Врач развенчивает мифы о бане с точки зрения доказательной медицины // Наука против

Рет қаралды 327,385

Күн бұрын

Подписывайтесь на телеграм-канал RTVI: t.me/rtvimain
Гость программы - кандидат медицинских наук, главный врач клиники «Рассвет» Алексей Парамонов. В интервью Никите Рудакову он рассказал, что происходит с телом человека, когда он приходит в парную? Какие исследования о пользе и вреде бани делали в России и в мире? Почему пациентам с сахарным диабетом нельзя париться? Можно ли пить пиво после бани? И как она помогает справиться с тревогой?
Первый выпуск про пользу и вред русской бани смотрите тут: • Президент «Банного Сою...
Подписывайтесь на ‪@RTVItainment‬ и ставьте лайки
RTVI Новости - все главные события в формате 24/7: / myrtvi
00:00 «Наука против». Баня с точки зрения медицины
01:35 Что происходит с телом человека, когда он приходит в парную?
05:39 Какие исследования о пользе и вреде бани делали в мире?
08:40 Почему российских исследований, посвященных бане, почти нет?
09:57 «Дым в любом случае не полезен»
11:55 Почему пациентам с сахарным диабетом нельзя в баню?
13:00 Про баню и алкоголь
14:10 Баня как средство от похмелья: работает или нет?
15:03 Про оптимальную влажность и температуру
20:04 Про психологические эффекты от посещения бани
22:39 Надо ли консультироваться с врачом прежде, чем пойти в баню?
23:26 Домашняя баня: какая от нее польза?

Пікірлер: 865

@ZloiEvil82 8 ай бұрын

Стал регулярно с друзьями ходить в баню, в результате рассосался брак и пропала жена :)

@user-ns2rj3iu6m 8 ай бұрын

Надо было жену брать.

@alekseishafigullin3868 8 ай бұрын

@@user-ns2rj3iu6mи не брать туда других женщин 😊

@user-cy8so1gt9p 8 ай бұрын

Вот видишь - баня лечит😁

@user-et9et9dl8l 7 ай бұрын

Рыбалка и гараж такой же эффект дают.

@existential_racer7155 7 ай бұрын

Чем вы в бане занимались, что жена ушла?)

@user-dq2md4hw4u 8 ай бұрын

В бане по Чёрному никто не дышит дымом. Баня топится часа 3, потом всё угли из печи удаляются. Баня наглухо закрывается не менее, чем на час, полтора и только после этого идут париться. Никакого дыма там нет. Тепло объёмное за счёт хорошо прогретых деревянных стен, потолка, пола. Печка нагрета так, что вода брошенная на камни испаряется мгновенно.

@vladimir945 8 ай бұрын

Помню, у нас в бане, обычной, которая топилась "по-белому", херово сложили печь - она, в целом, функционировала, но сперва очень долго и туго растапливалась, норовя напустить дыма внутрь помещения. Как только дым из печной дверцы начинал идти внутрь, находиться в этой бане сразу же становилось невозможно, даже с открытой настежь дверью - можно было только, кашляя и тря руками глаза, бежать наружу, ждать, пока дым рассеется и только после этого возвращаться растапливать снова, надеясь, что в этот-то раз разгорится. Находиться в горячей бане, полной дыма, продолжительное время, да при этом париться - это, наверное, было бы посильнее "Фауста" Гёте и сравнимо с "Адом" Данте... Хотя, с другой стороны, крестьяне же избы топили "по-чёрному" и как-то выживали, не убегая из избы.

@user-dy9tg2nv1p 8 ай бұрын

Всё так. Главное - к стенам и потолку не прислоняться..😂😂😂

@user-xg8ih3ys6r 7 ай бұрын

Он имел ввиду не непосредственное вдыхание дыма, а в целом продукты горения, которые остаются на поверхностях помещения и через них во вдыхаемом воздухе.

@user-xd3nv2le2o 7 ай бұрын

Это если все верно сделать. Но какой процент ошибки? Мне доводилось быть в баньке где аж глаза резало от дыма...

@TheZe81 7 ай бұрын

Там все продукты горения на стенах и камнять, с камней с паром не хило их раскидывает, даже при хорошей их предварительной промывке. Ну и он имеет в виду- вдыхание при растопке

@user-kj3sh6ms9w 7 ай бұрын

Не жить без бани , обожаю и запах веника и пар , удивляюсь людям, которые не любят баню

@rusivan7208 4 ай бұрын

Это украинский канал. Подрывают основы нашей культуры!Это украинский канал. Подрывают основы нашей культуры!

@Po-pol-vouh 4 ай бұрын

Это я...терпеть не могу.

@user-bu3ds5vp6t 4 ай бұрын

К бане дышу ровно. В детстве с отцом ходил каждую неделю, в городскую, сейчас бываю раз в 1-2 года. Свою в деревне строю 8 год 😊, любил бы - давно бы достроил. Очевидно, не фанат! 😊

@xxxdmasxxx 8 ай бұрын

Чтобы 3 раза в день в сауну ходить, нужно в ней жить 😁

@schanderwladimir4586 8 ай бұрын

Он оговорился, 3 раза в неделю

@user-wt1qo4st9t 8 ай бұрын

А зачем из неё выходить?!

@user-ht8zw8fz5m 7 ай бұрын

Поставь на болконе

@user-gt4zh2wb3d 7 ай бұрын

@@schanderwladimir4586 а ведущий - олух полный что ли? он там зачем сидит? молча схавал эти "3 раза в день" и даже не почесался переспросить.

@user-iw1oj2lg2x 7 ай бұрын

@@schanderwladimir4586 3 раза в неделю - это перебор. Тем более в нынешние при 120С. Испокон веков на Руси в баню один раз неделю.

@user-re1zz4oz2b 7 ай бұрын

Приезжал китайский мастер цигун, говорил - Водка нельзя, баня нельзя, нарушает равновесие энергии. Но прожив годик у нас сказал - У вас суровый климат, зима холодная, поэтому баня это хорошо и водку иногда можно.

@fokstfokst398 5 ай бұрын

ЭТО ГОВЕННЫЙ МАСТЕР. В 80-Е У НАС КИТАЕЦ ТРЕНЕР ПО У-ШУ ГОВОРИЛ ТАК- ВСЕ МОЖНО!!! НЕТ НИЧЕГО ЗАПРЕТНОГО. ГЛАВНОЕ, СОБЛЮДАТЬ ГАРМОНИЮ. КСТАТИ, ЗНАК ВЕЛИКОГО ПРЕДЕЛА ИМЕННО ЭТО И СИМВОЛИЗИРУЕТ.

@alexandrsever5713 6 ай бұрын

Капец, чуть в депрессию не впал от этого мычания. Баня это лучший тренажёр для организма изобретённый человечеством. О себе: 66 лет, стаж парения30 лет, баня своя, строго 1 раз в неделю, обязательно с ледяной купелью комфортная Т. 80-90 градусов. Парьтесь господа, парьтесь и да будет вам счастье😮

@xitwin2324 5 ай бұрын

Жирный аля врач будет говорить о здоровье)))

@user-nu8lc6xr8b 5 ай бұрын

А у меня знакомому 70 лет и он постоянно водку жрёт! Жрите водочку, господа, жрите! Капец у Вас доказательства! Лучше слушать мычание умного человека, чем громкую внятную речь дурака

@vinipuhia 5 ай бұрын

Придуманная хрен знает когда и прошедшая проверку временем без мнения рвачей и учоных. 😂

@ronin1458 2 ай бұрын

Рвачей. Прямо по Фрейду.

@alekseishafigullin3868 8 ай бұрын

Хожу в баню раз в неделю, иногда реже . В детстве не любил, так как отец парился очень сильно, было жарко. Сейчас очень люблю, комфортно себя чувствую при температуре 80-90°С с контрастным душем (летом) и снегом (зимой). Очень хорошо снимает тонус мышц, особенно после тяжелых физических нагрузок.

@user-tr9dd9rz8k 7 ай бұрын

А у меня и так тонуса мышц нет, . То же и после физических нагрузок.

