Именно так я получила гиперконтроль и стала невротиком 👍

Кажется это путь к инфаркту. Всегда есть твоя зона ответственности, и не твоя. На что ты можешь повлиять, а на что нет. Важно видеть где проходит черта.

Лучший способ стать невротиком и впоследствии постоянным клиентом психотерапевта или пациентом у психиатра) Даже психологи постоянно рекомендуют снимать с себя излишнюю ответственность за вещи, которые мы не в состоянии контролировать

Я так хронический невроз «заработала» и бонусом проблемы со здоровьем. На этом все.

Сначала ты чувствуешь ответственность за всё, а потом чувство вины за то, что не оправдал своих же надежд на себя!😂👍👍

Я год боролась с собой, за то чувство свободы сейчас. Когда ты не зависишь От мнения и поступков других людей. Когда ты ощущаешь каждое твое действие и хочешь что бы оно приносило тебе радость и радость окружающим. Это даже в какой то степени расслабленное ощущение. Всем советую❤

Только важно помнить, что ответственность человек может полностью взять только за себя самого и свои действия. И взять ответственность - это не значит накручивать себя и ругать за каждый промах. Взять ответственность - это помнить о том, что твои действия определяют в большей или меньшей степени, твою дальнейшую жизнь. А также важно не корить и не винить себя за ошибки, потому что это лишь будет запускать повторяющийся цикл страданий. Позволить себе ошибаться - это тоже часть личной ответственности.

То чувство когда всю жизнь борешься с гиперответственностью и Саша такая «взять на себя ответственность» 😂 Чтаааа??

Это болезненное чувство ответственности, когда человек переступает через мыслимые и немыслимые границы, лишь бы на выходе получить именно тот результат, к которому так стремился.

+ согласна, большинству людей в наше время желательно взять ответственность за свои результаты. -но и есть много невротиков, кто берет на себя ответственность даже за то, что им не подвластно и вот для них это вредный совет

Всю жизнь боялась брать ответственность, услышала об этом, попробовала. Это такое удовольствие!удивительно.

Отпустите всё, высшие силы обо всём позаботяться ! Работает 100%

Саша такая молодец, книгочтейка, очень люблю людей, которые стремятся к знаниям ❤

Есть внешний локус контроля - всё в моей жизни случилось из-за других людей и обстоятельств. А есть внутренний - я ответственнен за всё, что со мной случилось. Оба варианта неверные и имеют свои нехорошие последствия. В здоровом случае нужно анализировать каждое событие - что здесь зависело от меня, а что нет, почему я поступил так, как поступил, что сделать, чтобы в будущем это не повторилось и т.д.

Как сказала один психолог всю ответственность мы нести просто не можем

Ага и привет тревожное расстройство Мы с психологом наоборот разбираем, что не может человек все контролировать

Ответственность это ключ ко всему!!! Главное отпустить контроль за другими 😃

Отчасти это так, но нужно отвечать только за себя. Нельзя брать ответственность за других.

Благодарю,я себе уже в картинку положила.❤

Супер, мне Ваших слов хватило, свою текущую ситуацию принять полностью на себя, и да никого не осталось, кроме меня, как и по итогу того что я сейчас расхлёбываю. Спасибо.

Вот и на этом я и Попалась. Наивно считала, что все зависит только от меня. Прожила в браке 15 лет😢Пока муж не сказал, а я не хочу и не хочу захотеть. В этой его позиции от меня ничего не зависит. Развелись. Чуть позже мой папа сказал, а я тебя не слышу и он прав да же если да же не прав😮. Вот так. И что же в этой ситуации зависит от меня? Наверное уйти от общения с людьми, которым на меня пофиг

Я так жила , потом у невролога лечилась. Манала я такую жизнь.

С самого детства брала на себя много ответственности не только за себя, да получпла бонусы за это, уверенность в себе ,достаток.. но при этом тревожность и много болячек. Никому не советую. Только за себя , отпустить то, за что мы не можем отвечать.

Я так делала всю жизнь, в результате у меня неврозы и какая-то истеричность в голосе, которую я не могу изменить

Взять ответственность на себя за всё, принять все обстоятельства происходящего и не выполняемого, а самое главное не перестать любить себя и окружающих людей!!!!

Единственный способ стать Человеком!

Именно из-за этого у меня тревога 24/7 и разъедающее чувство вины.

Синдром отличницы теперь у меня мигрень которую можно снимать дорогущими лекарствами

Ну например, за тараканов в голове других людей, я никак не могу взять ответственность

В машину в которой я была, сзади въехал бензовоз, впереди ехал камаз. Удар был такой силы, что машина смялась в крыше, у меня был разрыв диафрагмы, сломано 10 рёбер и раздроблена пятка. Мне до сих пор больно ходить, когда много иду начинаю хромать от боли. Как я могу за это отвечать, если я даже не была за рулём, водитель бензовоза отвлёкся в телефон, камаз впереди ехал слишком медленно и не набирал скорость после поворота. Какая моя тут ответственность?

