4 điều cần biết trước khi ăn chay I Tập 1 I Kinh nghiệm ăn chay
Рет қаралды 154,138
4 жыл бұрынChuyên mục ăn chay đã được ra mắt tới các bạn rồi đây.
Lưu ý, mình không phải là chuyên gia dinh dưỡng nên những chia sẻ ở đây đều là kinh nghiệm cá nhân. Bạn cần tự nghiên cứu trước khi thực hành để đảm bảo không có điều gì ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe nhé.
Trong tập 1 này, mình bàn về những lưu ý quan trọng trước khi bạn bắt đầu ăn chay, ăn chay sao cho đúng cách ấy :D
Ăn chay bảo vệ môi trường: • How could veganism cha...
Sách để ăn chay đúng cách
1. Bí mật dinh dưỡng cho sức khỏe toàn diện shorten.asia/Wcv31ZVu
2. Ăn gì cho không độc hại shorten.asia/b8QWSD9u
3. Thức ăn vì hòa bình thế giới shorten.asia/eg9CMgG4
4. Về nhà ăn cơm shorten.asia/KE5eKJYq
----- Sách hay do mình chọn lựa
🌿 100 Cuốn SÁCH HAY mình khuyên đọc để thấu hiểu bản thân bit.ly/100sachvuilenkhuyendoc
🌿 Những cuốn sách hay nhất mình từng đọc
bit.ly/vuilensachhaynhat
🌿 Ủng hộ/donate để kênh Vui Lên có kinh phí sản xuất nhiều video hữu ích
PAYPAL: paypal.me/vuilen
MOMO: nhantien.momo.vn/nHo2DtdCXO1
Vietcombank: 0331000456714 (Lê Phương Anh Vũ)
---- Nội dung ủng hộ: "Ủng hộ kênh Vui Lên" hoặc tùy vào mong muốn của bạn
Mình KHÔNG BẬT QUẢNG CÁO cho kênh vì không muốn bạn bị mất tập trung khi xem kênh Vui Lên. Kinh phí chính để mình duy trì kênh thông qua việc dạy học online truongvuilen.com và tư vấn Tarot cho cá nhân/ công ty.
🌿 Bạn có thể ủng hộ mình bằng việc tham gia các khóa học có phí và miễn phí ở truongvuilen.com/
🌿Bạn cũng có thể ủng hộ bằng cách click vào link sách nếu muốn mua các cuốn sách mình review, mình sẽ nhận được một phần hoa hồng nhỏ.
🌻 🌻 🌻 Một số KHÓA HỌC mà mình đang dạy 🌻 🌻 🌻
Thấu hiểu bản thân | Tự học Tarot I Mindful Communication I Thay đổi thói quen
Phát triển trí tuệ cảm xúc (EQ) I Khám phá giá trị sống I Thực hành thiền định
----------
Email: vuilenreview@gmail.com
Facebook: / truongvuilen
Blog: vuilen11.com/
Goodreads: / vuilen
Podcast: anchor.fm/vuilen
4 жыл бұрын
Lớp Thực hành thiền cho người mới 05 khai giảng vào 30/6 tới. Có ưu đãi 25% khi đăng kí sớm các bạn nha www.truongvuilen.com/course/thuc-hanh-thien-cho-nguoi-moi-bat-dau
@xq5602 3 жыл бұрын
Mình tưởng ăn gì rồi cũng chết chứ?
@ngochang6153 3 жыл бұрын
Cam on em chi an dc 1am may roi thay khoe ngu ngon
@thach7211 3 жыл бұрын
Cảm ơn bạn chia sẻ
@ainghianguyentran9568 3 жыл бұрын
Ngoc Hang ăn chay có sút cân k chị
@PhuongTran-bg1ju 2 жыл бұрын
Em cho c xin lại dg link dc ko? C nhấp vào nhưng ko tải dc nửa.
@thucuc1300 4 жыл бұрын
Cô ủng hộ con 100%.Cô ăn chay từ nhỏ, năm nay u 60 rồi, mà chưa bao giờ uống một viên thuốc Tây ,thuốc Bắc .v..v... , chúc mừng các bạn đã chuyển sang chế độ ăn thực vật.
4 жыл бұрын
Dà cô ăn chay mà có sức khỏe tốt là tuyệt vời rồi ạ.
@thucuc1300 4 жыл бұрын
@ Cảm ơn con.Ăn chay. " ĂN CHAY, VƠI ĐI NỔI ĐAU CHO LOÀI VẬT. GIẢM THIỂU BỆNH TẬT CHO LOÀI NGƯỜI ".người ăn chay nghĩa là đã nâng TÂM HỒN lên một bậc đó con.Con là một TIA SÁNG nữa của ĐỊA CẦU.
@HuongHoang-nd9sm 3 жыл бұрын
Cô ơi con ăn chay đc 4 tháng rồi.. Mà mẹ con la con là sao tự nhiên ăn chay AK cô. Mẹ con 56 tuổi rồi. Con 😔 lắm
@thucuc1300 3 жыл бұрын
. Con yêu.Đó là tình thương của Mẹ.Nhưng...thiếu một chút Trí Tuệ,con hãy thông cảm, giết những con thú đáng yêu để lấy thịt của nó cho con ăn là một việc làm thiếu đạo đức, và...nhân quả sẽ đến trong nay mai,con thương Mẹ thì hãy tiếp tục ăn chay.
