Шоколад и кофе: польза или вред? Результаты исследований любимых продуктов.

Рет қаралды 374,380

Күн бұрын

Присоедениться к Гастро-группе здесь 👉 vyalov.ru
Обучайтесь на Гастро-группе! Это отличная возможность решить ваши проблемы с пищеварением!
Приветствую вас! С вами доктор Сергей Вялов, кандидат медицинских наук врач-гастроэнтеролог и гепатолог.
Думаю, вы тоже сталкивались с осуждением некоторых продуктов. Кофе и шоколад возглавляют этот топ! Кто-то отказывается от них навсегда! Другие, наоборот, не готовы расстаться с любимыми продуктами. В этом видео я расскажу о результатах нескольких исследований этих продуктов.
Я считаю, отрицательный результат тоже может быть полезным! В каком-то смысле он развеивает мифы. Ученые установили, что употребление шоколада не оказывает никакого влияния на сердечно-сосудистую систему. Но и дополнительной пользы он не дает. Хотя, я считаю, положительные эмоции можно считать полезным эффектом.
Исследование кофе наоборот показывает несколько неожиданные положительные результаты. Смотрите обзор до конца и вы узнаете какую пользу приносит этот напиток. Что лучше: пить кофе чаще или реже?
Напишите в комментариях: как вы относитесь к кофе и шоколаду?
00:00 Начало
01:35 Первые исследования употребления кофе индейцами
04:48 Исследование шоколада
10:48 Исследование поливитаминов
12:09 Исследование кофе
16:48 Заключение
17:41 Марафон: нормально есть
✅НОРМАЛЬНО ЕСТЬ 2.0 Трекер питания и дефицитов
Лучший марафон с разбором по всем компонентам
Простые и полезные практические шаги
Чтобы есть все, что хочется и не болеть
Регистрация и вход по ссылке
✅ gastro.getcourse.ru/marafon/t...
Для сомневающихся есть
Бесплатный Гастро-Марафон "Сколько можно"
Обзорная информация про питание
Предварительная регистрация и вход по ссылке
✅ gastro.getcourse.ru/gastromar...
И конечно, читайте отзывы
✅ gastro.getcourse.ru/marafon/f...
Подробная информация на сайте доктора ✅ www.vyalov.ru
Полный разбор симптомов, причин, обследований и лечения
на ГАСТРО-ГРУППЕ ✅gastro.getcourse.ru
Гастро-группа - это обучение решению любых проблем с пищеварением, где доктор работает с вами в группе над решением проблемы в течение недельи, и вы формируете план решения своей проблемы, включая разбор симптомов и причин, разбор питания, разбор обследований и лечения.
✅ Подробнее смотрите на сайте доктора www.vyalov.ru

Пікірлер: 1 500

@user-cl7ys7cv4t Ай бұрын

Я часто была в гостях в Сухими до перестройки.В то время в СССР пили кофе очень мало.А в Абхазии на каждом квартале были кофейни и сидели старики целыми днями пили черный кофе.А живут в Абхазии очень долго.Я не вижу связи,что кофе вреден.Пейте какой любите и не думайте что он вам поднимет давление.Живите и не дрожите как пискарь у Салтыкова -Щедрина.И мухоморы можно есть,но знайте меру.Нервы,стрессы причина всех болезней,а не кофе,шоколад или яйца.Всем добраааааа

@tomford9271 Ай бұрын

Адекват.

@24idom 22 күн бұрын

93 процента погибших на Титанике пили кофе. Выводы делайте сами😂

@user-ip2nt2el9r 18 күн бұрын

Это правда...пить...есть можно все...но в норме.

@user-ig1hr4hn1j 8 күн бұрын

❤❤❤🎉

@tanyatanya9271 5 ай бұрын

Сергей, спасибо. Я ем горький, от 95 процентов. Немного, грамм по 20-30 и не каждый день. Верила, что какао-бобы дают бодрость. А в детстве спрятанные шоколадные конфеты находила по запаху😊

@user-nc6sm7kl1s 17 күн бұрын

Ахах))

@user-rj1mb6zd1f 2 ай бұрын

Про кофе как бальзам на душу,люблю кофе)

@user-re2eb5et7y 4 ай бұрын

Такой молодой, такой грамотный. Слушать и видеть одно удовольствие. Без слово-паразитов.❤

@tamaraferrarese3078 2 ай бұрын

молодые врачи пытливого ума,а старые врачи в основном -пофигисты ,им надоели их пациенты и они принимают 5 минут и только 1 вопрос,а на второй вопрос -записывайся на следующий раз или иди в платную клинику.Ужас! Лучше всего с проблемами сразу ехать на скорую помощь,там точно помогают!

@tableron Ай бұрын

Не видела врачей говорящих не чисто, со словами- паразитами.

