Волейбол | Обучение | Как подавать СИЛОВУЮ подачу?

Рет қаралды 144,173

2 жыл бұрын

Друзья! Пришло время поговорить о некоторых аспектах силовой подачи в волейболе. Как обычно я покажу свой вариант подачи и расскажу о некоторых нюансах, которые существуют при выполнении силовой подачи. Приятного просмотра!

Пікірлер: 89

@user-nl2vj9vy8p 2 жыл бұрын

Как по мне так очень правильная фраза ( а теперь покажу как это делаю я) обычно говорят - сейчас я покажу как правильно выполнять силовую подачу ))) 9абыв при этом что она у ВСЕХ индивидуальна👍

@nikpriest2927 Жыл бұрын

индивидуальная а потом травмы плеча у половины и коленей от индивидуального прыжка ... но так да все индивидуально xD

@kjfeowrisly276 Жыл бұрын

индивидуально не все, а только высота подброса и количество шагов

@user-ru9gq3mz1r 9 күн бұрын

@@nikpriest2927не стоит доводить до абсурда,подброс и разбег только индивидуальны,не так что у меня своя техника-приземлятся на пятки после прыжка и тп

@xojioghbiu Жыл бұрын

какой шикарный зал для тренировки

@al1shertagirovich650 2 жыл бұрын

красава, с таким непростым графиком жизни, находишь время для крутого контента и монтажа. Респект

@Kir-Kirill Жыл бұрын

Спасибо большое! Наглядно и просто. Ничего лишнего. 🏐

@pigeonsdoves6911 Жыл бұрын

Да многое поменялось тех времён, когда я играл с Полищуком в 67 году, будущим игроком сборной Советского Союза Жалко его уже нет в живых

@GIZyyysss 3 ай бұрын

Саша спасибо за методичку она помогла мне когда пробывал подавать

@Sana-dn4qi Жыл бұрын

Спасибо!

@user-ly4tt3du8m 10 ай бұрын

🔥🔥🔥

@Neon_channel_vibes 2 жыл бұрын

👍👍👍

@jackwolfskin16 2 жыл бұрын

Зачем Казань 3:0 выиграл?

@erikergle1947 2 жыл бұрын

Вот приём планёра, очень сильно жду

@YuriYu69 6 ай бұрын

Здраствуйте у нас была сегодня игра когда я впервые подал силовую спасибо за ваш ролик с обучением P.s подача силовая сильная и я забил 5 эйсов а сколько вы максимум эйс подачь делали с силовой?

@alexandr_pyatov 6 ай бұрын

Да вот недавно 5 эйсов дал)

@privet9584 Жыл бұрын

Главное не разбирать ,как бьешь свой удар,а то я все делаю на инстинктах;)

@haid1x 2 жыл бұрын

Приём планёра самое не любимое моё действие. Жду видео об этом!)

@analniydeboshir28 Жыл бұрын

Сверху принимайте и никаких проблем

@s3inted 2 жыл бұрын

Есть, кстати, ещё немаловажный момент. Чем сильнее при подбросе подкручен мяч - тем сильнее подача, и больше шанс, что она попадёт в площадку, т.к. мяч уже имеет изначально неплохую скорость и вращение.

@jackwolfskin16 2 жыл бұрын

Какую скорость может иметь мяч до удара? Но о вращении правильно сказал

@s3inted 2 жыл бұрын

@@jackwolfskin16 скорость, которую он набрал падая с высоты(и немного вперёд) и получая ускорение от вращения. Мяч без вращения не ударить с такой же силой, как подкрученный.

@zerocoolpunk1987 2 жыл бұрын

немножко не так. Чем сильнее подкручен мяч при подбросе - тем ближе к сетке он упадёт при одинаковой технике и силе удара. Потому хорошо подкрученный мяч можно бить сильнее не опасаясь, что он улетит за пределы площадки. А неподкрученный мяч при той же силе удара ты просто вколотишь в противоположную стенку или на трибуны отправишь, в зависимости от того, какой зал. Начальное ускорение ты задаёшь именно ударом, а не подбросом. Тем более, что мяч ты снимаешь уже тогда, когда он опускается, т.е. практически теряет кинетическую энергию подброса, а горизонтальное ускорение в этом случае у мяча вообще отрицательное. Физика, никуда от неё не деться...