@HuongHoang-nd9sm 3 жыл бұрын
@@thucuc1300 Dạ con cảm ơn cô ạ. Nhưng cô con xin ý Kiến với ạ rằng nếu 6 tháng nữa con tính có bầu Liang năm 2012 con sinh đứa thứ 2 con ăn chay theo thực đơn như cũ thì đủ chất cho e bé k ạ.? Có ng khuyên con nếu c có bầu lại c nên ăn mặn nv mới đủ chất cho e bé đc. Con đang bị phân tâm chuyện này ạ.
@nhoduong6100 3 жыл бұрын
Mình có duyên ăn chay vì nghe Kinh Phật, nghe thầy thích pháp hoà thuyết pháp, cái thân này là giả tạm, nó k thật ,nên k muốn vì sự thèm muốn của mình mà giết hại nữa, cũng mai mắn là mình ăn dc gần hai tháng nay rồi, hy vọng đủ duyên phước để tiếp tục ăn luôn
@camngaphucnguyen6430 3 жыл бұрын
Mình ủng hộ việc ăn chay này. Sau 30 năm ăn mặn . Vợ chồng mình cũng biết tập ăn chay định kỳ ( thứ 4. 6. 7 hàng tuần) hơn 1 năm đến nay vợ chồng mình cũng đã ăn chay trường được gần 1 năm. Thấy sức khỏe rất tốt
@myhang2459 Жыл бұрын
Em ăn chay vì muốn tịnh tâm để thiền tập trung hơn ! Tôn giáo của em không bắt mình phải ăn chay, nhưng em luôn cảm thấy rằng mình nên ăn chay
@huonghanhphuc1652 3 жыл бұрын
Ăn chay càng sớm càng tốt( hiền hơn, khoẻ hơn, đẹp hơn, bảo vệ thiên nhiên- môi trường, trái đất)
@Anya1808 3 жыл бұрын
Mình ăn chay đc 3 năm giờ cả nhà minh đều an chay ,các con bé nhưng vẫn ăn chay luôn ạ !an chay cho tâm thanh tịnh ,an chay đảm bảo sk,an chay bảo vệ môi trường tuyệt vời lm e
@vietnammuonnam853 3 жыл бұрын
cho các bạn 1 tip khi muốn thực hành ăn chay. Các bạn nhai thật kỹ ... thật kỹ thì các bạn sẽ thấy thực phẩm rất ngon và không thèm ăn vặt
@lapkhac3989 Жыл бұрын
vị ngọt rất thanh khiết
@k_leing 2 жыл бұрын
Khoãng thời gian trc, em thấy em chính là một động vặt ăn thịt, bữa cơm nào mà không có thịt thì em chắc cũng chẳng ăn, mặc dù bố em là một người ăn chay trường trên 2 năm. Khoãng thời gian gần đây, em xem đc nhiều phim tài liệu về mt hơn từ đó dần chuyển sang ăn chay/thôi vì vấn đề sức khoẻ, môi trường, và sự đồng cảm với độg vật. Thời điểm hiện tại em vẫn chưa 100% chay nhưng em đg thay đổi dần. Khi xem được video này của anh thì em lại càng có thêm động lực ăn chay nữa. Cảm ơn anh vì những chia sẻ rất bổ ích
@thuyphuongbui4959 4 жыл бұрын
Em ăn chay vì nhiều lý do đạo đức, sức khỏe, môi trường và sau này là tôn giáo luôn vì em muốn trở thành một phật tử. Video hay quá anh ơi, anh chia sẻ hay quá!
4 жыл бұрын
Phật tử ở VN mình không có nhiều người ăn chay đâu em ơi :P
@thuyphuongbui4959 4 жыл бұрын
@ vậy thì nếu em có thể trở thành một phật tử ăn thuần chay thì quá tốt rồi hihi
@gianghuong9012 4 жыл бұрын
Thúy Phương Bùi giống y mình luôn. Nhưng mình chưa ăn thuần chay đc huhu
@white_44445. 3 жыл бұрын
Bạn ăn chay là quá đúng và đúng với quy luật tự nhiên và đúng với lời Phật dạy và có nhiều sức khỏe Nam mô a Di Đà Phật 🙏
@huonghanhphuc1652 3 жыл бұрын
@ e cũng đang tập ăn chay. 1 p cũng vì tôn giáo
@HangNguyen-tz5mc 3 жыл бұрын
NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT,Lý do MÌNH ăn CHAY là vì tình thương với muôn loài .