@tableron Ай бұрын

Не такой уж и молодой

@Krylowandrey Ай бұрын

@@tableron с бородой уже )

@1972Olympian Ай бұрын

@@tamaraferrarese3078 я подсчитал что после выпуска из медицинского образовательного учреждения доктор на сегодня имеет 15 лет медицинского стажа. Но вот какого стажа и опыта - вопрос. В его биографии есть недолгая работа в государственной больнице, а потом сразу в коммерческую клинику. А дальше ведение блогов в youtube. При этом указывается что доктор Вялов "ежегодно готовит на медицинских конгрессах". Я доклады доктора не нашел. Задумайтесь. И еще знаю что последние годы появилось море блогеров-докторов, коучеров, которые якобы "открывают" глаза на известные и доказанные вещи и разбивают мифы. Доктор Вялов очень поход на такого "учителя". 16 лет - это разве опыт для доктора? Некие доклады - это не достижение, доклады может писать кто угодно. А вот что дальше с докладами и работами научными большой вопрос. Такие научные работы либо принимает медицинское мировое сообщество, либо не принимает. Надо на это обращать внимание - на цитируемость кандидата наук. И это очень серьезно потому что такие как доктор Вялов заводят под двести тысяч подписчиков, которые верят доктору. И подписчики следуют рекомендациям, порой очень вредным. А тот между дел просто манипулирует и использует методы продаж своих идей. И еще: доктор который блогер и тратит столько времени тратит на запись видео-блогов как много тратит времени на реальные научные исследования и докторскую практику? Задумайтесь

@user-hc2of3ib8g 5 ай бұрын

Спасибо. Ваши разговоры повышают у меня настроение! 🥳❤️

@user-zz9gn4ej3r 6 ай бұрын

Пью молотый кофе и только горький шоколад два маленьких кусочка в день,кофе тоже две,три чашки .Чувствую себя прекрасно! Я думаю все хорошо в меру,что бы это не было! Всем здоровья! А Вам Сергей огромное спасибо!

@milanazokir7625 19 күн бұрын

А что, есть не молотый кофе,а зёрнами пьёте 😅😂

@Kisselev-lu1kk 5 күн бұрын

Не всё зависит от кофе и других вещей. Надо хорошо понимать и знать.

@dilya5495 8 ай бұрын

Великолепная новость. Обожаю кофе в зёрнах без сахара и черный шоколад.

@DoctorVyalov 8 ай бұрын

Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/

@user-fs6yy4nc4v 8 ай бұрын

Кофе в зернах грызете🤔? Или зерновой молотый пьете😅

@user-wc8ur1pk1q 6 ай бұрын

Тоже очень люблю коые натуральный и шоколад. Недавно в магазине купила настоящее какао в пластах, он горький, из него можно делать шоколад. Беру очень маленький кусочек, добавляю в кофе при варке - очень вкусно получается, кофе с шоколадным привкусом. Но горько, так как там ни сазара, ни молока. Наверное не каждый оценит)

@larisakuznesova5201 5 ай бұрын

Люблю тоже самое только с сахаром!

@juliayovenko6667 4 ай бұрын

Я когда слышу от людей....я люблю это...или я люблю то....сразу думаю...а что люблю Я. И начинаю переберать в голове...разную еду...и пришла к выводу...что оказывается Я ничего не люблю. Моя пища делится НА это я ем...а это я не ем. А любви нет. Может это не нормально????

@user-jc3lx3gp4x 6 ай бұрын

На М только Милка приходит в голову из известных шоколадок. Интересная информация про кофе. Очень люблю качественный зерновой, но не больше 2х чашек в день. Хоть вы и рассказали, что он полезен для сердца в кол-ве 4 чашек- я столько пить не готова :) Нужно ориентироваться на собственные ощущения. Я несколько раз "словила" от кофе перевозбуждение- когда выпила подряд два или три эспрессо- начался внутренний тремор всего тела, довольно неприятные ощущения. Так же лично у меня- если выпить кофе во второй половине дня может быть бессонница. Поэтому мой выбор 1-2 чашки в первой половине дня :)

@user-ew2ix6xv6s 5 ай бұрын

Миллениум ещё

@user-xg1ol3gu5z 5 ай бұрын

марс

@user-jc3lx3gp4x 5 ай бұрын

@@user-xg1ol3gu5z Думаю, что нет. В марсе шоколада кот наплакал, основное содержимое- нуга. В видео говорится что компания выпускает именно шоколад, а не сладкие батончики.

@dzinulya 5 ай бұрын

Компания Mondelez производит все самые известные бренды шоколада - и Милку, и Альпен гольд, и Тоблерон, и многие другие

@user-jc3lx3gp4x 5 ай бұрын

@@dzinulya Еще может быть Марс- тоже крупнейший производитель кондитерки. Я позже вспомнила, коммент уже не стала редактировать...