@Dr.Aut0 7 ай бұрын

@@user-tr9dd9rz8kмолодец

@user-np4mu9tx3z 7 ай бұрын

У Вас всё же режим сауны , чем бани. Баня комфортна до 60° . Мне нравится 55° , и близкие тоже отметили, что этот режим предпочтительнее. Печь стоит паровая и им греюсь. 90 - было бы пекло.😅

@sokolgraf9261 4 ай бұрын

@@user-np4mu9tx3z 90 сварился б в бане

@user-lv4mz4wp4s 4 ай бұрын

@@user-np4mu9tx3z 60???? Это просто тёплая комната))

@user-cc4jw8pr8k 8 ай бұрын

Баня это по сути закаливание. Только обычно закаливание это холодная вода, когда вообще не хочется холода. а баня сначала доводит вас до состояния, чтобы ты мечтал о холодной воде.

@vasiliyivanov8363 7 ай бұрын

Физкультура и баня это сила. Особенно уважаю т.н. русскую парную. Золотая середина! Правда сейчас сложно найти нормальную баню. Все зачем-то гонятся за температурой. Типа, чем выше температура, тем ты более крутой чел. А на самом деле просто ошпарят кожу до покраснения, и думают, что хорошо попарились

@user-mf3fr3wy3g 7 ай бұрын

@@komissar_is_USSRа есть бакланы которые все водой заливают и портят всем пар

@KOBA96 7 ай бұрын

@@komissar_is_USSRПолучают удовольствие или пользу?

@SobolSobolev689 7 ай бұрын

В Москве и московской области есть !!!❤

@zaleksww 7 ай бұрын

Да. Ты прав. Полностью согласен про этаких героев высокой температуры😂

@KOBA96 7 ай бұрын

@@komissar_is_USSR Я знаю, что они получают. И это точно не про здоровье и пользу. ;)

@seibukaiaparinbranch6330 7 ай бұрын

Благодарю за приглашение замечательного врача,который очень просто объяснил пользу посещения бани!Посещаю баню с далёкой юности,получаю только положительные эмоции,и положительные результаты.

@user-tr9dd9rz8k 7 ай бұрын

А у меня голова болит от парной,жаркой бани.

@lex.z2557 7 ай бұрын

Сомнительный врач который говорит что после бани пивко НЕ плохо😂… Ну по нему и видно что напрягает только пузо😁

@user-xc9bo7jt3z 7 ай бұрын

@@user-tr9dd9rz8kздравствуйте! Я баню очень люблю но иногда тоже голова после бани раскалывается! Снизил время нахождения в парной до комфортного ощущения. Никому ничего не доказываю чувствую что могу сижу если нет то выхожу и всё восстановилось! Видимо перегревался! У каждого свой температурный режим! 🤝

@parilochka 6 ай бұрын

@@user-tr9dd9rz8k У вас конкретно от какой-то парной болит голова, или во всех парных?

@user-ml2fs9nr1h 5 ай бұрын

@@lex.z2557абсолютно нормально пиво после бани

@evo_teplo 4 ай бұрын

Я занимаюсь производством печей для бани, а Парамонов - мой любимый доктор! Спасибо Вам за такое двойное удовольствие при просмотре!!!

@olikakefet4776 8 ай бұрын

Очень интересная информация. Спасибо за гостя !

@SimonMych 7 ай бұрын

Вообще люблю ходить в баню. Особенно с соснового или кедрового сруба и не обшитую досками парную. Жар и запах смолы успокаивают, а после парной реально лучше обтереться снегом и выпить кружку домашнего кваса.

@fokstfokst398 5 ай бұрын

ЧТО ТЫ ГОНИШЬ, КЛОУН!!! ЛЮБАЯ БАНЯ ВЫДАЕТ ЗАПАХ ОТ МАТЕРИАЛА, МАКСИМУМ ПАРУ МЕСЯЦЕВ НЕ БОЛЕЕ. И ЭТИ БАЙКИ ПРО СМОЛУ И ПРОЧЕЕ. ДА СМОЛА ВЫТЕЧЕТ ЗА МЕСЯЦ ПОЛТОРА ПРИ НОРМАЛЬНОЙ ЭКСПЛУАТАЦИИ И ВЫСОХНЕТ ЕЩЕ ЗА МЕСЯЦ В НОЛЬ. А ТЫ ВСЕ ПРО БАЙКИ О ЦЕЛЕБНОСТИ СОСНЫ И КЕДРА.... СРАЗУ ВИДНО, ПРОСТО НАХВАТАЛСЯ НА СТОРОНЕ БАЕК И РЕШИЛ ИЗОБРАЗИТЬ ИЗ СЕБЯ ЭСТЕТА

@vast5985 7 ай бұрын

Мне шесдесят четыре ,в баню хожу дважды в неделю,жму двух пудовку десять раз правой.и левой каждый день кросс в шортах в любою погоду в этом году рекорд минус 37 , в 2015 минус 46, тестостерон зашкаливает, у меня в бане не . моются и не пью т не болел 30 лет работаю с железом на высоте никогда не курил и не выписал. С моей точки зрения Доктор прав ,во многом, истина всегда рядом. Быть Добру.

@Chesnochyok 7 ай бұрын

Баня ...всё индивидуально. Привык--на всю жизнь. Не привык, не понял--за уши не затащишь. Главное не пить алко и не пытаться пересидеть всех в парилке.

@user-sz5lo1ib7h 7 ай бұрын

За За время поездки я думаю не только об

@fokstfokst398 5 ай бұрын

В ХОРОШЕЙ ПРАВИЛЬНОЙ БАНЕ ПРИВЫЧКА НЕ НУЖНА. А ТЕ ДУШЕГУБКИ, ЧТО ВСЕ СЕБЕ СТРОЯТ НА ДАЧАХ С ЖЕЛЕЗНОЙ ПЕЧКОЙ, ТОЛЬКО ДЛЯ СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЕРЕСИЖИВАНИЮ И НУЖНЫ. БОЛЬШЕ ЭТИ ПЫТОЧНЫЙ НЕ ДЛЯ ЧЕГО НЕ ПРИСПОБЛЕНЫ

@MozzAumer 18 күн бұрын

Баня и алкоголь вообще вещи несовместимые должны быть. Горячий чай, фрукты, чай, минеральная вода.

@vizantiiskii 7 ай бұрын

Я так и знал. Баня - сила. Действительно жаль, что мало Российских исследований по этому поводу. Благодарность товарищу учёному.

@mihailkhamiak 7 ай бұрын

Я русский хожу в баню))))

@EX-sf7uk 7 ай бұрын

Не для всех. Мне плохо там становится,даже при минимальных температурах, дышать не могу. Пробовала в разные периоды жизни, думала может что изменилось, но нет. Больше не пытаюсь.

@AfanassievSergey 4 ай бұрын

Эти исследования есть. Им просто сто лет, а обед..)) Секретного и особо ценного , в ней нет.. На продолжительность жизни сильно не влияет. Вроде физкультуры)) Ну или меда)) Всё говорят что польза неимоверная, но почему-то людей вылечившихся ,не видать..😂

@user-df7vn7mg1s 7 ай бұрын

Уже 15 лет, как увлекаюсь баней. Заметил, что если хожу каждую неделю, то серьезных простуд, гриппов в это время нет. Важна регулярность! Люблю именно русскую баню на дровах, с вениками. Был на обучении у пармастера. В нашем Ростове-на-Дону много русских бань. И много энтузиастов, которые развивают эту тему. Обучение, чемпионаты, мастер-классы. Целое сообщество образовалось. Совершенствуются и пармастера и парилки улучшаются. И просвещают людей в плане правильного поведения в бане и способов получения пользы. Для себя считаю, лучше потратить время и деньги на баню, чем на лекарства. И тело омолаживается и мозг перезагружается.

@VadimShulika77-xr6ti8nx7v 6 ай бұрын

В шале ботаника был?

@user-df7vn7mg1s 6 ай бұрын

@@VadimShulika77-xr6ti8nx7v Да, это одна из лучших бань в Ростове по моему мнению.