@bantinhthan239 3 жыл бұрын
Cám ơn bạn đã chia sẻ, mình đã ăn chay được 9 tháng , giống như bạn nói mình ăn vì tôn giáo, mình nghe pháp nhiều nên mình cảm thấy sát sinh là 1 tội nghiệp , nhưng từ khi mình ăn chay mình thấy mình được nhiều hơn mất, mình hp hơn, mình biết kiềm chế cảm xúc hơn, và đặc biệt mình ko còn tính sân si và phát triển tâm Lí theo chiều hướng tích cực hơn Mình rất muốn làm 1 kênh giống bạn và có thể truyền tải năng lượng đến mn Thanks bạn
@nhatkhue8198 3 жыл бұрын
Mình ăn chay được 3 tháng, có hiện tượng choáng mỗi khi đang ngồi mà đứng dậy. Bạn có thể cho mình ít kinh nghiệm này k?
@Nhanbuivlog 2 жыл бұрын
Đi ăn cưới họ tặng mình nguyên dĩa xôi 😀. Cũng quen rồi. Cố lên các bạn nhé!
@HongNguyen-nu3fw 2 жыл бұрын
Ngưỡng mộ cháu một người đàn ông thành đạt ngoài xã hội mà đoạn tuyệt được với cám dỗ của đồ mặn thì thật là tuyệt vời Tôi cũng đã phát nguyện ăn chay trường và tôi tin mình sẽ làm tốt
@user-vd1ye9cs4e Ай бұрын
Cảm ơn Em trai , con gái chị vì thương động vật và bảo vệ môi trường mà đã ăn chay 6 năm nay, chị sợ không có dinh dưỡng nên không muốn cho nó tiếp tục và lại cãi vã với nó vì bất tiện nhu Em nói, nhưng bây giờ chị ủng hộ và ăn chung với nó
@ImNguyen62 Жыл бұрын
Ban đầu là 50% ăn rau củ trái cây, 50% là ăn thịt. Từ cuối năm 2021 đến nay ( tháng 4.2023) mình chỉ còn đụng đạm động vật dưới 5%. Hiện tại,mình nấu ăn cho gia đình, nên không thể tránh khỏi việc nêm nếm các món kho, món canh có thịt cá. Là 1 người mỗi khi đến kì kinh nguyệt thì đều đau lưng, đau ngực nhưng sau 4 tháng hạn chế ăn thịt thì đến ngày kinh, mình giảm đau lưng và đến nay là không còn đau lưng, đau ngực nữa. Thật hay quá. Mình từng cố chấp, mình phải ăn chay 100% nha, không đụng đồ mặn nha. Cố chấp hơn 3 tuần như vậy. Rồi thi thoảng , có người hỏi bộ nay bà theo đạo rồi hả. . Lúc ấy, rất mệt mỏi. Còn giờ mình không như vậy nữa, chỉ cần ko ăn thịt cá. Trong 1 dĩa bò xào bông thiên lí, bạn ăn thịt, mình gắp bông thiên lí. Tuy bông thiên đã dính nước bò, nó không còn " chay" nữa nhưng mình vu vi, ăn ít ít cho hòa đồng. Về nhà rồi mình lại ăn rau trái của mình. Mình có nhịn ăn 16:8, rồi lên 23:1. , cả 2 quá trình cộng lại là 27 ngày liên tục, rồi chuyển sang chủ uống nước, nước ép trong 12 ngày. Nhận ra rằng, chuyện ăn uống không phải là tất cả. Để sống, ngoài ăn ra, ngta cần vận động,phơi nắng, sức khỏe tinh thần . Bớt ăn thịt cá là bước đầu cho con đường bớt giết hại con vật, cải thiện sức khỏe và bớt cố chấp trong suy nghĩ. Mỗi người là mỗi cách nhìn khác nhau còn với mình là như vậy, tùy theo hoàn cảnh nhưng ăn chay 100% được thì thấy vui hơn. Hiiii
@LanNguyen-ux9so Жыл бұрын
Cháu nói đúng quá bác cũng ăn chay sức khỏe tăng rất nhiều trí tuệ lại tăng già mà sâu kim tốt ngủ dạy miệng kg hôi
@khonggianvotan8445 4 жыл бұрын
Tôi chưa từng ăn chay được 1 ngày rưỡi, thế nhưng ở 1 ngày trong năm 2020 do vài lý do đã phải thực hành ăn chay trong 1 tháng 3 tuần, ăn trong tuyệt vọng và chờ đợi từng ngày cho hết đợt ăn chay. Thật sự động vật giết mổ, có xót xa vì chúng bị giết thịt, lý do tâm linh, ăn thịt nghiệp chướng chất chứa và nội tâm ko thanh tịnh được, sức khỏe cũng ko mấy tốt nên ăn chay có lẽ sẽ hoàn hảo. Thế nhưng tình trạng thèm ăn mặn vẫn chưa dứt trừ được, nó quá mạnh, tôi lại là 1 người thích ăn uống, thế nên trong tâm vẫn muốn có ngày chuyển qua ăn chay toàn phần nhưng lần lữa vẫn chưa biết khi nào, có điều năm 2020 có 1 dấu mốc là tôi đã từng ăn chay được gần 2 tháng.
@binhan2044 3 жыл бұрын
Chúc bạn đủ duyên sẽ ăn luôn. Ăn chay bạn sẽ thấy cơ thể rất khỏe mạnh
@kim_kimngo2405 3 жыл бұрын
Giỏi vậy!
