ВЫУЧЕННАЯ БЕСПОМОЩНОСТЬ: признаки, причины, последствия | Избавиться от ПРИОБРЕТЕННОЙ БЕСПОМОЩНОСТИ!

Рет қаралды 76,571

Күн бұрын

🔥 Ваш близкий употребляет? Переходите по ссылке! Эта информация для ВАС! 🔥 -
firststep.skillspace.ru/cours...
Время перемен! Выученная беспомощность или приобретенная беспомощность - это нарушение мотивации, которое сформировалось у человека из-за значимой ситуации в его детстве, в которой он прилагал определенные усилия, чтобы ее изменить, но результат от этого не зависел. В итоге человек потерял способность формировать навык того, что если возникнут похожие ситуации, то его действие может дать результат.
Врач психотерапевт Елена Боярская расскажет про:
00:00 Приветствие.
00:34 Какие признаки выученной беспомощности?
02:02 Как выгляди эксперименты о выученной беспомощности?
05:44 Как выученная беспомощность проявляется у детей?
08:18 Как выученная беспомощность отражаться на качестве жизни человека?
10:03 Как по взрослой жизни проявляется выученная беспомощность?
11:09 Что делать с выученной беспомощности?
13:47 Как проявляется выученная беспомощность в созависимой семье?
14:37 Как избавиться от выученной беспомощности?
16:44 Что испытывает человек, когда его обесценивают?
20:09 Ждем ваши вопросы.
💵 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @pervyy_shag
✈️ Подписывайтесь на наш Телеграм-канал: t.me/+MtzxumOR5HtlN2Iy
✅ Подписывайтесь на Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/profile/editor/...
❗ Если вы столкнулись проблемой алкоголизма или наркомании, позвоните нам прямо сейчас!
☎️ 8 (800) 775-06-62
Круглосуточная и анонимная горячая линия!
⚠️ ВНИМАНИЕ⚠️
Друзья, если вы готовы поддержать наш канал, вот несколько способов:
💰 Сбербанк: 4276160994726850
💰 WebMoney: 716549156871
💰 QIWI-кошелек: qiwi.com/p/79169454897
🤝 По вопросам размещения рекламы и сотрудничества:
Почта: pervyy.shag@yandex.ru
Елена Боярская - кандидат медицинских наук, врач психиатр-нарколог, психотерапевт, социальный психолог. На ее счету - более 17 лет успешной помощи зависимым и их родственникам, а также детям и подросткам, пациентам с депрессией и другими расстройствами психики.
❓ КТО МЫ
Клиника Первый шаг - специализированные клиники помощи больным алкоголизмом, наркоманией и психическими расстройствами.
🌐 Центр лечения наркомании и алкоголизма доктора Шурова
stranaprotivnarkotikov.ru
👁🗨 Частная психиатрическая клиника доктора Шурова
psychiatr.clinic
👁🗨 Центр реабилитации зависимостей доктора Шурова
anonim-alco.ru
👁🗨 Психологический центр Екатерины и Василия Шуровых
psymanblog.ru
👁🗨 Эндокринолог Анастасия Фатеева
doc-fateeva.ru/
🆙 НАШИ СОЦ. СЕТИ:
☑️ Instagram
klinika_dr.shur...
☑️ Twitter
/ aleksei19873103
☑️ Facebook
/ klinikaperviyshag
☑️ VK
narkologiceskaya.klinika
☑️ Одноклассники
ok.ru/klinikaperviyshag
#психология #созависимость #еленабоярская #выученнаябеспомощность #приобретеннаябеспомощность #беспомощность #воспитание #психологическиетравмы #детскиетравмы #василийшуров #нарколог #психиатр #клиникавасилияшурова #клиникапервыйшаг #наркомания #алкоголизм #лечениенаркомании #лечениеалкоголизма

Пікірлер: 639

@pervyy_shag 2 жыл бұрын

★ НАШ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ► t.me/+MtzxumOR5HtlN2Iy Звоните на нашу круглосуточную и анонимную горячую линию! 8 (800) 775-06-62 Или переходите на сайт Клиники Первый Шаг stranaprotivnarkotikov.ru/

@user-wy4pg6jf3t 2 жыл бұрын

"Я Не уверен, совершенно не уверен, что я не могу добиться успеха"... - это была оговорка или как? То, есть смысл - "Я уверен, что могу добиться успеха." ?.... - 1.28 минута.

@user-mu5uz7up6z 2 жыл бұрын

Снимите пожалуйста ролики про синдром раздраженной кишки!!!!! Я не алкашка, не наркоманка, но.... КАЧЕСТВО ЖИЗНИ страдает просто ужас как. Уволилась с оплачиваемой работы потому что по утрам планерки и у меня как раз с утра в толчек хочется бегать много раз! Если я что угодно воспринимаю как стресс, а это дофига что и на работе постоянно, то сразу прихватывает живот и бегу по большому. Это всю жизнь пить лоперамид или мозги поменять? 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏очень хочу видеооооооооо........ Плииииззззз......

@user-ed7fu8si1o 2 жыл бұрын

У меня вопрос.А если меня на работе ежедневно обесценивают,насмехаются и издеваются надо мной,что мне в этом случае делать?

@WestCoast.. 2 жыл бұрын

@@user-ed7fu8si1o главное не молчите, а говорите все как есть, что вас тревожит им в лицо. Вам необходимо уверенность в себе и все.

@user-ed7fu8si1o 2 жыл бұрын

@@WestCoast.. Я не очень понял кому и что я должен говорить?

@user-yq7nn3zq2q 2 жыл бұрын

Родные думают, что обесценивание и пренебрежение успехов детей это лучший вариант мотивации.

@GeorgiyMihaylovich 2 жыл бұрын

они обесценивают для того что бы их дети этим не занимались, потому что они уверенны что в жизни это не пригодится, но многие не понимают что одним не пригодилось то другим пригодится.

@user-ng3kw9if6k Жыл бұрын

Это словесный понос, просто...говорят не думая

@violettashpilevska7563 11 ай бұрын

@@user-ng3kw9if6kговорят, потому что в их детстве им тоже это говорили.

