Lo paso muy bien practicando con uds., en este video. La profesora es muy simpatica.
@angelabrowning8023 жыл бұрын
Wish the video had English subtitles. It looks a great helpful video.
@jmk19625 жыл бұрын
I don't speak a word of Spanish but find your video really useful as I can just follow along watching what you do. Gracias
@Ana_400 Жыл бұрын
A qué velocidad lo pones???
@ceciliahernandez16413 жыл бұрын
Excelente y muy novedoso gracias
@made8938 жыл бұрын
Me gusta el video👍🏻✨✨estoy muy interesada en todo ejercios variados favorecidos con la maquina👯
@saireojeda79324 жыл бұрын
Saludos desde Venezuela!! Adquirí mi vx-power slimplate galaxy y es una maravilla estoy siguiendo el canal para variar mi entrenamiento 💪😉🇻🇪
@willyramirez35674 жыл бұрын
Que tal te va con los resultados? Yo quiero comprarme una
@saireojeda79323 жыл бұрын
@@willyramirez3567 oye me a ido excelente !! A parte q no tengo tiempo para ir al gimnasio ! Solo lo uso por las tardes al llegar del trabajo y me ayudado hasta a relajarme
@mirianperez4640 Жыл бұрын
Me gustaría una pero me das miedo k sea sólo promoción y mo me trabaje me interesa bajar un poco de peso y k me ayude a la circulación
@musicotherapierelaxation77323 жыл бұрын
Muchas gracias por el video, tengo una "plataforma oscilante-vibrante" en casa, es genial para mantener su forma y refinar la silueta. Me gusta :)
@catalinaarancibia76193 жыл бұрын
Hola cual a sido tu experiencia???
@musicotherapierelaxation77323 жыл бұрын
No necesitas tener experiencia, ¡aprendes a usarlo muy rápido! Es realmente efectivo...:)
@silviaegusquiza97382 жыл бұрын
Hola. Cuánto tiempo lo haces. 10 o 15 minutos al día ? Es suficiente ?
@rashida77779 ай бұрын
Learned how to use this and speak Spanish. Win-win!
@mtjoleolkaelle3 жыл бұрын
Nicely done
@beriloaquam7 жыл бұрын
muy bueno!
@heatherg.99994 жыл бұрын
Like your video...really great variety and informative even though it is I. Spanish
@ydaliagonzalez77044 жыл бұрын
Kiero el numero de telefono de esa makina
@elenamolina21754 жыл бұрын
Muy bueno que el Vídeo fue en español !!!
@franzuateo13 жыл бұрын
Muy bueno para la celulitis me gusto mucho
@mislaidysrecio66115 ай бұрын
Es muy buena la maquina tal y como dicen las chicas funciona muy bien la recomiendo
@miriamcruz80253 жыл бұрын
Wow esto se ve muy bueno!💪
@anasantana58673 жыл бұрын
Excelente.
@angelicapachecosandoval29083 жыл бұрын
buenísimo!!!
@rayramirez5799 Жыл бұрын
No tengo una tabla de esos, sin embargo me gusta ver el video.
@evaw.53602 жыл бұрын
super 💪😀
@Mike-db7ox4 жыл бұрын
Gracias !!!!!!😊😊👍👍🌹🌹
@nataliaquintas76953 жыл бұрын
Hola desde España me encanta tus ejercicios quiero un plan para glúteos ,caderas y para la parte interna gordita de las piernas Gracias
@hugonarvaez29442 жыл бұрын
apenas comence,,,, vamos a ver como nos va. saludos , de Los Angeles CA, USA.
@carloscuozzo30845 жыл бұрын
Hello Guys : I just got this Plataform, and Im very entusiastic ! .. but have NO clue what speed or time to choose to start ?? Its my very first time using this , and long time whitout workin out, I'm 51 yrs ... So what setting or program do I choose?? and when do I jump to next level ?? how do I know when ? Do you have any video for begginers how to set all that ??
@vxpower5 жыл бұрын
Hi Carlos, we recommend 10-20 min daily use. Always begin with the lowest speed and work your way up. Should you need further help please feel free to call us 1-844-897-6937.
@UtubeAdviser4 жыл бұрын
how can you not know what to do? It came with a manual telling you exactly what to do and also a dvd. Did you not read it or watch the dvd?