@galinaolejnik3870 2 ай бұрын

Самое вредное что может портить наше здоровье,это нервы,стрес.Люди которые спокойные,не берут себе ничего к серцу,здоровые как быки,кушают все и не замарачиваются,все это полная ерунда,это можно это нет

@1972Olympian Ай бұрын

самое вредное что может повлиять на ваше здоровье - это такие как доктор Вялов, псевдо-доктора, которые "переворачивают" авторитетные исследования и труды настоящих ученых и докторов. Это уже не новый вид бизнеса, благодаря интернету развелось "коучеров" (по-русски это переводится как умник), теоретиков кунг-фу. Поинтересуйтесь у доктора Вялова где можно ознакомиться с его "ежегодными докладами в конгресс" )))

@woof4iik808 Ай бұрын

Vse spokojnie ljudi - raspizdjai, pohuisti))

@user-gq8sz1zb4b Ай бұрын

😮😮

@user-gq8sz1zb4b Ай бұрын

⁶

@user-rf8ot2lm5l Ай бұрын

Наше здоровье портят с постановки на учет по беременности. Потом роды неправильно, послед наш не полностью нам сливают , 30%остается , это на вес золота, они себе оставляют , и вакцина с рождения , вот начало , как нас убивают врачи , это бизнес, а потом типа они нас спасают , сами загубили , а теперь еще и не лечат , а симптомы убирают. Как к скотам относятся .

@user-gy6hc3hx5z 3 ай бұрын

НУ ПРОСТО ОЧЕНЬ РАДА, ЧТО ПОДПИСАЛАСЬ, НИКОГДА НИКОГО НЕ СЛУШАЛА( О ПОЛЬЗЕ И ВРЕДЕ). ЭТОТ ЧЕЛОВЕК ЗАСТАВИЛ ЗАДУМАТЬСЯ, И Я, ПОЧЕМУ-ТО 😃, ему верю!!!

@alexeyarkhipov4555 8 ай бұрын

Спасибо за полезное видео и отличную манеру подачи материала!

@DoctorVyalov 8 ай бұрын

@user-ck8mq2wx9j Ай бұрын

Люблю черный шоколад без сахара,72процента,со стевией.У меня преддиабет.Ем одну полосочку 20гр.Врач запретил,повышает холестерин Все равно ем.😊

@Viktor.880 8 ай бұрын

Здравствуйте всем. Здравствуйте доктор Сергей. Спасибо за обзор информации о кофе с шоколадом. Вы у нас сняли все страхи по употреблению. Мне 69+. Перенёс стентирование и АКШ на сердце семь лет назад. А поскольку являюсь любителем и того и другого, то начал потихоньку употреблять. Правда пью кофе с турки. Покупаю в зёрнах и перемалываю. В основном пью с мёдом натуральным. Иногда с шоколадом. Два раза в день. Утром и после отдыха в обед. Не пью спиртного и не курю. Веду активный образ жизни. Есть дача. Да и в интимной жизни всё хорошо. А теперь можно и не побаиваться. Вы успокоили. Спасибо Вам большое. Здоровья Вам и Вашим близким🎉🎉🎉

@lyuba-hindi 7 ай бұрын

Мед нельзя греть!!! (Т.е. добавлять в горячий чай).Он превращается в яд. Уж лучше сахар. Можно кофе немножко посолить, вкус станет мягче

@user-wg2zk5xj3n Ай бұрын

Если шоколад дает положительные эмоции это уже хорошо для здоровья!

@batonogenacvale7706 Ай бұрын

А сколько положительных эмоций даёт мефедрон, Амфетамин и кокаин... Ммм... Можно влюбиться😂

@leilasundberg 8 ай бұрын

Какая вкусная тема! ❤☕️🍫 Спасибо! ❤️❤️❤️

@DoctorVyalov 8 ай бұрын

@melissaponomareva1700 Ай бұрын

Сергей как всегда приятно вас слушать, и спасибо за полезную информацию. Здоровья вам и вашей семье 💐💐

@user-hc4zx4qt4s 8 ай бұрын

Побольше бы на разные темы, ролик съел за милую душу. Класс.

@user-uj7vf9kg1u 8 ай бұрын

Шоколад люблю ем каждый день пластинку мне 71год. Играю в шахматы плаваю в бассейне

@user-io8ur2cl5n 8 ай бұрын

Интересный выпуск! Спасибо, доктор, за полезную информацию!❤

@DoctorVyalov 8 ай бұрын

@user-cq2vt6fw9y 8 ай бұрын

Спасибо доктор, привет из Омска, недавно Вы были у нас на конференции😊

@user-zv7ic9ll9q 8 ай бұрын

Хотела поблагодарить доктора в очередной раз. Благодаря вам весь ненужный баланс в виде бесконечных мифов о правильном питании отваливается и становится легче жить и дышать, прекращается паника в душе. ❤

@DoctorVyalov 8 ай бұрын

Здорово, что эфир был полезен, а вам стало легче! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/

@user-zv7ic9ll9q 7 ай бұрын

Жду вашу книгу по питанию🌺

@user-oy1dh9lc4x Ай бұрын

Любите жизнь, будьте счастливы, ешьте и пейте то, что хочется. Организм всегда подскажет, что ему надо. Не истязайте себя запретами. Посмотрите, какие вы все разные, что хорошо одному, вред для другого. А кто-то просто делает деньги....