@user-sn5pd2gr1c 2 жыл бұрын

Я с этим все детство прожила. Меня всегда интересовало все. Все чем могла заниматься, я пыталась научиться и обычно училась по книгам рукоделия (в библиотеке брала) , или чисто интуитивно. Родители никогда не поддерживали мой интерес, только и слышала "ты все равно это бросишь, у тебя ничего не получится , можешь не учиться играть на гитаре/рисовать/шить и пр., все равно у других лучше получается". Все симптомы беспомощности были. Часто бросала какие-либо начинания. До сих пор где-то вышивка лежит процентов на 20 не закончена. Странно то что, когда дело подходило к финалу, меня охватывала необьяснимая тоска и огромная апатия. Уже в возрасте 25 лет потихоньку начала прорабатывать эту проблему и через силу заканчивала свои начинания. Постепенно сама себя хвалила за проделанную работу. И конечно же муж мой отличный мотиватор. Поддерживает любое мое хобби и всегда интересуется тем, чем я на данный момент занимаюсь. К 29 годам играю на пианино, укулеле 😄 (не профи конечно, но все таки) , шью, вяжу (в основном гардероб маленькой дочке), рисую (сейчас осваивают рисунок по ткани), потихоньку занимаюсь кондитерской выпечкой (тортики как в инсте на заказ), собираю библиотеку , т.е. читаю художественную литературу и в конечном итоге собираю пазлы 😄. В моем случае, я уже во взрослом возрасте пытаюсь заниматься всем , от чего у меня отбили желание заниматься в детстве. Часто думаю, что если бы я еще лет в 12-14 все это прощупала, то , выбрав одно ,уже занималась бы как профи.

@lucezaria3471 2 жыл бұрын

Родители, да, так научили. Но сейчас ещё и окружающие. Зачем тебе это надо? Трата денег... времени... Ты зарабатываешь на этом? Нет? Ну и зачем? И мне уже так погано: действительно, это никому кроме меня и детей не интересно. Все смотрят на меня: девочке полтинник, ещё не наигралась! Отношение соответствующее: как к маленькой, у которой в пятой точке ветер. Ни уважения, ни понимания. Противно(((

@lucezaria3471 2 жыл бұрын

А Вы, Диана, молодец!

@user-nf4xu3ty1z 2 жыл бұрын

Вы просто уникальный человек! Вы гениальный человек! Столько уметь! Столько интересов!!! Я просто в шоке. Муж у Вас замечательный. Счастья вам 👍❤️🔥

@user-sn5pd2gr1c 2 жыл бұрын

Спасибо за тёплые слова. Мне просто в один момент грустно стало, что жизнь закончится , а я так и не попробую сделать то, что хочется.

@user-wz7lh9em4g 2 жыл бұрын

Все мои увлечения и интересы родители клеймили и считали по определению плохими и порочными.

@zlatan6723 2 жыл бұрын

Боже мой, узнала себя в тот момент, когда перестала жить с родителями. Затеяла ремонт, надо было выбрать цвет стен, а я не знала какой "надо выбрать". Не могла понять не только то, что же мне нравится, но и где и как это узнать. За несколько лет самостоятельной жизни, где больше решений стало за мной, а не за мамой, стало получше.

@TooCoolToSpeakLess Жыл бұрын

А я ещё топчусь. Надеюсь, что смогу пойти по Вашим стопам! Вы умничка!

@user-tl6ij1hk5c Жыл бұрын

Ура!

@_ellysm_ 2 жыл бұрын

У нас с младшей сестрой разница в 15 лет. Когда я забирала её из садика, ни один ребёнок не одевался самостоятельно - его одевали родители, от и до. Моя сестра на это смотрела и постоянно просила ей помочь. Однажды я пришла за ней ужасно уставшая и попросила её попробовать одеться самой словами: "Ты достаточно большая, чтобы это сделать". Это так совпало с её тогдашним желанием быть старше, что с тех пор она одевалась исключительно сама, а меня, маму или бабушку отправляла ждать её на скамеечке. Уходили из садика мы быстрее, чем родители, которые пришли раньше меня, но одевали своих детей. Их дети даже не пытались помогать и просто безвольно сидели на скамеечке, как куклы. Некоторые даже сидеть нормально не могли и норовили "утечь" в лежачее положение. Хотя в отсутствие родителей бойко носились по раздевалке. Жуткое было зрелище.

@user-ir3mq7xq8f 2 жыл бұрын

@Luna так всегда будет

@nozabenada1542 Жыл бұрын

@Luna ,так и одежда у нее маленькая и задачи пока маленькие🤗

@Gala84 2 жыл бұрын

Моему сыну в детстве ставили диагноз УО лёгкой степени и заставляли отправить в школу интернат , потом благодаря моим усилиям диагноз был заменён на зпр. Он, возможно, и был немного странным на фоне ровесников - одевался , как ему хотелось - то костюм с галстуком и папка под мышкой, то форма, фуражка и жезл, тормозил машины около магазина)) на прогулку одевал мотоциклетную каску, воображая себя гонщиком. Я все ему разрешала , в разумных пределах, естественно. Года четыре он был не Ваней, а Васей Роговым . Ему так нравилось. Умел налаживать контакт , заводить дружбу с любым взрослым человеком. Учился индивидуально, едва закончил школу. Поступил в колледж на механика, потом перевелся в колледж в нашем городе на электрика. Оказалось, что он вполне способен учиться, если ему это интересно. Сейчас ему 26 лет, женат, дочке три года, жена - красавица, медработник. Купил квартиру, а первая машина , купленная за свои заработанные деньги у него появилась в 17 лет. Многие его одноклассники, умные и без справок , не дотягивают до его уровня. Я старалась сына учить тому , что ему пригодится в жизни - добру, любви, честности, коммуникабельности, самокритике не в ущерб уверенности в себе. После каждой медкомиссии он меня спрашивал - я дурак? Нет, тети ошибаются, ты не дурак. Просто ты не можешь быстро решать их задания. А так ты такой же , как все, может даже в каких то моментах лучше , чем другие. Я не раз слышала, что если бы не мои усилия, из него бы выросло очередное быдло. Как жаль , что тогда не было инета и ваших роликов! Они бы мне очень помогли! Сейчас я понимаю, где я была права , где не совсем. Но наитие какое то все равно было.