@gerardmardaymootoo36052 жыл бұрын
Best
@dynasty1hertha793 жыл бұрын
Nice Video
@mariaelenaasteteparedes2783 жыл бұрын
Yo la he usado por 2 meses, mo he bajado ni un gramo, pero me ha tonificado todo el cuerpo
@yamilacs86183 жыл бұрын
Hola , me puede decir que tiempo lo isa por día ?? Por favor
@maryferro70113 жыл бұрын
@@yamilacs8618 es hasta donde yo se 10 minutes al dia
@lucybeauty9043 жыл бұрын
Yo uso en mis clientas después del masaje reductor pero mi intención es mejorar la circulación y dará más resultados a largo plazo.
@lucybeauty9043 жыл бұрын
Yo creo que para bajar sería mejor irte caminar después de praticar ejercicio con la plataforma porque ya sería cardio.yo la uso
@maidelysmengana22182 жыл бұрын
Esto es un conjunto, la alimentación es super important, usar pesas y usar otros ejercicios debe dar resultado.
@veronicadelrioh.98753 жыл бұрын
Compre la máquina vibratoria en cuanto tiempo haciendo estos ejercicios 5 veces por semana, se pueden ver resultados? La he usado por 2 meses y aún no veo algún resultado y eso que estoy con una dieta especialmente hecha para mi por un nutricionista.
@Carolina-fe6ex3 жыл бұрын
Como vas ahora?? Tomaste tu peso inicial y tus medidas para ir comparando???
@carmensanchez53442 жыл бұрын
Primero pierdes volumen, tonificas y después pierdes peso, midete que no es todo tan deprisa pero en dos meses con la plataforma..convinando con un paseo y comiendo bien te aseguro que si funciona. Yo estoy encantada
@jackelinerivadeneira87942 жыл бұрын
Llevo 3 días y ya veo resultados empece a tonificar me encanto
@ladycadena12004 жыл бұрын
Hola.. una pregunta ..porque cuando uso la plataforma siento un ardor en mi piel .. me pica .. es horrible esa sensacion
@jacqueline1423 жыл бұрын
Activa la circulacion eso es bueno
@karenrivera53003 жыл бұрын
Los tóxicos en el sistema linfático en el cuerpo se riega y causa una sensación como si fuera alergia . Pero es bueno porque significa que está trabajando
@angelllbabyyy3 жыл бұрын
Is it possible you can do versions of the videos in English, thanks
@musicotherapierelaxation77323 жыл бұрын
It's easy to understand, she only explains the movements you see them making...:)
@carolinasoledadsdra97362 жыл бұрын
Paola tiene buenos resultados esas máquinas vibratorias yo me quiero comprar uno para hacer ejercicio junto con mi hija ayúdame con eso por favor 🙏te lo agradecería mucho 🙏♥te espero besitos
@zeidyjaubert90593 жыл бұрын
Muy.bueno
@irisespinoza87983 жыл бұрын
Si uno solo está parada funciona 10 minutos con la maquina cuanto hace de ejercicio de cardio y cuanto se puede bajar de peso
@vxpower2 жыл бұрын
Hola, si lo usa diariamente puede perder entre 7 y 10 libras al mes. 10 minutos parado sobre la maquina es equivalente a una hora de caminar/trotar.
@bernardanaranjo1235 жыл бұрын
que hay de cierto que no es recomendable para personas con flacidez?
@vxpower5 жыл бұрын
La maquina si ayuda con flacidez, hace que el musculo se contraiga involuntariamente
@luzaidezapata64614 жыл бұрын
Cuanto cuesta la maquima?
@maritzza0114 жыл бұрын
@@vxpower y que hay de mover todos los instentinos como si te batietas las tripas eso es bueno o malo? Cuanto tiempo se debe da hacer estas vibraciónes Voy a comprar la máquina pero tengo muchas dudas
@maritzza0114 жыл бұрын
En amazon
@liudejesus32394 жыл бұрын
Personas con problemas de lumbago se puede hacer algunos ejercicios?