@larissalora3647 Ай бұрын

Не истязайте себя вообще ничем!

@nerpa9098 25 күн бұрын

Какая глупая установка: алкаши тоже пьют, что хотят, а жирные едят, что любят. И что то никому из них организм не подсказывает

@user-oy1dh9lc4x 25 күн бұрын

@@nerpa9098 Они же счастливы. Что вы за них переживаете.

@user-nq4es5gn2t 7 ай бұрын

Доктор, спасибо огромное !Очень интересная информация!

@user-mk8jk4ch7l 4 ай бұрын

Спасибо, коллега за ваши замечательные лекции.❤

@veragubkina1705 3 ай бұрын

Спасибо огромное, Доктор!!! ❤❤❤❤❤

@user-gg6zf9bp8s 8 ай бұрын

Кофе,зерновой,пью и с шоколадом (ф-ки им.Крупской),с финиками алжирскими.Кофе как правило варю в турке, естественно без сахара.Иногда добавляю корицу Рекомендую.

@user-qb8rn8ox6g 2 ай бұрын

Отличный обзор! Спасибо доктор огромное ❤

@anthonytaylororg 8 ай бұрын

Благодарю за стрим. Очень приятно.

@DoctorVyalov 8 ай бұрын

@user-pc3ni1br6p 7 ай бұрын

спасибо, Сергей, за хорошее качество ролика - без музыки и картинок

@user-wc8ur1pk1q 6 ай бұрын

Дааа ❤

@user-bl6oi7zw1x 3 ай бұрын

Люблю слушать доктора молодой грамотный говорит доступно обожаю

@mikhailkopin550 Ай бұрын

Он такой же доктор, как я Испанский лётчик😂

@MamaMama-og6uv Ай бұрын

Завидуй молча@@mikhailkopin550

@user-or2hf6ze3o 8 ай бұрын

Интересные вещи рассказываете, Сергей Сергеевич! Хотелось бы знать увеличивает ли кофе риск развития остеопороза.

@user-tt7nw5bz3v 5 ай бұрын

Сколько я слушал о кофе риск не увеличивается но главное не больше 3 чашек в день. Не злоупотреблять.

@user-vi1nc2cq7r 8 ай бұрын

Я очень рада, что от кофе такой эффект!! Т к я его обожаю и черный, и латте, и капучино. И когда пью больше 2 чашек близкие начинают говорить, что это вредно, что не берегу свое сердце 😄 урааааа! Мои любимые две чашки кофе будут со мной всегда 🌺 💃🏼

@DoctorVyalov 8 ай бұрын

Отлично, что эфир про кофе был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/

@andrey-nsk 8 ай бұрын

У меня обратная сторона вылезла, я любил кофе с шоколадом раз в день или два раза в день. Итог камни в почках. Мне УЗИстка на приёме сказала, что нынче из за этих продуктах МКБ выросла до 10 раз. Рассказала, про дочь, которй 20 лет и она любительница кофе и шоколада и МКБ заработала.

@fishup2898 8 ай бұрын

@@andrey-nskводу нужно правильную пить с низкой общей минерализацией не более 50мг/литр воды, тогда и камней не будет, купи tds metr и смотри чтоб значения воды не превышали 50 ppm

@ABTOPEMOHT 8 ай бұрын

А вы уверены что это действительно так? Сейчас очень много мнений и на счет кофе и на счет воды и всего другого. Моей жене гастроэнтеролог запретил пить кофе и любые горячие напитки. Даже простой чай только теплым. Шоколад тоже ей запретили.

@Aspirin77 8 ай бұрын

@@andrey-nskраньше всегда пила кофе с шоколадом, даже часто натощак. Примерно лет 15. Никаких камней не заработала. Думаю, все индивидуально 😉

@user-fm1eh9bh6s 6 ай бұрын

Спасибо огромное !!!Здорово от вас узнать новости !!!

@user-spruce59 8 ай бұрын

Всё индивидуально. Что хорошо одному, то вредно для других.

@Svetlana__SPB Ай бұрын

Да.. Это факт

@user-wz5pk6pg6v 8 ай бұрын

Спасибо доктор!Обрадовал!Всегда вас смотрю .И рада что вы есть такой помошник всем нам , кто нуждается в помощи.

@DoctorVyalov 8 ай бұрын

@user-fq1cy3ux8n 6 ай бұрын

Это очень хорошо, что в рекомендациях появился Доктор! Подпишемся, конечно

@user-ci9ct9sy1i 28 күн бұрын

Сергей, спасибо Вам большое за ценную информацию, приятное, грамотное донесения материала. Кофе пью постоянно, очень хорошо помогает мне от давления, особенно когда сильно поднимается, выпиваю и лучше. Пью только настоящий кофе, варю в кофемашине или турке. Не жалею никогда денег на хороший кофе. Даже когда лежу в больнице, то первое, что мне помогает -это кофе. Шоколад ем мало, стараюсь есть только горький. Кофе с сахаром никогда не пью, только крепкий и горький. Ваши рекомендации люблю слушать, Вы прекрасный врач, учёный!!!