@Gala84 2 жыл бұрын

И кстати , нам очень помог фильм " Форрест Гамп". Он буквально перевернул сознание и мне, и сыну.

@CoricComPlus 2 жыл бұрын

Вот блин, не ту профессию я выбрал! Ну почему я не механик, и не электрик? Была бы у меня уже в мои 17 лет машина, был бы я женат на красавице - медработнице... И был бы у меня синдром Аспергера... А про Форреста Гампа - посмотрите фильм "Спасение рядового Райана" Там будет тот же Форрест Гамп, но только в главной роли американского солдата времен второй мировой войны, в звании капитана. И кровь и кишки будут на каждом шагу. Капли будут лететь в объектив камеры. Особенно в начале, при высадке в Нормандии. Или ближе к концу, когда немецкому танкисту в лицо из автомата выстрелили очередью в упор. А потом их всех накрыли крупнокалиберным пулеметом, и разрывались бошки, как арбузы. Фууууу...

@user-cl6cf4np4n 2 жыл бұрын

@@CoricComPlus У вас, хм... Господин, какой-то другой синдром, но это уже к вашим родителям. Иначе с чего бы взрослому мужчине хамить чужой матери, которая делится своей непростой историей.

@user-cp6bs8sl3n 2 жыл бұрын

Первый раз в 52 года услышала об этом и поняла в чем корень моей проблемы, я немного шью для себя, самоучка, но как бы мне не хотелось что то сшить из купленного нового куска ткани, кроме постельного белья, ничего не сшила, только из старых вещей перешиваю в основном детям или ремонтирую что то, всегда думаю а вдруг испорчу ткань и деньги на ветер.... Это всё моя мать, она была очень полная и одевала себя сама поэтому машинку свою швейную ручную очень берегла и меня к ней почти не подпускала, если разрешала шить куклам то постоянно под её контролем с соответственными замечаниями, что я делаю бесполезное дело, никогда никак не одобряла то что я сделала, не хвалила, о новом кусочке ткани можно было не заикаться, она не давала мне даже не нужные обрезки... Прости Господи, матери уже 17 лет нет в живых....

@iostream_7560 Жыл бұрын

Чего там бояться) Берете старую простынь и экспериментируете, пока не достигнете нужного результата, потом на ткани можно кроить. Так делают на всех швейных производствах, когда создают новую модель, сначала ее шьют из макетной ткани, оттачивают детали кроя, посадку и только потом отдают в производство. Макет обычно делают не один и даже не два.

@annachrist2989 2 жыл бұрын

За сопротивление я получала ещё многократный стресс, поэтому легче было молчать.

@VnRg4xmClA 2 жыл бұрын

В точности мое состояние. Когда после этого на тебя давят, чувствуешь себя неправым, "все вокруг авторитеты, а я тупой". И вроде ты прав, потому что "ну я же так поступил, значит, были свои мотивы", но не знаю, где черпать силы на достойный ответ, от стресса слова куда-то деваются.

@user-mh2he5wp3n 2 жыл бұрын

У меня так было в детстве. Отбилась всё равно, хоть и пришлось выработать в себе много нехороших качеств. Теперь очень сложно от них избавиться. Зато научилась защищать свои границы, видеть манипуляции и скрытые мотивы сразу.

@2paytime 2 жыл бұрын

Это про нас, детей из советского пространства. Все по приказу: в семье, в садике, в школе и дальше.

@tatianadavey4520 2 жыл бұрын

👍👍👍🎯💝

@user-ho8kq3po9h 2 жыл бұрын

Сейчас, похоже, ещё круче взялись за это

@user-nu1jy9fm5y 2 жыл бұрын

Нет. То, что тогда человеку была открыта дорога в жизни, не означает что это - беспомощность.

@user-qr3dk5jr7p 2 ай бұрын

да !!!

@annachrist2989 2 жыл бұрын

Когда тебя постоянно критикуют, ты не можешь адекватно оценить свои качества, усилия, результаты и навыки. Кажется, что вот опыта у тебя мало, там недостаточно то и недостаточно это, чтобы, например, тебя выбрал работодатель. И поэтому выбираем себе похуже, все похуже: работу за низкую зп с самодуром начальником, партнёра-хамло без образования, квартиру в районе так себе. Как это исправить, как поверить в себя непонятно. Это как те собаки в клетке с полом под постоянным током.

@iostream_7560 Жыл бұрын

Так и есть, когда тебе отказывают в работе в 90% из 100, по причине отсутствия опыта или чего нибудь там еще. То ты уже просто перестаешь верить в то, что можешь не то что найти нормальную работу, а еще и просто найти. Пропадает желание искать, или идешь только на такую куда всех берут, но где очень мало платят, или не стабильно платят или не оформляют. И живешь с мыслью, что ты просто недостоин чего то лучшего, потому что тебе миллион раз сказали, почему вам столько лет, а опыта нет до сих пор, у вас образование не то, ваших знаний недостаточно и рубят человека на корню.

@jahayla6832 Жыл бұрын

Слышала, что чтобы отучить от выученной беспомощности, собачек буквально брали за лапки и учили, что все не безнадёжно.

@user-je6gx5gz6o Жыл бұрын

@@jahayla6832 а если тебя некому вот так вот взять за лапки? Ты даже к психологу не можешь себя отвести ...

@Di_Emerald8888 2 жыл бұрын

Со слезами на глазах слушала, перематывала назад, снова слушала. Когда услышала ответы на вопросы, которые я себе не задавала. Например, почему я не довожу дела до конца, почему я не уверена в своих силах и умениях, которые на сегодняшний день подкрепляются словами благодарности и похвалой 😰 …… Оказывается я неосознанно учу детей самостоятельности, чем меньше они от меня зависят в бытовых вопросах тем крепче моя нервная система. Учитывая, что старший незрячий с рождения. Смотрю каждый ролик вашего канала, огромная благодарность, что поднимаете темы всех сфер 👏🏼❤️

@annfamilia4091 2 жыл бұрын

Раньше думала что "дневник благодарности" это фигня вроде карты желаний. Но в который раз слышу что это необходимо, фиксировать все свои мини-победы ежедневно

@user-iu2lv8je2w 2 жыл бұрын

Интересная ИДЕЯ!

