Volejte trenérovi: Tréninkový program - proč bez něj nemá cenu cvičit a jak poznat ten kvalitní
Рет қаралды 1,113
Жыл бұрынMáte tréninkový program? A můžeme ho vidět?
V prvním díle série o programmingu se bavíme o věcech. Třeba:
• Proč je blbost cvičit bez programu
• Proč je blbost cvičit random workouty
• Proč je blbost cvičit furt to samý dokola
Ale hlavně se dozvíte:
• Jaký atributy musí splňovat pořádnej program, kterej vám přinese výsledky
A rovnou si ten svůj můžete s náma otestovat.
❓Kde nás najdete
🎙 Koulí podcast
IG: / kouli_podcast
TW: / kouli_podcast
🏋️♀️ Železná koule
Online koučink: digitalni.zeleznakoule.cz/
IG: / zelezna_koule
FB: / zeleznakoule
🟡 Kdo se ptá na věci
💁🏻♂️ Strejda Radar
IG: / strejdaradar
💁🏻♀️ Boží Lucie
IG: / bozi_lucie
@DavidHuml Жыл бұрын
6:00 Další KZfaq music uživatel se hlásí tu. Ale je nás fakt málo.
@83Tomasini Жыл бұрын
Nesnáším hry s tyčí. A čas se mi úplně vleče :-) Teda vlekl, když jsem ještě chodil.
@-Zetor Жыл бұрын
KZfaq music je super, též ho používám (jsem asi o 10 let mladší než Radar)
@strejdaRadar Жыл бұрын
No prosim 😅♥️
Khabar SPORT
Рет қаралды 367 М.
The BN Family
Рет қаралды 18 МЛН
Lékařská fakulta Hradec Králové
Рет қаралды 130 М.
Český rozhlas Radiožurnál
Рет қаралды 513 М.
Český rozhlas Plus
Рет қаралды 10 М.
Jakub Kotek
Рет қаралды 12 М.
Čestmír Strakatý
Рет қаралды 176 М.
ENZO
Рет қаралды 2,7 МЛН
Остаться в живых
Рет қаралды 3,1 МЛН
KINORIVER
Рет қаралды 2,5 МЛН
REZAKEAL
Рет қаралды 4,5 МЛН