@virginiavelez63024 жыл бұрын
NO SOY MEDICO PERO SI ES LUMBAGO LEVE CREO QUE SI, ESO AYUDA ANTES A QUE NO SE ATROFIE, LO DIGO POR QUE TAMBIÉN SUFRO UN POCO DE ESO, Y LOS MÉDICOS ME DICEN QUE HAY QUE HACER EJERCICIOS CON TERAPIAS FÍSICAS EN ESA ZONA Y CREO QUE ESTA MAQUINA PUEDE AYUDAR CLARO COMPLEMENTADO CON OTRAS COSAS COMO MEDICAMENTOS.
@marisolbasilio90663 жыл бұрын
Esas maquinas tienen velocidades creo q en la minima no t afectaria... Pero si tienes problemas a nivel lumbar vreo q lanyoga t ayudaria mas
@sandrapaz6326 жыл бұрын
Hola acabode comprar la VX- POWER tengo sobre peso y quiero saber a que velocidad empiezo gracias.
@vxpower6 жыл бұрын
Hola Sandra, empieze en velocidades bajas (no mas de 5) para quemar grasa
@amandamartinez11465 жыл бұрын
Hola Sandra paz cuéntenos si bajo de peso con el aparato gracias necesito saber para q me lo regalen
@UNACRISTIANAENALEMANIATV5 жыл бұрын
Baja de peso? Cuantas intensidades tiene?
@vxpower5 жыл бұрын
Hola, si! Tiene 20 velocidades. www.vxpower.com
@marisolbasilio90663 жыл бұрын
T ayuda a tonificara car... C ayuda de ejercicio claro... No es magica como uno quisiera😩
@rosaseverino97594 жыл бұрын
Me gustaría comprarlo
@dilciafranco28702 жыл бұрын
Hola, estoy leyendo que personas con problemas de miopía no la pueden usar. Tengo desprendimiento de retina y miopía alta. Comencé hace una semana con la máquina, ahora me da miedo.
@vxpower2 жыл бұрын
Hola,si tiene una condicion medica debe consultar a su medico,gracias
@claudiavera48473 жыл бұрын
La velocidad la mantienen siempre igual??
@vxpower2 жыл бұрын
No, la velocidad se puede ajustar en función del nivel de entrenamiento que desee alcanzar.
@alejandracarmona9626 жыл бұрын
Hola bibo en Francia no se si está en la venta me lo puede decir
@vxpower6 жыл бұрын
Hola Alejandra, desafortunadamente no enviamos a Francia, saludos.
@karlavaccaro2385 жыл бұрын
Vivo***
@maritzza0114 жыл бұрын
En España si la puedo comprar
@vickygonzalez74306 жыл бұрын
Es cierto que las plataformas vibratorias dañan la vista?las personas con miopía alta las pueden usar?
@vxpower6 жыл бұрын
La VX-Power es una plataforma vibratoria oscillante que es segura para usar con miopia.
@marisolbasilio90663 жыл бұрын
Posiblemente a alguien c problemas.de.desprendimie to de retina o con riesgo de este no se debe de usar
@carolinavarelafernandez48104 жыл бұрын
Hola una consulta, la plataforma tiene varios niveles de vibración, en cual está echa esta rutina?
@guisselleramirez79903 жыл бұрын
Eso mismo quiero saber
@gabrieladumitrescu65713 жыл бұрын
Qual nivele usate ????
@vxpower2 жыл бұрын
La velocidad se puede ajustar en función del nivel de entrenamiento que desee alcanzar. Siempre debe comenzar con la velocidad más baja y aumentar gradualmente.
@nekochannel62456 жыл бұрын
a partir de que edad se recomienda el uso? en caso de que lo puedan usar niños, la rutina puede ser la del video?
@vxpower6 жыл бұрын
Hola Victoria, los niños no lo deben usar.
@nayarit34736 жыл бұрын
Victoria Covarrubias es muy recomendable para la gente mayor. Solobque deben estas sentados en una silla. Ayuda a la circulacion de la sangre, para la alta presión, para el diabetes y ayida a eliminar las varices. Pero las personas adultas o con problemas de espalda deben hacerlo sentados y con las manos en las rodillas.
