Was ist gesunde Ernährung wirklich? Mit Patric Heizmann

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3 жыл бұрын

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Mein Buch 📓 "Feierabendküche" findet ihr hier: amzn.to/36SieNe. In diesem Video geht es um gesunde Ernährung und was das wirklich ist! Gibt es eine beste Ernährungsweise? Zusammen mit Ernährungsexperte Patric Heinzmann beantworten wir viele Fragen, die Ihr gestellt habt und räumen mit einigen Ernährungsmythen auf. Und genau wie ich ist Patric auch kein Freund von Diäten.
Dieses Video ist nicht nur interessant, wenn Ihr abnehmen wollt. Der Fokus ist vielmehr eine allgemein gesunde Ernährung und Lebensstil.
Das Rezept zum Nachlesen und Ausdrucken: thomas-kocht.de/rezepte/aloo-...
Mein Kochbuch gibt es auch bei Thalia (tidd.ly/3mPgF9u) oder bei dem Buchhändler eures Vertrauens.
Der KZfaq-Kanal von Patric Heizmann: / patricheizmann
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Danke für Eure Unterstützung!
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#GesundeErnährung #Patricheizmann #Thomaskocht

Пікірлер: 290

@PeterGrader 3 жыл бұрын

Lieber Thomas, ich habe unheimlich viel durch deine Videos gelernt. Und gerade deine entspannte, unaufgeregte und klare Art und Weise, wie du das Kochen darstellst, ist einfach super. Bleib dabei! Der Patric Heizmann hat fuer meinen Geschmack ein bischen zuviel Werbung fuer sich selbst gemacht. Das hast du ja nicht noetig! Ich freue mich auf jedes neue Video

@thomaskeil4024 3 жыл бұрын

Danke! Früher "Wetten dass..", heute "Thomas kocht..". Ein besseres Kompliment fällt mir nicht mehr ein. Ich freue mich wirklich über jedes neue Video. Und meine Frau wird arbeitslos, weil die Küche mir gehört.

@Thomaskocht 3 жыл бұрын

Das ist wirklich ein super Kompliment 😄😄😄! Vielen Dank dafür. Liebe Grüße Thomas

@gabykoerner4119 3 жыл бұрын

Sehr gutes Duo - jeder in seinem Bereich sehr competent!! Vielen Dank für Eure Mühe und Zeit und die vielen Informationen, die Ihr uns allen schließlich kostenlos zur Verfügung stellt!! Lieber Thomas, lass Dich bloß nicht von den ewigen Meckerern und Besserwissern beirren! Mut Neues auszuprobieren ist einfach toll - niemand MUSS sich dieses Video ansehen, aber wir alle DÜRFEN!! Vielen Dank an Euch Beide!!

@marion685 3 жыл бұрын

Lieber Thomas Bitte mach weiter so wie bisher mit deiner authentischen Art 🙂 Herr Heizmann ist einfach nur Geschäftsmann, ein wahrer Gesundheitscoach lebt und spricht bewusster über dieses Thema. Ist halt mein persönlicher Eindruck Alles Gute für dich und deine Familie 💐 Liebe Grüße ☀️

@SK-kt4jl 3 жыл бұрын

Genau das habe ich auch gedacht. Die anfänglichen Äußerungen des Gastes alles muss bei ihm schnell gehen, läuft einer gesunden Ernährung meines Erachtens diametral entgegen. Es geht nicht nur darum, was man isst, sondern auch darum, wie man mit den Lebensmitteln umgeht, Stichwort „Wertschätzung“. Der Kanal „Thomas kocht“ lebt genau diese Philosphie, deshalb weiter so wie bisher bitte 👍

@gamokokoch6416 3 жыл бұрын

Dankeschön ich freue mich sehr über dieses informative Video . Finde es schade , dass manche hier zu Äußerlichkeiten negativ schreiben . Hat doch nix mit den Infos zutun und es wird doch niemand gezwungen , dies Video anzuschauen. Ich kann es kostenlos anschauen und nehme das mit , was für mich wichtig ist. Noch einmal danke .....

@Thomaskocht 3 жыл бұрын

Vielen Dank für diesen Kommentar! Es freut mich, dass du das so siehst :-)!

@19mlo79 3 жыл бұрын

Hallo Thomas. Ich dachte erst ups 1,5 Stunden. Aber die sind im Flug vergangen. Fand den Austausch zwischen euch recht interessant. Man hört durch Dritte auch andere Aspekte bzw. Bestätigung / Anregungen. Das Format konnte man nicht mit deinen Kochlehrvideos vergleichen, aber es war interessant, das geschulte Auge konnte Dinge mitnehmen. Ich fand's toll, gerne vielleicht auch mit andren Personen. Einen Metzger, Getreidebauer, Arzt, Hausfrau etc. etc. Vielleicht auch nur einmal im Quartal oder Halben Jahr. Bin gern offen für vieles und man bekommt mehrere Sichtweisen mit. Offen durchs Leben erlebt man mehr. danke für dein Engagement. Ich koche auch schon seit dem ich 13 bin (jetzt 40), aber mit deinen Tipps und Anleitungen wird es besser natürlicher und oft schneller. Danke. 👍👍👍

