Вот почему другие ЛЕГКО достигают успеха [3 ошибки + решение]

  Рет қаралды 77,538

Илья Краток | неПсихолог

Илья Краток | неПсихолог

Күн бұрын

Основной телеграм-канал 👉🏼 t.me/kratok_psy
Вы бы знали, как у меня горит задница от всех, кто учит ставить цель ради цели
В 90% случаев это оказывается не настоящее желание, а просто хотелка, которую тебе теперь НУЖНО выполнять. Как следствие - прокрастинация, выгорание и потеря смысла вообще что-либо делать
Но есть способ, как кратно расти без надрыва }|{опы и реально наслаждаться тем, что делаешь
Пример идеальной цели будет здесь 👉🏼 t.me/kratok_psy
00:00 - Нас учили неправильно
00:22 - Шаг 1
01:29 - Ошибка #1
01:49 - Шаг 2. Техника "Маяк"
03:22 - Ошибка #2
03:57 - Ошибка #3
04:48 - Как не слиться?
05:41 - Как не слиться #2
06:17 - Как понять, что сделал всё правильно?
06:35 - Что ещё может помешать?

Пікірлер: 531
@_mr._7759
@_mr._7759 2 ай бұрын
Твои видео одни из первых за многие время, которые действительно помогают. Благодарю от всего сердца
@RyuzoTakayami
@RyuzoTakayami 13 күн бұрын
Осталось 2 месяца...
@user-tq9re6rv1i
@user-tq9re6rv1i 2 ай бұрын
На моменте "какую жизнь я хочу через 10-20-30 лет?" я охренел, осознав, что если прибавить к моему относительно молодому возрасту (мне 35) всего-лишь 15 лет - получится уже 50... Кажется, пора срочно вставать с дивана и начинать идти к тому, что всегда было под грифом "да еще успею, вся жизнь впереди"
@ilyakratok
@ilyakratok 2 ай бұрын
🔥🔥
@R.A.G81
@R.A.G81 2 ай бұрын
Ну если есть куда идти..,
@RaZDoLBaY_TV
@RaZDoLBaY_TV 2 ай бұрын
Да ладно не торопись в 50т и встанешь с дивана счас полежи ещё наберись сил отдохни так сказать, оно ещё всё, всегда успеетсЯ, но это не точно 😮
@Maksim-Ldov
@Maksim-Ldov 2 ай бұрын
и как что нибудь начал делать?
@RaZDoLBaY_TV
@RaZDoLBaY_TV 2 ай бұрын
@@Maksim-Ldov а зачем? чисто для галочки? а кто об этом вспомнит через 100 лет? вы помните хоть о ком то и хоть что то о тех кто был тут 100 лет назад, так же и о нас никто не вспомнит, и о том что мы делали, сделал ли ты что то хорошее для себя сегодня достиг ли чего или просто провалялся весь день на диване залипая в Ютуб однохерственно всё будет по итогу
@user-ek1yy8jx1u
@user-ek1yy8jx1u Ай бұрын
Вот ЭТО подача!!! Это 2ое видео от тебя, на которое на натыкаюсь и пересматриваю уже раз 5ый. По поводу РеальноРабочегоМетодаПоСтираниюНегативныхУстановок!!!! Очень ждём! Ставьте лайки, давайте поднимем этот коммент в топ, чтобы Илья увидел и запилил видос!!!
