ဝါရှာ မဟုတ်တဲ့ ဂွာရှာ (Gua Sha) အကြောင်း
Gua Sha ကပေါ်တာတော့ကြာပြီ။ အရင်ကတော့ ကျနော့်မျက်နှာက နဂို heart-shaped ဆိုတော့ သိပ်စိတ်မဝင်စားခဲ့မိဘူး။ ခုအသက်ကြီးလာတာရော၊ အစားစားတာများတာရော၊ weigh gained ရောကြောင် မျက်နှာဖောင်းလာတာကို သတိထားမိပြီး Gua Sha ကိုသုံးကြည့်မယ်ပေါ့။
သုံးကြည့်ရင်းနှင့်မှ သူ့ရဲ့ကောင်းကျိုးတွေဖတ်ကြည့်ရင်း ဒီ video လေးလုပ်ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။
မသိသေးတဲ့သူတွေအတွက်လည်း ဗဟုသုတရမယ်လို့ မျှော်လင့်လျှက်ပါခင်ဗျ။
ကြိုးစားပါဦးမယ် 😊