@s3inted 2 жыл бұрын

@@zerocoolpunk1987 что вы несёте?] Объяснить что-то с абсолютно непонятной стороны и приправить это физикой? Можно банально подбросить мяч перед собой - и подкрученный, С МЕСТА(даже при одинаковой высоте подброса) мяч можно ГОРАЗДО сильнее вколотить, чем просто находящийся в воздухе. Как ещё тогда опираясь на вашу "теорию", можно объяснить, что проффесионалы(а у них разбег что на подаче, что в нападении имеет часто одинаковую скорость - т.е. корпус и сила удара приносят одинаковый вклад) - имеют самые высокие показатели скорости полёта мяча именно на подаче? Именно ВРАЩЕНИЕ и задаёт скорость мяча, ВНЕ зависимости от дальности подброса- даже подкрутив над собой мяч он уже будет иметь скорость - как и упадёт БЫСТРЕЕ, чем не имея вращения.

@zerocoolpunk1987 2 жыл бұрын

@@s3inted вот в середине сам написал то, что я тебе объяснял. Просто проверь в зале: ударь с примерно одинаковой силой мяч просто подброшенный, и мяч хорошо подкрученный. А ещё удярь мяч, подкрученный в обратную сторону. Если неподкрученный мяч у тебя летит в площадку, то подкрученный будет в сетке. Вес мяча остаётся прежним, высота и сила плдброса - тоже, траектория подброса такая же, но нет, откуда-то появляется вдруг начальное ускорение. Магия? Советую повторить физику, вникнуть и использовать, станешь более успешным спортсменом. А если не спортсменом, то специалистом.

@wish_nail Жыл бұрын

Самый главный вопрос, как сделать силовую подачу стабильной)

@slth428 Жыл бұрын

+++)))

@dzhu1s566 Жыл бұрын

только практика и опыт)

@user-zu1lx5hz5y 11 ай бұрын

Нужна практика , повтор за повтором

@jackwolfskin16 2 жыл бұрын

Насчёт добавления корпуса, почему у того же массивного Грозера и Соколова, что подачи, что атаки без включения корпуса, а чисто плечом, выходят не слабее, чем у Нимира, например?

@RSport13 2 жыл бұрын

Можно включать корпус не складываясь пополам) Грозер достаточно активно работает корпусом

@fortnitelevelup2732 3 ай бұрын

Привет! Есть вопрос: Если подкидываешь мяч двумя руками, какая нога должна быть впереди? И если левая то сколько лучше делать шагов? 2 или 4? Или можно не четное количество шагов?

@alexandr_pyatov 3 ай бұрын

Впереди должна быть противоположная нога от бьющей руки

@rakrakrakNOOBS 2 жыл бұрын

жду про технику нападения,особенно о работе плеча,и как перестать опускать локоть.

@littlegiant1157 2 жыл бұрын

На ночь плотно привязывай плечо к голове, уже через неделю перестанешь опускать.

@toliveagain3771 Жыл бұрын

Имитация удара с помощью жгута, (лично исправил в домашних условиях). Хотя рассказывали много за теннисный мяч, но кидать его негде, пришлось с эспанднэером заморочиться.

@rakrakrakNOOBS Жыл бұрын

@@toliveagain3771 не могу до конца отводить локоть за голову, из за этого и сьем и удар слабый. Не понимаю как исправить

@toliveagain3771 Жыл бұрын

@@rakrakrakNOOBS не надо специально отводить локоть назад, просто делаешь ротацию, т.е, отведение плеча с корпусом вместе, а при нападении сначала возвращается корпус, затем плечо.