@_mr._7759
@_mr._7759 2 ай бұрын
Мне бы не помешало видео про снятие негативных установок. Не думаю конечно что они у меня есть, но всё же
@ilyakratok
@ilyakratok 2 ай бұрын
принято💪🏼
@AAAAA5AAAAA
@AAAAA5AAAAA 2 ай бұрын
​@@ilyakratokВнатуре у меня есть xyйня как я могу делать бабки и отдыхать пока у кого то там дома нет голодающие в Африке и знаю как люди ответят по типу ты не виноват же но всё равно хз не помогает снять эту штуку
@warioni554
@warioni554 2 ай бұрын
​@@AAAAA5AAAAA вопрос в том, что им нужно ли твоё помощь? ,( ты думаешь о них , но им плевать на тебя как и на твою помощь ) . Просто прими тот факт что они есть. У них есть своя воля решения, их судьба в их руках , они сами решают быть такими какими они есть и будут , а твоя помощь может помешать им осознать это
@warioni554
@warioni554 2 ай бұрын
Либо я эгоист или моя жизнь такая что нет времени думать о бездомных ( с моей удачей к невезением , иногда везёт, но неудачи чаще , и я думал о неудачах в начинаниях где я ошибаюсь, что не сделал не так , какие факторы нужны для успеха )
@AAAAA5AAAAA
@AAAAA5AAAAA 2 ай бұрын
@@warioni554 наврятли бы отказались
@englishclub4you
@englishclub4you Күн бұрын
Динамично, метафорично, реалистично❤ по принципу вашего маяка, я нашла в интернете и повесила картину Домик у моря. Где-то через год мы купили квартиру у моря. Сейчас хочется написать своими руками, так чтобы в ней оставались мои чувства- якоря, что оживит и усилит её. СПАСИБО за эту подсказку❤
@ramzi775
@ramzi775 2 ай бұрын
Чуваки, давайте честно, времена меняются, но основы остаются. Вместо того, чтобы тягать этот мучной и сладкий барахло, давайте сделаем красивый ход и включим спорт в нашу программу. Понимаете, качать железо это как крепкая защита на улице - без неё, как без рубашки на морозе, замерзнешь. Так что, давайте вложимся в своё здоровье, а не в калории и кислотность продуктов. Братва, будем крепкими не только духом, но и телом - это наша основа.
@Sadglory
@Sadglory 2 ай бұрын
После жуткой и долгой Депрессии выбрался и перезагрузился благодаря спорту. Сейчас я знаю чего хочу и работаю маленькими шажками. Надеюсь правильно делаю
@ramzi775
@ramzi775 2 ай бұрын
@@Sadglory я в 33 года понял что нужно бросать все плохие привычки, помимо алкоголя в любом виде и курение сразу отсеял майонез, кетчуп, мучное и сладкое, всё одновременно. Еда это не удовольствие нужно прописать себе в голове, кроме фруктов и ягод конечно). Занялся спортом, сейчас в свои 39 чувствую себя как в 20. Что главное, режим. И помнить в мире изобилий НУЖНО бороться каждый день за своё здоровье за своё тело.
@user-wo6cd7on3e
@user-wo6cd7on3e 2 ай бұрын
Чётко🎉
@JohnnyFobs
@JohnnyFobs 23 күн бұрын
Качать железо надо! Мы киборги, нам только так, это люди мышцы качают😊
@Miss_Krampus
@Miss_Krampus 2 ай бұрын
Про негативные установки интересно! Даже было бы круто с примерами) Люблю смотреть видео достойного качества и приятно слушать актуальную информацию 👍🏼 Спасибо!
@ilyakratok
@ilyakratok 2 ай бұрын
принято, спасибо🕊️
@madeavramenko
@madeavramenko 2 ай бұрын
Поддерживаю комментарий!
@za_6734
@za_6734 2 ай бұрын
Илья, ты делаешь контент не в бровь, а в глаз! Постоянно ищу видео по саморазвитию и неудволетворен, а у тебя максимальный конструктив!
@ilyakratok
@ilyakratok 2 ай бұрын
стараемся) спасибо за поддержку!
