היי אהובים הבאתי לכם עוד מתכון מדויק, פרקטי ושימושי והפעם של שעועית ירוקה ברוטב עגבניות שמכינים ממש בקלות!
🎉 לערוץ היוטיוב באנגלית שלי - My English KZfaq channel לחצו כאן: shorturl.at/cvzJU
🎉 הרשמה לערוץ הזה (בחינםםם😍) - shorturl.at/hFMN0
⭐ לפניות עסקיות ניתן לפנות לכתובת הזו : sivanskitchen@gmail.com
שעועית ירוקה מוקפצת: • שעועית ירוקה מוקפצת ב5...
נקניקיות מטוגנות עם פירה: • נקניקיות מטוגנות עם בצ...
⭐ כוס המדידה שלי היא 250 מ"ל והיא שווה לכוס חד פעמית לשתייה חמה :)
מתכון מלא:
1 שקית שעועית ירוקה קפואה שטופה קצת במים ומסוננת.
1 בצל בינוני חתוך לקוביות
2 שיני שום קצוצות
2 עגבניות חתוכות לקוביות קטנות
1 קופסת שימורים של עגבניות מרוסקות או קוביות עגבניות במיץ
רבע כוס מים.
1 כף רסק עגבניות
3 כוסות מים רותחים.
תיבול:
רבע כפית תבלין שום
חצי כפית פפריקה מתוקה
קצת פלפל שחור
חצי כפית אבקת מרק עוף (לא חובה)
רבע כפית כורכום
שלושת רבע כפית עד כפית מלח
אופן ההכנה:
1.בסיר בינוני שמים 2 כפות שמן. חותכים את הבצל לקוביות קטנות ומטגנים עד הזהבה (אש גבוהה או בינונית). לקראת סיום הטיגון של הבצל מוסיפים 2 שיני שום קצוצות. מטגנים עוד כדקה על אש נמוכה בינונית כדי שלא ישרף. מוסיפים לאחר מכן את העגבניות החתוכות ומטגנים על אש גבוהה 5 דקות עד שהעגבניות נמעכות וכדאי למעוך אותן קצת עם כף.
2. מוסיפים את העגבניות המשומרות, רבע כוס מים, כף אחת של רסק ומערבבים.
3. מוסיפים 3 כוסות מים רותחים ומתבלים.
4. מערבבים ומבשלים 5 דקות על אש גבוהה.
5. מוסיפים את השעועית הירוקה ומבשלים על אש גבוהה ל5 דקות.
6. מנמיכים את הגז לאש הנמוכה ביותר ומבשלים עם מכסה למשך שעה.
אפשר לאכול.
בתאבון !
עכשיו תורכם לעזור לי!🙏 תכתבו תגובה או אפילו סמיילי מחייך 😊 זה ממש יעזור לי לקדם את הסרטון!
⭐שתפו אותי בתמונות שלכם:
במייל : sivanskitchen@gmail.com
באינסטגרם: / sivan_food_place
בפייסבוק: cutt.ly/LbdfBOd
Music : Roa - Pineapple
Watch : • Roa - Pineapple 【Offic...
Stream / Download : hypeddit.com/link/d09e45
License : roamusic.wixsite.com/roamusic