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peur de l'ennui ? détrompez-vous
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2 ай бұрынDans cette vidéo, je vous parle de l'ennui
Bon Visionnage et merci pour vos commentaires !
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@captain-hanako5410 2 ай бұрын
Vidéo très intéressante ! Bien joué à toi, continue comme ça !! - après le rapport à l’ennuie pr moi dépends principalement de la personne car il n’y a pas énormément de personne pour rester calme à ne rien faire comme tu la dis car Il cherche à être tt le tps stimuler sinon il pique des crises d’angoisses. Merci pr la vidéo et ne lâche rien !
@aimeliore 2 ай бұрын
Tout à fait, chacun développe sa propre tolérance enfin nous pouvons tous améliorer ça! Ceci dit c'est sûr que ça demande une certaine discipline. Enfin ça en vaut la chandelle comme on dit :) Merci beaucoup pour tes paroles sympathiques c'est très encourageant 🤗
@Roxane-ft7pl 2 ай бұрын
S'ennuyer c'est aussi mettre son esprit au repos, le laisser développer ses idées, ses rêves. On peut aussi utiliser la contemplation.
@aimeliore 2 ай бұрын
Exactement Roxane, notamment dans la nature, observer les arbres, les insectes, les oiseaux... Tout cela mène à une rêverie potentiellement bien fertile!
@capitaine_nemo_77 Ай бұрын
S'ennuyer ça permet aussi de développer sa créativité, et de rever sans être constamment stimulé...et parfois de se lancer dans des activités auxquelles on aurait pas consacré de temps sans l'ennui
@Caporal_Hicks 2 ай бұрын
Excellente habitude ! Tu me motives à reprendre la lecture. Le fait de s'ennuyer permet effectivement de trier les informations et de tasser les émotions, il faut donc profiter de cette éclaircie pour se diriger vers son objectif actuel
@aimeliore 2 ай бұрын
Hey ça me fait vraiment plaisir si cela t'encourage à reprendre la lecture ! Commence par un truc tranquille puis va en crescendo. Surtout faire en sorte que ce que tu lises te plaise et t'inspire. Teste plusieurs pistes. J'aime bien l'expression que tu as employé "tasser les émotions" c'est exactement ça. Un des aspects les plus intéressants à mon sens...
@Love-pg6zw 2 ай бұрын
Avez vous entendu parler du maladaptive daydream?
@aimeliore 2 ай бұрын
J'ai regardé un peu, je ne connaissais pas. Comme une dissociation associative..?
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