@white_44445. 3 жыл бұрын
Chúc bạn ăn chay trường luôn để không phải vay mượn thân mạng chúng Sinh nguyện cho bạn sớm gặp được Phật Pháp , và gặp được pháp môn niệm Phật Chúc gia đình luôn luôn hạnh phúc Nhất Tâm niệm Phật mọi lúc mọi nơi Suốt đời an lạc thảnh thơi Lâm Chung Phật rước về quê Di Đà Nam mô a Di Đà Phật 🙏
@TinhTran-cu8zj 3 жыл бұрын
Nếu muốn ăn chạy bàn hãy dùng pháp như lý tác ý thì bạn ăn chay rất đơn giản
@binhan2044 3 жыл бұрын
@@TinhTran-cu8zj . Adidaphat. Người từ phái lương. Mà bạn làm như người ta am hiểu về Phật giáo quá nhiều vậy ? Bạn ý cũng đã có ăn chay trong năm nay là rất mừng cho bạn ý.
@vtvnhaxanhtv7155 10 ай бұрын
Mình quyết định ăn chay vì bổng nhiên mình thấy cá thịt rất tanh, ăn không được như trước kia nữa. Và mình ăn rau củ quả thì thấy rất ngon miệng, cơ thể nhẹ nhàng vui vẻ hơn.
@meemee-re1yb 11 ай бұрын
Mình cũng đang nghiên cứu nấu chay ngon để ăn dc nhiều rau củ mà ko thiếu chất. Và cách bổ sung dinh dưỡng bằng những phương pháp dễ ăn dễ hấp thụ hơn. Vì ăn chay phải ăn nhieu bữa nên ko chế biến tốt rất ngán và khó ăn. Cảm ơn bạn chia sẻ
@HaiHoang-jq9ur 9 ай бұрын
Cám ơn bạn rất nhiều. Mình thấy ăn chay khó nhất vẫn là vượt qua được định kiến và anh mắt của mọi người, còn về thói quen và sức khỏe thì miễn có tâm muốn ăn thì dần dần rồi sẽ thích nghi được
@amytangthepeters7826 4 жыл бұрын
chắc kiểu ăn chay như e ít người giống, e ăn chay part time :)). e ăn vì e yêu động vật, e ko muốn duy trì sự sống của bản thân nhờ vào sự sống của các sinh linh khác. nhưng nếu đi chơi với bạn bè, đồng nghiệp, hay những bữa cơm gia đình cuối tuần, e vẫn ăn những món mặn mà mọi người xung quanh ăn, vì xét cho cùng niềm vui với những người thân quen cũng rất quan trọng, e hạn chế việc mình là yếu tố gây chút gì đó bất tiện cho cuộc vui hoặc phải trả lời dài dòng câu hỏi "bạn ăn chay vì bạn đạo Phật à?". may mắn là hiện nay việc ăn chay khá thịnh, nên ai thực sự quan tâm e đều rất tinh ý mà gọi thêm những món rau xào kèm chẳng hạn. nhưng để 100% ăn chay trường full time luôn thì e vẫn chưa...
4 жыл бұрын
Quan trọng là em thấy ổn và thoải mái là tốt rồi em ơi. Câu chuyện của em làm a có thêm tư liệu về các kiểu ăn chay cho clip tiếp theo haha.
@amytangthepeters7826 4 жыл бұрын
@ e cảm ơn a nha. hy vọng a sớm có nhiều video về ăn chay và thiền tập nữa nhé.
@giangthanhtrinh3127 4 жыл бұрын
Mình cũng có suy nghĩ giống bạn.
@hoangmofa85 2 жыл бұрын
Mình cũng theo phong cách này giống em. Quan trọng là bản thân cảm thấy thoải mái vì mọi người vì mình
@phuongdong1129 Жыл бұрын
Giống nhau hjhj
@muoiphung6129 Жыл бұрын
Mình chỉ ăn chay được đúng 1 tháng mà bạn ăn được 3 năm ,hâm mộ bạn quá 👍👍👍👍👍👍
@huyenfamily4027 Жыл бұрын
Mình chưa ăn chay đều nhưng đã giảm thịt rất nhiều thiên về rau xanh cá Cảm giác mình bớt nóng tính người khỏe hơn Biết ơn a.
@LoanNguyen-lf3xy 9 ай бұрын
E hướng dẫn scách ăn chay rất hay , chị cũng đang ăn chay hơn tháng rồi thấy người nhẹ nhàng hơn
@_VuinhThi 2 жыл бұрын
giống em quá anh , em cũng mới ăn chay được hơn tháng mà đám bạn mời đám cưới nhiều lắm . Nhiều khi đi ăn được có tý rau , miến với ít xôi 😅
@tranguyen7044 3 жыл бұрын
Mình cũng ăn chay hồi con gái tháng 4 ngày có chồng lên 6 ngày nay mình ăn chay gần 2 tháng rồi mình ko nguyện nhưng sẽ ăn trường chay mình Cầu Bình an
@huongngo3444 2 ай бұрын
Từ khi dịch covic tôi đã bắt đầu ăn chay ngày rằm ,mùng một và đọc kinh cầu Bình An, xong mình ăn lên được 4ngay trong một tháng. Đến ngày 29/3/2024 thì Mẹ chồng mình mất, khi nghe Thầy nói mình cúng chay 49ngay để báo hiếu thì mình phát nguyện ăn luôn. Khi ăn mình thấy rất tốt, rất khỏe. Đến hôm nay cũng được 24 ngay và mình sẻ cố gắn.