@VadimShulika77-xr6ti8nx7v 6 ай бұрын

@@user-df7vn7mg1s у них там недавно семинар по парению был

@fokstfokst398 5 ай бұрын

КАК ТОЛЬКО СЛЫШУ ПАРМЙСТЕРОВ И ПРОЧУЮ ЛАБУДУ, СРАЗУ ПОНИМАЮ-ЧЕЛОВЕК ХОДИТ В БАНЮ РАДИ ПОНТОВ!! А ПРО СЕРЬЕЗНЫЕ ПРОСТУДЫ ВООБЩЕ РЖАКА!!! МИЛЫЙ, ЕСЛИ ТЕБЕ БАНЯ ПОМОГАЕТ, ТО *НИКАКИХ* ПРОСТУД НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ В ПРИНЦИПЕ!!!! КОРОЧЕ, МОЕ ПЕРВОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ВЫШЕ, ТОЛЬКО ПОДТВЕРЖДАЕТ МНЕНИЕ О ТЕБЕ.

@daniluzmuhametov584 8 ай бұрын

Супер! Спасибо гостю и каналу! Гость все сказал - толи ума не хватает толи сами знаете!

@user-fg3ye6ki1l 7 ай бұрын

Для меня баня - это традиция, часть жизни, это как еда. Да, наверно это вредно, но жить тоже вредно. Не искушённому человеку, часто ходить в баню опасно. Всё нужно делать с умом.

@fokstfokst398 5 ай бұрын

ЧТО ТЫ ГОНИШЬ? НУ, ПРЯМ ТАКАЯ НАУКА!!!! НЕ ИСКУШЕННОМУ ЧЕЛОВЕКУ.... КАК ТЫ К СЕБЕ ОТНОСИШЬСЯ НЕЖНО! ТИПА, ТЫ-ТО ИСКУШЕННЫЙ, А ОСТАЛЬНЫЕ... БАНЯ И БАНЯ!! ОБЫЧНАЯ ПОМЫВОЧНАЯ С ПРОГРЕВОМ. БЛЯ, НУ, КАК НАЧНУТ ГНАТЬ ЧУШЬ, ТАК НЕ ОСТАНОВИТЬ. САМ-ТО НЕБОСЬ СИДИШЬ В ДУШЕГУБКЕ СО СТАЛЬНОЙ ПЕЧКОЙ И НАВАЛЕННЫМИ ГРУДОЙ КАМНЯМИ, РАЗГОНИШЬ ЭТУ СУХОВОЗДУШКУ ДО СОТНИ И РАДУЕШЬСЯ, КАКОЙ ТЫ ГЕРОЙ... А ПОТОМ С ЧУГУННОЙ ГОЛОВОЙ СУТКИ РАССКАЗЫВАЕШЬ КАК В БАНЕ ПАРИЛСЯ...

@user-gz6js5pm1x 7 ай бұрын

Я, а мне 71. в баню хожу раз в неделю парюсь часа 3 с 6-7 заходами и только холодный душ до захода и после захода в парную Веник люблю дубовый или эвкалиптовый . Во время ковида баня продолжала работать без перерыва это ведь место сан процедур не закрыть а я не ПРИВИВАЛСЯ !!!! После бани пиво с солёной рыбкой солёной брынзой и сон как в детстве .Баня у нас городская классическая парная с парогенератором и время не ограничивают утром зайди вечером выйди А когда летом у нас стоит жара под 40 в парной одно спасение только на нищенскую пенсию много не на паришься а обещал пенсионерам что будем путешествовать по миру ............ Только здоровье не только от бани я в детстве переболел корью и скарлатиной вот от куда иммунитет а в молодости до 40 ходил на высокие горы и баня помогает сохранить форму и ещё плюс общение с людьми

@user-hx6pe1qx1c 7 ай бұрын

Молодец, что не прививались👍

@fokstfokst398 5 ай бұрын

ЭВКАЛИПТОВЫЙ ВЕНИК ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ДЛЯ АРОМАТА!!! НИКТО И НИКОГДА ИМ НЕ ПАРИТСЯ И ОН НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ЭТОГО

@lilyonkwast 4 ай бұрын

@@user-hx6pe1qx1c🙈

@user-ih3my5zy8l 8 ай бұрын

Этот директор так шел на репортаж, что все веники попрятались😅

@denbonnd8783 8 ай бұрын

ходил в баню по черному ..в детстве ..в вологодской области.помню до сих пор этот запах приятный ..стены черные ..помоешься теранулся об косяк ..опять мытся..сейчас уже реже встретишь..в принципе мне нравилось ..

@user-pn5hx4ht6v 7 ай бұрын

Я в детстве любил своего деда , от него всегда пахло солярой . До сих пор люблю запах солярки ! )) К науке о здоровье ваши эмоции из детства никакого отношения не имеют.

@denbonnd8783 7 ай бұрын

е.ать ты серьезный..этож ирония..

@taniathordis6693 8 ай бұрын

в детстве бабуля водилп меня в баню в центре питера, это была жуткая баня с огромным залом, лавками и голыми бабами, которые казались мне дико толстыми и огромными, они зычно орали и гремели тазами. Но самый треш была парилка. Ее я воспринимала не иначе как преисподнюю. Очень очень жарко, печь фигачит, но самой молодой и резвой бабе этого как будто мало, она берет ковш на длиннющей ручке и поддает пару. На верхних полках парной лежат аки тюлени самые выносливые и подчас красные женщины, и я просто искренне не понимаю, как их туда занесло и на фига они туда залезли. Мне очень жарко и я хочу вырваться из парилки. но мне велят досчитать до десяти, до двадцати и проч. ПЗДЦ т е не просто не выпускают, но еще и заставляют считать. Вот такие воспоминания о бане)))) ведь по мнению взрослых, детям баня тоже очень полезна. ))

@alevicki7580 8 ай бұрын

Лишний раз доказывает , что люди - стадо необразованное?

@kirillxsobolev 7 ай бұрын

Именно детям тяжело в бане

@user-pn5hx4ht6v 7 ай бұрын

Точно такие же впечатления , но только из мужской парилки.)) Во взрослости полюбил , а супруга после бани молодеет и становится еще привлекательней.

@irinavtorova7512 7 ай бұрын

Три раза в день ходить в сауну, вы серьёзно? А жить когда?

@micmac8171 7 ай бұрын

Зачет за литературную зарисовку!

@user-fg3ye6ki1l 7 ай бұрын

Травы в банях. Для меня самая главная трава - это полынь горькая, затем тысячелистник, сосновые ветки.Также я завариваю крапиву в ванной (в бане). Весной завариваю черёмуху.

@user-dp9gj9em8j 7 ай бұрын

а коноплю завари, очень приятная аура...

@user-sl3gy7pd3f 7 ай бұрын

Мне 71 год в баню хожу с детства. В деревне в детстве с братом соревновались зимой кто дальше от бани по снегу отбежит и вернётся назад, вот это было испытание. Сейчас раз в неделю стараюсь топить баню на даче топлю до 115 - 120 градусов пока температура снижается до 95 у меня сауна, далее до 80 парная, на все уходит до 3 часов. Летом обливание из кранв, зимой купание в снегу.

