No video

Восстановление после сложных операций на кишечнике. Мой личный опыт.

  Рет қаралды 54,251

Надежда Смирнова SmilNadia

Надежда Смирнова SmilNadia

Күн бұрын

Здесь я рассказываю про свой опыт восстановления после двухмесячного стомирования кишечника, про правильный подбор питания методом проб и ошибок, про желание быть здоровой и про минутки счастья каждый день.
Мои другие видео:
• Что поесть когда больн...
• Стома. Проблемы. Мой л...
• Моя жизненная история....
• Моя жизненная история....
• Нячанг, февраль-март 2...
• И теперь я молодой худ...
Мой магазин на Ярмарке мастеров www.livemaster...

Пікірлер: 329
@user-om3yo7gj5s
@user-om3yo7gj5s 4 жыл бұрын
Какая Вы позитивная и жизнерадостная! Спасибо за рекомендации)))
@user-et3im3zp6w
@user-et3im3zp6w 3 жыл бұрын
Вы очень смелая женщина,ваш ролик поможет пережить болячки психологически.
@terrecapris2699
@terrecapris2699 Жыл бұрын
Потрясающая картина!!!! ❤Спасибо вам огромное за ваш рассказ, для меня огромная поддержка. ❤
@umay7676
@umay7676 4 жыл бұрын
Спасибо вам за полезную информацию, не болейте, с нашими докторами этого делать нельзя
@user-xm8zd4ro5g
@user-xm8zd4ro5g Жыл бұрын
Совершенно очаровательная, светлая женщина💖💖💖Огромное спасибо Вам за советы😊Скоро они мне будут очень нужны😊
@user-js8fi4jx7i
@user-js8fi4jx7i Жыл бұрын
Как же много людей вам благодарны за это и другие видео из плейлиста " Будем здоровы!" Благодарю
@user-rl8fv1pe8z
@user-rl8fv1pe8z 3 жыл бұрын
Благодарю за интересный рассказ,здоровья вам желаю.
@indirautekesheva
@indirautekesheva 2 жыл бұрын
Какая же вы молодец!! Большое спасибо за ваши видео!! Спасибо что делитесь и рассказываете!! Очень вдохновляете!! 👍👍👍💐💐💐💝
@user-hy7nz6zw9m
@user-hy7nz6zw9m 4 жыл бұрын
Надежда, спасибо, что делитесь своим опытом. Я на днях перенесла операцию на кишечник и для меня сейчас это актуальная тема. Собираю много информации на эту тему, т.к. нужно восстанавливаться. Беру на вооружение Ваш опыт! Спасибо!
@smilnadia107
@smilnadia107 4 жыл бұрын
Наталья, здравствуйте! Самое главное, что надо усвоить - выздоровление в вашей голове. Нужно представлять себе, что вы уже здорова, что у вас наконец то появилось время для выполнения любимых дел, до которых не доходили руки из-за нехватки времени. Нужно научится не обращать внимания на негатив, а если это не возможно, то выплескивать отрицательные эмоции и быстренько заполнять это место положительными... Помогают не столько лекарства, сколько желание человека быть здоровым.
@user-hy7nz6zw9m
@user-hy7nz6zw9m 4 жыл бұрын
Самый лучший день с Надеждой Очень ценный совет! Все приму к сведению! 😉
@user-vx6rh9gj3b
@user-vx6rh9gj3b 3 жыл бұрын
Я тоже перенесла операцию толстой кишки, а теперь новообразование щитовидной железы, посмотрела ваша видио и у меня словно сила появилась спасибо
@user-nk7pb6hv9m
@user-nk7pb6hv9m 7 ай бұрын
@@smilnadia107 все правильно. Спасибо вам большое.
@user-xm8zd4ro5g
@user-xm8zd4ro5g Жыл бұрын
Крепкого здоровья Вам❤❤❤
@user-of9te1fi4g
@user-of9te1fi4g Жыл бұрын
Здравстуйте!!! У меня всё точь в точь. Только мне пришлось перенести 8 операции. Тоже самое, что и мысли были может я не то делаю, и про диеты думал, а потом все таки понял, что надо всё испытывать самому. Я пролежал почти 6мес. 4 из них не вставая с больничной кровати. Поновому учился ходить всё было тяжко. Потом появился компрессионный перелом позвонков. Добавился ещё кифоз _это искривление. На обезбаливающих был 3 месяца просто жуть. Адская боль между лопаток. Начал потихоньку вставать и делать упражнения стало ещё хуже. Но всё сразу непрроходит. Боль стала утихать на 6 месяце. На 4 этаж поднимался, останавливался 3 раза. Вообщем кто руки не опускает тот в 100 %выигрыше. Я с вами полностью согласен. Дали 3 группу. Но на работу я все равно выйду.
@smilnadia107
@smilnadia107 Жыл бұрын
Молодец! Держитесь! Здоровья и счастья вам в Новом году!
@user-of9te1fi4g
@user-of9te1fi4g Жыл бұрын
И вам здоровья в новом году без болезней. Удачи во всём. 💪🤗🤗🤗
@sibir1278
@sibir1278 Жыл бұрын
Следите за ферритином! У меня удалили часть тонкого кишечника и позже еще одна операция по удалению желчного, в течении нескольких лет теряла силы, мне было все хуже и хуже, а в итоге оказалось что у меня страшный деффицит железа, ферритин всего 3,4!!! При относительно нормальном гемоглобине.Я поняла что раз нет хоть небольшой части тонкого кишечника нарушается всасывание витаминов и микроэлементов из продуктов, нужно периодически принимать курсами лечебные дозы. И сдавать анализы! Всем здоровья!
@user-zk7wm7wz2c
@user-zk7wm7wz2c 2 жыл бұрын
Долгих Вам лет жизни с хорошим настроением. Благо Дарю.
