Nada como la satisfacción y la paz de haberlo intentado aunque el resultado no sea el esperado

La vida es incomodarse, la vida es esfuerzo y enfrentar el riesgo del fracaso. Las mejores cosas son producto del esfuerzo.

Justamente hace como 1 año más o menos, descubrí un grupo de patinaje que daba clases gratis y te invitaba a dar roles nocturnos por la ciudad una vez que aprendías. La idea me emocionó demasiado y enserio tenía muchas ganas de asistir! En eso, los pensamientos comenzaron a atacarme, (no puedes, se burlarán de ti si te caes, no podrás lograrlo, nadie te querrá hablar, son personas desconocidas que no querrán tener nada que ver contigo etc. Etc.) Lo empecé a evitar, poniéndome una y mil excusas, que si la clase era muy noche, que si duraba muy poco, que no tenía auto para llegar al lugar de la clase, que no me querían acompañar, que no tenía tiempo, que si no tenía la ropa adecuada para ir etc. Etc.) Entonces yo decía que no evitaba, que simplemente había situaciones "fuera de mi control" que me impedían asistir a dichas clases. Las clases eran los viernes, y a un paso de evitarlo se me vino a la mente tu voz de uno de los videos donde explicabas que era mejor intentarlo aunque temblaras, sudaras etc., de alguna forma eso me dio valor, alguna clase de empuje o de" apoyo", y las excusas que tenía en mente me comenzaron a parecer tontas. Por lo cuál sentía que ya no había escapatoria y que no podía seguir evitándolo. Tomé mis cosas, me dirigí al lugar. Me fui en autobús, y no te miento, en cada parada que hacía me daban ganas de bajarme y regresar a mi casa, enserio, literal el corazón me palpitaba como si fuera a enfrentarme a un grupo de delincuentes o algo así 😟 sudaba, temblaba. Afortunadamente puedo decir con toda certeza que me encantó, me sentí tan bien! En definitiva es una de las mejores experiencias que he tenido en mi vida, :') y no solo eso, al finalizar me sentía tan segura, la ansiedad que suelo tener todos los días, desapareció, sentía que fluía correctamente, que había conectado con mi yo real (': Aún a la fecha, tengo guardado en mi mente ese día, recuerdo exactamente que pasó, que dije, qué me dijeron toooodooo!! Woow a decir verdad no sé si me hubiera atrevido aún sin escuchar tus palabras, no creo 😅 pero gracias, eso me dio pie a creer que sí se puede con un poco o más bien con muuuuucho esfuerzo si nos enfrentamos a la incomodidad se puede avanzar (;

“La gente que evita no logra descubrir hasta donde son capaces” me encantó, Gracias!

Evitar salir de mi zona de confort,me hacía daño ahora,vivo cada día como una gran sorpresa y me hace muy feliz

Muchas gracias, cuando era joven fui evitativa, y no crecía, no me autorrealizaba. No se me valorabsni me veía. Con el tiempo y el autodesarrollo personal, autoestima, amor propio, no soy evitativa, no dejo las cosas por miedo a.... He aprendido la mejor lección de la vida y es lo que Ud. ha narrado hoy. Le sigo y le admiro. España.

Cuánta humanidad...!!! Cómo te admiro...!!! Cómo te quiero...!!! Gracias...!!!

Te quiero querido amigo Walter 🙏❤️🇲🇽 Por que me haz, ayudado tanto!!le haces bien a mi vida. Gracias!!

Gracias Walter una vez más por recordarme que debo enfrentar mi vida y no solo dejarla pasar de largo.