@fokstfokst398 5 ай бұрын

УВАЖАЕМЫЙ, ВЫ В РУССКОЙ ПАРНОЙ ПРИ 80 ГРАДУСОВ ТОЛЬКО ДВЕРЬ ОТКРОЕТЕ И ТУТ ЖЕ ПРИСЯДЕТЕ ОТ ЖАРА!!! ПРОЧИТАВ ВАШЕ СООБЩЕНИЕ Я МОГУ УВЕРЕННО СКАЗАТЬ, У ВАС НА ДАЧЕ СТОИТ ОБЫЧНАЯ ЖЕЛЕЗНАЯ ПЕЧКА С НАВАЛЕННЫМИ СВЕРХУ КАМНЯМИ. НИКАКОГО ОТНОШЕНИЯ К БАНЕ ТАКОЕ ЧУДО НЕ ИМЕЕТ. ДА, РЕЖИМ САУНЫ НА НЕЙ СДЕЛАТЬ МОЖНО, НО НИКОГДА НЕ ПОЛУЧИТЬ РЕЖИМ ПАРНОЙ (ЕСЛИ ИМЕЕТСЯ ВВИДУ РУССКАЯ БАНЯ) МОЖНО ЗАЛИТЬ И БЕЗ ТОГО НЕ СИЛЬНО НАГРЕВАЮЩИЕСЯ ЗДЕСЬ КАМНИ ВОДОЙ ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ВЛАЖНОСТЬ, НО ЭТО БУДЕТ НАПОМИНАТЬ ИНГАЛЯЦИЮ НАД КАРТОШКОЙ ИЛИ ПРОРЫВ ТЕПЛОТРАССЫ. ПОЛНО ТЯЖЕЛОГО ДАЖЕ ВИДИМОГО ПАРА, ГДЕ ВОДА В ВИДЕ ВЗВЕСИ В ВОЗДУХЕ, И НИКАКОГО УДОВОЛЬСТВИЯ. *А В НОРМАЛЬНОЙ ПАРНОЙ, ПАРА ВООБЩЕ НЕ ВИДНО. ДАЖЕ КОГДА ПЛЕЩЕШЬ НА КАМНИ, ТО СЛЫШИШЬ ВЗРЫВ И И УДАР ОТ КАМНЕЙ В ВИДЕ ГОРЯЧЕЙ ВОЛНЫ ВОЗДУХА. ЭТО И ЕСТЬ ПАР. ТОТ САМЫЙ ЛЕГКИЙ. ТЕМПЕРАТУРОЙ ГРАДУСОВ 400. ПРИ КОТОРОМ НИКАКОЙ ВЛАЖНОСТИ В ПОМЕЩЕНИИ, ТОЛЬКО КОМФОРТНОЕ ДЫХАНИЕ И ЖАР. И ВЛАЖНОСТЬ КАК НА УЛИЦЕ 60%. А ТЕМПЕРАТУРА ПРИ ЭТОМ НЕ ДОЛЖНА БЫТЬ ВЫШЕ 60ГР. ДА, СИЛЬНО ВЫШЕ И САМ НЕ СТАНЕШЬ ДЕЛАТЬ. ПОСЛЕ 70 ГР ПРИ ТАКОЙ ПАРНОЙ, В НЕЙ НАХОДИТЬСЯ МОЖНО ТОЛЬКО ПРИЖАВШИСЬ К ПОЛУ*

@eldmans14 4 ай бұрын

@@fokstfokst398ты чё орёшь?

@user-ez1yb9rh3d 4 ай бұрын

@@fokstfokst398не смеши 😂

@fokstfokst398 4 ай бұрын

@@user-ez1yb9rh3d это тебя смешат те препараты, что прописал тебе врач.

@user-jr3er9zd3x 8 ай бұрын

Баня стоит на берегу реки. Я фанатка: летом парюсь 3- 4 раза в неделю. Первый раз, после зимнего перерыва, тяжеловато голове, но потом такой кайф! Плюс пилинг и, как результат, бархатная упругая кожа)))

@user-nc7jm9vq4w 8 ай бұрын

Давайте вместе ходить в баню,у меня тоже есть

@user-jr3er9zd3x 8 ай бұрын

@@user-nc7jm9vq4w, моя лучше: река, вокруг сосновый бор, плаваешь в отражении луны под U2 и никого...Приезжайте, граница Архангельской и Вологодской области😅

@anxiusadamo6544 8 ай бұрын

⁠@@user-nc7jm9vq4wчто есть - желание, баня или бархатная упругая кожа?

@IgW 7 ай бұрын

Часто не надо, лучше когда кожа находится в комфортной для нее среде, раз дней в 10 не чаще. А чтобы кожа была бархатистой и волосы блестели используйте отвар от берёзового веника, его всё равно надолго не хватает, а химия для тела это как таблетки для здорового человека.

@Bambus-bt5fy 7 ай бұрын

Если кожа бархатистая значит нездоровая,здоровая кожа гладкая.Проверяйтесь,что вы делаете не так.

@user-fg3ye6ki1l 7 ай бұрын

Мне 62 года, в баню хожу с трёх лет. Сначала ходил с мамой, потом отцом. Сейчас топлю баню, почти каждый день. Топлю дровами, начинаю топить с утра, в баню иду вечером. Семья сначала не ходила в баню, сейчас все ходят. Тёще 78 лет, жила на юге, в баню не ходила. Сейчас ходит.

@user-un2sr8iq6q 7 ай бұрын

Фины ходють 3 раза в день.. Как сказал ведущий😂

@user-ly5zi9mm6u 7 ай бұрын

Вы что с утра до вечера топите,каждый день?

@Kogort 8 ай бұрын

Пожалуйста, сделайте выпуск об аутоиммунных заболеваниях и заденьте тему закаливания 🙏

@isp3580 8 ай бұрын

только на днях мама мне рассказала, как какая-то знакомая вылечила астму дочери закаливанием

@user-fd8yd3ox7m 8 ай бұрын

@@isp3580 я не допустила астмы у ребенка только благодаря закаливанию. Хотели уже ставить на учет к пульмонологу

@AMP74 8 ай бұрын

@@isp3580это просто была не астмв

@user-iq8kj1vw5i 7 ай бұрын

Зачем слушать человека,который сказал я в баню не хожу? Дым в бане это хохма😂

@user-nu8lc6xr8b 5 ай бұрын

Когда хочешь побольше узнать об алкоголе и наркотиках, нужно идти не к алкашу и наркоману за советом, а к врачу -наркологу, который тоже говорит, что не пьет и не колется. Вам говорят умные научные данные. И мнение врача здесь особенно ценно, так как он не ходит в баню, и оценивает не предвзято.

@fokstfokst398 5 ай бұрын

@@user-nu8lc6xr8b ЭТО ПЛОХОЙ ВРАЧ!! ПОСЛЕ ВСЕХ ИСТОРИЙ КАК АЛКАШИ И НАРИКИ ОТРЫВАЛИСЬ ПОСЛЕ УПОТРЕБЛЕНИЯ САМОМУ НЕ ПОПРОБОВАТЬ... НУ, НЕ ЗНАЮ.

@Vlad.GORNILO-2023 8 ай бұрын

У меня есть много замеров здоровья человека до и после ТеплоГидроПроцедуры (по Бирюкову А.А.) Да, давление снижается на 10-15 ед. ("когорта" около 100 чел). Ритм сердца становится жёстким, без вариабельности, т.е. растёт индекс стресса (по Баевскому Р.М. - его я приглашал в парную, он рекомендовал приборы ВариКард, КардиоВизор и др.). Я делал замеры АнгиоСканом (проф. Парфёнов А.С. - его тоже приглашал в парную). Материалы на Горнило. Бирюков и Кафаров рекомендуют СухоВоздуш. Сауну по 10-15 мин, они работали со спортсменами. Замечание: Русбаня и ФинюСауна - сёстры, Надо отличать СВ-Сауну.

@user-ul3ud3ni4c 7 ай бұрын

У меня дома арома-сауна фитобочка ЗДРАВНИЦА.Это-СВ-сауна?Хороший вариант?А то есть еще с парогенератором.

@user-kg3vp7pi7f 8 ай бұрын

Баня парит, баня правит, баня все поправит!

@Vlad.GORNILO-2023 8 ай бұрын

Баня моет. Баня парит. Баня всё на место ставит!

@user-ou4el6fu5u 7 ай бұрын

Человек с избыточным весом вещает о ЗОЖ🤣🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️ баня великолепная вещь для здоровья👍

@user-or9eb8ek8g 7 ай бұрын

А обязательно проводить исследования на себе?🤣🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

@alk7130 7 ай бұрын

А то заслуженные тренеры, можно подумать, сплошь и рядом чемпионы. А врачи самые здоровые люди на планете видать. 😂

@AndreyTeplov 7 ай бұрын

После русской бани иммуннитет усиливается у меня в разы. Полностью перестаю чем-либо болеть. Также весь организм регенирируется

@user-vz6nq6sz2c 8 ай бұрын

Давление нормализует однозначно! Про физические нагрузки могу добавить одно, если тебя парят , парильщик, то соглашусь, если сам себя паришь - это очень физически тяжело, даже если не увлекаться, очень быстро устаешь.

@user-dp9gj9em8j 7 ай бұрын

гипертонику инсульт в подарок....

@user-np4mu9tx3z 7 ай бұрын

@@user-dp9gj9em8jНа чём основываете вывод? У меня тёща гипертоник, после бани чувствует себя хорошо. Посещает раз в неделю.