@user-sh7im1lj1q
@user-sh7im1lj1q 3 жыл бұрын
Надежда вы меня спасли! Я посмотрела ваше видео. После этого у меня разболелся живот. Ущимилась грыжа. А я думала просто газы. И вдруг вспомнила вас где вы сказали что надо вызывать скорую при любой боли. Хирург сказал что я во время попала в больницу. Это благодаря вам! Спасибо огромное за видео! Вчера мне сняли швы. Дай Бог вам здоровья Наденька! 🙏🙏🙏💋💋💋
@user-iz8cs9my9p
@user-iz8cs9my9p 2 жыл бұрын
Хочу посмотреть ваше видео о стоме
@user-se3ty1vv6j
@user-se3ty1vv6j 2 ай бұрын
Милая Надя не бросайте нас продолжайте снимать все видео и все тонкости о вашем состоянии здоровья . Вы умничка Вы спасаете нас вашими советами . Я совсем случайно нашла ваше видео . Силы здоровья вам Благополучия И процветания вам и вашему питомнику.😊😊❤❤❤
@katerynakotsur3508
@katerynakotsur3508 3 жыл бұрын
Вы очень красиво выглядите. Здоровья Вам. Спасибо за ваш опыт.
@user-gb4og9ln8u
@user-gb4og9ln8u 3 жыл бұрын
Спасибо огромное, очень познавательно и доступно. Здоровья вам!
@smilnadia107
@smilnadia107 3 жыл бұрын
Будьте здоровы!😍
@user-cs8np3yn4r
@user-cs8np3yn4r 2 ай бұрын
Спасибо за беседу!!Здоровья,Вам и успехов!!!❤
@user-ts7tc7jm8m
@user-ts7tc7jm8m 2 жыл бұрын
Дай бог здоровья! Очень полезное видео
@qedimovarena7828
@qedimovarena7828 Жыл бұрын
Господи, сколько операций! Как вы только выдержали всё это! Бог вам в помощь 🙏🙏🙏
@smilnadia107
@smilnadia107 Жыл бұрын
Нам только кажется что мы слабые, на самом деле в организме много скрытых резервов.
@ludmilai1959
@ludmilai1959 3 жыл бұрын
На случай несоблюдения диеты или переедания мне гастроэнтеролог рекомендовала креон.. Я, когда нарушаю питание, а это обычно праздничные дни или встречи с друзьями, принимаю его прямо во время застолья и плохо мне после переедания не было, он помогает лучше переварить пищу. Советую попробовать.
@user-hg5nu6bt1n
@user-hg5nu6bt1n 3 жыл бұрын
Дякую, що ділитись своїм досвідом і радуюсь за вас що повернулись до нормального життя. Горе об,єднує людей і мабуть робе добрішими!
@user-xi2mu8tp2q
@user-xi2mu8tp2q 3 ай бұрын
Спасибо, очень много полезных советов!
@user-rk7zp6qg4m
@user-rk7zp6qg4m 4 жыл бұрын
Здоровья Вам!
@lirakadyrova3377
@lirakadyrova3377 3 жыл бұрын
Надежда, благодарю вас! Будьте здоровы!!!❤️💖🙏🙏👍👏👏🌺🌹
@smilnadia107
@smilnadia107 3 жыл бұрын
Спасибо!♥️🙏
@natalipetroffa
@natalipetroffa Жыл бұрын
Спасибо большое за такой полезный обзор🙏😘🌹🌹🌹
@Vitka555
@Vitka555 3 жыл бұрын
Спасибо вам большое!
@yelenavarshamova7009
@yelenavarshamova7009 Жыл бұрын
Спасибо большое за такое откровенное, благожелательное видео. Подруга перенесла подобную операцию 10 дней назад. Хочу ей помочь вернуться к нормальной жизни. Пытаюсь так же найти ей диету и что сейчас можно сделать и я могу ей приготовить. Ещё раз спасибо Вам!
@user-pp4lx1ql9i
@user-pp4lx1ql9i Жыл бұрын
Спасибо, вам, удивительно что есть такие подруги как вы!
@user-ye2uq1vz3m
@user-ye2uq1vz3m 5 жыл бұрын
Надежда, я с интересом Вас слушаю. Сразу посмотрела картины, какая Вы молодец!
@smilnadia107
@smilnadia107 5 жыл бұрын
Спасибо! И вам взаимно здоровья и благополучия.
@alinaskakova5177
@alinaskakova5177 4 жыл бұрын
@@smilnadia107спасибо вам большое.Я прочитала комменты и вы всем отвечаете или благодарите.Сейчас тонкого нигде нет.Сколько я просматривала видео и потом что нибудь спрашивала.Никто ничего не отвечал.У меня тоже проблема .Долго ходила с грыжей кишечника почти 13 лет.Но потом случилось непоправимое.Непроходимлсть спайки.В результате экстренная операция.Удалили метр кишок сальник.Уже год но кишешеик так и не наладился .Стул никогда не был нормальным.Временами что то вроде налаживалось и опять.У меня нет калаприёмгиеа.Но пупка нет.Видимо с нечего было его выводить.Конечно всё я пробовала штудировала интернет .Сейчас я ничего не принимаю.думаю зачем зря если ничего не помогает.Питаюсь обычно как все.Долго соблюдала диету.но видео не та .Если куда ехать или идти я стараюсь не кушать совсем чтобы не произошло ЧП(сами знаете)Вот так и живу уже год.А так хочется нормального стула,один раз в день,без всяких проблем.Наверное это на всю жизнь уже не 57.Дочку родила поздно в 43 с половиной.Поэтому и было кесарево.Большой плод очень медленное раскрытие.Вот и решили Кесерить.Хотя многие когда собрался консилиум говорили пусть сама Видимо побоялись Всё-таки возраст.И я вот временами сижу и думаю что было бы лучше..Может и сама смогла и ничего бы не было.Но как представлю что может что то могло произойти не так и на ребёнка повлияло.То думаю пусть всё как есть.И ни о чём не жалею. Девочка моя просто супер.И это не просто что свой или к слову,а на самом деле так.Своих говорят нельзя хвалить,всёравно не так поймут да и многие просто не верят , потому что свой ,а как обычно для матери лучше всехВот бы кто посторонний хвалил ,то верилось бы легче.Но я всё-таки скажу и это правда и объективно.Доча моя самая лучшая.И красавица и сройняшка с выточенной фигуркой.Умная смышлённая сообразительная с отличной памятью.Училась всегда легко.Талатлива и одарённа.Танцует рисует занимается различными подделками.Всегда что то новое необычное её интересует .Она сразу увлекается пробует.В свои 14лет пекёт кулинарит как настоящий профессионал.Но самое главное она очень очень творческая.Поёт играет на музыкальных инструментах (акулейле гитаре пианино),замечательно читает стихи.Всегда занимает первые места на конкурсе чтецов.А к стати пение её можете послушать на Ютубе я несколько кинула.Нажмите на вот сейчас где я пишу.К чему я вот так долго пишу.Что я ничего бы не поменяла 14 лет назад .Пусть я бы родила так ,а не иначе.Может быть если по другому (самой),то ничего бы этого и не было.Может родилась бы с патологией.Вас я наверное замучила своей писанинойда и кто читает..Спасибо вам что вы такая чуткая никого не оставляете без внимания.Ну и на последок может что и посоветуете мне в моей ситуации.Как чтобы правильно заработал кишечник и наладился стул Спасибо