@amparomaximinasantizoargue12765 жыл бұрын
Como puefo comprarlo
@MariaRamos-hh5cy3 жыл бұрын
Tengo la máquina pero no tengo conocimiento, yo la uso en donde dice P 1 por 10 min
@marisolbasilio90663 жыл бұрын
Y le puedes ir aumentando en velocidad progresivamente
@rihannagutierrezchavez7802 жыл бұрын
👍🏻
@sandrapaz6324 жыл бұрын
Una pregunta con la VX Power puede usarlo un niño de 10 años?
@marisolbasilio90663 жыл бұрын
Tengo entendido q no afecta... Hay velocidades y c el puede usar la minima... Asi como el tiempo debe se ser solamente de 20minutos al dia
@carmensanchez53442 жыл бұрын
Si
@vxpower2 жыл бұрын
Hola, solo personas mayores de 18 años deben usar la maquina.
@jazbeydiblanco40853 жыл бұрын
Buenas noches, aque velocidad se usa?
@rebecaurzua27693 жыл бұрын
Mi amiga la compro y está fascinada, dice que comiences sentada y después con baja velocidad comienzas!! Después ya le pones más velocidad!
@jazbeydiblanco40853 жыл бұрын
@@rebecaurzua2769 muchas gracias 🙏
@irfankaratas43823 жыл бұрын
great body
@wonderlandbyavitabos Жыл бұрын
❤
@mariaestherbravocastro39733 жыл бұрын
como me comunico para adquirir uno.
@vxpower2 жыл бұрын
Hola, para comprar visite nuestra pagina www.vxpower.com o llamenos al 1-844-897-6937
@antoniaarcos54694 жыл бұрын
Que sí sería muy saludable
@antoniaarcos54694 жыл бұрын
🤜💪🧠😘😍
@MariaLopez-pe7gk6 жыл бұрын
A q velocidad es bueno usarlo
@vxpower6 жыл бұрын
Hola Esmeralda, velocidades altas para tonificar y velocidades bajas para eliminar grasa
@JCGGG-ip8hc6 жыл бұрын
Gracias , pero hace mucho ruido o es silenciosa? Saludos!!!
@vxpower6 жыл бұрын
Hola Jose, es casi silenciosa, saludos!
@elizabethherrera140623 күн бұрын
Yo ya la tengo soy gordita 240 puedo hacer el ejercicio de sentarme en la maquina y lo demas que hacen
@vxpower21 күн бұрын
Si! La maquina soporta hasta 350 libras
@raquelsifres11454 жыл бұрын
Me gustaría saber el precio y cómo se puede comprar ? Gracias
@miriamestelag94124 жыл бұрын
Yo lo compré en TV compras!
@wendygomessoares28012 ай бұрын
No sé por qué cada vez que uso esto me empieza a picar el cuerpo.
@vxpowerАй бұрын
En aproximadamente un mes de usar la maquina, ya no sucede.
@luzluz19396 жыл бұрын
Que tan cierto es que las plataformas vibratorias lastiman o mueven las vértebras?
@vxpower6 жыл бұрын
Hola Liz. No es cierto, las plataformas vibratorias ocilantes (como la VX-Power) no lastiman las vértebras.
@ingridocampo72624 жыл бұрын
En el quiropractico donde me atendían de mi accidente en EEUU tenian uno y me ponian hacer 5 minutos lo unico que se me movían eran los ovarios
@eldapereyra58444 жыл бұрын
Ktengo 78 años y temo que sea muy fuerte la vibracion,ya que tengo problemas de columna
@marisolbasilio90663 жыл бұрын
@@eldapereyra5844 ncp hay velocodades y con usted si se podria utilizar c una minima velocodad
@barbarareginavandermolenta7487 Жыл бұрын
Hola, esta maquina sirve para aumentar masa muscular de las piernas? Alguien sabe?
@vxpower Жыл бұрын
Hola, si! Es excelente para aumentar masa muscular ya que la vibracion hace que el musculo contraigan más que el ejercicio convencional.
@ono28624 жыл бұрын
Alguien me puede decir si Esto es bueno para la vena mariposa y varices?
@Fande_iTown3 жыл бұрын
Mi mamá tiene varices y usa la plataforma, dice que le ayuda a la circulación.
@xiomaragonzalez94057 жыл бұрын
es malo usar la maquina cuando estas con tu ciclo menstrual?
@vxpower7 жыл бұрын
Hola Xiomara, no es malo usar durante el ciclo menstrual
@mireyasabando92215 жыл бұрын
Yo la compre ayer la recibi y estare usandola.espero me sirva mucho.
