我有討好傾向嗎? 不討好也能過得好! - 鄧惠文 專訪 蘇絢慧 -【心事有人知】

  Рет қаралды 62,322

鄧惠文-心事有人知

鄧惠文-心事有人知

2 жыл бұрын

你是否時常遭受否定,因過於渴望被認同,常不自覺迎合他人,甚至無限度地給出自己,你用一再妥協和退讓,避免多數衝突發生,大家都心滿意足了,為什麼只有你卻過得越來越壓抑?
原來是存在焦慮,使我們無法理直氣壯顧及自己的心情。
透過梳理內心和找回自我存在的正向關係練習課,你將一步步建立為自己而活的自信,請相信,你的存在其實很有價值,在別人眼中,你也可以發著光。
好書推薦:
www.books.com.tw/products/001...
討好傾向檢測:bit.ly/3J6IGnT
--
歡迎大家動動手指按讚+訂閱+分享!
就能接收到最新影片通知唷~
【Facebook】
節目粉專 - reurl.cc/xOZLrb
【youtube頻道】
寶島聯播網-reurl.cc/aNpky3
心事有人知-reurl.cc/V5Gj9Z
【Podcast】
Apple - reurl.cc/Enq0qg
Spotify - reurl.cc/2rxRME
Sound On - reurl.cc/35gy8V
KKBOX - kkbox.fm/0t0w3b
--
全台播出時段及頻率如下:
下午6:00-7:00
基北地區|FM98.5 寶島新聲
新竹地區|FM97.9 新竹之音
嘉義地區|FM91.3 嘉義之音
台南地區|FM99.7 都會聲音
高屏地區|FM96.9 主人電台
晚上8:00-9:00
中部地區|FM99.1 大千電台
--
#心事有人知 #鄧惠文 #蘇絢慧 #討好傾向 #自我價值

Пікірлер: 18
@butterflyhtc3368
@butterflyhtc3368 2 жыл бұрын
『你的好,真的不用靠討好。』 謝謝二位老師的分享。
@ginalu2796
@ginalu2796 2 жыл бұрын
兩位老師的對談總是最能激發我內省的勇氣,感謝你們
@tinglinjian8362
@tinglinjian8362 2 жыл бұрын
聽到後面說電話行銷講了2小時,我去年有次接到保險推銷,過程有說不需要、晚點有事要出門,結果也耗了幾個小時...... 回想覺得當時自己在幹嘛,現在都直接說不需要謝謝,就掛掉電話。
@user-kf2ri6yu2r
@user-kf2ri6yu2r Жыл бұрын
鄧醫師。蘇老師~👍👍👍💯💯💯🥰🥰🥰
@graceliu3230
@graceliu3230 Жыл бұрын
腦袋通了!轉個思維,一切都海闊天空囉!感謝專家老師的提點👍
@benl9631
@benl9631 2 жыл бұрын
謝謝兩位講了許多精辟內容,很有收穫
@nathan94su3
@nathan94su3 2 жыл бұрын
後半段真的對我非常有幫助 感謝你們的分享 🙏
@susanachen9342
@susanachen9342 Жыл бұрын
尊重和平等❤合作和共好😊
@user-gx6mn1py7e
@user-gx6mn1py7e Жыл бұрын
說的好,我以後要改掉這個慣性討的個性,要改要改,不改的話衹有自己受傷
@user-xm3yy6jo1o
@user-xm3yy6jo1o Жыл бұрын
察覺也許不能改變現狀,但可以察覺自己心態,知道自己為什麼而作,可以選擇不做,解放的自由。
@KiKi-ys7ey
@KiKi-ys7ey 2 жыл бұрын
謝謝
@kenhsu6811
@kenhsu6811 Жыл бұрын
這集根本在講我....所以我要開始活出我自己
@theworldrock7340
@theworldrock7340 2 жыл бұрын
很多時候是自己沒想法 所以他人要怎樣都可以….
@user-ub6su3wt9p
@user-ub6su3wt9p 2 жыл бұрын
我有讨好症,我珍惜朋友,曾惹人生氣,因当時太自以為是,太負面,因她一直努力要病好,她是IO年躁鬱症,做瑜伽,走1公里,運動,pO臉書,她真的停药了,因為她人很好,很正面,她是对的,要立定目標,过好每一日,
@ChuangSarah
@ChuangSarah 2 жыл бұрын
請問這集說的慣性討好指的是不是codependency?
@user-ez6nx5cy1o
@user-ez6nx5cy1o 2 жыл бұрын
早點知道早好
@user-xm3yy6jo1o
@user-xm3yy6jo1o Жыл бұрын
老公對別人有討好性格。 對家人剛好相反。
@user-hl6rh1vr7r
@user-hl6rh1vr7r 2 жыл бұрын
現在應該已經改成..生男的.. ㄏㄡˋ!來造!~😂
活好,才有擔當做自己 - 鄧惠文 專訪 黃惠如 -【心事有人知】
43:09
Survival skills: A great idea with duct tape #survival #lifehacks #camping
00:27
Nutella bro sis family Challenge 😋
00:31
Mr. Clabik
Рет қаралды 11 МЛН
The day of the sea 🌊 🤣❤️ #demariki
00:22
Demariki
Рет қаралды 104 МЛН
I Can't Believe We Did This...
00:38
Stokes Twins
Рет қаралды 78 МЛН
Survival skills: A great idea with duct tape #survival #lifehacks #camping
00:27