@user-gn1sx1hu4z Жыл бұрын

42. Года. Мать настолько все законтролировала, и внушила что "без меня ты не сможешь в жизни быть реализованной "что реально говорю ей :я боюсь жить без тебя." У меня развились страх, тревога и фобия.Я боюсь остаться одна.

@miramerali5807 9 ай бұрын

Моя мама такая же только я яростно сопротивляюсь ее влиянию.

@user-vm8zc5vw8p 11 күн бұрын

Такая же фигня 😢, хотя вспоминаю свою юность, нравлюсь себе и горжусь собой, хоть все равно мама Калевала, а потом случились стрессовые события с которыми мне было трудно справиться и все, впала в беспомощность на долгие годы, теперь очень трудно это менять. Выбираю менять

@user-wg5kg5qv2g 2 жыл бұрын

Спокойный и умный врач! Очень актуальная тема.Благодарю коллега.

@user-xd7jl1ef2j 2 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/jsuXidNnrayWd3k.html Пенсионный фонд признал, что пенсия начислена с нарушениями

@TooCoolToSpeakLess Жыл бұрын

Мне так понравилась женщина, её стиль речи и умеренная эмоциальность... На душе так легко и приятно стало, спасибо!

@user-lk5pe5nt6d 2 жыл бұрын

Елена, спасибо большое за это видео! Отозвалась каждое высказывание. У моей дочери тоже была учительница начальных классов, которая учила нас родителей - обязательно найти что-то, за что можно похвалить ребёнка. Пусть текст написан коряво, но вот эта буква у тебя отлично получилась). Использую это теперь и с сыном, очень помогает мотивировать его на учёбу. Благодарю вас!

@user-rs7bl3ib5s 2 жыл бұрын

Принесёшь 5 ку получишь пятихатку мальчик мой☻.

@CoricComPlus 2 жыл бұрын

@@user-eu9gu9bx2y ну хоть не избивали коллективно ногами, и то хорошо …

@user-vp5ey2hp9e 2 жыл бұрын

Мне 17 лет. Как же хорошо, что в моей жизни такого не было. Родители с детства приучали к самостоятельности. Раньше обижалась на них из-за этого, говоря что-то вроде: "А вот мама Маши делает за неё уроки и приходит в школу ругаться, если Маша с кем-то поспорит! Почему ты так не делаешь? Ты меня не любишь?" Но сейчас очень благодарна родителям. В 5 классе в первый раз поехала без родителей, с детской делегацией в Москву (а это почти 2000 км от моего дома) на фестиваль. И после этого было ещё ооочень много поездок без родителей. В 8 классе сама начала ездить на курсы, тренинги, семинары и мастер-классы в другой город (почти 40 км от дома). Сейчас сама даю людям мастер-класс и провожу занятия. Рассчитываю на себя, но всегда знаю, что за спиной всегда есть надёжная опора в лице родителей, братьев и друзей.

@user-hx2qt8lo3i 2 жыл бұрын

Как же это здорово! У вас замечательные родители и я искренне рада, что есть такие!!! А вам желаю счастья😍

@rockcult666 2 жыл бұрын

В детстве меня тоже приучила мама к выученной беспомощности....были и подобные фразы, к сожалению это оставило отпечаток в виде неуверенности Спасибо большое Вам за разбор этой темы

@galinawasenmiller399 2 жыл бұрын

ВыУченной

@rockcult666 2 жыл бұрын

@@galinawasenmiller399 спасибо, не заметил опечатку

@rockcult666 2 жыл бұрын

@Владимир Бондарь это точно 😃

@osen_71_25. 2 жыл бұрын

Доктор, как вовремя ваше видео. Ищу работу, пошёл второй месяц, потерялась, и сегодня снова нашлась))) Благодарна безмерно, ❤️🙏

@pervyy_shag 2 жыл бұрын

Удачи вам!

@CoricComPlus 2 жыл бұрын

Я так искал, по своей инженерно-математической специальности. Потом получил второе медицинское образование. И работая санитаром в морге стал чувствовать себя намного счастливее. Общество трупаканчиков сродни обществу всяких красноглазиков-ангулярщиков. Я вот думаю, что в будущем мозги не будут класть в брюшную полость, а будут их объединять электродами в одну большую нейросеть. Сверточную, на перцептронах. Чтобы распознавать капчу у Гугла.

@NadiA-mi9up 2 жыл бұрын

@@CoricComPlus Вот это ничего себе!!! Вам с такой фантазией Книги писать!)))

@user-zf5ln2ox4z 2 жыл бұрын

Так это же про наш народ! Он всё время своего существования - в состоянии вынужденной беспомощности! То крепостничество, то коммунисты решали, как кому жить и что делать.

@nozabenada1542 Жыл бұрын

Ну крепостничество не только у нас было,а вот неявный колониальный режим с 17 года это да

@naty-su4sy 2 жыл бұрын

Елена, Ваши видео как глоток свежего целительного воздуха для меня! Благодарности и всего самого доброго Вам!

@user-xc3fb4qv8f 2 жыл бұрын

Елена, у вас очень живые лекции. Спасибо, что помогаете нам осознавать и формулировать для себя наши проблемы, это уже половина решения! Для меня триггер - фраза моей мамы: ты ничего не можешь! ты не сможешь! выделяла меня этим на фоне других. Это один из лейтмотивов наших отношений. А я пыталась доказать, что я могу, могу! Сейчас я понимаю причины. Мамы давно нет, но почему-то часто сталкиваюсь с подобными людьми

@user-lw4bb8fb8z 2 жыл бұрын

Как страшно и как справедливо. Хорошо, когда момент осознания этой психологической деформации уже осознан и пройден ранее, чем окончательно разрушилась твоя жизнь.)

@tinontut 2 жыл бұрын

Блистательный выпуск! Он полностью объяснил характер и поведение одного близкого знакомого, о детстве которого я ничего не знаю.