@Forrest_Gamp
@Forrest_Gamp Ай бұрын
Илья я благодарен вселенной за то, что есть в мире такой красавчик как ты бро. 🙏🙂 Так же благодарю за твой труд. Это не просто полезное видео, а как поддержка от родного брата.🤜🤛 Продолжай в том же духе...Да не угаснет огонь ❤‍🔥в сердцах... Всем тем кто собрался здесь желаю открыть первый конверт😉 всех благ и великого разума🖐
@muricami835
@muricami835 Ай бұрын
честно сказать я заплакала после просмотра ролика, потому что поняла, что все это время я боялась даже о мечтать о своем маяке, а именно переехать на какое-то время ближе к морю, пока в голове Сочи. Я только вышла из отношений, где мне мне внушали о базовом пути девушки брак - дети - жизнь в одном городе, без каких-либо путешествий на постоянной основе. В то же время моей главной ценностью всегда была свобода, и я не хочу повторять путь своих знакомых, сестер. Это их путь, не мой. Пусть каждый будет счастлив на своем месте. Благодарю за это видео, мне кажется оно очень сильно повлияет на мою жизнь в позитивном ключе. До моего маяка, который зажигает меня, еще впереди последний курс университета, но теперь, это уже выглядит больше как доп время на подготовку к моей мечте: развиться в своей сфере настолько, что позволяло бы мне спокойно зарабатывать на обеспечение себя удаленно, а дальше уже сам переезд🌊
@annakypina288
@annakypina288 5 күн бұрын
Одно скажу тебе спасибо реально помогло мне начать помое просмотра твоих роликов благодарю
@user-il7sr4rc2s
@user-il7sr4rc2s 2 ай бұрын
Ребят , если что - это контент с его закрытого тг канала)) Так что - цените бесплатную полезную инфу
@ilyakratok
@ilyakratok 2 ай бұрын
🖤🫱🏼‍🫲🏽
@katyaluna3038
@katyaluna3038 2 ай бұрын
Оставляю этот комментарий здесь, чтобы вернуться через 3 месяца и написать «у меня получилось».
@ilyakratok
@ilyakratok 2 ай бұрын
буду ждать🕊️🔥
@Supercatcar72
@Supercatcar72 Ай бұрын
Удачи, сестра! Верю в тебя❤
@user-ir1gz6yg2e
@user-ir1gz6yg2e Ай бұрын
Катька, два с половиной месяца осталось.
@user-sx9qh8uo3x
@user-sx9qh8uo3x Ай бұрын
Пните, как напишет результат
@heliosyt7327
@heliosyt7327 Ай бұрын
Оповестите меня как вернетесь, очень интересно. А ещё можете спросить как у меня дела с моими инвестициями
@user-jn6vm7my3z
@user-jn6vm7my3z 2 ай бұрын
ВОСТРЕБОВАНО . Не только снятие негатива , а и формула поведения , когда близкие и любимые сливают тебе негатив. СПАСИБО заранее .
@lilyachirva207
@lilyachirva207 Ай бұрын
Илья, хочу выразить тебе огромную благодарность! Тонны пересмотренных роликов на KZfaq, но только с твоим сразу взяла ручку, листок и проделала все пункты. Благодарю тебя от всей души! Ты как человек-маяк, который освещает нам путь. Пусть развивается твое творчество и канал! 🤍
@ilyakratok
@ilyakratok Ай бұрын
спасибо за обраточку) очень ценю🕊️
@user-nc9ch6sd6b
@user-nc9ch6sd6b 8 сағат бұрын
Кратко, конструктивно!) Жду новых видео 👍
@alohshemnan7435
@alohshemnan7435 2 ай бұрын
с каждого видоса кайфую от правдивой и жизненной информации
@Laitlin
@Laitlin 2 ай бұрын
Смотрела множество роликов, но именно в этом, как будто-то душа вложена, качественно предоставлена информация и звук.
@shamilabdurakhmanov8631
@shamilabdurakhmanov8631 Ай бұрын
ТЫ ГЕНИЙ!!!! БЛАГОДАРЮ!!! 🤩🤩🤩 Если ты снимешь видео про снятие негативных установок, то это видео будет для меня открытием!!!🤩😍
@oHara..
@oHara.. Ай бұрын
В самое сердце ❤ благодарю Всем сил , бодрости, вдохновения. Пусть у каждого всё получится 💜👌🏻
@gidcrow
@gidcrow Ай бұрын
Наверное это самое полезное видео за 2024 Год) Спасибо!