@fokstfokst398 5 ай бұрын

@@user-dp9gj9em8j ТЫ В БАНЕ НЕ БЫЛ!! У МЕНЯ РУССКАЯ БАНЯ С РЕЖИМОМ 60-60. САМ ГИПЕРТОНИК МНОГОЛЕТНИЙ И ВСЕ РОДНЫЕ ТОЖЕ. *ПРИ ДАВЛЕНИИ 170\110 СПОКОЙНОЕ ПАРЕНИЕ СНИЖАЕТ ЕГО ДО 140-100 И НИЖЕ. ДАЖЕ С ВЕНИКОМ!! НО ТУТ, БЕЗ ФАНАТИЗМА. ЭТО ПРАКТИЧЕСКИ АКСИОМА!! В НОРМАЛЬНОЙ ПАРНОЙ 60ГР 60ПР ВЛАЖНОСТИ, ОРГАНИЗМ РАССЛАБЛЯЕТСЯ И ДАВЛЕНИЕ ВЫРАВНИВАЕТСЯ. ПРОВЕРЕНО НА ВСЕХ, КТО ПРОБОВАЛ. ТОНОМЕТР ВСЕГДА ПОД РУКОЙ*

@user-vt4lf3vu4f 6 ай бұрын

Эксперт : ,, сам то я в баню не хожу,,! 😂

@fokstfokst398 5 ай бұрын

А ОБЯЗАН??? ОН ЧТО, ЭКСПЕРТ ПО БАНЯМ ИЛИ ТЕБЯ УЧИЛ КАК ПРАВИЛЬНО ПАРИТЬСЯ???

@Lacisw 7 ай бұрын

Парюсь часто. Стараюсь не реже одного раза в неделю. Парная собственная, прям в доме. Попарился и пошел спать))

@keytolearningdubnadubna6036 7 ай бұрын

Баня мое все! Ходила 2-3 раза в неделю. После бани я человек! И настроение, и сон, и силы. Настоящий отдых! Стрельчато от всего - и восстановиться, и при болезни, и снять стресс - для всего! Я там отдыхала и отвлекалась от всего. Но уехала год назад - теперь в Европе с баней тяжело(( тяжело найти, только 2 часа обычно (мне мало!), плюс они вообще не знают и не понимают эту культуру (я в Италии). Страдаю!

@user-bo9vl8ec6n 6 ай бұрын

Построй е свою!

@user-dj8ng4ws3z 5 ай бұрын

Возвращайтесь в Россию.

@y_mift 8 ай бұрын

Обожаю баню, всегда хожу. Близкие люди посмеиваются надо мной. У меня точно пропадает тревога, успокаиваюсь после бани, поэтому меня тянет.

@user-vz8bi7pl5s 8 ай бұрын

3 раза в неделю наверное все таки)

@user-qq2vy9fk6e 7 ай бұрын

Этому молодому человеку (с хриплым голосом) необходимо почаще в баню ходить😂

@user-nu8lc6xr8b 5 ай бұрын

Этот, как Вы говорите молодой человек, уже кандидат наук и главный врач клиники. Может Вам поменьше ходить в баню, чтобы достичь таких же результатов?))

@user-bh6gu5mr9y 4 ай бұрын

@@user-nu8lc6xr8b в здоровом теле, здоровый дух, а всякие регалии и звания оставьте детям на фантики.

@Vlad.GORNILO-2023 8 ай бұрын

На след. день работоспособность выше. Плотность мочи увеличена и по ней мы можем выбирать дозу ТГП. Слишком большая плотность мочи - 1030-1049г/л говорит об опасном сгущении крови (Кафаров). В РусБане голова в зоне нагрева при Т˚ выше, чем ноги, вдох придушен. В Япон.Бане (ванна, чан с нагретой водой, нагретые опилки или камень) всё наоборот. И в любой бане, СВ-сауне или ИК-кабине (и в минибанях) чел. нагревается на 1-1,5˚С, кожа краснеет, начинает потеть и т.д. По меркам физиологов - это ГиперТермия, лихорадочное состояние. ГематоЭнцефалический барьер нарушается, и в мозг попадают не нужные вещества - в результате лёгкого отравления (как и при приёме алкоголя) возникает состояние "кайфа". Это принимают за расслабление... По Углову Ф.Г. любые дозы алкоголя (включая пиво, до или после ТГП) - это негатив по разным причинам.

@grobovshikov 5 ай бұрын

Бред, ГЭБ не нарушается от гипертермии.

@user-hz7dy2rx2x 7 ай бұрын

Ниочём , если здоровы можно иногда ходить , если есть проблемы с сердечно-сосудистой системой , только усугубите

@user-iw1oj2lg2x 7 ай бұрын

Всё зависит от дозировки. Когда нездоров - и вода питьевая приносит проблемы. Но без неё жить вообще невозможно. Баня расширяет сосуды, выводит шлаки из организма, интенсифицирует обмен веществ. Нездоровому и слабому это очень нужно, и ничто больше такого не даст поскольку сил на физическую активность у них нет. И тут баня помогает. Не просто так испокон веков дети и старики лежали на русских печах и тем более - по нашему климату, когда кровь и лимфа от холода притормаживает ход по организму и организм зашлаковывается и "заболачивается" как старая река. А после бани - как после хорошего дождика снова бурлит.

@user-cz6uk1cr4z 7 ай бұрын

Русская баня - лучшая из всех !

@fokstfokst398 5 ай бұрын

А ЧТО ТЫ ПОДРАЗУМЕВАЕШЬ ПОД РУССКОЙ БАНЕЙ?

@PODUSHAMPSY 3 ай бұрын

Это интервью находка, Алексей Парамонов грамотный специалист и отличный гость для этой рубрики.

@user-dj3um1ny5v 7 ай бұрын

Какой позитивный Ролик👍

@user-uy6gi4jx1i 7 ай бұрын

Баня у нас на даче есть, но топить её надо долго (печка кирпичная) и дров довольно много расходуется, а потом там так жарко, что с открытой дверью моемся. Поэтому уже два года её не топим и моемся в ванне. Меньше мороки и быстро помылся и прямо в квартире. Но иногда, конечно, погреться в бане можно для здоровья.

@fokstfokst398 5 ай бұрын

НУ, ЭТО ГОВОРИТ ТОЛЬКО О ТОМ, ЧТО БАНЯ ГОВНО. НАДО БЫЛО НАЙТИ НОРМАЛЬНОГО МАСТЕРА ПО БАНЯМ. ТЕМ БОЛЕЕ, ЧТО ВАША ЗАДАЧА ПОМЫТЬСЯ, ТАК НА ХРЕН ВАМ ВООБЩЕ БАНЯ? СВОЮ ПОМЫВОЧНУЮ ФУНКЦИЮ ОНА УЖЕ ДАВНО УТРАТИЛА, С ПРИХОДОМ ВОДОПРОВОДА В КАЖДУЮ КВАРТИРУ...

@Baralg1nify 7 ай бұрын

Мне почти 38. В баню хожу с 4 лет. Раньше реже, последние лет 20 стараюсь каждую субботу. Хожу в общественную баню во Владимирской области. За 60-70 градусов во влажной парной мужики потребуют вернуть деньги за вход. Оптимальная температура в русской бане - 100-120. Ниже холодно. Хожу с пивом, крепкое в бане не приемлю и осуждаю. Последний раз на больничном 26 лет назад. Всем здоровья и хорошего пара!)

@kirillxsobolev 7 ай бұрын

Абсолютно не согласен.

@Baralg1nify 7 ай бұрын

@@kirillxsobolev Слабак)

@user-rm4kr2xo7l 7 ай бұрын

Просто у вас крепкое здоровье от природы. И с баней это никак не связано.

@baserovich 6 ай бұрын

Как в бане ниже 100 так вам холодно, а как в +30 в автобусе потеть, так все первые 😂😂

@grobovshikov 5 ай бұрын

Школа сталеваров, мало того что перегрев так еще и с пивом, ни один врач такое не одобрит. Это не баня, это подобие бани, что за идиотские стереотипы у людей что чем горячее тем лучше, это абсолютно вредно для организма.

@user-bk7sf9yq3q 7 ай бұрын

Пипец люди насыпали в коментах о внешности🙀🙀

@niktar7266 8 ай бұрын

Может просто те, кто умер в сауне из-за проблем с кровеносной системой, их не учитывали чтобы статистику не портить? Или наоборот в сауну противопоказано ходить людям с проблемами с сердцем, поэтому статистика хорошая?