@smilnadia107
@smilnadia107 4 жыл бұрын
@@alinaskakova5177 Здравствуйте, Алина! Не волнуйтесь, у вас все наладиться! Одновременно начнем лечить тело и душу, потому что тело не может нормально функционировать если не в порядке душа. Сначала перестаньте винить себя и врачей за то, как прошли роды. Мы не знаем что могло бы быть, если бы роды шли другим способом. Перестаньте жертвовать собой, я больна, зато дочка красива и талантлива. Если эти мысли будут рядом с вами вы никогда не выберетесь. С сегодняшнего дня , просыпаясь утром, вы должны повторять себе, как мантру:" Это мой лучший день! В нем я сделаю что нибудь хорошее!" И наметить и сделать в этот день это хорошее. Пускай это будет что то простое, неважно, приготовить вкусный суп, убрать в квартире или связать носочки, это вы выберете сами. Самое важное, что вечером ложась спать, вы должны сказать себе: "Я молодец! Я сделала хорошие дела! Я завтра ещё успею много натворить хорошего! Жизнь удалась!" И не важно, что первое время тело, будет ещё чувствовать себя по старому, вы к нему не прислушивайтесь, прислушивайтесь к своей душе. И как только внутри у вас исчезнет жертва, а появиться счастливый человек, а над этим нужно долго и упорно работать, вот тогда и ваш кишечник заработает правильно. Запомните: чтобы тело работало правильно, в вашей голове должны быть правильные мысли! Только оптимизм! Загружаете себя делами, чтобы некогда было думать о плохом. А сейчас помощь телу. Запомните, для организма потеря метра кишечника не страшна! Он просто утолщается, чтобы нарастить эпителий и полностью восстанавливается! Посмотрите все мои видео по питанию, постарайтесь вначале придерживаться, потом можно будет немножко отступать. Пропейте пробиотики, мне хорошо помог Нормобакт и Бифицин, можно и другие, это вам в аптеке подскажут. Обязательно откажитесь от хлеба, перейдите на рисовую диету и все наладиться! Поверьте мне! А насчёт пупа, так от моего количества операций, он вообще сбоку оказался, ну и что. Я про это никогда не думаю и даже на пляже закрытый купальник не одеваю. Ну, не стесняюсь я своего изрезанного вдоль и поперек живота. Ну, было и было, надо жить дальше, надо строить планы, надо радоваться жизни, а радости они в мелочах. Удачи вам и здоровья!
@smilnadia107
@smilnadia107 4 жыл бұрын
@@alinaskakova5177 Я скоро буду проводить стрим( прямой эфир) на канале "Самый лучший день с Надеждой".. Вот тогда вы мне сможете задать свои вопросы. Я время дополнительно сообщу, если вы подписаны, к вам придет уведомление.
@alinaskakova5177
@alinaskakova5177 4 жыл бұрын
@@smilnadia107 спасибо огромное за совет поддержку Очень рада что ответили
@ainurbekzhan5041
@ainurbekzhan5041 5 жыл бұрын
Здоровье Вам! и долгой жизни! Привет из Казахстана! Спасибо за видео!
@smilnadia107
@smilnadia107 5 жыл бұрын
Спасибо за теплые слова. ☺
@user-yw4km7os8v
@user-yw4km7os8v 8 ай бұрын
Спасибо Вам за позитив )
@user-hs6rq5yz1l
@user-hs6rq5yz1l 4 жыл бұрын
Надя,спасибо вам за добро которое вы дарите!Я тоже занимаюсь декор.растениями.Сажаю,пересаживаю,любуюсь!ЗДОРОВЬЯ НАМ ВСЕМ!Вы Умница!
@smilnadia107
@smilnadia107 4 жыл бұрын
И вам спасибо за теплые слова. Люблю общаться с единомышленниками.
@user-sc5md9ds6s
@user-sc5md9ds6s Жыл бұрын
Надя вы даете такую надежду,сделали операцию близкому другу на кишечнике ,6день а я пережииваю что ничего нельзя ,за эти дни только вода и бульон.Вас послушала и появилась надежда .Спасибо вам Наденька.
@smilnadia107
@smilnadia107 Жыл бұрын
Держитесь за эту надежду. Меня она тоже спасла.
@ledabosbos1569
@ledabosbos1569 4 жыл бұрын
Спасибо вам большое. Дай Бог Вам крепкого здоровья счастья и любви
@user-tw3qw8pj2q
@user-tw3qw8pj2q Ай бұрын
С удовольствием посмотрела ваш ролик? Кое что взяла себе на аооружение, касательно продуктов, которые можно употреблять в пищу.. У меня калостома и повышенное газообразование после перенесенной операции по удалению желчного пузыря... То что советуют врачи мне не помогает. Спасибо большое за разъяснение. Попробую применить ваши советы. Будьте здоровы, удачи в ваших увлечениях!
@user-pg6yv1bu4u
@user-pg6yv1bu4u 6 ай бұрын
Надежда, спасибо большое за ваш интересный рассказ.Я тоже со стомой, прохожу реабилитацию.
@user-kf9dx9zv1e
@user-kf9dx9zv1e 4 жыл бұрын
Спасибо.
@2s3m2007
@2s3m2007 5 жыл бұрын
Благодарю Вас, что поделились опытом. Счастья Вам!
@user-mo7js6jn4s
@user-mo7js6jn4s 26 күн бұрын
Вы молодец , Здоровья
@Olya833
@Olya833 5 ай бұрын
Дай Бог вам здоровья!!!
@user-ku9ll9bj1j
@user-ku9ll9bj1j 2 жыл бұрын
Спасибо большое .Будьте здоровы .
@user-nc1xp6zv4o
@user-nc1xp6zv4o 14 күн бұрын
Наденька спасибо уже собралась умирать новы меня спасли понос ушел и жить захотелось вновь буду карабкаться дальше
@smilnadia107
@smilnadia107 14 күн бұрын
@@user-nc1xp6zv4o вы не представляете как я этому рада! Конечно нужно жить дальше! С нашими проблемами - это тяжело но всё же можно и это важно! Главное оптимизм!