@user-tq1fe8mu5d 8 ай бұрын

Доктор, спасибо большое! Информативный обзор!

@DoctorVyalov 8 ай бұрын

@natatata5201 8 ай бұрын

Спасибо!!! Очень нужная информация!

@DoctorVyalov 8 ай бұрын

@user-le6jb5sf1j 5 ай бұрын

Спасибо огромное. Было очень интересно. 😊

@user-vn4zo3ub3s 5 ай бұрын

Спасибо за полезную информацию. Вы Супер. Всё понятно и доступно.

@user-pr9mu8xn9z 8 ай бұрын

Спасибо за интересный выпуск 👍

@DoctorVyalov 8 ай бұрын

@user-jh3zo8xr4j 8 ай бұрын

А доктор прекрасен)

@olga4407 Ай бұрын

Здорово Док, спасибо за современную и полезную инфу

@natali2405 Ай бұрын

Все люди разные.Одним вредно, другим полезно! ❤

@NataliZab 8 ай бұрын

Больше люблю горький шоколад и кофе без сахара 😊.

@brajevg 8 ай бұрын

Я с орехами это сочетание использую.

@Dr.Klimenkov 8 ай бұрын

🥯🥞🥞🍖🍖🍖🍔🍔🍔

@user-my4gk4lr2c 8 ай бұрын

Спасибо, доктор! Про грибы хотелось бы узнать. Тоже загадочный продукт

@zorg7822 7 ай бұрын

Спасибо. Познавательный и интересный выпуск.

@crash8503 8 ай бұрын

Ем горький шоколад Бабаевский утром с кофе. Помогает проснуться 😊

@user-lo5zq7qf4m 8 ай бұрын

Сколько съедаете шоколада? Плитку всю?

@crash8503 Ай бұрын

Также три дольки утром горького Бабаевского 75% с кофе помогает проснуться)

@user-mc5st7pn5g 8 ай бұрын

Спасибо Вам

@tet3796 8 ай бұрын

Красавчик, умница, люблю ваши лекции ❤❤❤

@DoctorVyalov 8 ай бұрын

Отлично, что было полезно и интересно! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/

@elsagasparian1416 Ай бұрын

@@DoctorVyalov спасибо вам большое . А можно принимать шоколад и кофе при атрофическом аутоимуном гастрите? ❤

@user-ef2zd9ll7y Ай бұрын

😂🎉😢😮😅😊

@user-ef2zd9ll7y Ай бұрын

@elsagaspar❤ Можна використовувати як любов не гаю ian1416

@user-jp9zj3bx6c 8 ай бұрын

Верю Вам,доктор!

@sneginka-v2q Ай бұрын

Дякую, дуже цікава подача інформації, доступно!

@aleftik-takAnKin 8 ай бұрын

Интересные и полезные размышления! Спасибо, доктор! (кофе+шоколад)👍🙂🥂

@DoctorVyalov 8 ай бұрын

@lusineyoga 8 ай бұрын

Благодарю доктор, за ценную информацию для меня! Так как очень люблю кофе, пью каждый день по две чашки горького с утра с выпечкой, и всю жизнь мучает совесть, что я делаю что-то очень плохое, так все вокруг мне говорят, что нельзя с утра пить кофе. Начинаю уторо с воды, потом сразу кофе, через час что-то белковое, допустим творог со сметаной, или яйцо, и через час вторая чашка кофе и вода после, и далее обед, ужин, и так каждый день.Я всегда прислушиваюсь к своему организму, если мне хорошо, значит это полезно для меня. Вы меня еще больше успокоили!

@user-ez6yz9eg2n 8 ай бұрын

Попробуйте амфетамин! станет еще лучше!)))

@olgabejenuta3190 8 ай бұрын

Спасибо за эфир, дорогой доктор🙏🤍🌿

@DoctorVyalov 8 ай бұрын

@svetlayelokhim6128 6 ай бұрын

Прекрасный, человек, и доктор с удовольствием жду эфиры,так как недавно начались проблемы ЖКТ , Пью каждый день, кипяток с утра, минимум стакан, горячей воды, очень горячей, мне помогает, постепенно сходит вес сам, а до этого обливаюсь холодной водой, с молитвой, Кофе люблю с сахаром не расстаюсь, булки отстали от меня, слава богу😂, Буду дальше обследоваться, так как, левый бок болит не переставая.... всем добра и мира, здоровья и долголетия.

@user-im3qi3mc5s 6 ай бұрын

Спасибо,доктор 😊

@user-dr9ri3nl6p 8 ай бұрын

Ох и порадовали!!! Доктор, спасибо большое. Не могу без кофе жить,от чего угодно откажусь, только не от кофе.Но побаивалась.А теперь вперёд и с песней. Спасибо миллион раз до неба и обратно!!!!

@user-nt3pw4pw6f 8 ай бұрын

Не очень-то радуйтесь. Кофе это наркотик. Попробуйте бросить на несколько дней, и результат Вас не обрадует. У меня месяц болела голова, как у наркоманов, когда организм требует дозу. А ещё в кофе есть вредная плесень, кофе вымывает кальций и другие минералы. Такое ощущение, что доктору проплатили...)))

