Сепарируюсь в 52 года от матери, не смешно. Спасибо, Альберт, лучше поздно, чем никогда.

Каждый раз, когда смотрю видео Альберта, у меня радуется душа, что где-то рядом( может через дверь, может через улицу, может через экран монитора, но рядом) почти полмиллиона единомышленников, созидательных, активных, пассионарных, творческих, прекрасных людей! ❤

Итак, сегодня я наконец закончила все задания из видео. Мне потребовалось 2 месяца на тщательную проработку каждого вопроса. Видео позволило мне посмотреть на себя со стороны, а также структурировать мысли насчет моих отношений с другими людьми, особенно родителями. Во время работы над вопросами я выписала для себя полезные инсайты и "прозрения", с которыми я буду работать в первую очередь. Могу смело заявить, что это одно из самых важных и лучших видео, что я посмотрела за этот год. Выражаю огромнейшую благодарность Альберту.

«Человек слышит только то, что он сам сказал И понимает только то, как он сам живёт»

«Человек, как правило, слышит то, что он сам сказал. И понимает только то, как он сам живёт. Новые идеи слабее старых привычек» ©Альберт Сафин

Я безмерно рада за себя,что сделала все правильно при воспитании своих дочерей,особенно сейчас осознавая какая это глобальная проблема для миллионов людей. Честно сказать я себе даже и не представляла,что может быть по другому и что страдают столько людей. С самого детства,я спрашивала их мнение,предоставляла выбор,как в серьёзных вещах так и в мелочах. Они теперь взрослые,красивые,уверенные в себе,а так же и во мне,что меня не нужно опекать,они сами принимают решения и сами отвечают за их последствия если что то было неправильным и так же сами их исправляют. Между нами нет обид,кто когда кому и сколько раз позвонил,нам всем есть чем заниматься,но мы точно знаем куда обратиться если действииельно понадобится помощь и каждый из нас в ней уверен. Я только сейчас понимаю на сколько я счастливый человек,ещё и в том,что мои дети не зная другого тоже правильно воспитывают своих не подавляя и не привязывая насильно.❤

Альберт, пожалуйста разберите фильм "Тихий Дон" 🙏🙏🙏. Друзья, лайкнете пожалуйста, пусть Альберт увидит 😊. Всем спасибо ❤

Я до просмотра урока "я должна помогать своей дочери взрослой, облегчать ей жизнь, предугадывать ее потребности, даже сейчас, когда она живет отдельно, ведь это я виновата, что она родилась, это я обрекла ее на трудности". Я после просмотра урока "похоже, хитруля, ты таки нашла обоснование, чтобы и дальше контролировать свою дочурку, делать незапрашиваемые ею в ее сторону движения)".

Я кайфую от того, с каким уважением Вы относитесь к своему зрителю. Я благодарю за уважение и за то, что я здесь себя чувствую окей и что Вы тоже окей

Абсолютная правда в том, что я(ты) посмотревший видео Альберта и я(ты), не посмотревшие - это абсолютно разные люди. Огромное человеческое спасибо вам, Альберт, за ваш бесценный труд во благо людей и меня конкретно 🙏🏼

Хороший урок! Моя сепарация продолжается, до этого запрещала себе жить своей жизнью, т.к. с детства боялась, что отец напьется и выгонит мать из дома, или, не дай Бог, убьет. Хотела быть рядом, чтобы заступиться. Потом я поняла, что это треугольник Карпмана - меня постоянно в него втягивают, потом родители мирится, а мне плохо. Прикладывала усилия, чтобы эмоционально не вовлекаться в их конфликты. И оказалось, что когда я перестала нервничать по этому поводу - их разборок стало меньше. Но, раз я это отслеживаю - значит, я снова должна встать на путь сепарации.

Сейчас как раз на пути к сепарации, это видео как знак, благодарю вас Альберт!

Лекция про меня. Живу с мамой из-за жилищного вопроса. Меня она сильно раздражает. Вижу её манипуляции. Не ругаюсь, не ведусь. Нет смысла её учить, "открывать глаза". Моя выгода - комфортная просторная квартира в престижном районе Москвы. Хорошая школа и секции для сына. Работаю дома. Но тема сепарации вызывает во мне страх, чувство вины и стыда.

Благодарю вас, Альберт. слушаю, смотрю ваши видео и применяю методы. работает!

