Все АРМ-файты "Рукобойни-4". Шреддер, Бабич, Влад, Мага, Давид
Рет қаралды 7,741
27 күн бұрынНе знаете, как максимально использовать свой генетический потенциал, как накачать руки и тело, как сбросить лишний вес?
Вы можете обратиться ко мне за ИНДИВИДУАЛЬНОЙ видео-консультацией или ИНДИВИДУАЛЬНОЙ программой (или за тем и другим), а также за ПЕРСОНАЛЬНЫМИ тренировками. Ниже есть перечень шаблонных программ под определенные цели и оборудование. Они стоят гораздо дешевле, но после их приобретения вы тоже можете задавать вопросы по этим программам по ходу их освоения.
Мой ВК: id54437770 (лучше писать в ВК)
Почта: Alexeenko2323@gmail.com
Телега: t.me/masterShredder23
Мой Инстаграм: / alexeyshredder23
Программа "натуральный предел" (1 и 2 - последняя версия)
Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ
Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю)
Программа "Руки и плечи" акцент на руки и дельты, отдых от базы
Программа "Доморощенный качок" - программа на рост силы и мышц для дома (аналог программы эффективного минимума)
Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка)
Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф)
Программа для женщин для дома без железа (похудение)
Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Криптонец" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Криптонец-2" (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)
@user-rq9jo6xq1v 26 күн бұрын
Не буду представляется, а сам чуть ли не биографию рассказал свою 😂🤣
@rusrus4485 26 күн бұрын
Без богатыря Смаева, это детские игры в песочнице😂
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
Нам здесь взрослые игры с гормонами, предтренами, сгущенкой и саморазрушением ни к чему, само собой
@Alahpidar-pj6ez 26 күн бұрын
Было бы в названии ролика смаев, набрал бы просмотров. А так эта фигня никому неинтересна ,потому и просмотров мало
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
Зато смотрят нужные люди, а не школота 😅@@Alahpidar-pj6ez
@hvat_v_sile 25 күн бұрын
@@alexeishredder4419Ну-ну, судя по комментариям самые НУЖНЫЕ люди)
@Arch_Demon 24 күн бұрын
@@Alahpidar-pj6ezахаахахахахахахах 🤣🤣👍👍👍👍
@saniatop4627 26 күн бұрын
я думал в начале будет типа "очень приятно никто где-то в низу болтаюсь"🤣
@Shreder-up3pk 26 күн бұрын
Так смешно смотреть как шредер услужливо без мыла лезет здороватся с каждым)))))))
@Suvorovec713 26 күн бұрын
Алексей, когда видео про Смаева? У вас на канале это самое интересное
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
стрим сегодня вечером, всё там
@Suvorovec713 26 күн бұрын
@@alexeishredder4419 понял, спасибо за ответ
@Ultro-so9qd 26 күн бұрын
А ха ха , бро красава. Ты одним этим сообщением унизил шкрёдера , как это ещё никто не делал. Браво. Самое интересное ))) а ха ха , апофиоз шкредерского успешного успеха ))))
@EXPLORER8100 25 күн бұрын
@@Ultro-so9qd Апофеоз
@Ultro-so9qd 25 күн бұрын
@@EXPLORER8100 С ум ничал типо
@rusrus4485 26 күн бұрын
Еще бы чуть-чуть и они бы разделись до стрингов😂
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
но мы так и не влились в ваше сообщество ))
@xyu23 25 күн бұрын
Как не влились вы там всегда были @@alexeishredder4419
@user-ww5jd9hy5g 26 күн бұрын
А Смаева когда пригласите?
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
всегда, но у него смена на заводе
@xyu23 25 күн бұрын
@@alexeishredder4419А ты занят снимаешь видио какой Смаев плохой
@deadheim847 26 күн бұрын
Видно уже, что Алексей и выставляется лучше, и увереннее себя чувствует за столом, так держать 👍🏻
@pepelnavetry 26 күн бұрын
Прогресс заметен.