@tamaramunoz57075 жыл бұрын
@@mireyasabando9221 te ha funcionado?
@mireyasabando92215 жыл бұрын
@@tamaramunoz5707 si
@Salvadorines4 жыл бұрын
@@mireyasabando9221 por dónde la compró?
@mariadeleon69573 жыл бұрын
Cómo lo puedo comprar cuánto cuesta
@vxpower2 жыл бұрын
Hola, para comprar visite nuestra pagina www.vxpower.com
@mariacardoso91724 жыл бұрын
pero no dice el tiempo en la maquina
@lalilix96153 жыл бұрын
Son máximo 10 minutos!
@finoozzz2989 Жыл бұрын
can a 16 year old girl use this for weight loss
@vxpowerАй бұрын
18 and over can use VX-POWER.
@lilianacornejo8887 Жыл бұрын
Para principiante a que velocidad
@vxpower Жыл бұрын
Hola, siempre empezar en la velocidad minima y incrementar gradualmente
@ivonnelopez12745 жыл бұрын
Cómo la puedo adquirir?
@vxpower5 жыл бұрын
Llamando al 1-844-897-6937 o visitando nuestra pagina www.vxpower.com gracias!
@sambjs47257 күн бұрын
Schade,keine deutsche Übersetzung
@RafaelGalaz-to6hr2 ай бұрын
Un adulto mayor puede
@vxpowerАй бұрын
Si!
@MariaCruz-sg5nu Жыл бұрын
como posso comprar
@vxpower Жыл бұрын
Hola, se puede comprar en nuestra sitio web www.vxpower.com o en amazon
@wandagonzalez61115 жыл бұрын
Pero tienes que estar con tennis
@vxpower5 жыл бұрын
No, tambien se puede usar descalzo
@wandagonzalez61114 жыл бұрын
Gracias
@manuellaurencio85653 жыл бұрын
Quisiera saber cuanto vale esa maquina
@vxpower2 жыл бұрын
Hola, para mas informacion visite nuestra pagina www.vxpower.com
@fazeskate65426 жыл бұрын
Compre uno
@luzaidezapata64614 жыл бұрын
Cuanto cuesta?
@cuchipity3 жыл бұрын
Cuesta como 700
@wendygomessoares28012 ай бұрын
Can you lose weight with this
@vxpowerАй бұрын
yes, visit www.vxpower.com
@josegalvez58244 жыл бұрын
Sirve para adelgazar??
@vxpower4 жыл бұрын
Hola Jose, si, puede perder 7-10 libras al mes
@Loly198074 жыл бұрын
Muy buena yo e perdido 14 libras
@carososa59944 жыл бұрын
guerrera de Dios nunez solo usando esta máquina?
@marisolbasilio90663 жыл бұрын
No creo q una pueda adelgazar c la sola maquina... Tienes q llevar una buena alimentacion... Ejercixio y mucha agua... La maquina ayudara solo a ir tonificando... Yo la uso despues de mi ejercixio
@albertoabril2273 жыл бұрын
Nadie comenta sí realmemte funciona
@godislive25423 жыл бұрын
Si no hase ejercicios no vera nunca rl cambio. Eso es una máquina para relajación muscular y circulación. Yo tengo una
@almadeliacarmonamartinez90055 жыл бұрын
Hola que precio tiene
@vxpower5 жыл бұрын
Hola Alma, el precio total es $690, tenemos plan de pago mensual sin intereses y envio gratis www.vxpower.com
@xiomyrodriguez894 жыл бұрын
@@vxpower En Colombia??
@ladygore88484 жыл бұрын
What your saying! Lol🤔
@cazandralopez37435 жыл бұрын
Cómo lo puedo ordenar
@vxpower5 жыл бұрын
Hola, puede ordenar llamando al 1-844-897-6937 o www.vxpower.com
@barbarareginavandermolenta7487 Жыл бұрын
Hola, esta maquina sirve para aumentar masa muscular de las piernas? Alguien sabe?
@vxpower Жыл бұрын
Hola, si! Es excelente para aumentar masa muscular ya que la vibracion hace que el musculo contraigan más que el ejercicio convencional.