminino pra ser amiga, pra realmente se sentir bem na amizade, porque a maioria só gosta de criticar e derrubar as outras. Ana Lídia, amei tudo que vc falou. São raras as mulheres maduras que compreendem isso. Vc é luz!❤❤❤

Já deixei e deixo dr namorar uma pessoa incrivel por medo da opiniões dos outros. Decepcionante 😑😪

Perfeito. Fala sobre a relação da nossa autoestima quanto á família, que a parte mais importante da nossa vida e é bem mais difícil e delicado de lidar

Só queria dizer que estou amandooo esses vídeos de bate papo​❤

Ana, faz um vídeo falando sobre a personalidade fraca. Sobre ser muito influenciável e como fortalecer a personalidade e como se conhecer. Eu sempre vejo as meninas falando sobre auto conhecimento, mas eu não consigo entender como fazer isso. Bjos, ameeei o vídeo, com certeza ja fez uma baita diferença pra Gente. 💙💙💙

Eu gostei muito minha vida sempre anda parando só por causas das criticas e eu levo pra vida toda e levo trauma por causa de uma palavra

A Leticia faz faculdade e a Ana é a psicóloga rsrs😍 Pra mim esse é o melhor vídeo do canal😍😍😍😍

Eu sou pessoa com deficiência, deficiente auditiva bilateral é como eu me defino. Quando ando na rua as pessoas ficam me olhando como se eu fosse a pessoa mais anormal do mundo e isso é muito chato. Lembro que na minha adolescência foi bem complicado sair de casa com próteses, mais depois coloquei na minha cabeça que é isso que sou e tô tentando não pensar mais o que as pessoas falam de mim. E essa série é mara para pensar como as coisas são simples e práticas.👏👏👏👏👏

Terminei de fazer meu bc agora com 7 meses,estou sentindo uma sensação maravilhosa, porém que tenho medo das críticas do mundo,mais sei que primeiro tenho que mim aceitar como Deus mim fez...em fim, venci a transição.

Estou passando exatamente por isso agora: Medo de ser criticada, fico pensando no que os outros vão pensar; mas cara Os outros ñ pagam as minhas contas e agente fica procurando ser aceita pelos outros ? O Único que pode me julgar, me amou e se entregou por mim! ✝️✝️✝️🙏 Obrigada Ana ❤❤❤

Quem nunca, o pior é dentro de casa. Que video massa Verdade as pessoas só sabem criticar, mas ajudar que é bom, nada.

Eu vivo pensando no que os outros vão achar. Sinceramente eu tenho que viver assim pq se não irei sofrer muito,se eu viver sem pensar no que os outros vão pensar,as pessoas vão achar que eu sou algo que não sou. Então infelizmente tenho viver pensando no que as pessoas ao meu redor vão pensar,tenho muito medo,até mesmo de sofrer espancamento,etc... Tenho vontade de viver em um lugar que só há eu e animais pq assim ninguém me julgaria por algo que nem sou.... Só encontro refúgio em Deus mesmo,jesus sempre me consola. Este mundo está cada vez mais difícil

Fadaaaa, essa mulher não existe gente❤😍

TO gostando muito dessa série, ta nos fazendo bem,e nos ajudando a mudar o nosso ponto de vista,sobre a autoestima

A verdade é que muitos de nós vivemos pra agradar as pessoas do mundo. Termos que viver pra NOS agradar e agradar aquele lá de cima, aquele que nos deu a vida, que nos fez do jeitinho que somos. Deus!!! Quem concorda respira!

Tinha muito em relação a canal, medo das críticas, deixei de lado e estou aqui lutando pelo meu sonhooo ❤️❤️ Com medo a gente não vai a lugar nenhum ! Fé em Deus 🙌🏻

Que série maravilhosa!!! A gente precisa se conhecer e saber quem somos para não aceitar qualquer coisa que outro queira colocar sobre a gente seja positivo ou negativo.