@toliveagain3771 Жыл бұрын

Если ты высокий, и играешь на позиции центрального, советую делать акцент на кисть.

@salamatanna2747 11 ай бұрын

а закрывать ладонь при ударе нужно или нет?

@darkvalkirye6635 7 ай бұрын

а можно ли подавать силовую с места?Просто места для разбега не хватает

@alexandr_pyatov 7 ай бұрын

Можно

@danyatv5498 Жыл бұрын

Все круто только с твоим сьемом наверное надо выше кидать, хотя на отрывках с игр круто все, а как в зале сам кадры т ощущение что в низкий подброс ели вмещаещься

@Denis75690 4 ай бұрын

А рост на подачу как нибудь являет?

@ZveRugaPubgM 10 ай бұрын

🏐

@user-cq4ru8qn8q Ай бұрын

навечнок самоучка в воллейболе буду учится пр вашим видео

@YuriYu69 7 ай бұрын

0:10 что там происходит с матом синим

@fgggddfg9786 2 жыл бұрын

С зади плохо видно, но ты по-моему корпус разворачивает во время удара, из за этого сила удара теряется, раньше Леон при подаче даже поджимал левую руку к корпусу. Но и забыл сказать , что скорость мяча зависит от того насколько сильнее ты мяч закрутить кистью при ударе, для этого надо снимать мяч над головой,а не перед собой как на ударе

@alexandr_pyatov 2 жыл бұрын

Если будешь снимать мяч над головой ты потеряешь всю силу и закрутка кистью тебе в этом случае не поможет. Нужно все аспекты соблюдать при сильной силовой подаче

@user-mi2rv9bu1h Жыл бұрын

Так всё таки как бить по мячу чтобы подача была сильнее❓

@Kageyama_Tobio_999 Жыл бұрын

@@alexandr_pyatov да, это действительно так

@user-ob3ur4lt4n 11 ай бұрын

расскажи как смягчить приём

@animeshka7426 Жыл бұрын

Мне тренер сказал как делать, буквально за минут 10 освоил, но всё равно хочу понять в каком положении руки удар наносить

@dastanomirzaj5131 Жыл бұрын

Здравствуйте мне 14 лет я бю силовые подачи но когда я их бю мячь синяки траикторию сначало летит на прово и резко в лево

@user-su7bi8hw9j 11 ай бұрын

Мне хотяб обычную через сетку научиться перебивать

@azura_888 10 күн бұрын

Что делать если в меня мало место для разбега?

@alexandr_pyatov 10 күн бұрын

Смотри 2 часть силовой подачи)

@lublukushatkakashki25 Жыл бұрын

НЕ МАСТЕР СПОРТА скажи можно поставить левую ногу вперед если ты правша?

@alexandr_pyatov Жыл бұрын

Речь едет о начале разбега или прыжке ?

@lublukushatkakashki25 Жыл бұрын

@@alexandr_pyatov на начале разбега

@lublukushatkakashki25 Жыл бұрын

@@alexandr_pyatov и в прыжке тоже

@alexandr_pyatov Жыл бұрын

@@lublukushatkakashki25 а сколько шагов всего, не считая приставного?

@lublukushatkakashki25 Жыл бұрын

Один два шага

@fll1k181 2 жыл бұрын

Оличный ролик давно уже не было годноты

@user-xt9ox5te8j 2 жыл бұрын

Жду планер)

@alexandr_pyatov 2 жыл бұрын

Думаю приём, а после подача планера будет

@artbrawl4137 Жыл бұрын

Я часто выхожу на площадку а так нельзя

@taannik Жыл бұрын

Мое ИМХО укороеченноя силовая - бестолковая подача если уровень понимающего игрока уверенный средний и выше

@alexandr_pyatov Жыл бұрын

Дело не всегда в приеме Есть идея выключить нападающего доигровщика с пайпа или доигровщика передней линии Бывает настраиваются на сильную подачу и к укороченной не готовы