Vencer el miedo que te impide resolver el problema. . * La vida es incomodarse.* 🙏♥️🔥

👨‍⚕ La frase "evitar lo difícil es vivir menos y peor" significa que si una persona evita enfrentar los desafíos y las dificultades de la vida, su vida será más limitada y menos satisfactoria. Desde el punto de vista psicológico, esta frase se relaciona con la idea de la resiliencia y la capacidad de adaptación. La resiliencia es la capacidad de una persona para recuperarse de situaciones difíciles y seguir adelante con su vida. Cuando una persona evita los desafíos y las dificultades, se pierde la oportunidad de desarrollar su capacidad de resiliencia y, por lo tanto, de crecer y aprender de las experiencias difíciles. Además, puede sentirse limitada en su capacidad para enfrentar nuevas situaciones y tomar riesgos. Es importante destacar que no todas las personas tienen la misma capacidad para enfrentar las dificultades y los desafíos de la vida, y que cada persona tiene sus propias necesidades y limitaciones emocionales. Por lo tanto, es importante encontrar un equilibrio entre la necesidad de enfrentar las dificultades y la necesidad de cuidar el bienestar emocional y físico de cada persona. Gracias por leerme 🧡

Gracias Dr. Walter, como siempre me deja con una gran reflexión, la vida está llena de retos, hasta en nuestro dolor, porque lo guardamos tanto que nos enferma y lo peor que nos paraliza y los años pasan y cuando nos damos cuenta, los años se nos fueron, lo digo por no terminar con el dolor y no hacer lo que sé nos de la regalada gana.

Wow 🤩 Justo necesitaba escuchar esto, siempre he sido de esas personas que evitan las situaciones y postergo siempre y me es difícil lograr cosas nuevas, gracias por sus videos siempre me son de mucha utilidad a mi vida diaria, el mejor psicólogo 🙌🏽

Gracias Dr Rizo es justo lo que necesitamos para enfrentar la situación, en lugar de estar aguantando el sufrimiento, y de una vez tomar la decisión de lo que hemos estado postergando por tanto tiempo. Gracias.

Querido Maestro, mil gracias! Sí, la vida es de los valientes! Abrazooo!!!

"Lo intenté y eso me hace especial" 🥺💔

Le doy like apenas empieza ! Seguro va a ser excelente … como siempre 👌✨Gracias Walter🌹

Justo lo que necesitaba este día. Gracias Walter woooooow me llegó en el momento preciso.

Que gran mensaje; Lo intenté, soy especial.

Bonito día🌹 "Arriesgarse es perder momentáneamente el equilibrio. No arriesgarse es perderse a sí mismo". Soren Kierkegaard🤗

Gracias desde España❤️

Tus videos para mí son como una bocanada de aire fresco en una habitación donde hace mucho calor. Simplemente gracias!

Me encanta ,sus consejos, conceptos precisos; su sencillez,ya debemos tenerlo en los Grupos nuevamente con Coordinador y llegue a más audiencia es el mejor, Gracias Maestro Walter Rizo ,

Gracias, @Dr. Walter Riso!!!

Gracias Dr. A veces surgen cosas en la vida que no entiendes, y te enfrentas a conocer el por qué, y es un aprendizaje. Muchas Gracias. Saludos.

Gracias señor Walter riso porque sus palabras han sido exactas para este momento de mi vida 💛 💚 ❤

Gracias por todo tu trabajo.

🍰🎂FELIZ AÑO NUEVO EN SU VIDA 🧁🍷 RESPETABLE Dr. Doy gracias a Dios por su entega y amor a la MENTE HUMANA ❤🇲🇽🌎

Así es Dr. Walter evitar no lleva a solucionar nada es saludable enfrentarlo romper los miedos y *ya aquí estoy vamos hablar y listo * es mejor así que no estar rumiando en la mente nos hace daño ! Gracias,Gracias, Gracias 😘🦋

Gracias doctor rizo por dar información útil en todo momento.

Saludos y un fuerte abrazo mi querido Dr. Walter.

Usted, respetado escritor Walter Riso, es un sabio en todo sabe y aconseja. Lei algunos libros suyos y me sirvieron mucho. Graciasss😢

Gracias por compartir su sabiduría ❤

Muchas gracias por este vídeo, tengo ese problema de vivir evitando socializar porque me da mucha ansiedad estar en diferentes entornos y sentirme expuesta, páramo es una lucha conmigo misma cada día para vivir una vida normal y escuchar estos vídeos me ayudan mucho gracias

Gracias por tus videos que nos ilustran, Walter. Dios te bendiga. 🙏

Me encantó! Me vi tan reflejada, que bien me hace escucharlo. Espero tener el privilegio de conocerlo en persona y charlar con usted.