@user-qi1zi7pi7p 8 ай бұрын

Невозможно ходить в сауну, даже если это финны, 3 раза в ДЕНЬ...???

@effese5846 8 ай бұрын

Скорее всего оговорился, 3 раза в день он сначала сказал, а потом 3 раза в неделю

@user-zs5es5su4j 8 ай бұрын

В бане "по чёрному" не дышат дымом,в это вопросе доктор не компетентен. Но если её приготовить не правильно то можно "угореть" т.е.отравится угарным газом. Отсюда я думаю и пошло выражение "с лёгким паром".

@0x9d8e 7 ай бұрын

А ещё он почему-то разделяет баню и сауну, хотя сауна это просто баня на финском. И она практически точно такая же. Электрические сухие "сауны" так называются только потому что тоже из Финляндии пошли, но придуманы как замена, когда дровяную печь не сделать. Так что парная и сауна синонимы.

@user-tw8jx2hi4l 5 ай бұрын

Здравствуйте, периодически посещааю баню, нравится!

@mobilebanya 8 ай бұрын

Баня это жизнь

@suroviy9249 8 ай бұрын

По врачу видно что пышет здоровьем)

@user-rm4kr2xo7l 7 ай бұрын

Если вам повезло со здоровьем и генами это хорошо, но вашей заслуги в этом нет. Не стоит смеяться над тем кому не повезло.

@gazman8290 7 ай бұрын

@@user-rm4kr2xo7lпоэтому и нет здоровья что живёт медик не по божески.

@vladimirzarkhin527 4 ай бұрын

К данному материалу есть вопрос. Дело в том, что историческая финская баня ни чем не отличается от русской. Тот же пар, те же веники. Сауна - просто перевод слова "баня" на финский. Сухо-воздушная потелка (ее у нас и называют сауной) возникла в последнее время, как более простое технологическое решение для масс. Ведь правильно поддать пару не каждый умеет. А испортить пар можно на раз-два. В материале не говорится, какие сауны исследовали в Финляндии.

@muslimmunasipov7177 7 ай бұрын

Когда я вижу в бане отцов с детьми да еще дедушек с внуками , понимаю Россия не пропала.

@fokstfokst398 5 ай бұрын

ЭТО ЧТО ЗА СТРАСТЬ ТАКАЯ, ПОДГЛЯДЫВАТЬ В ЧУЖИЕ БАНИ

@SalaxEG 7 ай бұрын

Видно, что собеседник ни разу не парился в бане по-черному и не читал о ней ничего. Так как весь дым и угарный газ выходят пока баня после протопки простаивается в течение 1-1,5 часов. Все угли и зола извлекаются сразу после растопки. И во время парения тепло идёт лишь от горячих камней. А дым, в свою очередь, во время растопки обеззараживает, убивая микроорганизмы. И выходя из такой баньки с запахом лёгкой копчёности - свои кайф.

@daridm9943 8 ай бұрын

Спасибо за разбор такой интересной темы! Мои родители с детства меня приобщали к бане, но мне всегда было после неё плохо, болела голова, чем старше становилась тем сильнее, в 25 лет мне поставили диагноз мигрень, выяснила что как провокатор как раз баня, зоть с контрастом, хоть без, болит потом голова сутки или больше, классическая картина мигрени. Вредна ли баня при мигрени?

@user-jr3er9zd3x 8 ай бұрын

Советую делать массаж головы для притока крови и в бане начинать с небольших температур , постепенно повышая нагрузку. У меня раньше тоже была такая проблема, справилась именно таким способом.

@daridm9943 8 ай бұрын

@@user-jr3er9zd3x а у вас мигрень только от бани была? И мигрень ли?

@user-kc9nn4io1y 8 ай бұрын

Советую ходить в правильную баню. Туда где есть приток воздуха в парилку. Поэтому и голова болит

@user-fg3ye6ki1l 7 ай бұрын

У моей жены тоже мигрень. Я для неё делаю "лёгкую баню". Топлю с утра, прокаливаю, к вечеру остаётся лёгкий пар, приятное тепло. Если что, она открывает дверь.

@user-df1cf4ns2h 5 ай бұрын

Мигрень. Доктор Божьев. Революционное лечение без таблеток. Ютуб.

@AzNorda 8 ай бұрын

Если человек в форме, тоя спрошу его как привести себя в форму, если человек с мышцами, то я спрошу как накачаться. Но видя данного объекта, я точно не буду спрашивать о нюансах бани.

@Yuliya_10.01_ 8 ай бұрын

Вы собрались в бане качать мышцы?

@user-ih3my5zy8l 8 ай бұрын

Человек данного комментария говорит о том, что доктор, если говорит о здоровье, он должен выглядить здоровым. Кожа его должна быть чистой. Сам в начале ролика увидел грим. Баня, это чистота тела, чистота здоровья. В любом полезном деле можно с докторской стороны найти минусы и единичные отрицательные случаи. Если 100 человек ведут правильный образ жизни и другие 100, но одни ходят в баню, а другие 100 нет, то здоровее и легче жизнь проведут те, что посещают баню, чем те, которые не ходят парятся. И да, с этим не поспоришь, в парилке выходит много шлаков, а то что мы едим... Сами знаете)

@Yuliya_10.01_ 8 ай бұрын

@@user-ih3my5zy8l , шлаки выводятся почками и печенью круглосуточно 24/7, парилка здесь ни при чём. Никто никому ничего не должен - ни быть, ни выглядеть здоровым розовощёким качком. Доктор не призывает бежать всем хором в парилку за здоровьем, чистой кожей, мышцами и т.д., он просто сообщает факты о бане. И да, грим необходим в кадре всем и в любом случае.

@RykastyDiman 8 ай бұрын

@@user-ih3my5zy8lЛюблю попариться или просто прогреться, пропотеть. Отлично снимает мышечную усталость. Как то всё лето, каждый день баню топил. Эффект был исключительно положительный. Высыпался, не было чувства усталости на следующий день, мышцы отдыхали и кожа как у ребёнка.

@alevicki7580 8 ай бұрын

@@user-ih3my5zy8lБред! С гипертонией в баню нельзя! А гипертония у всех после 40.

@user-rw9ws2zx8o 7 ай бұрын

Вы следующий раз по теме бани пригласите тех, кто хотя бы примерно представляет, что это такое.

@Jivitaru 7 ай бұрын

Спасибо! полезно!

@user-dc4yy2sv5e 8 ай бұрын

В бане по чёрному не дышат дымом. Может, стоило поглубже вопрос изучить?

@fania633 8 ай бұрын

Тоже удивилась. Если подышать таким дымом минуты две, то просто здохнешь))) ведь там угарный газ. В бане по-черному выгребаются угли и проветривается йеликом воздух, и только потом сидят греются. Я думаю, баня по-черному просто древнее, когда не заморачивались делать вывод для дыма, или может для какого-то типа поселений, когда надо было перемещаться чаще, и хотелось взять баньку с собой.

@user-dc4yy2sv5e 8 ай бұрын

@@fania633 точно, раньше в бане по-чёрному рожали, она практически стерильна.

@user-jr3er9zd3x 8 ай бұрын

Раньше не то что бани, избы по- чёрному топили)

@user-fd8yd3ox7m 8 ай бұрын

Сейчас эпоха непрофессионализма. Привыкайте. Теперь каждый выскочка жаждет самоутверждения, знает или не знает предмет- не важно! Главное - чтоб ему нравилось! 😅 главное это его эмоцииии и не важно что втюхивает чушь людям

@dumnov 7 ай бұрын

Ходил в разные бани, дорогие и не очень, обычно плохо себя чувствую, единожды было комфортно и без неприятных ощущений.

@yougenyaneev6743 7 ай бұрын

хожу в баню каждую неделю круглый год - проявления псориаза исчезли

@Yuliya_10.01_ 8 ай бұрын

Очень рада видеть Алексея и на этом канале. Даёшь докмед в каждый дом!

@user-re5wy8tl9y 8 ай бұрын

Внешний вид этого ,,врача,, говорит сам за себя....сочувствую ему.