Всё из детства, сейчас на шестом десятке понял, что от родителей не отделился от слова совсем!!!))))) Спасибо Альберт за мудрости! С удовольствие слушаю и беру на заметку!!!!

Господи, прошу тебя, помоги сепарироваться и стать взрослым человеком 🙏🏻❤️ Помоги пройти этот путь гармонично и так быстро, настолько я на это способна. Благодарю 🙏🏻

Именно сегодня, с утра, я об этом, о сепарации, крепко задумалась. А с чего начинать - не было ясно. А теперь вечер и я смотрю этот эфир. ❤

Вы просто невероятный человек. Спасибо огромное за Ваш труд. Уверенна, что очень многим помогли. Откликнулось особенно «нельзя людей завлекать и оставлять с неразрешенными вопросами». Я правда в изумлении, что в открытом доступе есть такая информация. Выражаю огромную благодарность и уважение 🙏🏻

Люди! Это всё придёт само собой, когда вы возьмёте и съедете от близкого человека, который в какой-то момент для вас стал токсичным. В моём случае степень токсичности родителей была настолько высокой, что для них нет места в моей жизни и я ничего не ощущаю по отношению к ним. И без чувств и привязанности приходит осознание, что это такие же обычные люди (с долей неадекватности в моём случае). Тут важно действовать, а не рассуждать и заниматься самокопанием.

Очень полезные знания, спасибо Вам Альберт ❤ Мне 49 и я тоже в процессе сепарации, можно сказать в самом начале пути, какой бы я не считала себя независимой, понимаю что до истинной независимости мне еще далеко

Альберт! Каскад творчества!!! Поток мотиваций, зачерпывай сколько хочешь, пригоршнями радости , убедительная искренняя забота, честность, работоспособность!!! Большой молодец! 👍👋🤝

Альберт . огромная вам благодарность , этот урок будет не один день интегрироваться. Выдерживать ожидания для долгосрочных результатов , именно то , что нужно для меня , думаю и для многих людей. Надеюсь вы откроете университет , который будет счастьем окончить , и выучить своих детей !

Видео, мягко говоря, для многих, включая меня. Я уже на этом пути и есть улучшения. Дерзайте, вы тоже увидите их, главное, что-то делать!

Космическая благодарность за данный урок 💫❤временами было даже физически больно воспринимать из-за актуальности темы... Перекраиваю себя заново ✨

Наш Альберт должен стать миллиардером, он такую помощь и пользу приносит людям, даже сложно представить!!

Альберт, как вовремя ваше видео, в поиске работы, одолевает куча сомнений, в себе в первую очередь, и ваши мысли внушают уверенность, что все в моих силах!

Альберт,благодарю Вас за Ваш труд! И отдельная благодарность за человеческое и честное отношение к своим подписчикам!!! Когда нет воронок продаж,завлекаловок и обещаний,что вот,придёте на курс или марафон ,то решите свои проблемы.При этом подразумевается,что надо будет потом и следующий курс оплатить и пройти и ещё один,который пока готовится...стать постоянным клиентом. А эти курсы для меня лично неподъемны. А жить нормально хочется и хочется разобраться со своей головой. А ещё хочется ,чтобы дети имели возможность работать с психологами,покупать сессии( успела со своей больной головы им многое передать). Благодаря Вашим урокам поняла,что так многого не замечала и не осознавала в своей жизни и считала это нормой. Сейчас вот учат,что каждый труд должен оплачиваться,должен быть взаимообмен и баланс между брать и давать. Что безоплатные знания пользы не принесут ни дающему,ни берущему. Альберт,хотелось бы услышать Вашу точку зрения по этому поводу.

Работать над собой и работать.Спасибо,Альберт за разбор одной из самых актуальных тем!😁

11 пункт с котом 🥲🐱💛 Практика показывает, лично на моем примере, что чем сильнее я привязываюсь к чему/кому-либо, тем жёстче от меня это отнимают. Вывод: не привязываться ни к чему и тогда всё будет.

Альберт, меня поражает насколько четко вы говорите. Благодаря этому можно увидеть свои некие барьеры и признать сначала, а потом потихоньку их менять. Более всего у меня благодарность за чёткость слова. Не вызывает додумывание и фантазирование.