@Mickey_Person
@Mickey_Person Ай бұрын
На данном этапе интересуют именно деструктивные установки. А именно: как их обнаруживать и заменять позитивными. Буду весьма признателен, если поделишься своим видением по данному вопросу. Исходя из лично опыта, могу сказать, что обнаружил одну из ключевых установок, влияющих на наше восприятие себя и определяющую вектор развития нашей личности. И при этом, практически каждый унаследовал ее от социальной среды, к которой принадлежит. Звучит эта установка примерно так: мне нужно стать лучше, стать кем-то. По своей сути - это фоновое состояние неудовлетворенности, что для цивилизации, очевидно, крайне важно, ведь это то, чем является двигатель прогресса в своей основе. Но для психического здоровья индивида данное убеждение не просто деструктивно, оно служит фундаментом для рассады ложных ценностей и навязанных целей. Подобная установка не удаляется, ведь она подобна кирпичу в основании стены, ее можно только заменить. Хорошая новость в том, что у нее есть зеркальная сторона для замены, но чтобы ее уразуметь необходимо быть достаточно честным с самим собой, и довольно глубоко капнуть. Ее сложно упаковать в аффирмацию, поэтому проще описать ее суть. Когда мы думаем, что должны стать лучше или стать кем-то, мы обесцениваем то, кем мы уже являемся. Мы не знаем себя, потому, что наше восприятие в разной степени искаженно под слоями ложных самоидентификаций и отождествлений. Мы запутались в своих ролях и масках, и позабыли какого это: быть естественным и спонтанным, не стремиться быть кем-то, а позволить себе - просто быть. Для этого не нужно изменять себя, в этом случае работает не улучшение а очищение. Своего рода - ментальная гигиена, обнаружение и удаление тех самых слоев. Отсечение всего чем ты не являешься, чтобы увидеть, что останется. До конца доходить не обязательно, это для самых отважных, достаточно того, что установка начала работать, и вектор развития сменился. По мере роста будут проявляться очень приятные побочные эффекты, такие как: чувство благодарности, принятия и покоя. Невозможно переоценить значимость данного исследования, хоть оно и субъективно, однако каждый обладающий достаточной зрелостью, способен убедится в этом сам. Реклама охотно подтвердит тебе твою неполноценность, иначе как еще тебе что-то продать. Экономика должна расти, для этого нужен ресурс в виде человека, который убежден, что для счастья ему нужен, как минимум, новый айфон. Причина конечно же в страхе. Страх быть ни кем, оказаться на обочине жизни, не сыскать признания в глазах окружения, социальная смерть. На вопрос: - «кем ты хочешь стать когда вырастишь?», Форест Гамп ответил: - «А почему я не могу остаться собой?» Когда человек принимает себя без каких либо условий, он начинает действовать не из страха, а из любви. Это является основополагающим фактором, полностью меняющим игру.
@kibertort
@kibertort 2 ай бұрын
Рад, что наткнулся на твой канал. Нравится подача информации. Без воды и успешного успеха. Всё по делу. Продолжай в том же духе. Ждём видео про установки.
@user-oleniya
@user-oleniya Ай бұрын
БлагоДарю 🤗🤗🤗❤️❤️❤️. Реально хочется вернуться через время и написать, что все получилось, верю то так и будет. 🔥🤗❤️
@polina_grishanova_creation
@polina_grishanova_creation 2 ай бұрын
Илья, здравствуйте. Вижу, что Вы только начинаете, но на самом деле контент потрясающий для старта. Очень вдохновляете. Буду ждать новых видео.
@anastasikk
@anastasikk 2 ай бұрын
Хочу видео про снятие негативных установок😍
@user-sq1ib9dr9r
@user-sq1ib9dr9r 2 ай бұрын
Записывай, дорогой! У тебя понятно и КОРОТКО 👍
@user-xn8gz2ee2h
@user-xn8gz2ee2h 21 күн бұрын
Крутяк! Передаешь состояние, заряжаешь и советы правильные! Подписка❤
@user-zs3ed5dt1y
@user-zs3ed5dt1y Ай бұрын
Про негативные установки действительно хотелось бы узнать больше. Спасибо за видео
@v_a_r_u_s
@v_a_r_u_s 2 ай бұрын
Отлично подметил, это точное, в одно и тоже время углубленный подход, ведь амбиции и цели на бумаге, без учтенных тонкостей, полностью "заряжать" не будут, когда заряд потраченый, мысль человека "отдохнуть, пропустить, а зачем?..." начинают меньжить в голове Было бы замечательно если Вы снимите видео как про снятие негативных установок, и в добавок предложение снять видео о том "как правильно выполнять, чтобы не выгореть"
@gregloevskiy
@gregloevskiy 2 ай бұрын
Илья, я четко сейчас уловил. Я ставлю несколько целей сразу и сливаюсь. Ролик отличный! И видео по снятию установок очень ждем! Снимай еще! ❤🤝🎈
@ilyakratok
@ilyakratok 2 ай бұрын
кайф! рад, что отловил принял💪🏼
@GP0305
@GP0305 17 күн бұрын
БлагоДарю! 🙏💖
@olga_mitranda
@olga_mitranda 2 ай бұрын
Офигенное видео, спасибо, так вдохновляет!❤
@Russhanti
@Russhanti 2 ай бұрын
Благодарю, декомпозировал сегодня свою цель) А цели свои достигаю как раз через помощь людям, работу с негативными установками.
