HOW TO MAKE THE VAGINA TIGHTER? | Dra. Lilian Fiorelli
Рет қаралды 6,742,252
Күн бұрынSente sua vagina larga e que não abraça o pênis? 😰 Calma, vagina larga ou flacidez no períneo pode ocorrer por diversas causas, mas tem tratamento!
É muito importante avaliar com um médico ginecologista e um fisioterapeuta pélvico sua abertura vaginal para que eles descubram o motivo da sua flacidez e consigam te guiar no melhor tratamento.
O mais indicado costuma ser os exercícios de assoalho pélvico, que funcionam como se fossem musculação para o fortalecimento da musculatura, mas caso não seja suficiente, pode ser necessário cirurgia para reconstrução do períneo.
👇🏻 Conta pra mim, você sente que a vagina está um pouco larga?
________________________
Seja Membro do nosso canal e tenha acesso ao Curso Você Plena: do Prazer à Plenitude:
➡️ Entenda e resolva a falta de Libido
➡️ Aprenda a alcançar o Orgasmo
➡️ Descubra sobre as diferentes Linguagens do Amor
➡️ Transforme sua vida por meio da Sexualidade
Curso 100% Online para todas as mulheres e homens que desejam entender a fundo a sexualidade feminina.
Acesse o link abaixo e clique no botão Seja Membro!
/ @voceplena
________________________
Capítulos:
00:00 - Você sente sua vagina larga?
00:43 - Anatomia da vagina
01:25 - Abertura vaginal
02:29 - Vagina muito apertadinha
02:46 - Vagina larga
03:12 - Causa da vagina larga
03:40 - Exercício para saber se tem a vagina larga
04:27 - Exercícios do assoalho pélvico
05:24 - Exercícios rápidos para o dia a dia
06:23 - Evolução dos exercícios
07:14 - Pompoarismo
08:07 - Bolinhas de Ben Wa
09:57 - Posições sexuais para deixar a vagina mais fechada
13:32 - Cirurgia para fechar a vagina
16:20 - Diagnóstico (ginecologista e fisioterapeuta)
17:28 - Encerramento
________________________
Acompanhe as redes sociais e saiba mais sobre a Dra. Lilian:
Site: bit.ly/SiteLilianFiorelli
Facebook: bit.ly/FbLilianFiorelli
Instagram: bit.ly/InstaLilianFiorelli
TikTok: bit.ly/TikTokDraLilianFiorelli
Quiz de Sexualidade: bitly.com/QuizSexualidade
________________________
Envie uma mensagem no WhatsApp: bit.ly/WhatsLilianFiorelli
Entre em contato por email: alira@aliraclinica.com.br
________________________
Dra. Lilian Fiorelli
CRM-SP: 129.306 | RQE: 36.751
Uroginecologista Especializada em Sexualidade Feminina
#flacidezvaginal #pompoarismo #vaginaapertadinha #fortalecimentomusculaturavaginal
#prolapsogenital #vaginalarga #roturaperineal #vaginaflacida #assoalhopelvico #exerciciospelvicos #exerciciosassoalhopelvico #fisioterapiapelvica #fisioterapiapélvica #fisioterapiadeassoalhopélvico #fisioterapiadeassoalhopelvico
@lediocampos4084 Жыл бұрын
Quem gosta não põe defeito.