@elenasuchkova2689 2 жыл бұрын

Когда старшей дочке было 6лет, она не захотела надевать кофту под куртку, а я просила, т.к.погода была переменчивая. И потом она мне рассказала, что когда в садике, после полдника всем детям предложили снять куртки, а гулять в кофтах, то дети так и сделали, а дочка одна осталась в куртке и тогда вспомнила меня. А я потом ей сказала: это был твой опыт, ты сделала выбор по своему желанию.

@fishingfish6771 2 жыл бұрын

Выученная беспомощность это когда ты настолько беспомощен что только и можешь быть беспомощным

@pervyy_shag 2 жыл бұрын

Да, что-то вроде того ;)))

@user-bw4oz9lf4m 2 жыл бұрын

Плятт...успел таки надеть халат доктора....

@CoricComPlus 2 жыл бұрын

Хочешь быть беспомощным - будь им! Перефразируя поговорку...

@user-xi1rl7vq9e 2 жыл бұрын

Спасибо Вам, Елена Сергеевна, Вас так всегда приятно слушать! Название темы мне показалось сначала непонятным, но когда Вы все разъяснили и привели примеры, все стало ясно. Когда я росла, нас больше ругали, чем хвалили. Если хвалили, то это звучало примерно так: "Как? Ты сегодня получила пятерку!? Да, неужели! Завтра снег выпадет!"Конечно, после такой похвалы приятно не было. и стремлений получать хорошие оценки тоже. Сейчас, конечно, я вполне самодостаточная, но осадок остался.

@slooy2189 2 жыл бұрын

Приятная женщина, видно, что некоторые моменты касательно экспериментов за душу трогают, приятно слушать

@elizavetafomina7809 2 жыл бұрын

Всю жизнь жила так что: мне диктуют , я делаю ! Учись хорошо, учись на того, стань тем, работай так! Все от родителей! И сейчас мне 23 года , а я боюсь начать что-то другое или своё, тк боюсь не одобрения со стороны близких людей, тк постоянно говорят какое я ничтожество, больно, но надеюсь, что справлюсь со всеми негативными мыслями , и только со своей помощью

@CoricComPlus 2 жыл бұрын

@Antonina Tony даже у самой любимой женщины с утра изо рта воняет авном, пока не почистит зубы, и ненакрашеная страшная как атомная война. Это если кто рядом с бабой просыпался …

@evelinaporiechkina 2 жыл бұрын

Вот что я вам скажу, я в вашем возрасте боялась, и очень жалею, а вы не бойтесь, смело идите навстречу СВОЕЙ жизни

@alekseyivanov709 2 жыл бұрын

Мне 34 и я тоже боюсь. Вместе будем боятся.

@elenatu1544 2 жыл бұрын

Елизавета, дерзайте. Не слушайте никого. Вам всего 23. Вы молоды. А когда еще что-то начинать и пробовать найти свое дело? Сейчас!!! Мир так быстро меняется. Жизнь непредсказуема. Можно всю жизнь ждать подходящего момента, а он уже был. Не слушайте родственников. Они всегда "знают лучше как надо" и "со стороны виднее". Но, это ВАША жизнь, ее живете вы. А они только наблюдатели. И далеко не все советчики свою то жизнь живут хорошо. Точнее, им может и кажется что хорошо. Но ты смотришь и думаешь: "да ну нафиг, я так не хочу". Одно важно, чтобы ваши намерения и идеи были благими и на пользу вам. Верь в себя, и в то что ты делаешь!

@CoricComPlus 2 жыл бұрын

@@elenatu1544 Больная, кто вам разрешил выйти из палаты ночью?

@tanjakyllenen4116 2 жыл бұрын

К сожалению, моего мужа так воспитали. Что бы он ни начинал делать, мать говорила "я сама". Страшно смотреть, когда женщина в 63 года поднимает диван, отодвинув в сторону своего 43 летнего сына, со словами "дай я сделаю". Теперь этот мужчина не может ничего начать в своей жизни. Он просто не верит в свои силы. Даже не пытается.

@iammanya Жыл бұрын

а зачем вы его выбрали

@EvgenisM Жыл бұрын

Но у него нашлись силы чтобы жениться )

@Katerina_su 2 жыл бұрын

Спасибо огромное за это видео! Я считала, что победила свою выученную беспомощность, пока не насчитала 5 пунктов из того, что вы перечислили. Мама все всегда решала за меня. И сейчас для меня выбор чего-нибудь это пытка. Если у вас на канале ещё нет видео про Выросших Детей Алкоголиков, сделайте пожалуйста.

@user-tj1th7up4b 2 жыл бұрын

Очень нравятся выпуски с Еленой. Всегда информативны и жизнеутверждающие. Приятно слушать, одной подачей голоса успокаивает.

@user-go3cp8ig7y 2 жыл бұрын

Первый раз смотрю ее и очень нравится. Случ не жена Шурова(?)

@valeriabraus 2 жыл бұрын

Я так благодарна Елене и этому каналу в целом! Я хотя бы могу проводить самотерапию на костылях в периоды недоступности специалиста. Это работает и помогает. Спасибо!

@KE3639 2 жыл бұрын

Как же вы доступно все объясняете. Очень понравился выпуск. Продолжайте. Вы так помогаете понять некоторые вещи и работать над собой. Браво!