Я живу по такому понятию. Я отвественна за то, в какой жизненной точке я сейчас нахожусь, кем являюсь и что имею. Это есть результат моего выбора в течении всей моей жизни,который привел к тому что сейчас есть

Я недавно психологу 8к отвалила, так вот, она сказала, что ответственность нужно разделять. Когда берешь на себя всё, то чувства вины не избежать. А у кого его нет, разве что у нарцев и психопатов..

Брать ответственность может психологически взрослый человек. И он не берет ответственность за всё, он не бог. Есть вещи, которые на зависят от нас и приходится только адаптироваться к новым условиям, т.е брать ответственность за свое решение в сложившихся ситуациях. И не всегда нужно все делать самому. Можно нанять специалиста. Не тратить время на обучение, потом на приобретение умения и, наконец, навыка. Никто в инфобизе об этом не говорит. Купите курс - ок, получите знания. Но учиться - не значит уметь. Практика нужна обязательно и желательно во время обучения. Это все равно что: купите инфокурс "как водить машину" Все зависит от тебя.Возьми ответственность. А практики нет. Будет человек водить машину? Он будет ЗНАТЬ, как её водить. Но не УМЕТЬ.

Да Вы чтоооооо? А потом "ой, у меня спина болит". Привет психосоматика 👌

И всё невротики в окно выйдут😂

Это я просто энергию не выробатываю, а не нам электричество отключили. Это я тут скважину не выкопала и бойлер не поставила, а не нам отключают воду на 2 недели летом каждый год. И так далее

Я такая родилась😅 учусь обратному)

Прекрасные примеры, желаю всем что бы переживания в жизни были связаны только с тем, залетел ли ваш рилс или нет

Ну блиииин🤦. Я только научилась не винить себя во всём! И вот "здрасьте"😂

Очень кайфово…брать ответственность за бездомных животных, людей, за больных, за бедных родственников, за знакомых которые нерационально себя ведут…

Невозможно взять ответственность за действия других людей, которые привели к каким-то негативным изменениям в твоей жизни. Единственное, что ты можешь сказать: Я сам виноват, что в ту минуту познакомился к примеру с тем человеком. Но это бред. Мы не можем все знать заранее.

А потом психолог на сессии говорит: посмотри, твоё тело как натянутая струна, ты даже лёжа на кушетке, не можешь расслабиться и отпустить контроль и логику😅

‼️ *Пусть она поедит в компанию Google, и программисты покажут ей - как работают алгоритмы, лабирование конкретных блогеров, влияние ЦРУ в KZfaq и т.п.* ‼️

Ага, и привет тревожность!!!

Не за всё, а себя и свою жизнь

После развода я оосталась одна с 2 детьми. Я вкусила ответственность в полной мере. Без перекладывания на своих родителей и кого бы то ни было. Это сложно в начале. А потом полу чаешь некоторый кайф

Те кто, знают эту девушку, кто она и что она, так же знают, что она ни за что вообще ответственности не берет. Максимум она ответственна за то, чтобы всех максимально красиво намахать на бабки.

Все правильно! Многие наблюдали наверное за знакомыми. Семья,живёт себе, муж заоабатывает ,а супруга немного так для себя. Потом развод или другие причины расставания, и эта женщина начинает отвечать за себя. Меняется унее все, работа, стиль и цели . Потому что научилась отвечать за свои действия. ( Рилсы снимать😂)

❤

Ой, а кто это? Да это же Митрошина с очередными мотивационным речами, преподносящимися, как истина первой инстанции😅 Полная чушь. Да, что-то в жизни мы можем контролировать, но далеко не всё. Понимание и принятие этого сделает вас чуточку счастливее)

Читаю книгу "Накопительный эффект", хочу сказать, что тут такого нет...

Рилсы бля у чела на заводе не работают

"Искусство пофигизма" книга получше однозначно!

Только за себя контроль.!

Любое слепое следование идее только сначала даёт эйфорию, а потом заканчивается неприятными последствиями

Всю жизнь так живу и честно сказать, заебалось быть ответственным за всех. Хочется просто всех выгнать из своей жизни и послать куда подальше

В смысле совсем за все? То есть, если поезд с рельс сойдет, или самолет где-то свалится- это твоя ответственность? Лифт застрянет, война начнется, не знаю, камень из почки полезет? Прям совсем за все?

Блин, я начала слушать и подумала: о, возможно что-то стоящее! Но когда девушка привела пример с рилсами 🤦‍♀️😂 да, что ж такое-то

Пупсик ❤

Главное не переборщить. А то так можно себя постоянно во всем винить. И в изменах мужа, и в побоях, и тд…. И самое страшное, не уходить от этого, а годами пытаться с этим (с собой) разобраться

Читала , афигенная книга 😅

Ну просто капитан Очевидность взять ответственность

а мне мама сразу говорила:"сама виновата!"))

Согласна, ответственность за мой результат только на мне🫶🏻

100%

Победитель в номинации вредных советов

Не дай хер, жертве абьюза дойти до этой книги.