@elizabetemendes3609 6 ай бұрын
Boa noite Google a mulher que já fez no caso a mulher já tem 57 anos quase com 58 que fez no caso ardendo quando ela fez ela não bateu mais relação o que pode acontecer 14 anos que a pessoa já fez histerectomia mas depois disso não manter mais relação 40 e poucos anos hoje está com 57 o que que você merece você chegar até onde você essa mensagem você me responder alguma coisa me❤❤❤❤
@elizabetemendes3609 6 ай бұрын
Nós temos dois lábios nós mulheres temos dois lados tem os grossos e tem os finos inclusive essa pessoa nos lábios não sei que foi retirado não tinha problema nenhum apenas foi retirado só o mioma com mioma com outro ovário e quero e te retiraram os lábios finos por que eu não acredito também que foi retirado vou usar pontinha do vou ser sincera a pessoa puder me responder se essa mensagem chegar até você você puder me responder me responde mas me responda pela tela do por favor pela tela do meu celular onde a resposta pela tela do celular se você puder responder boa 🌃 ❤
@cileidesales9384 Ай бұрын
Concordo
@marialuzia9098 Жыл бұрын
Quem dera ser atendida com uma ginecologista maravilhosa como vc ..
@jhenniferqueiroz3656 Жыл бұрын
Verdade!! Faltam profissionais humanizados! Assim como ela!❤
@alvarogouveiagouveia7124 Жыл бұрын
Faltam sempre bons médicos os melhores estão sempre o ucupados
@cararinadasilva6161 Жыл бұрын
👏🏿👏🏿👏🏿👍💕
@cleciasena4796 6 ай бұрын
Verdade, c certeza...! ❤️🌹
@MariaCosta-wd4ly 6 күн бұрын
Adorei
@andreaambrosio1302 Жыл бұрын
Com 24 anos eu tive a minha terceira filha e todas foram de parto cesariana, então com o passar do tempo a mimha bexiga não segurava a urina, se eu espirrase a urina descia então o médico passou vários exames específicos e tive que fazer uma cirurgia de perineo e foi a melhor coisa que fiz na minha vida, pois resolveu o problema da bexiga arriada eu tbm fiquei super hiper apertada! Até hj eu continuo assim e eu tbm tenho o hábito de fazer estes exercícios pra musculatura vaginal!
@MADMARIA2009 Жыл бұрын
Dra de tantas milagrosas nas redes sociais, a Sra está salvando minha vida, aos 71 anos... Muito obrigada!
@alvarogouveiagouveia7124 Жыл бұрын
Nunca é tarde
@evaldobueno904 Жыл бұрын
Parabéns Doutora, pela exposição sem preconceito!
@marleneseverinodesouza5103 8 ай бұрын
Dra Lilian mt obrigada pela sua aula é de suma importância termos esses tipos de esclarecimento, e poder a partir daí melhorar as condições não somente no sexo, como a postura correta p um perineo saúda, como é bom falar com quem é expert no assunto, muitíssimo obrigada
@ildamarysbatalha9832 Жыл бұрын
Foi muito boa essa aula foi bem explicada e muito válida p o meu conhecimento.
@Silva_Ester 10 ай бұрын
Essa foi a melhor aula sobre esse tema que assisti. Obrigada por compartilhar informações seguras e do bem estar!! Show❤🎉
@cesargomes8439 2 жыл бұрын
Obrigado ilustre Doutora pela sábia explicação da matéria que bem estudou. *Aqui fala a mulher que sabe conhece a ciência Humana*
@janegoncalves5146 2 жыл бұрын
Bom dia Dr obrigada pela aula muito importante DEUS abençoe sua Vida e sua família em nome de Jesus Cristo
@roberiocorreia9 Жыл бұрын
Esse esclarecimento é importante, não apenas as mulheres mas também aos homens. Pois ao adquirirmos esse conhecimento, podemos compreender melhor a mulher no momento do ato sexual. Parabéns.
@enoquecalalachissanga6561 Жыл бұрын
123456789
@ediadrehmer4491 9 ай бұрын
Parabéns pela clareza dd visão e compreensão pois não é fácil para nós mulheres enfrentar estes problemas sem ter coragem de conversar com o parceiro sobre isdo tudo
@AlbertoMuehiua-lq8sl 6 ай бұрын
Bom ensino. Deus lhe capacite muito mais.