Já fui muito criticada... principalmente por minha família quando entrei na transição capilar... Mais ão invés de parar eu fiquei com mais vontade de continuar a transição e cuidar do meu cabelo... nesse tempo comecei a te seguir.. e aprendi muito c vc... parabéns por ser como vc é..

Ana eu alisei meu cabelo porque eu ficava com medo das pessoas me cricarem por ele ser cacheado e curto.e eu não gostava de volume e eu passava muito creme na raiz com medo das pessoas me criticarem por seu volume mas com seus vídeos eu estou me sentindo bem melhor obg

Esses vídeos me ajuda tanto! Minha autoestima está melhorando bastante,está fazendo me fazendo mt bem esses vídeos💕 me inspiro mt na Ana por isso queria criar um canal,se inscrevam pfvr pra me ajudar!!💕

Essa série é um tesouro. Obrigada, Ana!

Faço de tudo pra não se importar com a opinião dos outros! Mais não consigo e sofro ansiedade 😪

Nossa, Ana! Ta ficando bem legal a série. Você não está "dando tapinha nas costas" ao falar sobre o tema, mas propondo reflexões muito sábias, de autoconhecimento. Continue 👏👏

Uhu! Uhu! Primeira a ver! E a Comentar! Estou amando essa série! 🥰🥰🥰🥰

Essa série estar sendo incrivelmente maravilhosa, estou aprendendo muito além que só a autoestima.😍💕

Que Deus Te Abençoe Ana Lídia ♥️😍🙏🏾 vocês tá ajudando várias pessoas com esses vídeos 😭😍

Alguns meses atrás passei por uma situação onde a crítica, os comentários alheios, os olhares que eu considerava julgadores, me fizeram abrir mão de uma oportunidade que me foi concedida, para aprendizado na minha carreira profissional. Na época eu chorava todos os dias, me sentindo incapacitada, desmotivada e até mesmo infeliz, porque eu sempre queria agradar a todos, ser valorizada por todos, e agora pude perceber o quanto isso não quer dizer nada! O quanto é importante você se conhecer, saber das suas forças e também das suas fraquezas, e estar preparada para receber tanto as críticas ruins como as boas também. Ana, esta série está sendo muito importante para mim, sempre te admirei, você foi uma inspiração até mesmo no meu período de transição capilar. Que Deus continue a abençoar ricamente sua vida! Beijos

Essa série tá incrível, tá me ajudando muitoo. Vc é luz Ana ❤️

Graças a Deus desse mal eu me livrei (ou quase) 🙌

Meu Deeeeeus!! Seu crescimento tá absurdo, Ana! Que lindo!

Parabéns Ana,está maravilhoso essa série,estou amando.Deveria ter essa serie para sempre hahahah bjo

A vida de quem vivi sempre preocupada com a aparência externa, o que vai mostrar para os outros é complicada. Quando fiz meu BC escutei muitas coisas, até me perguntaram se eu estava com piolho e tive que cortar o cabelo,risos e mais risos eu vi. Hoje as pessoas que falaram que eu estava com piolho e que riram de mim, me falam que o meu cabelo está lindo, não desmerecendo e não fazendo pouco, mas da forma que uma crítica causou uma ruptura aqui dentro, o elogio não fez muito efeito. Graças a Deus hoje estou tentando me adaptar com o cabelo, ainda me sinto feia mesmo as pessoas falando que estou bonita, sempre tive uma baixa auto estima, mas seus vídeos estão me ajudando muito... Obrigada Ana♥️

Ana, obrigada por esse vídeo!

Obrigada Aninha.Que Deus te abençoe.

Maratonando seus vídeos! Me identifiquei demais com você, Ana 🥰

Que palavras maravilhosas Ana, amei o video😍👏👏

Meus Deus Ana como você é incrível 🥰

Ana maravilhosa, obrigada por cada vídeo tão necessário.

Ana, vc é incrível❤

Ahh como estou amando essa série Ana!!!! Eu te conheci através de um vídeo de auto estima na transição capilar, desde então venho te seguindo e aprendendo e melhorando cada vez mais. Agora essa série veio pra complementar o tanto que já era bom seu canal. Vc é lindaa principalmente por dentro! Continue assim e que Deus te abençoe grandemente mais e mais ! Bjaoo!