Qué GRANDE. GRACIAS MAESTRO. Abrazo gigante 😘😘🫂 Seguiré buscando, escuchando, aprendiendo. 💥💓

Muchas gracias, Dr. Riso.🌟

Gracias Walter, ahora te escucho siempre me hace bien muy buenos consejos. 🍀

Te amamos maestro.

Excelente...como siempre. Muchas gracias.

Mil gracias Walter mi admiración para ti, hablas de una manera muy clara, precisa, toda la verdad y con el corazón en la mano.

Maestro, usted es un GENIO. Muchisimas gracias por esta enseñanza. Es justo para mi. Agradezco al universo por tu existencia. ❤

Gracias una vez mas doctor 🙏 ❤️

Es un genio!!!

Dr. Rizzo, siempre sus consejos increíbles, me han dado una nueva palabra, la evitación. La tendré muy en cuenta de hoy en adelante.

Gracias Maestro!!

Gracias 🧡

Interesantísimo, muy aclarador Saludos!

Sin desperdicio, sin palabras como siempre!

Gracias, gracias, feliz tardes

Gracias querido Walter ❤️por tan educativo canal 🙏🏻Bendiciones cada día más te veo desde NJ 🇺🇸

Gracias por compartir🍀

Gracias

Gracias Dr 😘!

Gracias mil gracias

Yo soy a si, todo el tiempo evitó y lo postergó y cuando ya no tengo de otra y esta cerca me enfrento y salgo bien pero me he dado cuenta que necesito estar enojada o alterada para agarrar valor. 😢

Muy buena reflexión!...empezar a responsabilizarnos de nuestras vidas. Yo lo hice hace un año atrás y ha sido mi mejor inversión. Gracias 🤗

Apenas para mí. Muchas gracias ☺️🤗

Muy bueno, gracias

Genial exposición y muy cierta.

Gracias, Graciass dr Walter justo lo q necitaba escuchar para despegar, si no enfrentó lo q estoy viviendo me quedaré en la incógnita si lo podía superar, hay q arriesgarse.

Así es! Mejor enfrentar, pero sin rodeos, así, fluimos para vivir en paz!

¡Gracias!

Te amo, gracias, hoy tus palabras me hace fuerte

Excelente 👏👍🏼😎

Excelentes consejos ✋✋ Walter ✋✋✋

Grande!

Gracias por tu contenido maestro.

Que lindooo Walter

Justo lo que necesitaba escuchar

Soy especial 🦋 siempre lo intentaré ✨

Querido Walter veo muchos tus videos y para mi son muy utiles tus concejos este me llego como anillo al dedo te veo desde Barinas Venezuela ,me gustaria que por favor hablaras de las personas que usan a otra para una relacion rebote el daño que causan, el desaparecer cuando vuelven con su ex ,sin dar explicasiones acabo de salir de una relacion de este tipo y al principio me senti extremadamente confundida, culpable ,usada ,y porsupuesto desechada yo no lo busque mas de ninguna manera pero duele, hace una semana atras vino a traerme una de las cosas que me tenia y sin mas ni mas me pregunto como estaba yo ,yo con mi mayor esfuerzo para no demostrar mis verdaderos sentimientos le dije que bien y pregunto que como estaba la familia y yo respondi que bien ,cabe aclarar que yo tenia muchos años sola y que mi interes era genuino por el y se lo demostre dentro de la relacion pero siento que el solo me uso saludos mi apreciado Walter espero tomes en cuenta mi peticion de hablar de este tipo de personas

Que buen tema Walter 👏👏👏

Lo probé, eso me hace especial🎉❤😊

A día de hoy tengo miedo a muy pocas cosas y no están relacionadas ya conmigo sino con el bienestar de las personas a las que amo, que a día de hoy son mis 2 hijxs.. por lo demás, a día de hoy, ya no tengo miedo a casi nada, al final la vida errática que he llevado debía de tener alguna recompensa y es la superación a los obstáculos que he desarrollado.. Muchas gracias por tanto doctor ❤