Здравствуйте, Альберт! Ваши видео очень познавательны и во многом оказались мне полезными. Не могли бы Вы сделать видео на тему программы одиночества у человека, о том, как он бессознательно отталкивает от себя людей, чтобы в итоге оказаться одному, и что с этим делать? Не нашла ничего на эту тематику на Вашем канале. Спасибо)

Чувствую себя сильнее после этого урока. Кажется, это то, что я очень давно искала. Спасибо вам!

Альберт, Вы читаете мои мысли еще до того как они появились видимо😂Сегодня осознала, что именно в этом направлении мне нужно работать, искала книги на эту тему, а тут бац - и видео от Вас! Спасибо🙏

Альберт, спасибо Вам огромное за работу. Мне очень нравится четкость с которой подаете информацию, лаконичность, никакой воды

Альберт, благодарю Вас за ваши труды. Это настолько ценнейшая структурированая информация! Я вложила в свое обучение несколько сотен тысяч рублей и смотря Ваши ролики до сих пор нахожу новое. Еще больше отмечаю для себя насколько всё взаимосвязано во всех сферах жизни. От всей души благодарю! Результат ваших трудов бесценный!

Альберт, спасибо Вам за урок. Ваши видео очень помогли разжечь огонь сепарации - обратила внимание на свои манипуляции и на манипуляции, которым я поддаюсь со стороны других, особенно семьи. Этот урок внес также больше понимание своего отношения к родителям, семье и того, как я хотела бы выстроить с ними взаимоотношения и границы.

Лайк не глядя) Альберт, с благодарностью к вам 🙏🫶

Альберт, огромное уважение и благодарность Вам за Ваши уроки! столько доступного материала и без реклам и тд- четко, интересно и практично. Спасибо за Ваш труд!

Я очень ценю Ваш труд. Спасибо Вам, Альберт ❤

Альберт, огромная благодарность Вам за Ваши разборы и уроки. Моё сознание начало меняться благодаря Вам. Невероятно интересно и полезно.

Альберт, хочу выразить большую благодарность за Вашу работу! Я нахожу Ваш материал очень полезным. Тема сепарации очень актуальна для меня.

Альберт, спасибо за эту работу, за ваш труд, за просвещение и особенную подачу!

Урок пролетел на одном дыхании, сделал очень много выводов и записей, теперь маленькими шагами надо реализовывать эти мысли, спасибо, Альберт! Желаю всем удачи в этом нелегком процессе, как сепарация и взросление!

сепарационный процесс - это прототип того, как сепарация разворачивается в жизни в целом🔥🔥🔥

Спасибо, Альберт, мой прогресс с твоими видео идет раза в три быстрее Раньше нужно было искать книги, потом анализировать знания в них на реальных примерах, вычленять самое полезное и впитывать, теперь же все намного легче Теперь остается лишь гадать каких уровней я достигну в дальнейшем, благодарю

Ролик который никто никому не скинет)

Благодарю вас, за ваш труд! Очень радуюсь, когда встречаю ровесников, кто помогает людям.

Альберт, благодарю за видео и проделанную работу. По моим ощущениям данное видео - это бриллиант среди материалов для самостоятельного изучения по теме личностного роста, после изучения которого больше не нужны будут другие видео на эту тему других блогеров. Если ответственно и с желанием проработать это видео с записями, пометками, ответами на все вопросы и рефлексией всего происходящего, то неизбежно жизнь разделиться на До и После. До: жизнь грустинка После: жизнь кайфик. Для себя открыл интересные нюансы и на многие вопросы отвечал заново и получил высшее наслаждение от изучения. Буду рекомендовать к ознакомлению своим знакомым ваше видео.

Спасибо. Эти лекции не только правят мозг. Манера говорить - интонация, ритм, тембр - всё способствует возникновению в душе гармонии, равновесию. Радует, что Вы, всё ваше творчество даёте ДАРОМ.

Альберт, благодарю! Информация очень нужная, хорошо акцентированная, достаточно легко воспринимается. Для меня лично ощутимая польза и продвижение на следующую ступень работы над своим "взрослением".

Альберт, доброе утро! Не устаю благодарить вас за ваш труд! Это урок очень полезен для меня. Очень волнует тема как общаться взрослым детям с эмоционально незрелыми родителями. Прошу порекомендовать видео , если есть по этой теме или раскрыть эту тему в новых видео. Заранее вас благодарю!

ваша позиция открытой информации- это потрясающе. вы лучший!

Спасибо большое, я услышала важные для себя слова.