Você é luz, Aninha💖

Ana, houve uma fase da minha vida que priorizei demais a opinião de outras pessoas. Mas tratei a minha alma, coração e agora estou sempre em manutenção. Obrigada por esta série! 🌻

Muito bom Ana Lídia . Obrigada 😊

Perfeito parabéns Ana !!!

Linda amo seus vídeo ❤ Tenho uma amiga que tá na transição. Eu também tô. Mas ela me disse que o meu cabelo estava feio a raiz tava gossa, E que eu combinava mais de cabelo liso. Aí com semana depois ela tinha cortado o cabelo dela bem curtinho. Aí depois fui pensar que o que ela falou do meu cabelo era na realidade o que ela tava sentindo com o dela. Aí deixei para lá 😍

Oii Ana... Eu passei por essa fase e ainda passo de vez em quando, por sempre uma menina muitooooo insegura, com medo de opiniões, nunca me soltava porque pensava sempre no que as pessoas iam falr ou achar ou deixar de achar! Desde que comecei a te assistir (na época que tinhas acabado de começar a usar esse canal ) comecei a aprender muitoooo! Sempre gostei de ter conversas sobre auto conhecimento e coisas mais introspectivas e quando comecei a assistir os teus vídeos parecia que falavas pra mim! Comecei a trilhar um caminho de autoconhecimento muito deep! Que hoje me fez ser a mulher que sou, que bate o pé no chão e diz não quero e n gosto! Mas como tudo, ainda tenho muito por percorrer pois ainda me sinto abalada com a opinião alheia em algumas situações e sei que devia mas preciso me fortalecer para melhorar isso! E hoje vendo esse vídeo so me deu mais garra para poder continuar e ser mais forte a cada momento!

Top . Tou adorando . A nossa cacheada arrasa sempre.

Obrigada por ser tão maravilhosa conosco!

Falou tudo ANA!❤

Que vídeo maravilhoso!! Me ajudou super 😍👏

Graças a Deus nunca fiz nada baseado no que as pessoas vão achar,sempre faço por amor próprio,nunca gostei de opiniões, tanto que eu nem peço, faço o que eu acho que é bom pra mim e ponto final.

Obg Ana por todas as palavras maravilhosas que vc falou no vídeo Estava precisando muito ouvir isso obg de coração ♥️ que deus continue te abençoando iluminando protejendo vc e toda a sua família 🙌♥️q vc cresça cada vez mais flor ♥️.

sempre fico besta em como vc é linda! tô amando os vídeos sobre o assunto, parabéns 💙

Essa série está fantastica! Me ajudando muito ❤

Antes me importava muito com a opinião e a crítica dos outros, deixava de experimentar novas coisas,novos estilos,com medo dos outros rirem e criticarem,mas com o passar do tempo a gente passa a deixar de lado pelo menos quase tudo que não vai ajudar a gente a crescer, às vezes as críticas destrutivas fazem eu me esforçar mais ainda,mas como ana disse ninguém deve criticar se não puder ajudar a outra pessoa e o que mais tem,o jeito é ignorar total essas pessoas

Ameeiii esse vídeo. Pura verdade 👏👏👏👏

Tantos ensinamentos valiosos em um vídeo ❤

Pedi pra uma colega de serviço pra sair pra lanchar hoje, a gente já tinha ficado 2 vezes, mas ela falou que não vai sair pras pessoas nao ficar falando depois! Não intendi mt bem, mas aceitei a opinião dela e fui com minha sobrinha😍

Gostando realmente dessa serie :) Obrigada!!

Amando cada video seu, obrigada por seus conselhos, gratidão 😊❤

Caramba estou amando está série, isso que você disse sobre o perfeccionismo e a insegurança foi sensacional me descreveu..! Nossa você é tão bem resolvida Ana, por mais pessoas assim como você 😍😀✌

Eu te sigo a muito mais de 5 anos e essa série esta maravilhosa. Obrigada por tanto, tenho 35 anos e tenho esse problema de deixar os outros me criticarem e deixar aquilo entrar na minha mente... Beijos meu amor e muito obrigada ❤❤❤

Estou amando cada vídeo 😍.