@user-nn2pc8jg3v
@user-nn2pc8jg3v Жыл бұрын
Умница и красавица.
@user-rj1ip9bx7b
@user-rj1ip9bx7b 5 жыл бұрын
Здоровья Вам.спасибо Вам за видео
@olgazograbyan8709
@olgazograbyan8709 Ай бұрын
Умница 👍 ❤ спасибо 🙏
@user-nc7fi1xo4l
@user-nc7fi1xo4l 3 жыл бұрын
Надежда, здравствуйте! Бедная, как же Вы настрадались.... Здоровья и сил Вам! Вы большая умничка, что делитесь опытом, уверена, Ваше видео помогло и будет помогать людям с подобными проблемами!
@smilnadia107
@smilnadia107 3 жыл бұрын
Спасибо за теплые слова!
@user-pf5qh3fm3w
@user-pf5qh3fm3w Жыл бұрын
Спасибо вам за совет.
@user-gf2vs4nq7d
@user-gf2vs4nq7d 8 ай бұрын
Добрый день, Надежда, Я Тоже из того числа, больной кишечник, когда была молодая, поднимала тяжести, раньше, когда училась в 9кл,наш класс поехал убирать свёклу с поля, раньше так было, так вот, я подняла корзину с свёклой, тут то и понеслось, в животе слева как буд то что то ушло вниз, я очень испугалась, и затем я не могла с этим жить. Я не знаю, как я могла до учиться. Постоянно была тяжесть на прямую кишку, мама меня клала на обследование, но ничего не находили, много пила антибиотиков, т. к были понос, ездила по бабкам, одна бабушка мне поднимала живот, было чуть легче, но ненадолго. Благодарю Господа Бога, что родила 2детей,на почве, я так думаю, приклеился диабет, делала колоноскопию много раз, но ничего не нашли, сейчас я до сих пор живу с этим, я уже поняла, что это опущение кишечника и давит на прямую кишку. Операции делают, но вмешательство в организм только в необходимых случаях, а так, сколько проживу, как Богу угодно., но жить с этим тяжело морально, никуда нельзя съездить, может в любую минуту кишечник подпортить. Так, что Наденька, ты умная, где я ошиблась?
@smilnadia107
@smilnadia107 8 ай бұрын
Ошиблись, что зациклились и начали обследования. Спайки колоноскопией не увидишь. Их ни чем не увидишь. А микрофлору нарушить этим обследованием легко. У меня после операций всегда болит живот, иногда очень сильно иногда менее , но это никогда не останавливало меня от путешествий и моих мечт. Для этого я много работаю, физическая работа только укрепляет организм человека.
@user-kk2ng7wh1p
@user-kk2ng7wh1p 3 жыл бұрын
Спасибо Надежда, вы очень позитивная. У менятожепроблемы с кишечником и еще усекали желудок, вот сейчас не можем запустить кишечник, тошнит рвет чтобы не покушала, но тоже настроена на позитив, выздоровление т. К меня дома ждут цветы. На Садовом участке очень много цветов. Насчет рисования тоже есть такая мыль. Пож раскажите как вы начали рисовать.
@smilnadia107
@smilnadia107 3 жыл бұрын
У меня неделю не работал кишечник вообще не не принимал даже глоток воды, сделали чистку крови, только после этого стало лучше.
@inaxotiin7063
@inaxotiin7063 4 жыл бұрын
Надежда!Как мы с вами похожи!У меня тоже была самая первая операция,как у вас.И придя домой я тоже не удержалась таскала в саду,но правда обошлось,вроде бы.И я люблю делать поделки из сухоцветов ,пано .Здоровья вам!Как сейчас у вас дела?
@galinashabanova5005
@galinashabanova5005 2 жыл бұрын
Спасибо Вам!
@user-sh7im1lj1q
@user-sh7im1lj1q 3 жыл бұрын
Спасибо большое!
@ApalonServer
@ApalonServer Жыл бұрын
Спасибо попробую, восстанавливаюсь после заворота кишечника, восстановление проходит просто ужасно, надеюсь ваши советы помогут.
@user-bp4xm6fc1m
@user-bp4xm6fc1m 2 жыл бұрын
Спасибо Вам большое за полезную информацию, многого я не знала это бесценно . Можно ещё поподробнее на счёт питания и как вы кушаете фрукты , овощи ? Спасибо что сказали про мороженое 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋
@smilnadia107
@smilnadia107 2 жыл бұрын
Теперь я уже ем все. Мне очень помогло масло черного тмина, утром по 1 чайной ложке за полчаса до еды.
@user-ys1su7ss3w
@user-ys1su7ss3w Жыл бұрын
@@smilnadia107 А ,где купить масло чёрного тмина?
@smilnadia107
@smilnadia107 Жыл бұрын
@@user-ys1su7ss3w Смотрите фитоаптеки.
@user-ys1su7ss3w
@user-ys1su7ss3w Жыл бұрын
@@smilnadia107 Спасибо !!!
@neymon4160
@neymon4160 Ай бұрын
Здравствуйте, а как набрать вес с синдромом короткого кишечника , при 168 см вес 46 . 1,5 года назад провели операцию по закрытию стомы, до операции была 60 кг до сих пор мучусь болит живот, вздутие бесконечные, 😢 принимаю креон 2500 а вот вес немогу набрать помогите пожалуйста 🙏🏽
@user-ir5fq3mr9i
@user-ir5fq3mr9i 2 жыл бұрын
Спасибо, вам! Очень ценная информация. Я тоже востонавливала отца с непроходимостью кишечника, но без операции. Его выписали домой умирать. При росте 175 он весил 45 кг. Благодаря этому случаю я стала практикующим диетологом- нутрициологии. Молочные продукты есть нельзя. Свинина- это единственное мясо и сало, в котором при термообработке яйцеглист живой
@user-gg8px4uk3z
@user-gg8px4uk3z Жыл бұрын
Добрый день, а можете поделиться опытом, как вес набирали и какие добавки? Спасибо
@user-fh4ld7ho5c
@user-fh4ld7ho5c Жыл бұрын
Надежда! Спасибо Вам за Ваши видео! Расскажите какие физические упражнения Вы делали. Особенно на брюшной пресс
@smilnadia107
@smilnadia107 Жыл бұрын
Я просто много работаю в саду. Ничего специально не делаю.