@neusaaraujo4974 2 жыл бұрын
Excelente orientações obrigada ☺️☺️
@aldaferreira4639 2 жыл бұрын
Parabéns Dra Lilian pelo seu trabalho
@marcelinamiranda6712 Жыл бұрын
Grata por partilhar esse conhecimento .
@mariaeunice4068 Жыл бұрын
Amei sua forma de orientar sobre o pompoarismo
@angelaaraujo4453 2 жыл бұрын
Amei Dra a suas dicas. Estava mesmo a precisar. .ouvir palavras sábias
@saralyra7356 2 жыл бұрын
Obrigada Doutora pelas explicações!! perfeito 👍🏾
@pastoravalda54 6 ай бұрын
Olá, doutora Lílian! Estou assistindo ao seu vídeo pela primeira vez. Estou muito satisfeita com esta aula tão relevante. Gratidão!
6 ай бұрын
Obrigada linda! 🥰
@serafinacalombe9020 10 ай бұрын
OBRIGADA pelo esclarecimento Dra ❤
@josedeusdedit3315 2 жыл бұрын
Maravilhosa essa Doutora , está dando uma lição de conhecimento,muito bom.
@mariaaparecida9685 2 жыл бұрын
Achei muito boa aula! Respeitar o corpo e usá-lo de forma prazeirosa é um direito e um tabu para maior parte da população feminina.
@josefaartur6261 Жыл бұрын
Muito obrigada Doutora amei a orientação tás de parabéns.
@lucianabarroso6574 5 ай бұрын
Gratidão Dra Lilian! Conteúdo riquíssimo, aprendi muito nesses minutos, muitos detalhes esclarecedores 🎉❤ ❤❤
@rene.camargocamargo6278 2 жыл бұрын
Adorei está palestra muito bom
@MariaHelena-ss7zx 2 жыл бұрын
Grata por explicação tão clara.
@marokasmaravilha8364 6 ай бұрын
Temos que nos descobrir, aula maravilhosa
@user-dk3wl8ie4b 9 ай бұрын
Que explicação maravilhosa gostei muito obrigada pela informação.
@enifaalfredojemusse2438 2 жыл бұрын
Obrigada pela aula doutora
@eduardovieirascarpa8089 2 жыл бұрын
O mais importante é o casal estar bem consigo!!! Todo homem deve ser o campeão de parceria e lealdade com a sua gata!!! Parabéns Dra Lilian Fiorelli!!!
@shirleycorreia4278 2 жыл бұрын
0
@marialeite2676 2 жыл бұрын
B vi
@marlyribeiro172 2 жыл бұрын
Olá, Eduardo viera! Tudo bem? Super concordo com vc, vc é realmente um " Gentleman " Nós mulheres estamos carentes de homens iguais a você...! Grande abraço.
@patriciarocha4063 2 жыл бұрын
Verdade Eduardo.
@anasantosbatista417 6 ай бұрын
Olá, boa noite, Dra. Lilian. Adorei as orientações.
@silvanadossantos7191 8 ай бұрын
Aula muito boa obrigada pelas dicas
@user-ir1ud9ie5q 2 жыл бұрын
Obrigada pela ética, conhecimento e sabedoria para explicar! Excelente 👏👏👏👏👏🙏🏻🌹
2 жыл бұрын
Obrigada Carla! 🥰
@sergiostopa4385 2 жыл бұрын
@ 8
@ivanetekleindesouza8486 Жыл бұрын
Muito bom
@baptistanhavotso1464 Жыл бұрын
Parabéns doctora por nos ensinar
@helenacristina965 Жыл бұрын
Obrigada por oda essas explicação estava precisando vc é uma benção 🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽😇estou com algum probleminha ,agora vou ver direitinho isso.