Show! As suas reflexões sobre esse tema me ajudam. Deus lhe pague e ilumine sempre!

Eu amei esse video alias todos os seus videos, antes eu ligava muito pra esses comentários hoje em dia eu estou fazendo igual o que você falou. Esta me ajudando muito♡

Que bálsamo foi esse seu vídeo. Deus abençoe sempre

Uma miuda, linda, com deteterminação, com muito conhecimentos e virtudes, amoo, amoo seu jeito de vestir simples e linda💕

É tão lindo a pessoa conduzir seu trabalho sendo exatamente um instrumento de Deus. Melhor Seri #amandoooo

Você é linda por dentro e por fora! Deus continue te abençoando! ❤️

Belas palavras, obrigada por fazer esta série, está me ajudando muito.❤👏👏👏

Ana me ajudando como sempre, indo compartilhar agora, obrigadaa! Linda demais♡

Ana, estou amando esse quadro no canal, é muito boa e me ajuda bastante. Parabéns por trazer um conteúdo real e importantíssimo aqui pro canal ❤ Tenho um canal no KZfaq e você é uma inspiração mt forte pra mim, bjs ❤😍

Falou tudo Ana amei ,parece que foi para mim .Nossa Ana é luz na minha vida .Bjs

Que vídeo construtivo e maravilhoso para fazer a gente pensar. Amei!!

Nossa Ana parece que você fez esse vídeo pra mim. Muito obrigada. Você é luz.

Conhecendo o canal agora. Parabéns pelo trabalho Ana!!!

Obrigada Ana Lídia por esse vídeo💖

*vc me inspira, e me ajuda demais! eu nunca liguei mt pra opinião, ou medo do que vão pensar de mim. Mas sei que muitas passam por isso! mas vc me iluminou mais ainda com esse vídeo* 💖💖💖

Ana..C disse tudo..Deus continue te abençoando. Tô precisando ter amor próprio

O medo do que os outros vão falar me deixaram de escrever meus textos para o meu blog, de gravar aqui para o meu canal.É dificil, mas vamos aprendendo

Bom dia!! Eu sofro muito com isso, medo das críticas, do que as pessoas vão pensar sobre mim, já me privei de fazer as coisas com medo do q as pessoas vão pensar, ficar querendo agradar os outros, querendo que as pessoas me enxergue q eu sou boa. Quero muito mudar viver pra mim ser feliz sem precisar q as pessoas me elogiem pelo o que eu me enxergar como eu sou e me amar da maneira q sou sem me preocupar com o que os outros dizem ou pensam sobre mim.

Ótimo vídeo ...foi exatamente isso q falei para mim mesma a um tempo atrás...vc só confirmou...Até mesmo pq o q as pessoas acham de quem quer q seja pertence a si mesmo... Amamos seus vídeos como sempre ...grata por existir..😘😁

Que vídeo necessáriooo, Ana! Quando você falou sobre perfeccionismo e insegurança me fez refletir sobre mim mesma. Estou amando essa série de vídeos ❤️

Esses vídeos são muito bons e importantes, continue!!! 👏🏻♥️

Vc me dá uma força enorme com esses vídeos, a partir do momento que eu vejo seus vídeos minha vida muda. Eu amo a forma como vc diz não só o que a gente quer ouvir, mas as verdades. Te amo 💕 e a única coisa que eu posso te desejar é muito sucesso 💓💖😍, e pode contar com o meu like e o meu comentários para isso Bjo e fique com Deus 💋😘

Ana, obrigada por compartilhar s seus aprendizados e seus momentos de fragilidade também e mostrar que somos capazes de melhorar a cada dia se buscarmos o autoconhecimento. Gratidão!

Desejo que Deus abençoe muito sua vida da sua família

Você é luzz!!!🥰✨ Eu amo assistir você.