@principal1177 8 ай бұрын

Плохая штука наркозависимость..

@user-dr9ri3nl6p 8 ай бұрын

@@principal1177 Расценю это как шутку.

@user-nt3pw4pw6f 8 ай бұрын

@@user-dr9ri3nl6p ваш организм, вам и решать...😉 послушайте других специалистов, более значимых , а потом принимайте всё как за шутку...невежество убивает...😂 вот именно вам и страшно оставить этот "замечательный" напиток, потому что это уже зависимость...😂 кстати, кофе ещё и обезвоживает организм...👍

@user-dt4ye4nu6v 8 ай бұрын

Если пъете черный, -ну норм, а если с молоком и сахаром или вкусняшкой....😅

@enverishe8347 8 ай бұрын

Спасибо,было очень интересно вас послушать 👍

@DoctorVyalov 8 ай бұрын

@user-nr5bo1ik2e 4 ай бұрын

Благодарны вам!

@johnash3050 6 ай бұрын

Спасибо за выпуск! На себе заметил, что кофе действительно в периоды напряжения, стресса приводит ещё к большему раздражению. Так что, в стрессовые периоды, видимо, лучше воздержаться

@user-nq9cr6vc9w 7 ай бұрын

Спасибо большое , доктор ! ❤ всего Вам самого доброго !

@DoctorVyalov 7 ай бұрын

здорово, что информация была полезна и интересна! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/

@rifkatbaykov7096 6 ай бұрын

@@DoctorVyalovдоктор Вялов, почему не отвечаете на вопросы? Вымывает ли кофе из организма полезные минералы? Ответьте пожалуйста.

@margaritavogt708 8 ай бұрын

Большое спасибо, доктор!

@DoctorVyalov 8 ай бұрын

отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а если для вас актуальна тема питания, то приглашаем на большой гастро-марафон «Нормально есть». На марафоне будем разбирать питание по полочкам, проверять дефициты и узнавать, что вредно или полезно. Подробнее на сайте: gastro.getcourse.ru/marafon/tracker

@user-lu7kx2tp5b 8 ай бұрын

Спасибо, доктор за полезный разговор!

@DoctorVyalov 8 ай бұрын

@Tori717i 5 ай бұрын

Шоколад употребляю редко, только горький. Кофе натуральный крепкий от 1 до 4 раз в день. Всё отлично. Сладкое не люблю, слабость имею только к круассанам и желейным конфетам в малом количестве. Организм доволен. Эфир отличный, доктор умница.

@alliskaf1266 8 ай бұрын

Обзор # 41!!! Ура, это ещё есть 40, а я только нашла. Сергей, Вас можно слушать вечно, спасибо за Ваш труд и очень интересную подачу ❤ ( все интервью с Вами пересмотрела, очень-очень информативно!)

@DoctorVyalov 8 ай бұрын

отлично, что эфир про кофе был полезен, а интервью интересны! На канале еще много полезных видео по здоровью, а если для вас актуальна тема питания, то приглашаем на большой гастро-марафон «Нормально есть». На марафоне будем разбирать питание по полочкам, проверять дефициты и узнавать, что вредно или полезно. Подробнее на сайте: gastro.getcourse.ru/marafon/tracker

@NadiiaIvanova-sm4fq Ай бұрын

Спасибо большое ВАМ за правдивую информацию 😊

@coffeemakerPatidancer 8 ай бұрын

Спасибо побольше бы таких обзоров!

@DoctorVyalov 8 ай бұрын

@yarajazzjackrabbit 8 ай бұрын

Нет вредной еды, есть вредные дозировки)

@axelcocon7295 8 ай бұрын

Просто вы не правильно обмазываетесь майанезом )))

@olena3234 8 ай бұрын

@@axelcocon7295а если сделать майонез домашний, то им можно не только обмазываться, но и кушать

@PEDROSIB 8 ай бұрын

После таких дозировок и еду такую не захочешь

@tatyanamenshicova6329 8 ай бұрын

Есть вредная

@user-cr4rs1ys3j 8 ай бұрын

Если у вас нет видимых или ощутимых проблем со здоровьем, тогда да. А если это не так, тогда есть вредная еда, а есть полезная

@Lina-ek7me 8 ай бұрын

Кофе расслабляет желудочные сфинктеры. Тем, у кого недостаточность кардии и сфинктера Одди нужно быть с кофе осторожными. Так что не все так однозначно. Это касается и горького шоколада. Берегите свои сфинктеры! ❤

@litalita7645 8 ай бұрын

Здравствуйте, разъясните пожалуйста, что такое сфинктер ?

@Lina-ek7me 8 ай бұрын

@@litalita7645 сфинктер это клапан, который отделяет пищевода от желудка и 12типерстную кишку от желудка. В нашем организме много клапанов, задний проход, к примеру, тоже сфинктер.