@ALEX.00 26 күн бұрын
лёха, Смаев где ??? где русский богатырь
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
снимает на камеру (оператор он)
@user-vx7et7lr4h 26 күн бұрын
на печи сидит , сгущенку вместе с банками даже не открывая ест , богатырский жим челюстями отрабатывает 😁
@KiraXXX99 26 күн бұрын
Смаев всех победит😂
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
у себя, в центре муромских лесов ))
@EXPLORER8100 25 күн бұрын
@@alexeishredder4419 в центре муромских лесов...Там Дацик уже рулит,забыл что ли,он же из рода "серых псов"!
@user-fu5rj1kp7f 26 күн бұрын
Смаев всё на камеру снимал
@pepelnavetry 26 күн бұрын
Он на последних секундах попал в кадр. )
@AVRORA844 26 күн бұрын
Шредер дрищем стал сдулся
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
опять кто-то снизу стучит по днищу ))
@AVRORA844 26 күн бұрын
@@alexeishredder4419 там опечатка дрищём т9
@iam1213 25 күн бұрын
Слез з сырников
@fredyakubov1544 26 күн бұрын
Победитель получит ауеденцию у Смаева!!!
@Live-ok2do 26 күн бұрын
Алексей без негатива, вы всегда, хвалите блогеров с Украины Головинского, Войтенко,а из Белоруссии Дикого Лося , Максима Трухоновца, ставите их в пример,вопрос почему так?
@Suvorovec713 25 күн бұрын
У стероидмена есть про это интересный ролик
@stalker88276 26 күн бұрын
Бар голубая устрица.
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
Это реклама вашего заведения?
@xyu23 25 күн бұрын
@@alexeishredder4419Нет это место где вы вечером отдыхаете
@user-qf7ip5dj6n 26 күн бұрын
Позови большого папу он всех пересилит.
@user-iq1eq6tk2p 26 күн бұрын
Опять без Смаева. Нет смысла смотреть. Возня в песочнице! Требую показать мощь Смаева вашим фанатам!
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
Мощь предтрена и тестерона?))
@user-iq1eq6tk2p 26 күн бұрын
@@alexeishredder4419 У вас тот же тестостерон.Только вы лжете,что его нет. Предтрен может и не используете, поверю
@xyu23 25 күн бұрын
@@alexeishredder4419Мощь сырников с метаном
@user-st7ss7ex3f 26 күн бұрын
Странно, в 25-29 лет выглядят как я в 50😂
@user-ks3kx4yu3i 26 күн бұрын
Смаев лев
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
ХРЯК скорее
@Kree.d 26 күн бұрын
@@alexeishredder4419Боров
@KiraXXX99 26 күн бұрын
Сними свежее видео про бады и добавки, что конкретно помогает после 40 лет
@alegator7539 26 күн бұрын
Канал плавно переходит в рубрику "рукоблудие" (и тут Леха обиделся, шутка не зашла) 😉 Ну что же, этот этап тоже необходимо пройти )) УДАЧИ! 💪
@iam1213 25 күн бұрын
Про Смаева на какой минуте?
@sokurden 26 күн бұрын
Начало супер!) Заходит такой юмор
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
В следующем ролике начало ещё круче будет))
@vitalijdrozd888 26 күн бұрын
Что нравится в Алексее, так это то, что он соревнуется и не боится проиграть. Пока некоторые все тренируются и тренируются и все неготовы и неготовы.
@RDV9990 26 күн бұрын
Жопализ
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
Иначе всё это имеет мало смысла
@bobrassel738 26 күн бұрын
С кем он соревнуется, среди подобных ему любителей и на коммерческих аттракционах устраиваемых для забавы ротозеев?!)))
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
@@bobrassel738нет, я с Ливаном на east vs west должен рубиться сразу 🤡🤣
@artur54846 26 күн бұрын
Красавчик Алексей !