@user-bu9iw8nn1t
@user-bu9iw8nn1t 2 жыл бұрын
Спасибо!!!!!!!!!!¡!!!!!!!!!!!!!!!!!
@larysakhoma1614
@larysakhoma1614 3 ай бұрын
Да,на счет вкуса супчика,после операции-это да,я тоже мечтала о ложечке супа
@user-fl7fh8ne7n
@user-fl7fh8ne7n 4 жыл бұрын
Здравствуйте У меня была операция по женской части но это др история я про сегодня.После операции проходила лучевую терапию . Все было хорошо но через полгода началось . Ставили панкреатит то синдром раздраженного кишечника то даже непроходимость . Все лечили гастроэнтеролог, хирург , терапевт. Похудела на 35 кг всё вымылось до полного авитоминоза даже белок. За целый год никто не мог мне помочь. Уже нормально ходить не могу.с работы ушла. А оказалось у меня лучевой колит. Сразу как врачи не поняли я всем в первую очередь говорила что проходила лучевую. Все говорили что с вами незнаем. Даже онколог говорил это со временем пройдет. Теперь сама читаю инт и знаю что первым делом на себя надейся. Надо было интенсивно восстановить флору кишечника там свечами бактерии бифидобактерии. Врачи соблюдайте диету и все ничего не могут советовать. А сегодня просмотрев ваше видео очень обрадовалась. Хочу по вашей диете попробовать. У меня постоянно пучит живот . Как правильно вы показали как воздух гуляет в кишечнике. Боюсь вдруг непроходимость начнется. Буду пробовать безглютеновую диету. Что вы мне посоветуете ещё. От риса пучить я незнаю потому что давно не ела типа нельзя. Но рис буду есть. Вы классная! Чем ещё восстановить флору кишечника? Извините за сумбур на эмоции пишу . Сколько видео разных смотрела такого со мной не было. Буду рада если ответите. Спасибо!
@user-fl7fh8ne7n
@user-fl7fh8ne7n 4 жыл бұрын
Спасибо за внимание буду пробовать ваши рецепты по диете
@user-mo7js6jn4s
@user-mo7js6jn4s 3 ай бұрын
Спасибо Вам
@jekaterinaollo3115
@jekaterinaollo3115 3 жыл бұрын
Скажите,а какие супчики вы делали?
@sapmimaster
@sapmimaster 7 ай бұрын
Спасибо🙏💕
@sergeyshchurko9541
@sergeyshchurko9541 4 ай бұрын
Большинство информации по ЖКТ , есть в свободном доступе Вы же , пользуетесь источником ОБС .
@smilnadia107
@smilnadia107 4 ай бұрын
Я пользуюсь личным опытом.
@j500fkareli2
@j500fkareli2 4 жыл бұрын
Spasiba vam ogromnoe. Ia iskala dolga kak pamoch mame, katoraya perenesla v svoi 82 goda kishechni infarkt i seichas stradaet posle operacii takzhe kak vi stradali. Vasha informacia dlya nas bezcenno. Budem sledovat vashim sovetam. Budu pisat esli vi ne protiv.
@smilnadia107
@smilnadia107 4 жыл бұрын
Я не против. Выздоравливайте!
@svetlanawitt1367
@svetlanawitt1367 2 жыл бұрын
Здравствуйте Спосибо за видио можно спросить сколько прошло времени как Вы стому закрыли.
@smilnadia107
@smilnadia107 2 жыл бұрын
4 года
@user-ej9jz1gn2b
@user-ej9jz1gn2b 4 жыл бұрын
У меня проблемы с кишечником были, пришлось операцию делать. Понятное дело, что все было запланировано, да и врач мне операцию опытный делал. Но, все равно врач сказал профилактику нужно обязательно сделать. А если быть точнее, то пропивала я курсом Альфа Нормикс, во избежание после операционной инфекции.
@user-nk7pb6hv9m
@user-nk7pb6hv9m 8 ай бұрын
Наадежда спасибо большое за информацию, скажите а для восстановления микрофлоры нельзя употреблять лекарственные. средства, такие как Хилак форте?
@smilnadia107
@smilnadia107 8 ай бұрын
Хилак форте это искусственная полезная микрофлора, если кишечник больной, то вам будет легче, пока вы будете ее принимать, перестанете снова станет плохо. Нужно воспаление в кишечнике убирать, чтобы полезные бактерии сами размножались.
@user-nk7pb6hv9m
@user-nk7pb6hv9m 7 ай бұрын
@@smilnadia107 надежда здравствуйте, а не подскажете какие препараты снимают воспаление в кишечнике
@smilnadia107
@smilnadia107 7 ай бұрын
@@user-nk7pb6hv9m мне лучше всего помогло масло черного тмина по чайной ложки утром за 30 мин до еды. Только обязательно нужно качественное
@user-nk7pb6hv9m
@user-nk7pb6hv9m 7 ай бұрын
@@smilnadia107 скажите, а через сколько дней после операции можно употреблять масло? У меня месяц прошёл.
@smilnadia107
@smilnadia107 7 ай бұрын
@@user-nk7pb6hv9m пробуйте, у каждого индивидуально реагирует организм
@user-rk7zp6qg4m
@user-rk7zp6qg4m 4 жыл бұрын
Надежда спасибо Вам за вашу лучезарность!У моей мамы вывели стому столкнулась я с множеством проблем в этой области.Случайно увидела Ваше видео очень внимательно слушала.Спасибо что делитесь опытом.Я хотела спросить у нас проблемы с промыванием стомы.Подскажите как правильно промывать.
@smilnadia107
@smilnadia107 4 жыл бұрын
Здравствуйте! У меня тоже были проблемы с промыванием, как только промоем, сразу стома начинает отклеиваются и мы решили не промывать. Калоприемник у меня держался самое большее 5 дней, а потом приходилось ставить новый, поэтому обходились без промывки. И содержимое кишечника, попадавшие в калоприемник, было настолько жидким, что оно практически все выливалось при опорожнении калоприемника.
@user-rk7zp6qg4m
@user-rk7zp6qg4m 4 жыл бұрын
Благодарю Вас Надежда.
@user-nm4nd5rv8f
@user-nm4nd5rv8f 5 ай бұрын
Здравствуйте я перенесла 5 операции на кишечник скажите пожалуйста я хочу держать казахский пост целый день не кушать нам с такой болезнью можно или нет
@smilnadia107
@smilnadia107 5 ай бұрын
Ни в коем случае! Нам нужно есть по чуть-чуть через каждые 3 часа.