@pegzim1424 3 жыл бұрын

Hätte gerne noch das Zucchini-Schafskäse Rezept 😁

3 жыл бұрын

Sehr spannendes Format. Da fallen mir ganz viele Ideen ein was noch geht ... Danke Thomas, weiter so! LGrü

@reinerimdahl6306 3 жыл бұрын

Ich habe das Video nicht sofort geschaut, aber heute doch. Ich finde es klasse, dass Du Thomas mal etwas ausprobierst. Es kann ja nichts schaden. Schade finde ich, dass einige Leute doch sehr intolerant sind. Wenn Du mal was anderes machst, heißt es ja nicht, dass Du Deinen Kanal änderst. Bei der Anzahl von tollen Videos mit soviel Engagement schadet das doch nicht. Du weißt schon was Du tust. Die 210.000 Abonenten kommen ja nicht mal eben so zusammen. :-)

@marcelinoperez2926 3 жыл бұрын

Schließe ich mich an. So kann man Kochen mit ein wenig Lebensschule verbinden. Tolle Idee

@Thomaskocht 3 жыл бұрын

Hallo Rainer, freut mich das du das so siehst. Ich finde es auch sehr schade, wie manche hier reagieren. Besonders die negativen Kommentare gegenüber Patric Heizmann finde ich extrem unnötig. Vielen Dank für dein positives Feedback! Liebe Grüße Thomas

@falkborutta4243 3 жыл бұрын

Ein tolles Video, danke dafür. Herr Heizmann wirkt souverän und wortgewandt zum Thema Ernährung. Thomas wirkt souverän beim Thema Kochen. Ich fand diese Kombi interessant, zumal ich Herrn Heizmann vorher nicht kannte. Insofern finde ich, könnte so eine "Sendung" öfter mal kommen. LG aus Berlin

@petrakarin740 3 жыл бұрын

Vielen Dank an Euch beide, Thomas und Patric, für dieses erstklassige Video. Sehr informativ, lehrreich und nachahmenswert. Wenn ich mir etwas wünschen dürfte, wären es weitere Auftritte von Euch beiden vor der Kamera mit wertvollen Tipps zur Ernährung und Gesundheit. Da ich keinen Blumenkohl im Haus habe, wird es bei mir heute wieder mal ein leckerer Möhrensalat. Vielen Dank.

@bruno5193 3 жыл бұрын

Patric am Teig bearbeiten... Herrlich! Selten so gelacht. Obwohl ich kein Fan von diesem Verkaufsgequatsche bin, in das Herr Heizmann oft verfällt, aber die Szene war geil, da war auch Patric mal einfach er selbst. Ich bewundere Deine Ruhe Thomas. Du bist einfach immer Herr der Lage. Ich fand das Video erfrischend. Finde neue Impulse immer toll. Die abweisenden Kommentare kann ich nicht nachvollziehen. Niemand wird gezwungen das zu schauen. Ich fand es auch witzig, dass Patric immer davon spricht, man solle kochen lernen... So wie er sich am Herd darstellt muss er selbst noch einiges lernen. Wir sind gerade deshalb Fan von Deinen Gerichten, weil die meisten Gerichte wirklich schnell gehen. Bei uns spielt Zeit auch immer eine große Rolle, weil wir Beide voll arbeiten und trotzdem nehmen wir uns Zeit zum frisch kochen. Deine Rezepte sind dabei mit die leckersten, zudem frisch und gesund. Mach weiter so! LG

@Thomaskocht 3 жыл бұрын

Vielen Dank für dein Feedback! Freut mich, dass dir das Video gefallen hat. Liebe Grüße Thomas

@maxmara8098 3 жыл бұрын

Toll das Du etwas Neues probiert hast. Subjektiv betrachtet lieben meine Frau und ich Deine Frau und Tochter als Expertinnen und Testesser!!! Super Kanal und vielen Dank dafür.

@normen5355 3 жыл бұрын

Mir hat das Video gut gefallen. Patric Heizmann ist klasse. Er gibt gute und einfache Tipps, gerade für Menschen, die durch Ihre Ernährung etwas ...entartet sind. Ich kam vor Jahren zufällig mal an eine Hör-CD von ihm mit seinen einfachen Erklärungen und schnellen Rezepten. Und hab unter anderen durch ihm geschafft, dass mein Körpergewicht nicht mehr dreistellig sondern zweistellig ist. Musste aber herzhaft lachen, wie tollpatschig er beim Teigrollen war und wie stolz er beim Teilen des Küchenpapier war. Für den Tipp mit dem Küchenpapier bin ich Thomas sehr dankbar. Wollte schon öfters mal Ghee machen, aber hätte nicht gedacht, dass ich dafür alle Sachen schon im Haushalt habe. Und die Teiglinge in der Pfanne fertig backen, werd ich demnächst mal nachmachen. Ist ja eigentlich auch ganz easy und frag mich, warum ich das noch nie gemacht habe. 🙈

@michaeleijewski-lamsfuhs9453 3 жыл бұрын

Mal was anderes! Tolle Show-Küche! Leckeres Rezept! Mache weiter so!!! 🤗 Ich kenne Patric Heizmann von seinen Programmen und finde es toll, wie er komplizierte Sachverhalte verständlich darlegen kann.