@user-tf6bd5jk6m 2 жыл бұрын

Елена спасибо Вам! Чудесный выпуск, большое удовольствие вас слушать 🤍

@Rusorizuzkihditey 2 жыл бұрын

Вы такая приятная. Кажется, очень добрая. Вашему ребенку повезло с такой мамой

@ari_jean 2 жыл бұрын

Я думаю, эта беспомощность должна быть также связана с зависимостью от партнера. Я живу с 18 лет заграницей и когда мои первые отношения зашли в тупик и нужно было расставаться, включался страх «а как же я без него выживу, он же отсюда, он же меня если что выручит». Забавно, что мои родители реагировали точно так же, «зачем тебе с ним расставаться? Такой толковый парень, а ты что потом? Мы боимся, как ты там одна будешь, мы же далеко». Хотя при этом я сама переехала заграницу, мы с парнем всегда за все платили пополам, я работала с первой недели переезда итд. Но даже несмотря на финансовую независимость, свободное владение языком и в принципе знание того, как работает страна, мой внутренний сексизм по отношению к себе был так силён, что я действительно предпочитала страдать с человеком, который мне не подходит, чем остаться одной. Тогда мы всё-таки расстались и я «выжила» 😅, но сейчас, спустя пару лет, я снова попала в точно такую же ситуацию: опять новая страна, опять не очень гармоничные отношения, нужно бы расстаться, но мне кажется, что раз он успешнее, чем я в плане карьеры (хотя мы тоже все оплачиваем 50/50), раз он давно тут живет, то по-любому мне нужно за него «держаться». Пишу и аж смешно становится. Это ведь такая типичная установка советских/постсоветских женщин - «держаться за мужчину»… Как же выбить весь этот дурацкий сексизм и бессилие из своей головы и наконец-то поверить в себя по-настоящему… 😞😞😞

@user-us6rf5rh3q 2 жыл бұрын

Мммм да, это точно, постоянно слышу от отца да как вы вообще собираетесь жить? Меня не будет все развалится, огород зарастет, пропадёт, дом упадёт, одни минусы у меня а про положительные стороны вообще не помню чтобы говорил, хвалил. ЖИВУ Отдельно с женой и дочкой, но рядом, хожу как на работу к нему огород, дела, дела, зимой снег, опять дела и так по кругу, жена это не переваривает, приходится самому сажать, выкапывать, собирать ягоды и закрываю компоты)) ((и всё равно все не так и мало уделяю внимания, никакой хвальбы. занимаюсь на постоянной основе спортом, вокалом, концерты даю на гитаре, осваиваю купленную барабанную установку, открыл все категории водительских прав, имею два легендарных мотоцикла, автомобиль, но папа на понимает всё равно как мы будем жить без его подсказок. ВСЕМ всех благ и старайтесь жить своей жизнью!!!

@CoricComPlus 2 жыл бұрын

У папы просто с возрастом развивается деменция, не обращай внимание. Сам будешь в его годы брюзгой.

@zhater1108 2 жыл бұрын

Ничего себе, сколько вы перечислили достижений! Да вы пример для многих людей!

@tomkruze1536 2 жыл бұрын

Спасибо БОЛЬШОЕ, Елена. Тема очень, на мой взгляд актуальная. Действительно мы хотим видеть большой результат и сразу, а забавыем что большое складывается из малого и видится с расстояния прожитого времени жизни

@user-kr5fm7vz8q 2 жыл бұрын

Елена потрясающая ☺️ спасибо всей команде за выпуск!! Очень актуально!! 🙏🧡

@tasvapontaranne6373 2 жыл бұрын

У меня тоже эта штука. От меня требовалось быть хорошей девочкой (пятерки, поведение и тд), а то, что не соответствовало - порицалось. Я высказывала планы на будущее - в ответ: "Это очень трудно, надо очень стараться". Мое мнение долго ничего не значило. При этом я была как будто бы экспонатом, которым можно было похвастаться перед родственниками/друзьями. Итог? С одной стороны у меня "синдром отличницы" и стремление к перфекционизму, с другой - низкая самооценка и прокрастинация. Бросаю на полпути, если в работе вижу недостатки или не понимаю, как сделать без ошибки. Иногда халтурю, но помню это и грызу себя. Даже сейчас иногда поступает негатив там, где я не спрашиваю мнения. Пытаюсь убедить себя, что у меня есть право на ошибку, что лучше сделать неидеально, но сделать и учесть опыт на будущее. С матерью отношения, как сказать... Ругаюсь и пытаюсь отстаивать себя, но внутренне боюсь игнорирования с ее стороны. Очень жду момента, когда беспомощной станет она и ничего не сможет мне сделать, а я окажусь свободной от ее оценки. Это все сложно, в общем. Но работаю над собой.

@den_6488 2 жыл бұрын

Я испытываю такое чувство постоянно, я никак не мог понять что это, как это называется, как бы с этим можно справиться. Мне 20 лет и я никогда ещё не работал и я даже не могу подумать о том чтоб найти себе любую работу, мысль о том что я никуда не годен и у меня ничего не будет получаться просто сдавливает всё. Я пробовал заняться саморазвитием, обрести новые хобби, но они после старта быстро затухали в виду такой мотивации о том что я недостаточно талантлив/хорош/стараюсь для достижения цели.

@alekseyivanov709 2 жыл бұрын

У меня в 34 так же.

@user-xj8ij1qf2u 2 жыл бұрын

И у меня - в 43... Если бы были группы анонимных выученных беспомощников, я бы на них обязательно ходила 😇

@alekseyivanov709 2 жыл бұрын

@@user-xj8ij1qf2u мы бы не смогли ходить, боялись бы сидели. Все беспомощники так думают, и никто не пришёл бы на группу. Самый отчаянный дошёл бы до двери, но зайти постеснялся и убежал.

@user-vm8zc5vw8p 11 күн бұрын

Елена, благодарю за содержательный ролик, слушать вас одно удовольствие, вся речь построена как песня, заходит каждое слово и формируются смыслы. Однажды обнаружив вас на Ютубе, осталась с Вами.

@user-ko8bt8mr2r 2 жыл бұрын

Оффигеннная информация!!!! Супер профессионал!!! Спасибо!!!!!

@user-vx5zc4br7y 8 ай бұрын

Какое прекрасное видео. С самого детства на меня орали из-за того, что я беспомощен в домашних делах,но при этом меня ругали всякий раз когда я пытался помыть или подмести полы.Мать орала,что я ничего не умею и сама вытирала пол,а отец всякий раз высмеивал мою беспомощность перед своими друзьями и запрещал обижаться на это. Только в 20 лет я начал потихоньку осваиваться в этом мире.

@kati-84 2 жыл бұрын

Обожаю вас слушать. Действительно нас приучили себя не любить... Это ужасно. Очень не приятно когда тебя не ценят и твой труд обесценивают. Слушая вас я начала замечать это вокруг и отстаивать свои границы. Беспомощностт у меня наверно не было .но был человек который меня в нее очень сильно загонял. Я была молода и не опытна. Но я не сломалась.После нескольких лет кошмара я сбежала в другой город. Больше меня никто не сможет обесценивать. Я Такое больше не позволяю.