@Lucky-qp9zh 4 жыл бұрын
Thông tin bạn chia sẻ thật hữu ích và đầy đủ. Cám ơn bạn
@phucthai1157 3 жыл бұрын
Hay và chính xác lắm con trai,chúc con nhiều sức khỏe. NAM MÔ AMI ĐÀ PHẬT.
@andybaoanh 3 жыл бұрын
Đúng ra Ăn chay chưa hẳn là yếu tố hàng đầu trong công trình chuyển hóa của 1 người tu tập đâu Ngoài Chọn thực phẩm lành tính để ăn NHƯNG quan trọng là THÁI ĐỘ ĂN kìa! Quan trọng là mình chế ngự được cái tâm THAM và SÂN của mình khi ăn THAM : Thích cái này , thích cái kia SÂN : ko vừa lòng món này món nọ, này , chùa này nấu dở , chỗ kia nấu ngon ... Bufet chay , thích món này đứng qiá lâu , ko thích món lướt qua luôn 😆😆😆 Ăn quá nhiều ,quá cầu kỳ, đòi hỏi , thỏa mãn... Là yếu tố Nuôi dưỡng tâm THAM -SÂN trong lòng rồi gây ra PHIỀN NẢO Quán và nhận ra điều đó trước khi an -Có duoc Món ăn này là may mắn ,là Phước , và ko gây đau khổ cho ai Ăn ko quá no , vừa đủ , bằng lòng những gì đang có trước mặt ( ăn ngon , ăn no mấy chục năm rồi , 1 ngày ko được vậy , Ko sao ! ) Tri ân những vật ,người góp phần vào nuôi dưỡng tấm thân này Nguyện đem thân này Nguyện ko làm ác dù nhỏ nhất Nguyện làm tất cả việc lành ko bỏ qua dù nhỏ nhất Nguyện giúp đỡ tất cả chúng sanh Mô Phật ❤️🌺🙏
@andybaoanh 3 жыл бұрын
Ăn mặn nói chạy của từng ăn mạng ( mạng sống chúng sanh ) Ăn bún ăn rau trong đồ nước lèo thịt bò cũng là phương tiện uyển chuyển lúc bất đầu thôi ... "Nếu biết thức ăn ngâm trong thuốc độc con có ăn ko ?" 1 câu nói khai thị của Minh sư 🙏
@kimthuyang6449 3 жыл бұрын
Cảm ơn những điều bạn chia sẻ thật thiết thực ! 👍😊
@user-sk4bf8sp7x 3 жыл бұрын
Cảm ơn bạn nhiều sức khỏe và vui vẻ bình an.
@HaoNguyen-iv4or 3 жыл бұрын
Cảm ơn bạn vedeo rất hữu ích cho bản thân mình ❤️
@7.nguyenthihongduyen285 4 жыл бұрын
Cảm ơn chia sẻ của anh nhiều lắm!
@anhsangnguyen7735 4 жыл бұрын
Vui lên, trông anh thật đầy năng lượng, cảm ơn anh
@thivuinguyen3716 3 жыл бұрын
Nam Mô A Di Đà Phật. Ăn chay là tăng trưởng lòng từ bi, Cô cám ơn con nhiều.
@anhsangthienan505 3 жыл бұрын
Bạn nói rất hợp lí và khoa học. Cảm ơn bạn. Chúc bạn sẽ làm nhiều video hay như thế nha😍😍
@TuyenNguyen-uc2wd 3 жыл бұрын
Rất vui vì được nghe bạn chia sẻ
@baonguyen-hn2gx 4 жыл бұрын
Anh nc rất hay. anh như vậy là quá tuyệt vời..
@TrangNguyen-sv1fz 4 жыл бұрын
A đã truyền cảm hứng cho em. Cảm ơn Anh!!
@tuyetphan8322 3 жыл бұрын
Cảm ơn bạn vì tất cả giúp mọi người có được sức khỏe tốt hơn
@tuenguyenvan1969 Жыл бұрын
Chia sẻ kinh nghiệm về pp ăn chay của cháu rất thực tế và thiết thực.