@juremaaparecidavicente1631 Жыл бұрын
Obrigada por explicar nos mínimos detalhes 👏👏👏
@AdrianoMichaelMichael-xb5mw Жыл бұрын
Obrigada pelas dicas amei
@elysantos1228 2 жыл бұрын
Ginecologista nota 10 😘
@inezmachado 2 жыл бұрын
Obrigada dra. Foi ótima a aula
@eleidesilvasilva664 2 ай бұрын
Que explicação maravilhosa doutora obrigada a senhora sabe explicar só não entende quem não quer
@elizabetebmendes227 Жыл бұрын
Plena é ela doutora maravilhosa, quantas informações maravilhosas para todas mulheres 👍👏👏
@martamaria9387 Жыл бұрын
Sensacional
@martamaria9387 Жыл бұрын
Parabéns dra por todas as orientações
@marialuzia7890 2 жыл бұрын
Amei suas aulas Doutora
@reginadasilva4874 2 жыл бұрын
Amei esse vídeo doutora foi de grande ajuda.
@lucilenealves2714 Жыл бұрын
Nossa Dra, muito obrigada você é muito top, seus ensinamentos foram muito bons, parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼
@user-du7oi3xl5m 5 ай бұрын
Muito obrigada Dr. Por nos ensinar!
@MariaHelena-us7zs 2 жыл бұрын
Parabéns doutora por esclarecer muito as dúvidas de muitas mulheres q precisa sim de uma doutora como a senhora gratidão sempre.
@mariahelenavalente3155 2 жыл бұрын
Dotoura o parto normal deixa vacina larga Maria Helena Valente maua sp
@MariaJose-hi4so Жыл бұрын
Meu nome é Maria eu sinto que a minha vagina larga mais sinto prazer com o meu marido 💗💗
@laurazulmira126 2 жыл бұрын
Adorei essa doutora, direta e divide o vídeo nos pontos mais importantes
2 жыл бұрын
Obrigada pelo reconhecimento!! 🤗
@user-rg9oh5tw9p 10 ай бұрын
Obrigada pela aula doutora.
@claudeth_tchizungo Жыл бұрын
Gostei da aula, parabéns doutora 🎉és incrível 🙌🏽
@cidacidoka4651 2 жыл бұрын
Amei gratidão iluminada 🌻
@gloriabarrosbarros3236 2 жыл бұрын
Fantástico! Vou aderir os seus conhecimentos.
@helenpatricia9333 Жыл бұрын
Que explicação maravilhosa!... obrigada ❤
Жыл бұрын
Obrigada lindaaa!
@weidamarce2265 Жыл бұрын
Muito bom as orientações
@helenacosta9430 2 жыл бұрын
AMEI A SUA orientação doutora MUITO OBRIGADA FELIZ ANO NOVO PRA SENHORA
@pauloantoniovasconcelosper5149 2 жыл бұрын
Jane é ótimo esses exercícios vc irá transformar a relação mais prazerosa e seu marido irá notar a diferença da " divina entrada do prazer" depois me conta hein kkkkkkk bjsss
@VAL-di7te 2 жыл бұрын
Obrigada pelas dicas 🌸
@nairrezende956 Жыл бұрын
Muito bom assistir suas aulas e muito interressante
@mariaelusiapierre5470 4 ай бұрын
Boa explicação. Vou exercitar. Obrigado ❤
@evaldobueno904 2 жыл бұрын
Parabéns Doutora, pela explanação de forma simples e sem preconceito
2 жыл бұрын
Muito obrigada!! 🥰🦋
@mirianmontellooficial 2 жыл бұрын
Parabéns Dra. Que big aula. Sou estudante de medicina e seus vídeos me ajudam MUITO. Muito obrigada.