@user-ok5ni2ie1z 8 ай бұрын

Теперь понятно, почему часто бывает изжога от него

@user-ez9sz2vl4z 8 ай бұрын

А если уже есть недостаточность сфинкстеров кардиолог и одни как лечит ь?

@lyudmilak791 8 ай бұрын

Видимо по этому мне легче сходить в туалет после кофе.🤔 Значит в моём, неприятном случае, кофе в помощь?!

@katelynsunflower6085 6 ай бұрын

Здорово! Спасибо, приятно послушать, узнать по настоящему полезную информацию😊 Я вот утром без кофе не могу опорожнить кишечник, у меня с рождения перегиб желчного пузыря и мне нужны такие продукты, которые помогают. Вот кофе для меня порой как лучшее лекарство, если начинаю бояться запора. Но последнее время хочется с утра пить японскую матчу, этот порошковый чай очень полезный и дает мне больше энергии, чем кофе

@galinameyer6689 7 ай бұрын

Спасибо за интересное видео. Тема очень актуальна. Я думаю, что производитель шоколада на букву "М", который упоминается в видео, это "Mondelēz International". Альтернативный ответ - Mars Incorporated 🙂или, еще один вариант, - "Marabou".

@Hannibal9111 Ай бұрын

Это милка

@user-sb3ex5uu8l 8 ай бұрын

Здравствуйте Сергей! Очень приятно слушать профессионала. Это моя тема, я большая сладкоежка. Но шоколад люблю хороший, качественный, Бельгийский. Люблю мёд и сгущёнку. Но не обжираюсь сладким, но в течении дня с каждым приёмом чая или кофе, хочу добавить что во все эти напитки сахар я не кладу. Спасибо вам за интересный, поучительный канал!😊😍

@valentinasanbayev1309 6 ай бұрын

Ну да, поэтому чай и кофе очень вредны. Всегда к ним берешь какую то вкусняшку.

@dimkov 6 ай бұрын

каждый день лупит сахар и думает что всё окей))

@user-cr3qn7di3l 7 ай бұрын

Я сладка ешка всю жизнь, мясо меняла на все сладкое. Мне сегодня 81год. Только сейчас уменшила Прием.

@olgashcheredina2481 3 ай бұрын

@alexstomper4327 2 ай бұрын

Если тебе 81,то мне 121…😂😂😂😂

@greeddevil Ай бұрын

В 81 сидит в ютубе ВЕРИМ

@daksbel Ай бұрын

@@greeddevilпочему нет, не все из глухой деревни

@user-kg5il3gh5w Ай бұрын

Мне 86 и я в ютубе

@irynakozak9833 6 күн бұрын

Какая грамотная речь! Редкостный вид интеллектуала🎉

@user-mh4qc5wi9x 7 ай бұрын

Здравствуйте Доктор,спасибо большое за информацию,я обожаю темный шоколад 78 / и вкусные реченьки ,мое любимое дополнение к кофе с утра .

@elenamironova5380 8 ай бұрын

Благодарю, доктор. Так приятно вас слушать!!!

@DoctorVyalov 8 ай бұрын

@ElenaBobko 8 ай бұрын

@@DoctorVyalovЗдравствуйте, доктор. Вы с доктором Ольгой Помойнецкой не в одной команде работаете?

@user-zk6lz7ig1g 6 ай бұрын

Благодарю за информацию 😊обожаю кофе и шоколад 🍫 ❤

@agenBob 8 ай бұрын

Спасибо! Просто, ясно, понято!

@DoctorVyalov 8 ай бұрын

@user-dk2iv1sy1d 7 ай бұрын

Я уже недели три совсем бросил чай, кофе, сахар и, главное, молоко и чувствую себя только бодрее. Лев Толстой дневник 1893г.

@DmitriPakhomov 7 ай бұрын

Главное- молоко)

@user-hm4zz1yu9z 7 ай бұрын

Лев Николаевич, приветствуем Вас в обсуждении насущного😂 в "Анне Карениной" Отменно обратили Вы внимание на сладкоежек и последствия оного

@user-ii6jz7kr6x 2 ай бұрын

О почему пропустил что также бросил бухать?

@alexf1515 Ай бұрын

Он все перепутал

@galinasolodovnikova7818 11 күн бұрын

Да только он демонтировал под конец жизни и сбежал из дома

@user-tg2cb1pk9j 8 ай бұрын

Спасибо , доктор, за полезную информацию!

@DoctorVyalov 8 ай бұрын

@user-tg2cb1pk9j 8 ай бұрын

@@DoctorVyalov Как только прилечу в Россию, то найду и куплю!💯

@user-tg2cb1pk9j 8 ай бұрын

@@DoctorVyalov А пока рекомендую вас слушать , смотреть и подписаться на вас, мои приятельницам за рубежом. Всегда делюсь с ними вашими видео. Спасибо!