Большинству людей ещё далеко до этого. По комментариям даже видно. Этот эффект можно только прочувствовать на себе, объяснять бесполезно.

Какая же между ними химия!!! Глаза сияют, что у него, что у неё

О! Какой хороший способ заработать себе невроз!

А потом поедешь в психушку из за малейшего отклонения в контроле

🙏🙏🙏

все отовсюду говорят про какую-то ответственность, но толком не знают что это такое. что вообще означает это пресловутое "взять на себя ответственность"? начать выбирать и решать самому? понести наказание в случае неудачи? так что же это блядь такое,объясните уже наконец пожалуйста! для многих людей это просто набор бессмысленных слов которые ничего не значат

Я вот как раз не понимаю, как можно не отвечать за то, что происходит рядом с тобой. У тебя есть глаза, руки и мозг, если ты видишь, что что-то не так, как можно это игнорировать и ничего не делать?

Ответственность там возникает не за чужие действия, а за свои реакции на них.

Чтоза размышления ребенка😂 не одну книгу нужно прочитать) чтобы давать рекомендации

Новый путь Саши Митрошиной. Такой же верный, как и все остальные “до“😂 Боги, я ещё помню время инсталогии 2.0 и какую х*уету там продали за 50т. Помню Сашу - феминистку. Сашу - умного блогера, интуитивное питание, фотографии и прочее, прочее. Теперь Сашка у нас закрыла межзубные промежутки, за естественность которых с*алась в коммах, нанесла ненавистный некогда макияж и начала учить жизни. Что сказать, новый уровень инфоциганства😂 В Добрый путь! И да поможет тебе тумбочка с с*кс игрушками.

А потом, здравствуйте, дорогой психиатр.

Спойлер : она ни разу не взяла всю ответственность в отношениях за мужчину. Вот и думайте какая у вас лапша на ушах .

Комментаторы в ахере, потому что 1. Книгу не читали 2. Александра выбрала неудачный пример для этой идеи на самом деле, эта идея сохранит нервы и деньги на психолога, нежели вы заработаете невротизм и соответсвующее. когда ты берешь на себя ответственность за свои совершенные и несовершенные дела, ты УЖЕ РЕШИЛ идти к определенному результату. Например, отношения. Зная желаемый результат от отношений в своей жизни, ты не соглашаешься на меньшее, на несправедливость по отношению к себе и многое другое, что тебя может оттолкнуть. И так же, ты понимаешь, ЧТО ГОТОВ ОТДАТЬ человеку в этих отношениях. Эта идея про осознанность, про свое развитие и любовь к себе, а не тирания по отношению самого себя. ответственность - это не долг, а выбор. Хотите, чтобы рилсы работали? Наверное, можно сделать ВСЁ, на что вы способны, как взрослый ответственный человек, взявшийся за работу для блага себя любимого. Если не выходит, и бросаете, это ваш выбор: оставаться ребенком, либо понять как взрослый, что вы сделали не верный для себя выбор (может это вообще не ваше и не про вас, и получив желаемое, оно вам и не нужно вовсе). как то так

Ну, взяла я ответственность за всё и что дальше? От этого изменения не произойдут.

Пример в конце и слова до этого вообще небо и земля. За рилсы неси ответственность и учись снимать, в отношениях часть ответственности на тебе, на твоей реакции в конфликте и так далее, но вот это «что ты сделала чтобы тебя не били» - это оставьте уже в прошлом

Одно дело взять на себя ответственность за свою жизнь и свои действия, другое за ВООБЩЕ ВСЕ. Вообще все, явно истощает и привлекает любителей прокатиться на шее.

Книга Пал Каляль называется

Ну главное потом разобраться с будущим чувством вины ! И что там уже : научиться делегировать чувство вины другому ! 😅😅😅 Замкнутый круг какой-то получается! 🤪🤣🤣🤣

Противоположность трансерфингу

Всю жизнь беру ответственность за себя. Только как разгрузиться

Да, читал! Классная книга

По ходу девушка не знает о чем говорит, не знает жизни ... Когда у такой девицы ответственности немного, но ей кажется, что эта ответственность огромна и объемлет все, ЧТО ЕЕ ОКРУЖАЕТ, она умничает, когда не знает жизненных преград, которые тут же возникают, когда берешь ответ буквально за все, ведь тогда карма потребует проживать все это эмоционально, физически, тратя все свое время ... ВИДНО, ОНА ГОВОРИЛА НЕ ПРО ЭТО, А ВСЕГО ЛИШЬ ПРО ВПЕЧАТЛЕНИЕ О КНИГЕ

Главное что бы рилз залетали

Что там делает сосед Наты😳

О боже,она открыла для себя обычное мышление взрослого мужчины 😅😂😂

Да путь к невротии лгии ))

Так надолго тебя не хватит прямая дорога......сами до додумывайте ..

Отвечаи только за себя

Автор книги читает Базу)

Все она правильно говорит, просто больно осознавать то, что это ты сам довел себя до такой жизни)) И только ты в этом виноват

Привет, невроз и инфаркт

Бред

Прямой путь в депрессию