@user-iv2fy6cl2o
@user-iv2fy6cl2o 4 жыл бұрын
Умничка.
@smilnadia107
@smilnadia107 4 жыл бұрын
Спасибо за теплые слова.
@tatjanadorzweler5167
@tatjanadorzweler5167 3 жыл бұрын
Добрый день Надежда... Спасибо вам за подробную информацию.. Слушаю вас находясь в больнице, завтра операция, прощание со стомой ... и конечно много вопросов как дальше... И в доброй беседе с вами многие вопросы становятся понятными.. Мне было бы интересно узнать , когда и как вы начали занятия спортом и нагрузки? Какие полезные Советы вы могли бы дать?
@smilnadia107
@smilnadia107 3 жыл бұрын
Я запишу видео на эту тему.
@taniachajka7919
@taniachajka7919 3 жыл бұрын
Tatiana, здравствуйте))) скажите, пожалуйста как ваше самочувствие после удаления стопы, у меня должно быть где то прощание в конце июля- августе. Я сильно переживаю, у меня короткий кишечник.
@user-rz5ql7dw4i
@user-rz5ql7dw4i Ай бұрын
Благодарю
@user-ts4ro4gk5u
@user-ts4ro4gk5u 5 ай бұрын
Зоровья вам.
@smilnadia107
@smilnadia107 5 ай бұрын
Спасибо!
@user-oksana893
@user-oksana893 Жыл бұрын
Добрый день.Скажите плж.как сейчас у вас с кишечником ?Всё восстановилось?У меня через 2 нед предстоит операция.Резекция тощей кишки.Какое то новообразование.Как долго нужно будет восстанавливаться после операции?Что то мало информации по поводу операции на тонком кишечнике.
@smilnadia107
@smilnadia107 Жыл бұрын
Восстановление заняло около 6 лет, но мне оставили только 80 см тонкого кишечника.
@user-oksana893
@user-oksana893 Жыл бұрын
@@smilnadia107 ого.А я то домала месяца за 2🤦‍♀️
@GordinaYa
@GordinaYa 4 жыл бұрын
Можете найти его диссертацию Луфт про последствия после резекции кишечника, есть в свободном доступе
@user-jh6vr3bn9z
@user-jh6vr3bn9z 2 жыл бұрын
Пошла боль что делать
@bestofthebeastlikebeast3754
@bestofthebeastlikebeast3754 4 жыл бұрын
Можно поподробнее про салаты, вы овощи свежие едите? Спасибо большое!!
@smilnadia107
@smilnadia107 4 жыл бұрын
Постармь провести стрим на канале"Самый лучший день с Надеждой" на следующей неделе.
@Lev-rc3jc
@Lev-rc3jc 2 жыл бұрын
Ю
@user-jp5ko7jn5r
@user-jp5ko7jn5r 10 ай бұрын
Здравствуйте, спасибо за Ваше видео.У меня вопрос :фрукты,как же?
@smilnadia107
@smilnadia107 10 ай бұрын
Лучше запекать в духовке. Можно ягоды, только не кислые
@qwerty19661
@qwerty19661 4 жыл бұрын
Перенесла операцию по удалению толстого кишечника. Спасибо что делитесь. Где с Вами можно пообщаться тет-а-тет? Кстати самая страшный продукт при удалении кишечника это кукуруза в любом виде.
@smilnadia107
@smilnadia107 4 жыл бұрын
Хочу стрим провести на следующей неделе, о времени сообщу заблаговременно, за 3 дня до начала.
@smilnadia107
@smilnadia107 4 жыл бұрын
Можно в Вайбере.
@qwerty19661
@qwerty19661 4 жыл бұрын
@@smilnadia107 а Ваш номер телефона?
@qwerty19661
@qwerty19661 4 жыл бұрын
@@smilnadia107 напишите пожалуйста правильный номер телефона.
@smilnadia107
@smilnadia107 4 жыл бұрын
@@qwerty19661 это правильный. Попробуйте ещё раз набрать или дайте мне свой
@user-yx1le8el2z
@user-yx1le8el2z 2 жыл бұрын
И да, я тоже остановилась на гречке, рисе и картошке)
@smilnadia107
@smilnadia107 2 жыл бұрын
Прошло 5 лет после операции, и уже ем все. Всё-таки приучила свой организм. У меня строгая диета на душевные переживания. Я поняла что они разрушают организм.
@aigerimkurama
@aigerimkurama Жыл бұрын
Здравствуйте! У мамы 5 мес назад удалили 50% кишечника вывели колостому, 2 месяца была на диете, а последние 3 месяца уже не придерживалась никакой диеты, но все было хорошо.перед нг съела морковный салат, попали в больницу с непроходимостью, прокапали вроде все хорошо, через неделю опять попали в больницу уже со спайками и сейчас капают и колят уколы. Сколько нужно будет сидеть на диете ? Пол года или больше?
@smilnadia107
@smilnadia107 Жыл бұрын
Всегда. Спайки не рассасываются. Еда только мелкими порциями.
@elenanemirova2422
@elenanemirova2422 2 жыл бұрын
Спасибо, Надежда!Вы молодец!
@bekbek4591
@bekbek4591 3 жыл бұрын
Здравствуйте у меня тоже была резекция толстой кишки ((( очень тяжелоя операция как вспомню очень боюсь ( а можно брокколи ???
@user-xv7bl2sf6k
@user-xv7bl2sf6k Жыл бұрын
Здравствуйте подскажите пожалуйста что делать чтобы не допустить повторного появления спаек. У меня была непроходимость зделали операцию теперь страх что спайки вырастут снова что делать чтобы этого не допустить. Спасибо
@smilnadia107
@smilnadia107 Жыл бұрын
Просто жить. От этого избавиться нельзя
@user-xv7bl2sf6k
@user-xv7bl2sf6k Жыл бұрын
Как-то не очень обнадежили. Я слышал что вводят гель после расписания который не даёт разрослись спайкам. Вы что-то знаете об этом?
@smilnadia107
@smilnadia107 Жыл бұрын
@@user-xv7bl2sf6k я больше не хочу над собой экспериментов. 3 операции по рассечению спаек привели к тому то мне удалили большую часть кишечника. Как поведет себя в организме гель тоже не известно.