@MaiTran-cf5tm 3 жыл бұрын
Co an chai vi dao duc va ton giao cam on con giai thich y nghia cua tung cach co cung moi chon TRUONG, bay gio duoc,5 nam rat thich kenh cua con chuc gd suc khoe an lanh thanks
@haphan1998 3 жыл бұрын
Cảm ơn em nhé .nghe để thêm kinh nghiệm và tiếp thêm động lực trong những năm đầu tiên chuyển đổi .Cảm ơn mọi người đã chia sẻ và giúp mình để vững tin nhé .Xin cảm ơn.❤❤❤
@thomhothi3687 3 жыл бұрын
Minh rất thích ăn chay vì sức khoe cam ơn video cua ban chia se
@TienNguyen-cb9dv 21 күн бұрын
Nam mô a di đà phật em chia sẻ vì anh chạy rất hay và rất đúng cô dịch tạm thản chúc em mạnh khỏe thân tâm an lạc nam mô a di đà phật nam mô a di đà phật cô đồ ăn chay trường rồi cô rất khỏe và rất tâm dịch An Lạc
@gloxiihocy8463 2 жыл бұрын
Em luôn tin là động vật luôn có cảm xúc, em luôn rất yêu thương động vật, em cũng đang cố chuyển sang ăn thuần chay, dù những người xung quanh em ai cũng cho là em bị khùng, rồi cho ăn chay sẽ thiếu chất này nọ, nhưng em ăn vì chỉ đơn giản không muốn một con vật nào phải chết vì bữa ăn của mình cả
@thaotranthithanh2542 Жыл бұрын
Chị cũng vậy . chị chưa ăn được thuần chay , chị vẫn ăn trứng , và rau củ, bỏ luôn thịt cá , bổng dưng bị ốm nhập viện . thế là các chị gái la um xùm , nào là thiếu chất ,mất sức , nhưng chồng và con thì ủng hộ nói mẹ thích làm gì thì cứ làm miễn thấy tâm thoải mái là được .
@ducpham2039 Жыл бұрын
ăn chay thì tốt ăn chay thì ăn những gì
@vantruong5642 3 жыл бұрын
Thanks bạn nhiều, video hữu ích 🙏🙏🙏
@LinhNguyen-ob3eo 3 жыл бұрын
Cảm ơn những chia sẻ của bạn rất hay và ý nghĩa.
@ngockim6130 3 жыл бұрын
Cảm ơn những chia sẻ hữu ích của anh nhiều lắm ạ!
@lephuchau4495 4 жыл бұрын
Thực sự đồ ăn chay rất tốt cho sức khỏe Loại bỏ các độc tố và khiến cho đầu óc bạn vui vẻ mỗi ngày Mình ăn thịt mỗi ngày nên mình biết mà
@ngocxuyenlylac6053 Жыл бұрын
Thật lòng cảm ơn những chia sẽ của con.
@kieuhyunh7503 2 жыл бұрын
Cam on chau Vui len chia se ve mon chay cho khoe 🙏🏼♥️🤗
@user-sk4bf8sp7x 3 жыл бұрын
Cô gắng lên các ban ăn chay rất ngon mình đã có ăn chay.va niệm phật
@MyUSA789 3 жыл бұрын
Cảm ơn bạn đã chia sẻ mình cũng cầu mong cho thế giới này có nhiều người ăn chay thêm hay ăn thịt ít lại
@lequyennguyenbichlien4607 Жыл бұрын
Con nói rất hay, dể hiểu cô cũng đang ăn chay như lờichia sẽ của Vui Lên . Rất cám ơn con trai. ❤❤❤❤❤
@thuhien3825 3 жыл бұрын
Cảm ơn anh video ý nghĩa lắm ạ
@Facebook-co9ex 4 жыл бұрын
mình cũng đang hướng đến phương pháp ăn thực dưỡng, hiện này mình đã bớt ăn thịt lại, và đang học hỏi và tìm hiểu những cuốn sách về khoa học-Dinh Dưỡng và sức khoẻ. Video của bạn rất bổ ích, hy vọng bạn sẽ truyền tải thêm nhiều những kinh nghiệm về việc ăn chay cho mình và mọi người về lợi ích của việc ăn chay đối với sức khoẻ...! Thank You ♥️
4 жыл бұрын
Bạn có thực hành chưa hay chỉ đang ở bước nghiên cứu đó? :P
@Facebook-co9ex 4 жыл бұрын
@ mình đã thực hiện những bước đầu tiên là hạn chế ăn thịt và đang làm quen với ăn các loại hạt, rau củ quả, mình còn đầu tư luôn 1 giàn trồng rau thủy canh để ăn. cha mẹ mình là người ăn chay hơn 30 năm rồi, nhưng cũng chưa hiểu nhiều về ăn như thế nào cho đầy đủ dinh dưỡng. cho nên mình đang đọc những cuốn sách có ít về vấn đề này nhằm nâng cao kiến thức hơn
4 жыл бұрын
@@Facebook-co9ex thật thú vị, cha mẹ bạn có theo đạo không mà ăn trong 30 năm vậy? Mình cũng có quen 1 số cô chú ăn lâu, nhưng họ chủ yếu là ăn đồ giả chay, nhiều đậu nành, đậu hũ... và nhiều nghiên cứu chỉ ra là các thầy/ni trong chùa sức khỏe không ổn, vì ăn chay không đúng ấy :D Bạn có thể đọc thêm cuốn Bí mật dinh dưỡng cho sức khỏe toàn diện ( về khoa học dinh dưỡng) và Về nhà ăn chay (cách nấy ăn chay kiểu Việt)