@lucezaria3471 2 жыл бұрын

А как не позволять, если смотрят сверху вниз с мерзкой снисходительной улыбочкой. Как будто на малышатика! Что при этом делать?

@CoricComPlus 2 жыл бұрын

Не нас, а вас! Мы, советские дети, были морально устойчивые! Чтили память пионеров-героев! Хрен кто бы из вас, блогеров, сейчас повторил подвиг Александра Матросова, скажем! Иди летал без ног, как Мересьев! Хлюпики...

@anne.ukraine. 2 жыл бұрын

@@CoricComPlus кремлебот

@CoricComPlus 2 жыл бұрын

@@anne.ukraine. бендировка

@user-us6eo3wu8c 2 жыл бұрын

Благодарю за такой потрясающий выпуск🙏🙏🙏

@user-wt1qo4st9t 2 жыл бұрын

Как я рада, что с младенчества приучала детей к самостоятельности! Они обували обувь столько времени, сколько на это им было нужно. Одевались сами и помогали другим детям, причём, даже тем, кто их старше. Трёхлетний сын всегда открывал мне двери и помогал во всём. Я детей подбадривала, хвплила, а когда весело спрашивала:"Ну что бы мы без вас делали?!"-, дети отвечали:"Плакали бы!" ))) Когда я им задавала вопросы, то всегда говорила, что спрашиваю их потому, что они уже знают ответы на эти вопросы. Дети отвечали ещё интересней и , порой, даже интереснее, чем я ожидала. Меня это очень радовало, а детям внушало уверенность об их врождённой разумности. Кстати, ни сына, ни дочь и в ясли и детский сад не водила. Муж внушал опасение, что будут неразвитыми. Результаты превзошли все ожидания,- дети выросли разумными, добрыми, умелыми, самостоятельными, спортивными, успешными, заботливыми и люьящими. Чего от души всем добрым людям желаю!

@lomarikawai5500 2 жыл бұрын

я смотрю это в 4 часа утра и рыдаю в подушку, потому что это я просто от и до, спасибо большое за это видео

@katerinajones6779 Жыл бұрын

Попалось только что это видео и я тоже лежу рыдаю🫂💞

@Kitsune8844 2 жыл бұрын

Спасибо, доктор! Очень ценная и актуальная информация!👍👍👍

@user-tp3le5lj5y 2 жыл бұрын

Ура 🙌 новое видео 💪

@pervyy_shag 2 жыл бұрын

Приятного просмотра! Поделитесь своим мнением после просмотра :)

@user-in2op3zw1l 2 жыл бұрын

Елена, вы мне очень нравитесь, мне понятно, что вы говорите! 🤝

@sobesednic 2 жыл бұрын

Елена, у вас очень лёгкий и душевный посыл, спасибо вам за вашу работу).

@oksanaoksana4555 2 жыл бұрын

Спасибо вам дорогая Елена, всегда рада видеть вас!!!

@Asiramur 2 ай бұрын

Елена, огромная благодарность за Ваш труд. За Ваши такие насыщенные и необходимые лекции!❤❤❤

@user-ph3up3yj4g 2 жыл бұрын

Спасибо вам, Елена, за ролик. Посмотрел, это кажется второй, с удовольствием из интересом. Продолжайте, пожалуйста. Спасибо ещё раз

@user-ff4tk5gj8n 2 жыл бұрын

Как всегда приятно видеть новое видео от Елены😍

@lexg812 2 жыл бұрын

Прекрасно всё описали! Очень интересно слушать, всё по полочкам! Некоторые моменты узнаю в себе, потому что сама себя демотивирую. Побольше таких видео! Они помогают себя встряхнуть, и найти способы не сдаваться.Спасибо огромное Елене Боярской!

@olgahally 2 жыл бұрын

Спасибо большое за видео! Оно многим людям отзовётся и поможет!

@user-ed6cz1nz3d 2 жыл бұрын

Елена, всегда видео на высоте🧡 ждём новых.

@Natasha_Che. 2 жыл бұрын

Отличный выпуск. Большое спасибо. Прозвучало много примеров того, что происходило в жизни и происходит по сей день. У меня двое взрослых детей (32 и 34 года) и один подросток (15 лет), я многое повидала и рада, что очень часто (хоть и не всегда) принимала верные решения.

@irina_318 2 жыл бұрын

Хороший выпуск. 👍 К сожалению, редко прямо уничижают человека, есть масса более завуалированных способов обесценить, которые не так сразу даже понимаешь.

@kitoyoda 2 жыл бұрын

ОГРОМНОЕ спасибо за данный ролик. Именно этой темы я ждал больше всего.

@user-fw9ve7bs8y 2 жыл бұрын

У знакомой дрченьке уже 39 (тридцать девять!!!), а деточка не работает, диплом мамочкой куплен и т. д. Картина печальная и трагичная (((

@CoricComPlus 2 жыл бұрын

Потом по пьяне маму и прибьет...

@user-kd5on1gr6f 2 жыл бұрын

Знакомо.У приятельницы дочери 26 лет.Не работает,ничем не интересуется,одна не может доехать куда-нибудь, не может приготовить себе еду.Вобщем изуродовала дочь.

@user-fw9ve7bs8y 2 жыл бұрын

@Antonina Tony злорадно? По себе судите. Там голову лечить нужно в первую очередь мамаше, а уж потом дочери. Это же очевидно. И у меня нет права влезать с советами в чужую семью, когда меня не просят. Тоже очевидно.

@user-ty4yn2bj4l 2 жыл бұрын

Спасибо за видео, очень важная тема!

@marinatarai6923 2 жыл бұрын

Леночка, спасибо большое за вашу работу, слушаю ролики с восхищением и пониманием, что это касается и меня, все в жизни вопреки, а не благодаря поддержке родных. Спасибо, что даёте возможность глубже понять себя.