@dennygreen7065 26 күн бұрын
Бабич набрал неплохо так, рис с изюмом добавил в рацион?
@Ruziboy_ 21 күн бұрын
Зачетный видос!! Шреддер красава, прогрессирует!
@user-zj4cz9ms8f 26 күн бұрын
Отлично отборолись 💪🏻
@viktorbalchik2256 26 күн бұрын
Почему видео не грузится?
@babkinpo 26 күн бұрын
Очень приятно, царь! :D
@hardtype7288 26 күн бұрын
Может когда то постоим за сталом со шредером 💪💪💪 щя чуть медийнее стану , так не попасть к вам я так понял)
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
Лучше стань ровней какому-нибудь Катлеру, тогда со Смаевым постоишь ))
@pepelnavetry 26 күн бұрын
Саня, у тебя все впереди. Пока набирай силушку.
@kashaa123 26 күн бұрын
Помогите найти канал силача Текиллу?
@genych8715 26 күн бұрын
Паха-непобедимый боец!! РЕСПЕКТ ЕМУ!!! ☺☺☺
@MrSuperfantom 26 күн бұрын
Надо паурлифтеров пригласить) Зарубы армфайтеров против пауэрлифтеров)
@user-cc3up5pf6v 26 күн бұрын
Отличный прогресс Лёха, так держать ✊
@Pycak. 26 күн бұрын
Нормальная получилась рукабойня. Орлы.
@Mamonth1973 26 күн бұрын
По каким дням у вас борьба ?
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
по назначенным, примерно 1 раз в 5 недель (следующий, вероятно, 22 июня)
@FuryPyP 26 күн бұрын
Алексей, около года назад был у вас ролик, где Паша боролся с Качалиным на правых. Тогда Паша выиграл его довольно уверенно, нет желания повторить этот армфайт? Сейчас было бы интереснее)
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
Тогда Андрей испытывал проблему с правой рукой
@FuryPyP 26 күн бұрын
@@alexeishredder4419 спасибо за ответ. Сейчас у Андрея травмы нет, поэтому матч реванш был бы ещё интереснее) Но держал бы кулачки за Павла 💪🏼 Или Андрею сначала Токарева подавай? 😅
@pavelbabich8 25 күн бұрын
ШРЕДДЕР не хочет верить в то, что я могу победить Качалина 🫠
@CrimeaTavrika 26 күн бұрын
💪💪💪
@user-do9up8yw2i 26 күн бұрын
а где видео где тебя Качалин в щепки разорвал?
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
Там же, где я разорвал в щепки Школково и Анизорро
@user-do9up8yw2i 26 күн бұрын
@@alexeishredder4419 ага.еще скруджа макдака и микки мауса из сколково🤣
@user-cc3up5pf6v 26 күн бұрын
Молодцом ✊
@Vlad-lr9ll 26 күн бұрын
Алексей, давайте разбор зарубы против Качалина?
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
Почему не против Школково или Анизорро?
@Vlad-lr9ll 26 күн бұрын
@@alexeishredder4419 На шоу "По рукам". Где по вашему мнению вы допустили ошибку?
@Vlad-lr9ll 26 күн бұрын
@@alexeishredder4419 Он ведь позициционирует себя как натурал, также как и вы, в чём он оказался сильней?
@xyu23 25 күн бұрын
@@alexeishredder4419Школкова вопще армреслингом не занимается да он тебя и всю твою семью может купить
@og6739 24 күн бұрын
@@Vlad-lr9llпхахахахахахахахахаахахаха
@alexkoenigcity470 26 күн бұрын
Смаев Легенда!
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
ЛеГЕНДЕР)
@user-hk7bo7ih3b 26 күн бұрын
Какой ты зожник? Физкультурник??? Хахахах. Химик. Давно уже себя выдал
@user-is2ql9pv8l 26 күн бұрын
Что так мало Алексей? 🤔
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
мало арма? будет ещё командная сеча (а все вольные спарринги мы не снимали)
@adminand0000 26 күн бұрын
А почему Акимбо не позвали?)
