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在眾多情緒中,振動頻率最高的是「感恩」,所以你對事物抱持感恩、感激的心態,宇宙會安排更多你感恩的事給你。睡前放鬆身體,感謝身體支撐你一整天,讓你去想去的地方,完成想做的事情。
部分內容改寫自《改變人生的冥想習慣》,
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