@Facebook-co9ex 4 жыл бұрын
@ nhà mình theo đạo phật, và mình cảm ơn chia sẽ của bạn
@thoanguyen804 2 жыл бұрын
Mình cũng mới tìm hiểu về phương pháp thực dưỡng osawa này
@QuyenNguyen-xt2oq 2 жыл бұрын
Cảm ơn chia sẻ hữu ích của bạn thật nhiều nhé nguyện mong thật nhiều người biết đến chia sẻ của bạn và thực hiện theo để thân tâm an lạc và không phải mắc nợ thân mạng muon loài chúng sanh A Di Đà Phật
@NgoNgocKhuyen-- 4 жыл бұрын
*Cảm ơn anh đã chia sẽ kinh nghiệm cho mn*
@viethanguyen330 7 ай бұрын
Nghe tiếng pháo bông ở SG, em tỉnh giấc & tìm đc video ăn chay của anh, giờ em sẽ cày hết video về ăn chay của anh. Em bắt đầu ăn chay từ mấy ngày trước, khi xem bé gái 4 tuổi về đọc kinh kệ
@umimode8434 3 жыл бұрын
Cám ơn em đã chia sẻ 4 điều cần biết truóc khi ăn chạy, 👍😍
@hangnguyenthi5839 3 жыл бұрын
Mo phat an chay rat tot cho suc khoe
@vanhuongbui3788 3 ай бұрын
Cảm ơn. Hay đấy
@lweyr 11 ай бұрын
em chào anh ạ, em cảm ơn video của anh đã đem lại một nguồn kiến thức quý báu trước khi em bắt đầu quá trình ăn chay của chính mình.
@thuybach6029 3 жыл бұрын
Nam mô A Di Đà Phật, cảm ơn em đã chia sẻ
@TrangNguyen-uk3qo 2 жыл бұрын
Em đang phát nguyện ăn chay 1 tháng vì xin 🙏 nghe xong hơi nhột.
@tuanchung7573 3 жыл бұрын
A chia sẻ Đúng và Hay quá
@tuong2065 2 жыл бұрын
Em đang thực hành ăn chay . cảm ơn clip của anh rất nhiều điều để học hỏi 👍
@HaNguyen-kd4fv Жыл бұрын
Ủng hộ kênh cảm ơn bạn ton kính phật pháp nên an chay và tốt cho sức khỏe lắm cả nhà ơi xin cảm ơn ❤❤❤❤❤❤❤
@TraNguyen-iu3ni 10 ай бұрын
Rất tuyệt vời cảm ơn bạn ❤
@quanaonamepxingiarefcshop-8016 4 жыл бұрын
Thanks a lot for your sharing 👍👍
@Nhandailylife 4 жыл бұрын
Nhìn bạn chia sẽ rất thú vị ! Cảm ơn vì chia sẽ
@ducnhan8958 4 жыл бұрын
Cám òn ban chía sẻ về ăn chay
@tuanvuhonai 2 жыл бұрын
Cám ơn bạn chia sẻ, rất hay và ý nghĩa..
@loannguyenthi7230 3 ай бұрын
Rất hữu ích cho mọi người cảm ơn chú
@vyhanh8508 4 жыл бұрын
Em hóng mấy bữa nay, cám ơn anh nhiều 😀
4 жыл бұрын
Yeah em :P
@huongchanhvlog334 3 жыл бұрын
Cám ơn chia sẻ của a, e cũng mới ăn chay cân bằng âm dương được gần 1 tháng, bị sút kí thời gian đầu nhưng sẽ kiên trì để tăng lại 😆
@hoaithang3192 3 жыл бұрын
Cảm ơn a toi đã có thêm động lực
@gaichi9635 4 жыл бұрын
Tuyệt quá em chia sẻ nhiều video nha
@nguyennguyenvuhoan6066 3 жыл бұрын
Hay quá bạn ơi !! Đồng quan điểm..
@vuthanhhang7081 2 жыл бұрын
e cảm ơn anh đã chia sẻ ạ
@vanhongquang Жыл бұрын
A Di Đà Phật. Ủng hộ kênh 100%
@kellydiep8815 Жыл бұрын
Good! Phân tích rất tốt và rõ ủng hộ kênh của em.
@dungvt2370 3 жыл бұрын
Cảm ơn bạn đã chia sẻ!
@nguyenthistuyetnguyen7349 3 жыл бұрын
Mô phật 👏 Ăn chay tốt quá
@anghuyo9591 3 жыл бұрын
Cảm ơn anh rất nhiều ạ
@user-zh1gt2et5y 4 ай бұрын
Một chia sẻ tuyệt vời
@LienNguyen-cm2bm 4 жыл бұрын
cảm ơn b đã chia sẻ
@dieulienhoa6074 3 жыл бұрын
Em biết đến kênh của anh khi em search trên youtube: lợi ích của việc ăn chay Và em phải cảm ơn vũ trụ khi e vô tình biết channel của anh. Em là đứa yêu sách và thật hạnh phúc khi anh là book viewer ^^
@yunyun7322 3 жыл бұрын
E cũng thế, cảm ơn vũ trụ đã kết nối những người cùng tần số lại với nhau🥰
@mamorusmemory3034 4 жыл бұрын
em 18t, vẫn sống chung và bố mẹ quản lí, sau này 1 trong những việc em làm sẽ là ăn chay
4 жыл бұрын
Lí do là gì đó em?