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
если бы была возможность "звать", мы позвали бы Алана Золоева
@MarkyMarkWalberg 25 күн бұрын
Ктото слышал новость что Головинского тцк забрали быть заряжающим на абрамсе вместо того негра или это фейк как считаете?
@user-rt5dx4sw7w 26 күн бұрын
сырник не обидно что видео твои нахрен некому не нужны,чисто пишут в коментах про Смаева а ты думаешь что ты его упоминаешь и хейтишь своих хейтеров,а на самом деле с тебя все просто угорают
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
Куклы думают, что они угорают с кукловода :DDD
@kazimirmalevich6712 26 күн бұрын
Ты напутал, все угорают с унылого Смаева, а Шредер пилит интересный и разнообразный контент )))
@user-rt5dx4sw7w 26 күн бұрын
@@alexeishredder4419 алеша дурачечек куколдей а не куклавод😁
@takeda85 26 күн бұрын
Тупой коммент, и не в тему. Объективно.
@goodspeed9940 26 күн бұрын
Смаев 260 пожал и 10 сек пауза,леха говорил что не сможет😅
@user-on7nk2vb6h 26 күн бұрын
речь шла про жим 300, разве нет?
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
В бинтах наколенных на локтях 🤡🤣🤣
@pilotv 26 күн бұрын
Сразу видно над стартовой стойкой поработал ) - и вот результат. Молодец! Сам или потренировал кто-то? Попробуй еще выше на стол вылазить. И кисть в стартовом положении чуть более пронированно поверни, если хочешь верхом бороться. У тебя пока не выставили когда ты первый раз победил - стартовое положение кисти больше под крюк.
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
Дело частично в выставлении, а частично в работе над пальцами
@RDV9990 26 күн бұрын
Дураки.. Так травму заработаете. Хоть одного профессионала привели чтоб контролировать
@slamytw 26 күн бұрын
никто не придет, одних пенсий собрал)
@zzefreyextra5295 26 күн бұрын
шредер матюкается!
@user-to5ll9ec1c 23 күн бұрын
РУКИ У АЛЕКСЕЯ ВЫРАЗИТЕЛЬНЫЕ КАК И У МЕНЯ.ДА,ТУТ 45 СМ.НЕ ТО,ЧТО САНЕК ЗАЯВЛЯЛ С ПРОФЕССОРОМ ЧТО У НИХ 43-44.ОБМАНЩИКИ ОНИ.
@user-ff4sc7zu9k 26 күн бұрын
Алексей, не было мысли снести канал и начать заново? Шредер 2.0? Сделать рестарт? Ведь сейчас кол-во подписчиков не соответствует просмотрам. А основная аудитория набиралась за счёт качалки и турников, это видно по пулярным видео. Сейчас вы в теме Арма, но возможно Ютуб не ставит ваши видео в рекомендации из-за малых просмотров. А создав новый канал, ваши верные подписчики пойдут на новый, просмотры будут те же. Но новая тематика Арма, может по другому предлагаться ютубом и по сути у вас будет набирающий популярность канал и в рекомендациях будет предлагаться чаще? Плюс тема Арма популярна, будет прирост подписчиков, изменить названия роликов, "секретные упражнения в арме для пальцев, чтобы выносить Цыпленкова" ))) В любом случае просмотры останутся. Или создать второй канал АрмШредер.
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
Какая разница, что там и чему соответствует? ) Я занимаюсь своим любимым делом и меня не интересуют какие-то там цифры
@user-ff4sc7zu9k 26 күн бұрын
Будет развитие и доход!