@Yuliya_10.01_ 8 ай бұрын

@@user-re5wy8tl9y , а зачем вы, Аполлон, внешний вид мужчин рассматриваете? Шли бы вы в "Голубую устрицу", что ли.

@albinatruhina-zvezda_poley 7 ай бұрын

@@user-re5wy8tl9yВрачи тоже люди, если вы не знали. И думать, что врач значит абсолютно здоровый человек - глупо. Он озвучивает то, что доказано, при этом не должен выглядеть как спортсмен, не вылезающий из спортзала и помешанный на ПП и ЗОЖ🤷

@user-vn9uf8ds7s 7 ай бұрын

🤯🤯🤯

@Stanislavfb 8 ай бұрын

Все есть яд, дело в дозе!

@Papatyam23 8 ай бұрын

У меня нет никаких хронических заболеваний. В бане могу мыться только при открвтой двери. Иначе из бани выползаю и падаю на ближайшую скамью. Всё познаётся в процессе использования. Для одних баня панацея, для других яд. Поэтому баню отменила.

@user-ql3lx6ug9e 8 ай бұрын

Вас насильно, заставляют идти в баню? А если ходите, зачем сидите в парной? Зашли в моечную помылись в тазике по быстрому и вышли. В чем проблема? Может вас хотят того... если каждый раз будете падать, долго не протяните, обратитесь в МВД, о доведении до смертельного состояния, грозящем смертью. Родственики, дети или кто вас так заставляет?

@Papatyam23 8 ай бұрын

@@user-ql3lx6ug9e пишите глупости. Сочувствую. Выздоравливайте.

@user-wx3ev7ol8r 7 ай бұрын

В бане не моются. В бане парятся.

@9270990 7 ай бұрын

@@user-wx3ev7ol8rпаряться в парилке а в бане моються иногда даже с мылом!... Хотя некоторые ходят в баню только яб.ться😂😂😂

@user-wx3ev7ol8r 7 ай бұрын

@@9270990 моются в промывочной а не в бане. А вы если бы ходили в баню по назначению то знали бы зачем туда ходят

@konsul8152 4 ай бұрын

В юности прошла астма и аллергия, ходил в баню регулярно. Считаю, что это помогло уменьшить приступы и облегчило страдания, кто болеет, тот поймет о чем я говорю.

@user-uk3mx8qn2m 5 ай бұрын

Стал регулярно ходить в баню, семья стала крепче и любви больше, потому что я думаю ходим в "правильную" баню.

@komissar_is_USSR 7 ай бұрын

Не знать, что такое "баня по черному" и рассказывать, что там дышат дымом - это круто для эксперта)) Самую максимальную температуру видел в бане №8 на Баргузинской в Чите - 143 градуса. В мужском отделении там две парнЫх. В другой - обычно температура пониже.

@fokstfokst398 5 ай бұрын

ЭТО НЕ БАНЯ А САУНА. В РУССКОЙ БАНЕ ВЫШЕ 70 ГРАДУСОВ НЕ МОЖЕТ БЫТЬ В ПРИНЦИПЕ

@komissar_is_USSR 5 ай бұрын

@@fokstfokst398 Кто это решил? Есть другое мнение, что русская баня от сауны отличается тем, что в сауне не парятся ВЕНИКАМИ. В этом отличие, а не в температуре.

@user-cx8rb6pm1e 4 ай бұрын

@@komissar_is_USSRрусская парная и финская сауна отличаются микроклиматом, микроклимат-это соотношение температуры и влажности, в русской парной температура 60 градусов при влажности 60%, в финской сауне температура 100-120 градусов , влажность равна 0%, при таких условиях можно получить ожог, если попробовать использовать веник, поэтому в саунах парятся вениками снижая температуру до 80 градусов и подают парку водой на камни, чтоб увлажнить воздух для комфортного дыхания

@sanyaparit95 4 ай бұрын

Русская баня отличается от сауны тем,что там температура и влажность совсем другая,и совсем другое физиологическое действие на организм. А вениками можно хоть где парится, только в сауне он высохнет через 2 минуты

@komissar_is_USSR 4 ай бұрын

@@sanyaparit95 Ложь. Ничем не отличается. "Сауна" в переводе с финского это "баня". Температура и влажность не отличительный показатель. Многим финнам далеко до ТОЙ бани в Чите.

@user-ot5wb3vk3w 7 ай бұрын

Спасибо

@nataliav7235 8 ай бұрын

Блин, надо на приобретаемом дачном участке новую баню строить

@user-jd2ki7ek3r 8 ай бұрын

Сначала законы изучи.

@nataliav7235 8 ай бұрын

@@user-jd2ki7ek3r это к чему? Словесный понос? Я юрист, законы знаю. Иди в сад

@user-jd2ki7ek3r 8 ай бұрын

@@nataliav7235 Ты ещё и дура. Среди моих друзей не мало владельцев бань. И они как правило не используются. А ты знаешь почему-юрист?

@volodyakoblukov9897 8 ай бұрын

@@nataliav7235 комуняка кухонный походу падло

@user-cg1nh8jg5x 7 ай бұрын

Неделю назад поставил кедровую баню-бочку на даче,вчера парился! Отлично,температура +75-80*С

@user-vj3nl8hn8k 7 ай бұрын

Любил в баню в армии ходить. Раза два в неделю. Вооще супер!

@yanevnik 7 ай бұрын

Интересен ответ на вопрос пользы контраста в бане. То есть в жаре сосуды расширяются,а когда человек ныряет сразу в прорубь, то они сжимаются. В то же время кровь под воздействием температуры сгущается. Получается, что на сердце и сосуды возрастает нагрузка

@salvatornyam9991 7 ай бұрын

Шта? Там разница несколько градусов)))

@alexandrselishchev8538 7 ай бұрын

Стал ходить в парилку после бассейна. Перестали болеть сосуды ног. 3 раза в неделю по 10-15 минут. Можно и турецкую и финскую. Чудо. Дурак - раньше не ходил: стукнуло 70 лет. В бассейне полтора часа, затем 10-15 минут парилки. Чудо!

@fokstfokst398 5 ай бұрын

АГА!! ОСТАЛОСЬ ПОНЯТЬ, ОТ ЧЕГО БОЛЕЛИ. С ДУРУ МОЖНО И ЧЛЕН СЛОМАТЬ. У МЕНЯ ЕСТЬ СЛУЧАЙ КОГДА ПОСЛЕ БАНИ ЧЕЛОВЕКА УВЕЗЛИ С ОТОРВАВШИМСЯ ТРОМБОМ. ТОЖЕ НОГА БОЛЕЛА, СОСУДЫ. ПОШЕЛ ПОПАРИТЬСЯ...

@y_mift 8 ай бұрын

Спасибо за выпуск, буду ждать ещё, про баню.

@user-cc9xj6mq1h 7 ай бұрын

О пользе выражения "Да пошло оно всё в баню"

@RusMMA 3 ай бұрын

Видно, парень далек от спортивных наук и технологий. На каждом углу медицина. Полно кандидатских работ, по применению паровоздушной сауны с веникам. Расписаны физиологические сдвиги и биоадаптация объекта.

@mijas-rus2715 7 ай бұрын

Самая лучшая инвестиция, которую я сделал - баня (сауна) в цокольном этаже дома. С ноября по март ходим раз в два-три дня. В тёплое время почти не ходим - нет особо желания

@user-rg3ry8ro2v 8 ай бұрын

Это как в сауну можно 3 раза в день ходить?

@user-wx7du9sv2p 8 ай бұрын

Сказочник. Это результат не хождения в баню. Он в истории Руси ну никак. Как его предки жили? Всё в душе в ванной в 17-18 веке Умные люди купаются в глупости и отрабатывают гранты

@user-nc8pc3mg8t 8 ай бұрын

Оговорка скорее

@poltin509 8 ай бұрын

я вчера в бане был. хорошо. особенно когда полон сил.

@morikoff 7 ай бұрын

Про инфракрасную сауну наверно так же можно сказать как про финскую баню. Потеешь и прогреваешься достаточно хорошо. И, что удобно, так это возможность в квартире поставить.