@olgagold2275
@olgagold2275 3 жыл бұрын
Какая Вы молодец! Спасибо!💓
@vkcherry9098
@vkcherry9098 4 жыл бұрын
Здравствуйте! Надежда, подскажите пожалуйста, какая именно операция у вас была? Вы говорили, что у вас илеостома была, у вас удален был толстый кишечник или часть тонкого?(извините, не уловила этот момент). И что к чему пришили потом, когда закрывали стому? Спасибо большое за видео, вы очень талантливый человек.
@smilnadia107
@smilnadia107 4 жыл бұрын
У меня удалено 5/6 тонкого кишечника, осталось только 80 см (у здорового человека его 6 метров), и часть толстого. По результатам посмотрите плейлист "Будем здоровы", там я рассказываю о своих состояниях.
@vkcherry9098
@vkcherry9098 4 жыл бұрын
@@smilnadia107 Спасибо!
@user-mc1dr8ip7v
@user-mc1dr8ip7v 4 жыл бұрын
Добрый день,вы молодец,мне зделали операцию на кишчике дивертикулез три месяца у реанимации,это ад выписали меня 23мая, но мне до сих пор очень страшно опять попасть в больницу есть боюсь,ищу везде что можно чего нел за. Алоприемники очень дорогие надо оформлять квоту через хирурга в больницу к врачам не записывают на дом не приходят,дети мои пытаются,что то сделать. Болит живот мне страшно что кишечник опять начнется кровотечение, вы не таком позитиве это большой плюс,умения пока не получается,с уважением бабуля Люба
@smilnadia107
@smilnadia107 4 жыл бұрын
Выздоровление начнется когда прогоните от себя страх. Мне помогла мысль, что если завтра я уйду, то уйду достойно:дом я построила, сына родила и воспитала, а деревьев насадилась столько, что если все посчитать - целый лес получится (у меня собственный питомник растений). Оглянулась назад в свою прошлую жизнь и как бы пересмотрела ее по другому,она была сложная, но не скучная. И себе сказала, что жизнь прожита не зря, а если мне суждено будет прожить ещё немного, то я точно ныть не буду, буду ценить каждый день. И так теперь и делаю: очень много работаю на питомнике, хотя сначала, после операций было очень тяжело, могла работать 15 минут, а потом 2 часа отдыхала, но постепенно нагрузку увеличивала. Через полгода после своих операций, я пошла в поход в горы 9км, там здоровые на лошадях ехали, потому что тяжело, а я себе сказала, что дойду и дошла, и даже ещё поднялась на следующий уровень повышенной сложности. А зимой, когда на питомнике нет работы я пишу картины, тоже всю жизнь мечтала, и только 2 года назад попробовала и это вызывает у меня неописуемый восторг. И я для себя выяснила - лечение не в таблетках, лечение в своем отношении к жизни. Начнёшь радоваться мелочам ещё проживёшь, а будешь раздражаться от происходящего в жизни - все, это будут конец. Так что побольше радости в жизни, баба Люба и все наладится. И ещё, если не секрет, сколько вам лет?
@user-mc1dr8ip7v
@user-mc1dr8ip7v 4 жыл бұрын
Большое спасибо за ответ,но мне до вас далёко . Мне67 лет, у меня пятеро детей,четверо внуков всю свою жизнь я была борцом за детей,за существование да за много чего. Видимо запал пропал и виновата я сама в этом виновата,ела не то что нужно,вес 100 кг диабет,сердце,желудок.после операции сильно похудела,меня очень часто из палаты отправляли в реанимацию а там каждый день смерть в палате проходной двор люди менялись на дню по три раза ещё карановирус пришел отношение врачей ужасное. И мне стало в какое то мгновение все равно и до сих пор не могу выйти из этого состояния. . И вы правы страх меня изводит,боль не отступает, съест что то не то дышать тяжело болит сердце началась тахикардия. Да и много чего. А вам большое спасибо вы молодец!
@smilnadia107
@smilnadia107 4 жыл бұрын
@@user-mc1dr8ip7v В жизни случаются чудеса, так пускай с вами оно тоже случится и вы выздоровеете!
@smilnadia107
@smilnadia107 4 жыл бұрын
@@user-mc1dr8ip7v А ещё можно спросить? Откуда вы? Тесть, где вы живёте?
@user-cm8vg4ft7z
@user-cm8vg4ft7z 4 жыл бұрын
У меня хронический запор ничего не помогает вот думаю на счёт операции..
@smilnadia107
@smilnadia107 4 жыл бұрын
А разве это операциями лечится?
@qwerty19661
@qwerty19661 4 жыл бұрын
@@smilnadia107 да но потом будет обратный эффект
@user-fy4ts4xv4g
@user-fy4ts4xv4g 3 жыл бұрын
Пейте по утрам три стакана воды с интервалами ,сделайте через мясорубку сухофррукты добавьте мёд, свечи на ночь с глицерином пребиотики...
@MK-mt5rk
@MK-mt5rk 3 жыл бұрын
Сделайте один раз очистительную клизму затем каждое утро два стакана тёплой воды с лимоном чуть-чуть, Вечером намочите пять штук чернослив утром съешьте а в эту воду добавьте молотый лён посматрите как у вас получится и уберите из рациона знаю очень трудно но хлеб с клейковиной (Особенно матнакаш яд для кишков) найдите там на ютубе как приготовить хлеб без клейковины или в магазинах, Здоровья всем
@user-rp7rt7le6x
@user-rp7rt7le6x 3 жыл бұрын
Здравствуйте спасибо за информацию.У меня месяц назад была операция непроходимость сделали две подряд.Сейчас бывает не могу сходить по большому урчит а позывов нет.Неподскажкте что сделать чтобы сходить.
@smilnadia107
@smilnadia107 3 жыл бұрын
Я не врач. У каждого свои симптомы болезни и я боюсь навредить своими советами. У вас скорее всего дисбактериоз. Нужно привезти в порядок микрофлору кишечника. Мне помогло масло черного тмина по чайной ложке натощак утром.
@olgamarkelova6484
@olgamarkelova6484 Жыл бұрын
У меня рак 1 стадии кишечника и непроходимость отрезали 25 см теперь у меня стома
@valentinaandruzhechkova8582
@valentinaandruzhechkova8582 Жыл бұрын
Поздравляю вас.... к чему это я? А к тому, что у вороны тоже изначально короткий кишечник... По этой причине она и живет до 300 лет...У нее пища сразу идет навылет.... А от спаек нужно было проставить лидазу после операции
@valentinaandruzhechkova8582
@valentinaandruzhechkova8582 Жыл бұрын
И еще: есть такая операция, которая называется "бужирование" , что вы о ней думаете?