Спасибо большое, очень полезно, я получила подтверждение того факта, что каждый должен проговорить как ему/мне комфортно, или отказать в разных ситуациях.

Эта информация очень созвучна со мной. Спасибо, очень вовремя!❤❤❤

Спасибо большое за Ваши труды и дай Вам Бог здоровья, Альберт.

Спасибо 🦋 за труд, как всегда приятно слушать, «разжевали и в рот положили»👍🏻

Альберт, Вы мне здорово помогаете, я долго росла до понимания и принятия той инфы, что Вы даёте, но всё работает!

Мира и добра Альберт! 🎉🎉🎉 Хорошие у Вас намерения и подход в отличие от других спецов!!! Благодарю Всевышнего за то что он дал Нам такого человека и спеца!!! ❤ Благодарю Вас за ваш труд и ДжазакаЛлаху хайран вам( Пусть Вознаградит вас Всевышний!) 🎉🎉🎉

Я как и всегда в восторге от структуры♥️ Альберт, огромная благодарность!

Вы Альберт, живое удовольствие! Благодарю.

Не могу ничего поделать, идеализирую Альберта😄

Спасибо огромное за ваши видео! Вы самый тактичный и необычный психолог из всех кого я слышала, а самое главное не заинтересованный в выгоде, в наши времена это, казалось бы, невозможная роскошь, ваш вклад в помощь людям бесподобен и крайне ценен 😍😍😍

Альберт, большое спасибо за это видео! Как-раз остро встал вопрос о сепарации, и попалось Ваше видео. Очень четко, понятно и с заботой изложен материал. Невероятно ценно. Благодарю за Ваш труд!

Альберт, всем бы вашу профессиональную этику! Спасибо большое ❤

Спасибо большое 🙏 буду анализировать и выписывать важные слова для меня ❤

Спасибо вам Альберт! Я очень рада быть русскоязычной, вы помогаете целой стране стать лучше ❤

Какое замечательное видео. Я не очень верующий, но хочется сказать "храни вас господь" за ту работу, которую вы делаете! Такая огромная структурированность материала. Спасибо вам!

Благодарю Вас от всей души за этот выпуск! Я прошла меньше половины - но уже стало намного легче.

Благодарю за этот урок! Осознал, что не имею своих границ и позволяю окружающим многое, проглатываю, а потом воображаю в голове как спорю с этим человеком. Теперь осознал, что буду сразу корректно говорить человеку, что со мной так нельзя.

Сепарируюсь, потому что надоело делить деньги с родителями,мне едва хватает на карманные расходы и постоянно откладываю на кредит, надоело постоянно слушать, что я когда готовлю, загаживаю кухню, надоело, что на меня показывают пальцем, что я якобы инфантильная, что я ошибаюсь, когда работаю, надоело, что мне указывают, что не "по-взрослому" себя веду по мнению мамы, надоело видеть нарушение границ и свой страх, что меня накажут, надоело что-то кому-то доказывать, особенно на работе, а мама мне говорила, что уважение нужно заслужить, я работала 3 года в ковидном отделении и ничего за это не получила, переболела ковидом три раза, но ведь в моём случае уважение нужно заслужить,это очень обидно 😢 сепарируюсь, потому что боюсь, что мама контролирует мои расходы, задабривает меня подарками и покупками,которые я не просила и не планировала самостоятельно, чтобы я никуда не уходила, ограничивает меня в моём хобби (ты только себе вяжешь, а мне ?), выражении моего стиля в одежде ( я люблю в холодное время года носить свои вязаные вещи , но мама мне не разрешает и говорит, что я в них как нищенка, что нужно оставить носочную пряжу своим будущим детям, а я еще не замужем), чтобы я могла удачно выйти замуж и жить счастливо в браке, потому что мама вышла третий раз замуж и не удачно и пытается мне навязать мнение, какой надо женой быть. Сепарируюсь, потому что хочу научиться самостоятельно распоряжаться своим бюджетом (уметь откладывать на важные приобретения, кредиты, коммуналку и тд и главное, чтобы на всё хватило), заботиться о детях и быть полной противоположностью своей мамы- уважать границы других, не упрекать, не оскорблять, не орать по пустякам, не бить.

Мне кажется, что без сепарации невозможно полюбить другого, да и себя тоже, потому что в зависимости здоровая любовь не появляется. Как вам такое утверждение?