@fokstfokst398 5 ай бұрын

А У НАС В ПОДАВЛЯЮЩЕМ БОЛЬШИНСТВЕ ОНИ И СТОЯТ. ВЕСЬ ТОТ ЖЕЛЕЗНЫЙ МУСОР, ЧТО ПОД ВИДОМ СТАЛЬНЫХ ПЕЧЕЙ ДЛЯ БАНИ ПРОДАЕТСЯ, ЭТО ОНО И ЕСТЬ. ЭТА ЖЕЛЕЗНАЯ КОРОБКА ИЗЛУЧАЕТ ЖЕСТОЧАЙШЕЕ ИНФРАКРАСНОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ ОТ ТОПКИ. РЯДОМ С НЕЙ ДАЖЕ СИДЕТЬ ТЯЖЕЛО, ПОЭТОМУ МНОГИЕ И ЖАЛУЮТСЯ НА ГОЛОВНЫЕ БОЛИ ПОСЛЕ ТАКИХ БАНЬ. СИДЕТЬ В КОРОБКЕ С ТЕМПЕРАТУРОЙ ЗА СОТНЮ И ПОЛУЧАТЬ ИЗЛУЧЕНИЕ, ЭТО ЕЩЕ ТА ПЫТОЧНАЯ. НО ПОЧЕМУ-ТО ВСЕ СЧИТАЮТ ЭТО БАНЕЙ. А МНОГИЕ УВЕРЕНЫ, ЧТО ПЛЕСНУВ В ТАКОЙ ДУШЕГУБКЕ НА КАМНИ, ПОЛУЧИШЬ РУССКУЮ БАНЮ

@user-tl7od4wg4q 4 ай бұрын

Когда нам покажут уже здоровых врачей

@user-vg7id8dx8l 4 ай бұрын

Уже ни когда 😢

@MozzAumer 18 күн бұрын

Заимел протрузии в позвоночнике и остеохондоз. Только парилка вместе с контрастным душем и спасает. Кровоток усиливается, мышцы расслабляются, уходит скованность. Особенно если великом пройтись хорошенько. Межпозвоночные диски питание сразу получают.

@user-mt9rt7zw8b 7 ай бұрын

30 лет в Банной теме,чемпион первого международного чемпионата по парению вениками 2008 год. Основатель самой большой школы банного мастерства в России,организатор первого Всероссийского чемпионата по парению вениками. Организатор фестиваля здорового образа жизни "Банный Спас" обладатель титула Мэтр Банного дела. Ждал реальных данных о вреде бани. Не дождался, речь шла о противопоказаниях. Вред от бани может быть тогда, когда нарушаются законы физиологии. А исследования есть, они ведутся, собирается научная база. В том числе через компьютерную диагностику. Баня это профилактика, а лечением в бане может заниматься имеющий мед образование если в его профиле баня даёт выдающиеся результаты.

@user-qt3rs8fp5i 5 ай бұрын

Василий Ляхов? Точно, только сейчас, через 12 дней перешёл в профиль))

@vinipuhia 5 ай бұрын

Етить колотить каких только чемпионов не бывает. Жили себе люди веками, пользовали баньку... А теперь чемпионы, мэтры... спасибо что не магистры 😂😂

@Dima_Avtobus 8 ай бұрын

Три раза в ДЕНЬ? Там точно не оговорка? 3:34

@makspotechkin9631 7 ай бұрын

Может всё-таки не 3 раза в день, а в неделю? Даже если сауна прямо в квартире или в доме, как часто бывает у финов, но никто туда 3 раза в день не ходит( ни времени ни денег не хватит:)

@user-bo9vl8ec6n 6 ай бұрын

Он. Договорился, 3 раза в неделю

@user-bo9vl8ec6n 6 ай бұрын

Оговорился

@pp_s_rpp 7 ай бұрын

Тот случай, когда эксперт только слышал о бане по-черному. Нужно глубже изучать метод парения в бане, перед тем, как делать заявления. В такой бане нет дыма во время парения.

@fokstfokst398 5 ай бұрын

В ТАКОЙ БАНЕ КРУГОМ САЖА!!!!! А САЖА ЭТО И ЕСТЬ ДЫМ! ЕСЛИ СКАЗАТЬ ПРАВИЛЬНО, ТО ДЫМ САМ ПО СЕБЕ НЕ ВРЕДЕН, ВРЕДНЫ КАНЦЕРОГЕНЫ В НЕМ. ТАК ВОТ САЖА И ЕСТЬ ТЕ КАНЦЕРОГЕНЫ, ЧТО ОСЕЛИ НА ВСЕХ ПОВЕРХНОСТЯХ. И ВООБЩЕ, БАНЯ ПО ЧЕРНОМУ, ЭТО СТАРЫЙ СПОСОБ МЫТЬСЯ У НИЩЕБРОДОВ, КОТОРЫМ НЕ ХВАТАЛО ДЕНЕГ НА НОРМАЛЬНУЮ БАНЮ И ПЕЧЬ. С ТАКИМ ЖЕ УСПЕХОМ МОЖНО СРАВНИТЬ ДУШ И С МЫТЬЕМ ИЗ ТАЗИКА. КТО-ТО ВИДИТ ПОЭЗИЮ В ТАЗИКЕ, РАДИ БОГА, НО ДУШ РЕАЛЬНО УДОБНЕЕ. ТАК И БАНЯ

@starfall2549 4 ай бұрын

Теперь я с новой силой захотел сходить в баню

@-Maximka- 7 ай бұрын

Баня по-черному это не про дым, а про экономию дров. Дрова горят не в печи, а прямо в бане, за счет этого получается взять от дров гораздо больше тепла. Затем проветривается и можно париться.

@ivanlukas9707 8 ай бұрын

Кто-нибудь, расскажите этому доктору, что такое баня по чёрному. Там не дышат дымом, оло

@Ibragimovich774 8 ай бұрын

А чем там дышат?

@0x9d8e 7 ай бұрын

@@Ibragimovich774влажным воздухом. Простейшая баня по-чёрному это вообще костёр с камнями, который тушат, а потом накрывают шатром и горячие камни поливают водой. Ничего там не горит и не дымит.

@user-dt4ul2vd7j 7 ай бұрын

Если это массовые исследования,то доказать что-то можно с большой долей вероятности,имея условно стерильные образцы для исследований.К примеру новорожденных.Ибо в дальнейшем к человеку нарастает много всего плохого и разного,а тут уже надо или над каждым в отдельности опыты проводить,или не утверждать,что доказано на большом количестве испытуемых Так мне это видится

@petrbataev6949 7 ай бұрын

Ссылку на исследования под ролик приложите.

@user-db9vz7ic6v 7 ай бұрын

У нас все негативные последствия только из-за Алголя были :)) то кто-то облокотится о железную печь, спиной/задницей к ней прислонится.. а остальное нормально проходило. Хотя, замечал, если трезвый в парилке - легче переносится. А пьяному тяжелее.

@user-wx3ev7ol8r 7 ай бұрын

Полностью согласна! Я раньше в баню с пивком ходила. Потом поняла что мне тяжело. Перешла на квас а потом и вовсе на воду.

@tugertuger5915 5 ай бұрын

Пивка можно и после . А с парением херня

@Alexey_Loktev 7 ай бұрын

Да, баня, это супер.

@user-qm3vz2zv6g 8 ай бұрын

А почему позвали говорить о бане гастроэнтеролога?

@user-CHERT28 4 ай бұрын

Сразу видно, врач - человек широких взглядов! Большой специалист!

@naderzdasaveljeva1712 8 ай бұрын

9:51 В бане "по-черному" во время парки дыма нет. Он весь собран под потолком, а в самой бане гораздо теплее, чем в "белой", и воздух чистый

@lustration_and_altruism 7 ай бұрын

если дым под потолком, вы нарушаете технологию. Из Баньки по чёрному, после того, как она протоплена, убирают дрова и выметают все угли, после чего час-полтора отстаивают. Дыма не должно быть вообще.

@vladslahta8795 3 ай бұрын

Зола везде в виде пыли, и дышать этой пылью полезно? Стены черные, нельзя прикасаться, если уголёк остался можно угореть, в чем прелесть?

@user-qg1jp3ll9t 4 ай бұрын

В 32 г были проблемы со здоровьем с легкими, инвалидность. С тех пор парюсь два три раза в неделю в русской бане, обязательно с веником и ледяной водой. Сейчас 47,постоянно прохожу диспарензацию со здоровьем проблем нет.