@zenildabueno6342 2 жыл бұрын
Nilda Bueno
@mariadionialves2306 2 жыл бұрын
Muito bom tive 3 Cesária a uns 20 anos atraz aprendi fiz tanta que depois não conseguia ter relação muito bom parabéns DR👏👏👏👏👏
@pauloeduardodesouza5667 2 жыл бұрын
@@mariadionialves2306 fizeram um novo cabaço kkk
@mariadasdoresdesouza3945 2 жыл бұрын
@@pauloeduardodesouza5667 kkkkkkk 🤭
@franciscomilagres6823 2 жыл бұрын
@@pauloeduardodesouza5667 ,ww
@gercyrodrigues2077 9 ай бұрын
Parabéns doutora que aula bacana
@user-yd1mj1ws5q 7 ай бұрын
Melhor explicação para a vida
@jorginadatichabacarjamilod1999 2 жыл бұрын
Meus parabéns dra! Amei a aula, boa dica essa.
@claudinhasilva1135 2 жыл бұрын
Melhor explicação q já vi até agora...parabens Dra
@sandraxavier7134 Жыл бұрын
Parabéns vou fazer , obrigada 😘
@nedinhabarros3588 9 ай бұрын
Amei as suas dicas Dra consegui tira as minhas dúvidas ❤
@LeandroSilva-do2yb 2 жыл бұрын
Parabéns doutora, estas explicações ñ só ajuda as mulheres, como também seus parceiros...quando um se importa com o outro!
@gilbertoferreira6469 2 жыл бұрын
Muito boa orientação,muitas mulheres precisam saber desses detalhes !
2 жыл бұрын
Obrigada!! 🥰
@tetimelo1251 Жыл бұрын
Amei esse vídeo. Gratidão
@marta-dk6oc Жыл бұрын
Ótima vc é muito boa na explicação
@oneidefigueiredo8035 2 жыл бұрын
amei suas explicações,,. parabéns pelo seu trabalho e carisma ao encinar detalhadamentecom paciência...
@celmamariadasilva6793 Жыл бұрын
Boa noite Dr, muito bom suas dicas. Aprendi bastante. 👏👏👏
@ingredysilva333 Жыл бұрын
😍Nossa que delicadeza! Obrigado Dra.💋❤️
@alvarogouveiagouveia7124 Жыл бұрын
Bom dia
@nininhamelo7276 Жыл бұрын
Obrigada,amei a sua palestra!
@veradandalo2159 2 жыл бұрын
Médica maravilhosa 😍 nunca ouvi uma orientação mais ampla do q a dela, linda 💜
2 жыл бұрын
Maravilhosa!! 🥰 Muito obrigada!
@amarildorodrigues3230 Жыл бұрын
@ eu tenho ejaculação precoce vc gosta
@joselhacarvalho6636 2 жыл бұрын
Que didática maravilhosa!Parabéns Dra!
@davifernandes5349 2 жыл бұрын
Oie joselha carvalho boa tarde ai pra voce em e tudo bem ai com voce em!
@alissondourado2560 2 жыл бұрын
Oi
@marlibalbinot7052 6 ай бұрын
Gratidão por suas dicas maravilhosas 👏👏👏👏👏👏Que Deus continue deramando muitas Bênçãos a vc 😘
6 ай бұрын
Obrigada!!
@mariaaparecidacosta45 10 ай бұрын
Tenho 51 anos 4 filhos faço isso diariamente dr.obrigada pela as informações
@vaniamattos2711 2 жыл бұрын
Doutora, maravilhosa Deus abençoe sempre, muito obrigada!!
@irispierresilvamotta2605 2 жыл бұрын
Muito boa aula, não conhecia
@sebastianapontes6865 Жыл бұрын
Vou fazer esse exercício, obrigado doutora 😘😘
@joanadarcaraujosilva3565 Жыл бұрын
Muito boa as explicações e as posiçoes também
@alexandrelinhares7503 Жыл бұрын
Q criatura maravilhosa em vários aspectos ! Grande contribuiçao a milhares ! Cheers Dra!