@Stella-fr4ji
@Stella-fr4ji 2 ай бұрын
Хочу избавиться от негативных установок, которые предлагают негативные мысли...надоело себя винить без повода!!! Хочу быть свободной💯
@happyst
@happyst 2 ай бұрын
Привет) Попробуй перенести фокус внимания с того, от чего ты хотела бы избавиться, на то, что ты хочешь приобрести. Т.е. думать не в сторону уменьшения, а в сторону увеличения, не о движении ОТ чего-то, а о движении К чему-то. Это работает😉 Попутного ветра!
@user-me6qi8xc4x
@user-me6qi8xc4x 2 ай бұрын
1. Спасибо за крутой и понятный контент который реалистичный и применимый. 2. Отельные поздраления, что переехал туда где комфортно, и есть то что наполнеяет душу и сердце (море и свобода) 3. Итересно узнать информацию по негативным установкам, жду продолжения. 4. Желаю успехов и проживания собственной жизни в кайф. ❤
@amihuz7
@amihuz7 2 ай бұрын
спасибо за видеоролик, друг. Пора действовать)
@shikonotensai
@shikonotensai 2 ай бұрын
Очень помомогаешь 😮 Просто лучший! Интересно, ждем с нетерпением ❤🎉🎉🎉🎉
@zeemzv3103
@zeemzv3103 Ай бұрын
Кайф Куча тренингов и размазанного масла , сжато и четко ❤
@user-nl4yx8xo9n
@user-nl4yx8xo9n 2 ай бұрын
Спасибо за ваш труд, смотрю разные ютуб каналы и скажу у вас все хорошо получается, успехов вам ❤
@helenajust8278
@helenajust8278 19 күн бұрын
Спасибо 🙏🏻 ждём видео
@AlexIva-ic4pj
@AlexIva-ic4pj 2 ай бұрын
Благодарю🙏 завтра ещё раз пересмотрю ❤ послушаю ещё раз❤
@user-ne9ze9th4n
@user-ne9ze9th4n Ай бұрын
Спасибо и продолжайте дальше 😊
@user-id3vy6bi8u
@user-id3vy6bi8u 2 ай бұрын
Илья, ты делаешь замечательные видео! продолжай в том же духе!🔥
@rukagamius
@rukagamius Ай бұрын
Спасибо за ролик👍
@lisik_33
@lisik_33 2 ай бұрын
замечательное видео, монтаж, качество звука, я восхищена!!😊
@Sheflerrr
@Sheflerrr Ай бұрын
Невероятная подача, "свойская", краткая, приятная, не заезжанная и вылизанная как сейчас модно, легкая, по делу. Я восхищен тобой!!! Невероятно дельные мысли. Продолжай в том же духе 🙏
@yaroslavkovalev338
@yaroslavkovalev338 2 ай бұрын
Илья, благодарю тебя! Благодарю за инструмент для удаленния негативных программ
@sewassup1753
@sewassup1753 2 ай бұрын
Если думаешь, что побежден-ты побежден Если думаешь, что нельзя-тебе нельзя Если хочешь победить, но думаешь не смогу, чтож, уступи дорогу другому Если думаешь, что проиграешь, ты уже проиграл, ведь в жизни все устроено так Успех начинается с желания, ключ к нему, разума состояние Думаешь, что пропал-ты на дне Хочешь подняться ввысь, думай о высоте Первым приходит лишь тот, кто уверен в себе, кто действует, а не ждет В жизненных битвах, отнюдь не всегда, побеждает сила и быстрота Бывает и чаще случается так, что побеждает чудак, который думает, что может это сделать . «Наполеон Хилл» P.s автор большой молодец, что преподносит такой контент!!