Excelentes consejos ✋🏻✋🏻✋🏻✋🏻Walter ✋🏻✋🏻✋🏻✋🏻✋🏻

Muchas gracias,

Saludos Riso / me gustan esas fotos del caminante solitario detrás de su ser. Chao 👋

Saludos desde Colombia. Te admiro mucho

Gracias,

Abrazote desde Colombia 🥰😍😍😍😍

Depende que es lo que se evite... 👌🏼

Gracias por tu video ❤ Estoy pasando un feo momento, mi relación se ve afecta porque mi novio de 31 años evita conflictos con su familia, y no se va de la casa para evitar la desaprobación y el no se cree capaz porque solo eso escucho de sus padres y 3 hermanos. Hace 2 año lo diagnosticaron con esquizofrenia. Hace un año estoy apoyandolo desde lejos.

Magistral. La evitación puede llevar a enfermedades, incluso mortales.

Para mí las personas que evitan siempre esconden algo

Pon que no le temes a nada , que eres capaz de tolerar todo lo que pueda venir lo único que te frena son las consecuencias diferentes en cada persona que pueda causar tu decisión no s ti si no a perdonas más vulnerables , sean hijos , padres ....y no cabe decir ,,,puede que solo este en tu pensamiento , lo mismo solo hay consecuencias positivas ....

Geniazo!!cómo se hace corazón?

❤

Cheers 🍷My Master

Así es totalmente cierto viví una relación en la cual evitaba muchos muchos problemas y al final termine enferma amargada endeudada y mucho más por no haber enfrentado a ese señor que fue mi tormento x 23 años solo por evitar😡😡😡

En mi rincón cómodamente pero a la vez pensando que no estoy viendo y estoy perdiendo oportunidades pero a qui en mi rincón estoy cómoda y es como solo esperar el final y pasar desapercibida.

🌻

El miedo paraliza el tema es como salir de hay.

Cuan dulces son esos tropiezos q nos enseñaron

🤗👏

Hola gente, ando en un inmenso dilema. Hace 2 meses mi novia y yo terminamos la relación, seguimos viviendo juntos compartiendo los gastos del apartamento, tambien porque el spto esta a mi nombre, yo lo tenia desde antes de conocerla y encima ella no tiene a donde ir y menos von la perrita que tiene. Pues resulta que hace 1 mes descubrí que el ultimo6mes me estaba siendo infiel con un ex que vive en usa (nosotros estamos en Madrid), pues ella estaba cuadrando su nueva vida con el, en Octubre ella se va a vivir para alla con el y ahorita en Marzo ella se va 2 semanas a visitarlo y mientras seguirs viviendo conmigi. Estoy evitando el pedirle que se vaya con su perrita pero diento al mismo tiempo que seria muuuuy malo si lo hago ya que ella supuestamente no tiene ahorros y nsdie le alquilara una habitación teniendo un perro o simplemente me estoy engañando y estoy aplicando el: "Ni contigo ni sin ti". Al final creo quenlo logico es decirle que se vaya, no debo seguir evitando esi. Asi dejare de sufrir como lo estoy haciendo y podre empezar mi tiempo de luto y superación. Ojo es importante decir que ella me sigue tratando como a su novio, intimamos, me abraza, me dice que me ama, etc, al mismo tiempo le dice al otro que ya lo quiere ver y que lo ama... Un total infierno esto que estoy viviendo y creo que yo tengo el poder de salir de el... Gracias y saludos de un Venezolano por Madrid.

Hace 15 días he dejado a mi pareja después de tres años y medio,por ese motivo,no podía hablar nada con él porque no quería que esa conversación nos llevase a una discusión, simplemente se callaba y así podía estar horas y horas sin hablarme sentados uno al lado del otro ,sumando muchas cosas más a esto está relación se me hizo insoportable,y según él,era por evitar discutir,nunca conseguí solucionar nada,hay que afrontar todo lo que te venga en la vida, así pienso y así lo hago.

Yo soy ese, siempre subyugado tratando de evitar el conflicto, espero poder cambiar esa parte de mi, pero creo que necesito ayuda

Hasta que chocas con la realidad limitante y abres los ojos. Lo intento pero no consigo nada