@alvarogouveiagouveia7124 Жыл бұрын
Bom dia
@claudiabeatriz1490 2 жыл бұрын
Gratidão pelos ensinamentos Doutora👏🏼👏🏼🙏🙏👩👧👧🏡😁
@jocimariojesus2898 2 жыл бұрын
Parabéns doutora só vi muito profissionalismo da sua parte 💯👏👏👏👏
@andreiamarques4716 Ай бұрын
Excelente conteúdo doutora, muito obrigada pelas orientações!!
Ай бұрын
Espero ter ajudado! 🩷
@user-ry6yz8ks9s 5 ай бұрын
Obrigada pela explicação ❤
@cleusaoliveira6340 2 жыл бұрын
Adorei sua consulta
@soraiaalmeida9663 2 жыл бұрын
Boa noite! Gostei muito, explica e deixa tudo bem claro. 👍❤️❤️❤️❤️👏👏👏👏
@zenildabueno6342 2 жыл бұрын
Nilda Bueno gostei
@francimelo3639 Жыл бұрын
Obrigado pelas orientações,vou fazer os exercícios e se não melhorar vou procurar orientação de um Genecologista pra fazer a reconstrução,
@jeaneclemente3453 Жыл бұрын
Obrigada ❤️ pela explicação eu vou começar isso hoje
@alvarogouveiagouveia7124 Жыл бұрын
Doutora milagres
@gilsonrodrigues749 2 жыл бұрын
Ótimas informações meus parabéns 👏👏👏 Dr Lilian
2 жыл бұрын
Obrigada!!
@Flanatal45 2 жыл бұрын
Muito bom importe se ter conhecimento do seu corpo para que não tenhas dificuldades de se relacionar e ter um bom relacionamento conjugal . Toda mulher que sabe como se fortalecer como pessoa não tem dificuldades de expressar os seus pensamentos assim não se omite nas relações íntimas para com seu médico .O corpo sadio, a mente agradeçe. Sejam felizes em todas as areas
@annalienesilva9835 Жыл бұрын
Amei as dicas!
@cidarosa6727 Жыл бұрын
Parabéns , amei ,precisamos de médicas assim pra nossa cidade , parabéns dotora
@alvarogouveiagouveia7124 Жыл бұрын
Muito bom essas aulas
@aldecybarros822 2 жыл бұрын
Amei esse estudo. Assisti com minha esposa e quase ela..., parabéns Dra. Espetacular seus trabalhos.
@josedelgadosoares2064 2 жыл бұрын
O trem o cara e roludo reganha tudo
@marialucia6548 Жыл бұрын
@@josedelgadosoares2064 tem nada haver do cara ser roludo, o q acontece da vaginas ficar larga é o q a médica explicou!
@luciahelena5356 2 жыл бұрын
Parabéns, vc é ótima. Adorei .
@user-oh5rl7wz5p 20 күн бұрын
Muito obrigado pelo esclarecimento Dra 😘
@djaniraalves2069 7 ай бұрын
Se você quer ter tudo muito lindo , e no devido lugar seu corpo todo lindo e bem durinho e apertadinho é muito simples , não deixam que ninguém tire aproveito , porque depois ninguém vai lhe devolver outro igual o primeiro , nem plástica irá resolver a primeira perfeição de DEUS , eu ja estou na idade adulta ainda estou com tudo no devido lugar e sou muito feliz assim .😇😅
@solangerosa151 2 ай бұрын
Vc é virgem? Ou seja, ninguém tirou proveito?
@sibatemagomba3143 2 жыл бұрын
Muitíssimo obrigada Dra pela explicação
@edisonmarques7523 2 жыл бұрын
Parabéns dra adorei a explicação!
@AnaLucia-cd6mo 9 ай бұрын
Que video maravilhoso. Essa Dra é show👋👋👋😘
@LincolnCabral-dd5zv Жыл бұрын
Além de linda é inteligente e destemida
Khabar SPORT
Рет қаралды 366 М.
Você Plena
Рет қаралды 341 М.
Você Plena
Рет қаралды 1,5 М.