@RaZDoLBaY_TV
@RaZDoLBaY_TV 2 ай бұрын
Побеждает тот у кого папа миллионер 🤑
@Forrest_Gamp
@Forrest_Gamp Ай бұрын
Это видео попало мне сразу после просмотра записи Наполеона Хилла🤔🙂
@user-ce4wp7vv5p
@user-ce4wp7vv5p 2 ай бұрын
Офигенная инфа🔥🔥🔥 Спасибо 🙌
@lunghost
@lunghost 5 күн бұрын
твои видео и слова... спасибо огромное за ваш труд.
@Tigran_Amaryan
@Tigran_Amaryan 2 ай бұрын
От всей души БЛАГОДАРЮ! Прекрасное видео
@user-ve6jb4fn6d
@user-ve6jb4fn6d 2 ай бұрын
Ура! Новое видео!
@yahakimchik
@yahakimchik 2 ай бұрын
Буду Вам очень и очень благодарен если снимете видео про снятие негативных установок! А за это видео тоже огромнейшее спасибо!!! После просмотра мне стало чуточку легче
@Agent_Dari015
@Agent_Dari015 Ай бұрын
самый лучший блогер, может и замативировать, и расмешить, видосики очень помогли, спасибо большое :3 подписон оформлен :D
@user-qm3py6xi3m
@user-qm3py6xi3m 2 ай бұрын
Это пушка,продолжай в том же духе! Жду следующее видео 📹
@Lir1x_official
@Lir1x_official Ай бұрын
Илья, это очень круто. Хотел начать с того, что качество твоих видео - это нечто, мне очень нравится твоя подача, стиль и т.д. Я очень хочу тебя видеть ещё в разных роликах, спасибо тебе, что ты делаешь. Следующее, чтобы я хотел подметить, это твой ум, мудрость и решительность, очень круто, когда в мире есть такие люди) Честно, я бы очень хотел найти себе друга, как ты) Ещё хотел дополнить, очень было бы круто, если бы ты написал свою книгу, я бы с большим удовольствием прочитал бы её) Удачи❤
@yaelenss
@yaelenss 2 ай бұрын
вау, спасибо огромное за видео! ❤
@TheMeHERE
@TheMeHERE 2 ай бұрын
Интересно все! Снимайте все!
@pavelgavrilov4740
@pavelgavrilov4740 2 ай бұрын
про негативные установки заинтриговал
@KostyaAslez
@KostyaAslez 2 ай бұрын
Отличный контент. Будто твой канал миллионник. Контент миллионника. Продолжай ! Не сдавайся ! У тебя огромный потенциал!
@stepenna
@stepenna 2 ай бұрын
Я в шоке! Это реально лучше, чем поставить цели! Мне сказали: - "Дай себе год, и у тебя точно получится!" Не получилось и за год. А вокруг меня выросли партнёры, которые позже пришли и уже выросли!!!😮 Значит, что-то нужно менять. Нет, не что-то, а многое! Хочу почистить свои негативные установки!❤
@olga_syaba
@olga_syaba Ай бұрын
Илья, благодарю! Очень круто! Хотим про проработки негативных убеждений!
@polina.loginova
@polina.loginova 2 ай бұрын
Шикарный ролик, доступная для восприятия информация! Благодарю!
@user-up5mv1mi2x
@user-up5mv1mi2x 2 ай бұрын
Молодчик! Про негативные установки, они всегда будут, так как наш древний мозг всё время ищет безопасность и выживание, поэтому он их накидывает..
@user-mt7kz9nc2l
@user-mt7kz9nc2l 2 ай бұрын
Хотелось бы видео не только как снять негативные установки, но также о том как их выявить! Спасибо большое! Классное видео!