@smilnadia107
@smilnadia107 Жыл бұрын
@@valentinaandruzhechkova8582 Тетка на соседней койке в моей палате от бужирования померла. Поэтому я про нее ничего хорошего не думаю
@ivanchistyakov6793
@ivanchistyakov6793 3 жыл бұрын
Надежда здравствуйте ...доброго здоровья ...скажите пожалуйста как приобрести кордицепс и грибы линджи?если можно скиньте ссылочку картинку...потому что в интернете много разного..а какой вы принимали не понятно ...заранее спасибо...
@smilnadia107
@smilnadia107 3 жыл бұрын
Кордицепс и линджи принимала 2 года назад, покупала во Вьетнаме. Упаковка не сохранилась. С сентября прошлого года пью масло черного тмина. Результат тоже хороший. Покупать нужно в хороших аптеках, эти вещества не дешёвые.
@classic1753
@classic1753 3 жыл бұрын
молодец!!!
@user-ie6rl2kb2i
@user-ie6rl2kb2i 4 жыл бұрын
Здравствуйте. После колстомы раздражение кожи. Как быстро заживать. Покажите пожолуйста
@smilnadia107
@smilnadia107 4 жыл бұрын
Я скоро буду проводить стрим( прямой эфир) на канале "Самый лучший день с Надеждой".. Вот тогда вы мне сможете задать свои вопросы. Я время дополнительно сообщу, если вы подписаны, к вам придет уведомление.
@user-mc1dr8ip7v
@user-mc1dr8ip7v 4 жыл бұрын
Добрый день я спасалась от раздражения кожи цинковой мазью намазывали минут на 15-20 минут стереть влажной салфеткой потом сухой и надеваете алопримник
@qedimovarena7828
@qedimovarena7828 Жыл бұрын
Мне совершенно не помогла цинковая мазь, очень хороший эффект от крема чайное дерево фирмы вивасан
@--life--.5129
@--life--.5129 4 жыл бұрын
Сколько вы дней были в коме в реанимации
@smilnadia107
@smilnadia107 4 жыл бұрын
Я в коме не была, я все время была в сознании и это было страшно. 7 дней, пока я была в реанимации, кишечник не заводился и поэтому врачи думали, что я не выживу. Потом мне сделали на аппарате чистку крови и потихоньку кишки начали работать.
@user-xv7bl2sf6k
@user-xv7bl2sf6k Жыл бұрын
Мне сделали операцию 23 числа были сильные боли 2 января выписали домой. Боли стали уменьшаться вчера даже не делал обезболивающие. Но сегодня утром кал стал темно зелёный. Это опасно ? Нужно ли мне снова ехать к хирургу или это нормально? можно немного подождать?
@smilnadia107
@smilnadia107 Жыл бұрын
Я не врач. Если в чем-то сомневаетесь, то конечно обращайтесь к врачу.
@NinaVarenych-sv5ly
@NinaVarenych-sv5ly 7 ай бұрын
Надежда у меня удалили половину кишечника скоро 4 года не могу восстановиться
@smilnadia107
@smilnadia107 7 ай бұрын
Попробуйте масло черного тмина по 1 чайной ложки утром за 30 мин до еды. Мне помогло.
@ludmilai1959
@ludmilai1959 3 жыл бұрын
Обалденные картины! А где учились рисовать?
@user-ee2zi9mn2j
@user-ee2zi9mn2j 3 жыл бұрын
Надежда подскажите пожалуйста что можно есть чтобы не было газообразования в кишечнике у меня много спаек после операции на органы малого таза
@user-nz5xn4qg7v
@user-nz5xn4qg7v 8 ай бұрын
Самое лучшее, это пиявки, после них все спайки рассасываются
@user-lk6kv8sv5z
@user-lk6kv8sv5z Жыл бұрын
Здравствуйте, а мне категорически запретили помидоры. Я так поняла что их шкурка не переваривается. И это опять может привести к непроходимости. Мне сделали 3 операции по поводу спаечной непроходимости. И в последней операции удалили часть тонкого кишечника.
@smilnadia107
@smilnadia107 Жыл бұрын
Нельзя программировать себя на плохое, думаем только о хорошем, представляем себя только здоровыми в будущем. Я тоже не ем помидоры, но зато обожаю огурцы.
@user-ud2iu5fy7p
@user-ud2iu5fy7p 3 жыл бұрын
Спасибо вам за это видео. Очень полезная информация для моей мамы сейчас эта тема актуально. Очень переживает за то что она не такая как раньше очень чувствует себя ущербно с этими мешочками на боку живота И с теми звуками которые он производит после еды. У меня есть к вам вопрос! Вы обращались к врачу диетологу чтобы составить правильный рацион питания?
@smilnadia107
@smilnadia107 3 жыл бұрын
Нет, я сама опытным путем подобрала то что мне подходит.
Оперированный кишечник. Когда снова не очень...
19:08
Надежда Смирнова SmilNadia
Рет қаралды 5 М.
Get 10 Mega Boxes OR 60 Starr Drops!!
01:39
Brawl Stars
Рет қаралды 16 МЛН
UNO!
00:18
БРУНО
Рет қаралды 4,8 МЛН
女孩妒忌小丑女? #小丑#shorts
00:34
好人小丑
Рет қаралды 47 МЛН
Что поесть когда больной кишечник.
22:22
Надежда Смирнова SmilNadia
Рет қаралды 61 М.
Стома. Проблемы. Мой личный опыт.
12:44
Надежда Смирнова SmilNadia
Рет қаралды 68 М.
Отвечаю на вопросы о раке кишечника
48:30
Инна Андреевна Тулина
Рет қаралды 17 М.
Закрытие стомы. Питание после закрытия стомы.
21:00
Инна Андреевна Тулина
Рет қаралды 66 М.
Спаечная болезнь. Как помочь себе?
11:09
Надежда Смирнова SmilNadia
Рет қаралды 19 М.
У вас больше никогда НЕ будет вздутия живота!
19:19
О здоровье с Натальей Зубаревой
Рет қаралды 3,4 МЛН
5 проблем стомированного человека
9:55
Victoria Brem
Рет қаралды 117 М.