Спасибо большое, мне очень нужно было это видео урок. ❤

Спасибо большое за ваш труд, за ваши знания, которые Вы несёте в этом мире! Слушаю и узнаю себя

Альберт, крутейший канал с очень полезной информацией, спасибо! Обязательно куплю карточки👍.

Как же круто, что Вы у нас есть, Альберт! Спасибо Вам огромное!

Спасибо большое, Альберт! Ваши выпуски, как бальзам на душу

Альберт мои восхищения что даете такую информацию в мир! Это нужно в школе преподавать, но наверное рано, но хотя бы предпосылки к этому что бы направлять на путь истинный 🎉

Я хочу сепарироваться от матери нарцисса. Мне 46 устала тащить ведьму на себе, болела пол жизни , реально жрала меня , я не могу понять как она на меня влияла , результат только сейчас поняла что она просто черная дыра. Хочу жить своей жизнью , пусть эта ведьма живёт своей

Альберт, сууупер урок. Прям вовремя. Благодарю ❤❤❤❤

Я очень ценю Ваш труд. Спасибо Вам, Альберт

Лайк уже за то, что в начале Альберт говорит о том, как это неэтично не завершать то, что начал, искушая (манипулируя) перейти куда то там. Альберт, мое к вам почтение и глубокое уважение 🙏 благодарю 🙏

Спасибо большое. Кроме пунктов - чем я отличаюсь от мамы, папы - можно добавить и осмыслить: чем я отличаюсь от всех других людей.

Спасибо Вам огромное, за классный материал, минимум 6 пунктов Мне критически не хватало

Ничего себе, сколько здесь необходимо проделать записей, потом еще переваривать))) очень ценно!

Говорить из позиции Родителя: Вот! Ты живешь неправильно! Вот так вот надо жить. Это все равно, что пытаться потушить огонь огнём

Спасибо за урок. Это первый мой урок. Он действительно самодостаточный и объемный. А теперь работать над тезисами....

Спасибо.За время урока я осознала,что модель жизни,которую я строила хотя и отдельно от родителей,но по их сценарию,мне абсолютно не подходит. Ломать и перестраивать ее довольно сложно в зрелом возрасте. Но что поделать.До этого знаний не было. Я только недавно проснулась.

10 лет работаю в организации, всё хорошо, клиенты меня любят. И вот недавно один из клиентов на меня пожаловался руководителю, что я, мол, на встрече его (клиента) очень часто перебивала. И что это показывает, как я его (клиента) не уважаю. Если бы послушала Альберта и его замечательные слова "Я тоже человек" и т.д. А я загналась по полной, что вот не соответствую должности, и, вообще, плохой специалист, не профессионал... В общем, захотела это написать и сказать Альберту "спасибо" за его прекрасные уроки!

Благодарю Вас , Альберт! Всегда есть что почерпнуть в ваших уроках. Как раз сейчас решаю, продолжить ли участие в одном онлайн-клубе. И все последние дни на фоне отчаянно нарастающей рекламной акции, чувствую, что мне хватит, что я переполнена информацией, что больше не хочу тратить выходной на встречи в клубе и уже там многое раздражает. Но где-то что-то шепчет : а вдруг потом пожалею, а что скажут обо мне слушатели и автор клуба, а вдруг не смогу заставить себя заниматься более интересными для себя вещами и "повисну" в воздухе, и вообще -они там остануться, а я окажусь во вне. Теперь поняла- это страх сепарации😂. Пора взрослеть! А еще очень важная для меня мысль: обе стороны(родители и дети) одновременно стремяться к сепарации и стараются оставить все как есть. И это нормально!!!! Это надо в себе принять и продвигаться 👍💯

Альберт, спасибо. Вы делаете огромное дело

Я принимаю решение сепарироватся от родителей.

Сердечная Благодарность❤

Благодарю за ценные рекомендации и инсайты!❤

Спасибо большое за видео, Альберт! Задумался, буду работать над этим дальше

Полезность неописать коротко! Благодарю за столь подробное разъяснение 😊

Альберт, я наткнулась на ваш разбор "талантливого мистера Рипли"... Невозможно пройти мимо такой подачи.

Блин, так круто! Спасибо Вам большое! Вы лучше моего психотерапевта!

Альберт, вы очень хорошо делаете свою работу!

Шикарное видео 🎉