@ilyakratok
@ilyakratok 2 ай бұрын
обязательно) это всё в рамках одного метода💪🏼
@shiroimizu
@shiroimizu 2 ай бұрын
ТЫ СУПЕР, БРАТ 🔥
@Olivia-gm6qn
@Olivia-gm6qn Ай бұрын
Подписалась с первого же видео. Это второе. Помимо смыслов очень классный формат подачи, отличающийся от многого на ютубе. Развития вам и каналу
@kirill_pro_talant
@kirill_pro_talant 2 ай бұрын
Интересно. Благодарю за ролик
@i_rossar
@i_rossar 2 ай бұрын
Очень хорошие и правильные мысли. Но вот что еще я заметил. Почему нет мотивации, сил, системы, дисциплины и тд. и тп. Если физически чувствуешь себя не очень, а порой даже очень не очень, то фокусироваться, концентрироваться на чем-то крайне сложно, не продуктивно, тяжело и болезненно даже временами. А значит, первая цель должна быть работой со здоровьем, а сюда уже всем известные моменты входят хотя бы сон и питание. Так чтобы не быть овощем. Пролечить все что мешает и отвлекает. Я это осознал после ковида когда заработал себе проблемы с суставами. Не можешь концентрироваться ни на чем, какая-то общая усталость, прокрастинация. Понимаешь, что вот да, сейчас надо заняться, но сидишь залипаешь после работы например, т.к тяжело собраться, все или болит, или просто ноет, испытываешь тяжесть). А делать то хочется, и много чего хочется...
@reynnello
@reynnello Ай бұрын
Пишу это, когда у меня в начале лета экзамены, есть 7 недель на подготовку после этого за лето нужно будет пройти курс, а потом осенью поступление и стажировка. Первый шаг, начать учить хотя бы по часу-два в день каждый предмет, что бы быть готовым к экзаменам Вернусь сюда, как сдам их, а потом и в конце лета. Надеюсь, твой совет про маленькие, но уверенные шаги мне во всем этом помогут!
@KvantFoton
@KvantFoton 2 ай бұрын
Краток спасибо тебе за мотивацию и такие полезные советы. Такие подробные инструкции это самый классный контент, без лишней воды и всяких великих цитаточек. ✨👍🏻
@starava4790
@starava4790 2 ай бұрын
Хоть и избавился как я считаю от множества негативных установок, но желание попросить о видео все равно появилось) Всеми зрителями дружно ждем
@ilyakratok
@ilyakratok 2 ай бұрын
принято🏆
@olyasolnceva1995
@olyasolnceva1995 2 ай бұрын
Отличное видео, благодарю за ценную информацию ❤
@Alexey_Zhuravlev
@Alexey_Zhuravlev 2 ай бұрын
Очень крутой контент, благодарю тебя за старания и подачу. С нетерпением жду видео про негативные установки!
@alexeydyuzhev
@alexeydyuzhev Ай бұрын
Крутой видос!!!
@miss_Alferova
@miss_Alferova Ай бұрын
Спасибо за информацию ❤ Ты очень вдохновляешь
@ONE_LOVE_FITNESS
@ONE_LOVE_FITNESS 2 ай бұрын
Классно! Спасибо большое
@yakus4evgeniy
@yakus4evgeniy 2 ай бұрын
Жду с нетерпением видео с негативными установками и способы их устранения!
@Pinko31
@Pinko31 2 ай бұрын
Благодарю вас🤞Все чётко и понятно)+
@neurononthegame2890
@neurononthegame2890 2 ай бұрын
Жду эти методы!👍👍👍
@pats1920
@pats1920 2 ай бұрын
Красавчик, умеешь заряжать на нужный результат😊
@p0llkA
@p0llkA 2 ай бұрын
Илья, спасибо Вам огромное за видео. Обязательно воспользуюсь техникой маяка, потому что ОЧЕНЬ сильно откликнулось))) Про негативные установки-с нетерпением ждем видео. Удачи в развитии. Подписалась👍🏻❤️
@EliasReddd
@EliasReddd 2 ай бұрын
очень классно, полезно, подчерпнул для себя новые смыслы, благодарю!