@mamorusmemory3034 4 жыл бұрын
@ mỗi tháng em vẫn ăn 2 ngày chay, có thể chưa tác động nhiều đến sức khỏe nhưng em thấy nhẹ nhàng. xin mẹ cho ăn 1 tháng mà k cho
4 жыл бұрын
@@mamorusmemory3034 ừa, em cứ làm sao sống khỏe mạnh, tinh thần vui tươi yêu đời, độc lập tự chủ là từ từ ba mẹ sẽ tin tưởng những quyết định của em hết :P
@mamorusmemory3034 4 жыл бұрын
@ cảm ơn anh
@UTMINHWA 3 жыл бұрын
@@mamorusmemory3034 em cứ ngồi ăn chung với ba mẹ để ba mẹ an tâm và vui lòng, nhưng em gắp rau bớt ăn thịt , từ từ em sẽ cai được thịt, mình làm từ từ ba mẹ không phản đối, quan trọng mình không ăn thịt mà mình vẫn khỏe thì chẳng ai cấm cản mình ăn chay đâu em, chúc em thành công .
@nt35991 4 жыл бұрын
Thích chủ đề này quá! Cảm ơn bạn thật là nhiều!
4 жыл бұрын
Cảm ơn bạn đã thường xuyên xem và comment, KZfaq mà có chức năng fan cứng như FB thì bạn chắc được rồi :D
@nt35991 4 жыл бұрын
@ Haha, nhớ mới comment 4 lần mấy mà. Mình cũng quan tâm về vấn đề dinh dưỡng nên comment ủng hộ liền. :D
@ThanhNhan-vx9cj 3 жыл бұрын
Chúc mừng gđ em đã ăn chay Khi tâm mình muốn ăn chay thì sẽ ăn đc bt. C ăn chay hơn 12 năm và cả nhà ăn chay sk rất tốt, chủ yếu là rau củ quả
@ainghianguyentran9568 3 жыл бұрын
Nhan Thanh chị có bị sút cân ko
@pqprotran6679 3 жыл бұрын
Cảm ơn vi deo của anh a
@onga4156 3 жыл бұрын
Chuẩn y Cảm ơn bạn
@NgocNguyen-fr3rt 3 жыл бұрын
Cam ơn bạn đã chia sẻ
@ashleyashley369 2 жыл бұрын
Hữu duyên biết đến kênh anh, trùng hợp em đã bắt đầu ăn chay ba tháng trước💙
@TrungNguyen-pn7hf 4 жыл бұрын
Chào cháu cô là một phật tử và cô ăn chay trường sang năm thứ 3 rồi, nhưng cô vẫn ăn hành tỏi, mọi người bảo cô ăn vậy thiếu chất ,đến nay cô vẫn mạnh khỏe bt cháu ạ chúc cháu luôn mạnh khỏe và có thêm nhiều video bổ ích cho mọi người xem nhé !!!
4 жыл бұрын
Dạ cô chú ý bổ sung thêm B12 nếu cô ăn thuần chay (không ăn trứng/sữa). Ăn hành tỏi không vấn đề gì đâu cô. Không ăn hành tỏi là các thầy cô trong chùa thôi ạ.
@TrungNguyen-pn7hf 4 жыл бұрын
@ Cảm ơn cháu !!!
@trongbui4861 3 жыл бұрын
@ Nếu Phật tử tu Tịnh độ thì bỏ ăn ngủ vị tân thì tốt hơn? ( nên xem vì sao ko nên ăn ngủ vị tân của Hòa Thượng Trí Tịnh?
@thangvu6365 4 жыл бұрын
Hồi đó nhà em cúng chay mà tên món nào là cá sốt cà chay, chả giò chay, xu hào xào thịt bò chay. Em mới nói với mẹ là: "Sao mẹ ăn chay mà toàn thấy cá, gà, bò tùm lum vậy?" :)) bây giờ đã hết tình trạng đó rồi!
4 жыл бұрын
haha phụ huynh mình ăn thì ít kiến thức á em, hay mua mấy cái có sẵn rồi làm thôi. Mình có tìm hiểu thì giải thích nhẹ nhàng là ba mẹ hiểu hà :D
@ThuyNguyen-gg1pb 3 жыл бұрын
Sim chuc mung gia dinh
AnythingAlexia
Рет қаралды 27 МЛН
Vấn đáp Thầy Thích Pháp Hòa
Рет қаралды 68 М.
Thích Giác Khang
Рет қаралды 112 М.
Kingbooks Official
Рет қаралды 172 М.
Thế Giới Phật Giáo
Рет қаралды 3,4 МЛН
Maryana Lokel
Рет қаралды 1,6 МЛН
KINORIVER
Рет қаралды 2,6 МЛН
Brunet
Рет қаралды 12 МЛН