@tetianalogan2219 2 жыл бұрын

Елена,вы крутая,спасибо за полезные видео,они реально помогают и делают многие вещи более понятными 👏

@vladapersha4864 2 жыл бұрын

Лена, замечательную тему подняли и хорошие советы дали, спасибо

@sv_lemur9198 2 жыл бұрын

Какое замечательное видео, я все думала, что со мной, теперь, я понимаю. Спасибо большое, Елена.

@user-xk6tr8kw2e 2 жыл бұрын

Елена, спасибо вам большое. Мне кажется, вы не только отличный специалист, но и хороший человек

@user-um1ck7hn8v 2 жыл бұрын

Спасибо!!!

@pervyy_shag 2 жыл бұрын

Приятного просмотра :)

@KateMo_NB 2 жыл бұрын

Дочке 5 лет, готовит мне "Обед" это так круто, правда пол кухни разнесет, но она сама придумывает что сделать! Сама берет тетради и учится писать и читать, и она знает что очень круто все делает (ну не очень круто , но я ей говорю))) а если не получается наше главное правило - пробовать ещё и еще)) я так рада что она такая растет.

@elenaziuziakowski2657 2 жыл бұрын

Сердечно благодарю Вас за этот труд! Вы действительно помогаете разобраться в происходящем! С радостью и удовольствием, прислушиваясь смотрю Ваши записи!

@user-sq6tr1jc4s 2 жыл бұрын

Спасибо, доктор!!! Так глубоко и в точку!!! Теперь мне хочется жить и я понимаю, что смогу! Помогли начать осознавать и сбрасывать этот ненужный груз! Спасибо вам!

@CoricComPlus 2 жыл бұрын

Больной! Ты почувствовал всю глубину проникновения нашего любимого доктора …

@user-kv3xn3gj3w 2 жыл бұрын

Елена спасибо Вам огромное за информацию. Продолжайте свои ролики, очень полезно. Вы умница!!!

@user-fz2yj4lk8x 2 жыл бұрын

Елена,спасибо,что Вы подняли такую нужную тему.Об этом редко говорят,а встречается на каждом шагу

@malinak6919 2 жыл бұрын

Потрясающая энергетика от доктора)) успокаивает и настраивает на то что всё будет хорошо ❤️❤️❤️

@user-gl9gz7mu2b Жыл бұрын

Прекрасное видео, прекрасный специалист,важная и нужная информация, спасибо ♥️

@kate_love_cat_dog 2 жыл бұрын

Кинологи прямо специально учат хозяев собак хвалить собак - многим хозяевам это тяжело даётся, что уж говорить о том, чтобы ребёнка хвалить )))

@user-iw8ov6zo3u 2 жыл бұрын

Спасибо большое за видео! Очень ценно то,что вы рассказали, и для меня очень вовремя. Благодарю.

@Trawel1104 2 жыл бұрын

Шикарная лекция, Доктор, спасибо!!! Очень интересно, познавательно и полезно!

@asyamuterperel3911 Жыл бұрын

Спасибо большое за Ваш труд ! Я благодарна, что зашла сюда и начала изучать тему «ожиданий», что дальше нашла еще и это видео. Что нашла много неправильных установок, что нашла множество моментов, которые мне необходимо проработать. Я благодарна, что записалась к психологу. Что что-то делаю, а не сижу просто так. Жизнь прекрасна, когда центром нашего внимания становимся сами мы и хотим меняться, и когда ты начинаешь видеть больше хорошего и позитивного, чем негативного. Поэтому начала вести дневник благодарности. Еще раз спасибо большое за ваш труд

@user-ps6rj1vb4w 2 жыл бұрын

Очень классный выпуск! блестяще объяснили сложное простыми словами)

@user-gr7wy6hm9d 2 жыл бұрын

Елена, здравствуйте! Очень ценю Вас и Ваши интереснейшие темы, вопросы, пищу для размышлений. Очень прошу Вас рассказать о феномене ненависти, ее причинах, мишенях, последствиях, как с ней работать, как с ней справляться, откуда она растёт, частью чего она является и т.д. Буду невероятно благодарна! Низкий поклон Вам, Вы прекрасна!

@Tina-wo5mm 2 ай бұрын

Очень полезное видео для многих взрослых детей , которые не могут поверить в себя и свои возможности❤

@MilaLanaBratskSibiriaRussia 2 жыл бұрын

Это моя жизнь. И моя мама возмущается - "А чем ты недовольна?! О тебе заботятся, как о королеве!". Только почему-то королевой я себя не чувствую, скорее метёлкой из чулана. Грустно....

@user-nl5sl9ts8c 2 жыл бұрын

Спасибо за прекрасную подачу материала.

@hIenhIen-fc9ou 2 жыл бұрын

Спасибо! Очень полезное видео. Психология - сила, мы привыкли ее недооценивать.

@alinazhel8329 2 жыл бұрын

Спасибо! Эта тема очень важна и для взрослых. Хотелось бы, ещё продолжение на эту тему. Огромное спасибо доктору Елене!

@yuliya8426 2 жыл бұрын

Леночка,спасибо Вам Большое!Вы так понятно и интересно рассказываете,такое чувство,что Вы все это проживали.Вы замечательная и прекрасная женщина!Благодарю!

@katalinaciobanu4058 Жыл бұрын

Крутая подача, очень нужная тема❤

@annasavilova1765 2 жыл бұрын

Прекрасное видео, спасибо!

@andreyklushin6593 2 жыл бұрын

- Дети, на прошлом уроке вы мне сдавали на проверку сочинение на тему "Моя любимая передача". Вовочка, скажи честно: ты сочинение сам писал или папа это за тебя делал? - Папа надиктовал. - Так вот, передай папе, что передачи можно не только получать, но и смотреть.

@CoricComPlus 2 жыл бұрын

Ахаха! В Городке был похожий сюжет, на Ютубе гуглится как Спасибо за передачу )))

@user-mo8kb1uz2o 2 жыл бұрын

Спасибо Вам огромное. Очень полезная информация, очень легко и приятно слушать.

@user-co9gk4ql3b 2 жыл бұрын

Спасибо вам . Вы замечательный человек. Жаль, что я услышала все очень поздно. Но всеравно я воспользуюсь этими методами и может быть что - то переменится к лучшему.