@rslanquazar800
@rslanquazar800 2 ай бұрын
Редко пишу комменты, но здесь напишу... Бро, ты реально находка! Продолжай! Подписка!
@user-rk6rn9bj2q
@user-rk6rn9bj2q Ай бұрын
Хороший ролик, лайк однозначно.
@madness8702
@madness8702 2 ай бұрын
Это просто гениальные советы. Спасибо большое, Илья, за твой труд и ценную информацию!!! ❤
@ilyakratok
@ilyakratok 2 ай бұрын
спасибо за обраточку🕊️
@elpmaxelpmis
@elpmaxelpmis 2 ай бұрын
спасибо, это были потрясающие 8 минут!
@user-py2oo8xh5s
@user-py2oo8xh5s 2 ай бұрын
Жду продолжение про установкам!🎉 очень круто и понятно!
@smirnov2354
@smirnov2354 2 ай бұрын
Благодарю за видос) Хотелось бы увидеть видео про установки😊
@pordoctor
@pordoctor 2 ай бұрын
Очень нужен метод работы с установками! Давно ищу рабочий способ! Буду рада посмотреть такое видео от тебя!)
@dariaikon8911
@dariaikon8911 Ай бұрын
Классная подача контента. У тебя искусно получается описывать простые истины новыми ассоциациями. Про банку с огурцами забавное сравнение. Поставила колокольчик, буду. ждать новые видео!
@justzhazi7045
@justzhazi7045 2 ай бұрын
Действительно очень важные и полезные советы 🔥💖 риспект автору побольше таких полезных роликов, а вам желаю только процветания и счастья ❤
@drevun
@drevun 2 ай бұрын
Отличные способы! Крутая подача! Спасибо за видео!!
@Win4DA_
@Win4DA_ Ай бұрын
Необходимо видео про негативные установки. Заранее спасибо. 🤝
@user-lp2sb2mr1x
@user-lp2sb2mr1x 2 ай бұрын
Большое спасибо за видео продуктивное! Подписка сто процентов
@arapal4968
@arapal4968 2 ай бұрын
Согласен с комментаторами, твои видео правда помогают в отличие от других, ты показываешь как решить проблему, а не просто мотивацию. Хотелось бы от тебя видео, на тему "как найти хороших людей" (надеюсь понятно объяснил). Видео сильное
@user-bt8sy9jy4j
@user-bt8sy9jy4j 2 ай бұрын
Спасибо за качественную информацию и подачу!
@T904h
@T904h 2 ай бұрын
Чувак, какой же ты крутой ! Спасибо тебе !
@rudkovskayalina
@rudkovskayalina 2 ай бұрын
Уровень видео впечатляет, вы 🔥
10 вещей, которые я бы хотел знать в 20 лет
10:37
Илья Краток | неПсихолог
Рет қаралды 114 М.
Super sport🤯
00:15
Lexa_Merin
Рет қаралды 20 МЛН
когда достали одноклассники!
00:49
БРУНО
Рет қаралды 2,1 МЛН
100❤️ #shorts #construction #mizumayuuki
00:18
MY💝No War🤝
Рет қаралды 20 МЛН
КАК ОДИНОЧЕСТВО СПАСЕТ ТВОЮ ЛИЧНОСТЬ
6:20
Денис Дубников
Рет қаралды 1,9 М.
Самый ценный навык 21 века:
13:51
komarov
Рет қаралды 1,8 МЛН
Важность сна для интеллекта.
7:09
Простое Сообщество
Рет қаралды 122 М.
Как перестать ЛЕНИТЬСЯ и начать ПРОСТО ДЕЙСТОВАТЬ?
9:44
Илья Краток | неПсихолог
Рет қаралды 14 М.
Бабочка из помидора 🦋 🍅
0:38
San Tan
Рет қаралды 2,2 МЛН
Чуть не напал на Харламова #шоузвезды
0:59
Короткий взгляд
Рет қаралды 4,3 МЛН
Секретный Прием Джиу-джитсу Пошел не по Плану
0:27
Голову Сломал
Рет қаралды 1,7 МЛН