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
@@user-ff4sc7zu9k Мне это не так важно, лень начинать ведение другого канала. Мои видео ютуб действительно плохо продвигает, а новых каналов мне по 10 штук в день предлагает, у которых по 100 подписчиков. Пробьёмся )
@Uliania17 26 күн бұрын
Привет, стихи больше не пишешь? Жаль. Знаешь, прости за всё, не оценила стиха в день рождения, обидела. И обижала. Просто прости, это важно прежде всего для меня. Рада что у тебя всё хорошо. Стихи не бросай, таких, как ты поэтов, мало. После Бродского, и Мандельштама поняла, что хочу почитать твои стихи, те котроые которые о природе и Есенине, они светлые. И где о любви пишешь, возвышенно, это Твоё. Не смей бросать. Тебе уже 43...летят годы.
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
Давно бросил. Спорт меня кормит, в него и силы вкладываю
@Uliania17 25 күн бұрын
У тебя, перспективы стать известным поэтом. Не только на стихи ру, издать книги таких, стихов как у тебя, мало. Скину пожалуй Бродского натюрморт более мерзкого в жизни ничего ни читала.
@Shreder-up3pk 26 күн бұрын
а когда ктото повалит шредера он начнёт плаксиво ныть оправдывая свою слабость,типа контрафактный Винстрол,шприц кривой,и так далее
@user-jf2bb7dy6y 26 күн бұрын
Что за дрыщи ? Где Смаев ?
@user-lm4iz8hm2z 26 күн бұрын
Пришел чтобы дизлайк поставить 😂
@user-cu2ip3ri4d 26 күн бұрын
Тоже автоматом проставляю 😅
@hvat_v_sile 25 күн бұрын
Паства без Пастера)
@user-hk7bo7ih3b 26 күн бұрын
Химзаводчане
@bobrassel738 26 күн бұрын
Опять эта нудятина. Нормальный же контент был, качалочка, веса, а сейчас одно нытье, что руки болят.
@nikitaacorn4389 26 күн бұрын
Почему Саня своего друга Кирилла не приведёт с которым они борятся на ВТБ арене, он бы там точно всех раскатал
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
Саня, который с Владом боролся? Что за ВТБ-арена?
@nikitaacorn4389 26 күн бұрын
@@alexeishredder4419именно он, ВТБ арена на берите на карте там есть уличный стол для арма, Кирилл этот 16 раз на одной подтягивается и на равне боролся с Качалиным на правой на соревах
@nikitaacorn4389 26 күн бұрын
@@alexeishredder4419мне очень удивтельно было что Влад который абсолютный новичок в арме побеждал этого Санька с многолетним опытом
@lysiknews5976 26 күн бұрын
К шрекеру ходить, себя не уважать
@eminali9767 26 күн бұрын
Привеь
@nikitaacorn4389 26 күн бұрын
Откуда у Бабича такая жесткая пронация если он ее даже не тренирует?!
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
От природы
@MarkyMarkWalberg 25 күн бұрын
догадайся ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@johnvovk7719 26 күн бұрын
В Белгороде дом взорвали а эти кубики на прессе качают. Это не мужчины. Стыдно.
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
За 2 года уже несколько сотен домов взорвано 🤦
@user-vx7et7lr4h 26 күн бұрын
у меня бабушка недавно умерла , а я зарядку делаю , ну что я за мужик такой
@kolyadapro_4863 26 күн бұрын
А смаев тотгде😂
@alexeishredder4419 26 күн бұрын
зассал )
@konstantinrus1643 26 күн бұрын
С фармой и сгущенкой лешка бы и цыпленкова натянул еслиб не перетренилб перед битвой
@Tambovsky... 26 күн бұрын
Шредер как вишенка на торте😂
TRUE GYM MMA
Рет қаралды 785 М.
BAHRIDDIN JALOLOV OFFICIAL
Рет қаралды 5 М.
Vortex Sport
Рет қаралды 458 М.
ArmSportFaza
Рет қаралды 17 М.
TRUE GYM MMA
Рет қаралды 549 М.