@user-br8xy4tt2e 8 ай бұрын

СПАСИБО за ваши передачи

@DoctorVyalov 8 ай бұрын

@milanazokir7625 19 күн бұрын

16 Я весь ролик смотрела на позитивного молодого врача и прослушала о чём он говорил конкретно 😅....Ставлю Лайк и послушаю о чём он говорит,,,,Ну очень приятно смотреть на доктора,,,,настроение улучшилось,,,,Спасибо😊 ,сынок тебе

@Artfulbakestudio 8 ай бұрын

Доброго. Скажите пожалуйста когда у вас будет прямой эфир? Очень хочется узнать ваше мнение о пользе или вреде закваски для хлеба и молочной закваски для кефира. Спасибо

@nik223 25 күн бұрын

Кофе пью один раз в день, какао каждое воскресенье! Здоровье не беспокоит, мне 70 лет! Кофе и какао должны быть качественным! Не пейте алкоголь, вот он и есть яд для всех органов в нашем организме!!!

@user-vw3tq7kq8f 18 күн бұрын

Ае кофе с молокои

@user-vw3tq7kq8f 18 күн бұрын

😅а кофе смолоком

@ler-nt4pl3it7t Күн бұрын

Благодарю 🎉за эфир. Шоколад ем, кофе пью, вообще всё равно, что и кто говорит, слушаю, только себя, привыканее вызывает)

@user-sp4xt4gn6t 8 ай бұрын

Спасибо!!!! Конечно, Вы умница!!!

@DoctorVyalov 8 ай бұрын

@alekseevigor9498 8 ай бұрын

Здравствуйте! Примерно лет 10 - 13 практически каждый день ем горький шоколад 🍫 с содержанием 85% какао. Кофе ☕ один - два раза в день пью с 2020 года. Полагаю,что всё индивидуально.

@melisandra6500 8 ай бұрын

А сколько едите шоколада в день, если не секрет?)

@valerinalarisa 8 ай бұрын

@@melisandra6500Если 85 %.какао бобов , то много, однозначно не съешь.

@user-eb9sh8yj4h 8 ай бұрын

Многие не пют кофе из за высокого давления а зря .❤❤❤❤❤❤

@vitaliy2693 8 ай бұрын

В детстве невероятно любил шоколадки. Это были 90е. Соответственно у родителей не было денег чтоб обеспечить потребность детей))) щас... обожаю шоколодки! Но нельзя)))) ем с утра с кофе 2 дольки горького шоколада бабаевкий или аналог. И все на этом сладкого. Привык и нормально спокойно обхожусь без сладкого. Кофе 3 чашки в день. Достаточная физ активность в неделю. Самочувствие прекрасное. Но люблю пиво, понимаю, надо очень сильно сокращать. Потихоньку получается.

@user-hm9fh5pv1p 8 ай бұрын

Сергей Сергеевич! Респект и уважение!

@DoctorVyalov 8 ай бұрын

@user-jn3cu9vc1j 4 ай бұрын

Доктор, лайкнула, только потому, что подача информации - совершенна : ни каких бэканий, мэканий, ни какого павлиньего самолюбования, не смотря на то, что Ваше лицо тоже, как и большинства, на весь экран. Но хоть приятно слушать, приятно видеть. ❤

@user-qyqyt 8 ай бұрын

СПАСИБО!!!!!!!!!!

@datodevid7679 Ай бұрын

Огромное спасибо, за такую хорошую информацию

@marinachestnokova6033 3 ай бұрын

Ура, рада за прием кофе!!! Продолжаем пить его.

@alexandrapokh 8 ай бұрын

Спасибо за видео, очень интересно!! Я очень люблю горький шоколад (90%), но обладаю особенностью - десквамативный глоссит, и реагирую на шоколад болезненно 😢 (кстати, доктор, а как Вы считаете, это хронь, которую лечить не надо?) мне мешает жить, но гастроэнтерологи, которые встречались мне на жизненном пути, говорили, что это не лечится)). Ещё очень любопытно было услышать про усиление реакции нервной системы на стресс при употреблении кофе 👏🏻

@user-sw4co2ur5v 8 ай бұрын

Люблю сладкое но стараюсь поменьше есть. Немного на выходных позволяю себе. Кофе раньше вызывал тахикордию, поднималась давление. Потом прошло. Я думаю это было связено с перенесённым covid. Сейчас одна чашка в день поднимает настроение и улутьшает работоспособность!

@AMP74 6 ай бұрын

В кофе нет ничего, что "поднимает настроение". Увы.

@user-gr8hh8bl1m 8 ай бұрын

Вы лучший спасибо,появлЙтесь в эфире чпще🎉❤❤❤

@DoctorVyalov 8 ай бұрын

@user-lo9bf4ej8d 7 ай бұрын

Случайно посмотрела ваш ролик и затянуло))). Спасибо, доктор, благодаря вам поняла что надо бежать к гастроэнтерологу.

@user-gh6pk9rl2q 8 ай бұрын

Доктор, такой вопрос: Неоднократно говорили о том, что кофе вымывает кальций из костей, таким образом все таки, насколько безопасно ежедневное потребление кофе, тем более по 3-4 чашки?