@HeleneHarding 3 жыл бұрын

Seit mein Mann auf diesen Koch-Kanal gestoßen ist, kocht er jeden Tag was Leckeres. Das Buch von Thomas, das im April rauskommt, ist bereits bestellt. Patric wirkt sehr symphatisch, und ihr beide scheint recht gut zu harmonieren. Ich könnte mir öfter so ein Format vorstellen ♥

@oliverboldt 3 жыл бұрын

Sooooo: im Laufe des Tages habe ich das Video ganz geschaut, und muss sagen, das war wirklich infomativ und auch nett präsentiert. Ich hoffe, deine Zuschauer nehmen sich die Zeit für dieses lange Video.

@betterworld8504 3 жыл бұрын

Danke Thomas, es war Informationsreich . 👍 für dich und 🌹 für deine kleine.

@Thomaskocht 3 жыл бұрын

Vielen Dank! Liebe Grüße Thomas

@tanschimary8390 3 жыл бұрын

Herzliche Gratulation zu diesem tollen Video!👍👍😻 Sehr informativ, zum einen das Rezept mit den gewohnten, tollen Kochtipps und zum anderen die sehr hilfreichen Ernährungstipps! Also mich stören weder die Muskeln von Patric (diese Anmerkungen in den Kommentaren 🙈...am Thema vorbei...)und vermarktet wurde meiner Meinung auch nichts...es sollten ja Ernährungstipps auf gestellte Fragen sein..🤷 Sehr viel Arbeit steckt wahrscheinlich hinter diesem Video. Danke dafür euch beiden!👍

@miriammarx4314 3 жыл бұрын

Großartige Kochunterhaltung mit zwei genialen Fachleuten! Vielen herzlichen Dank für die kurzweilige, sehr informative, lustige und geistreiche Sendung!!!

@silviah.1074 3 жыл бұрын

Ich stimme zu auf jeden Fall frisch zu kochen. Fertige Produkte waren für mich immer ein noch go. Das Thema mit der Butter hat mir gut gefallen. Wenn man die Geschichte der Margarine nach liest, kann einem echt schlecht werden. Es ist völlig unverständlich wie die Margarine überhaupt als Lebensmittel deklariert wird und auch noch gesund genannt wird. Das gesamte Video war sehr informativ. Danke dafür

@renchenblau9995 3 жыл бұрын

Leinöl kann man gut einfrieren. Bei Bedarf kurz aufgetaut und wieder eingefroren. Man kann es auch portionieren. So hält es sich monatelang frisch und wird nicht ranzig.

@christineresch562 2 жыл бұрын

Ihr seit super beide👍danke für die Ratschläge…

@susannebecker2980 3 жыл бұрын

super Video !! mehr muss man nicht sagen ! von dieser Art Video bitte mehr !!!!!

@Thomaskocht 3 жыл бұрын

Vielen Dank! Liebe Grüße Thomas

@inspiteofshame 3 жыл бұрын

Kochshows stehen bei mir eigentlich für die totale Langeweile. Und Interviews hör ich lieber über Podcasts. Deutschsprachiges KZfaq guck ich quasi gar nicht... Aber hier schau ich schon seit 40 Minuten begeistert zu, finde die Stimmung total sympathisch und entspannt, höre euch beiden gerne zu und hab viel Neues gelernt. Würde solche Folgen regelmäßig gucken und habe eure beiden Kanäle abonniert. Toll gemacht, ihr habt nen neuen Fan :)

@thortirc-pilot9875 3 жыл бұрын

Hi Thomas, hi Patric, vielen DANK für das unterhaltsame und sehr informative Video :) Ich hätte nicht geglaubt, daß Patric so viel an Wissen hat, aber das mag daran liegen, daß ich ihn bis eben auch gar nicht kannte :( Sehr schön, daß ihr nicht nur über Ernährung und trockene Theorie gesprochen habt, sondern ihr es beide auch an EINLEUCHTENDEN Beispielen rüber bringen konntet, RESPEKT dafür. Und das parallel zu allem auch noch ein so lecker wirkendes Gericht bei rum gekommen ist, setzt dem ganzen natürlich die Krone auf .... TOPPO :)) Wäre Klasse, wenn ihr irgendwann nochmal eine Fortsetzung drehen könntet, aber das solltet ihr so spontan entscheiden, wie es auch hier der Fall war, denn so wirkt es einfach etwas natürlicher und man nimmt sich nicht vor ALLES reinbringen zu müssen, have a great evening and a wonderful weekend :)))

@Thomaskocht 3 жыл бұрын

Hallo, vielen Dank für dein Feedback! Es freut mich, dass es dir gefallen hat. Eine Fortsetzung wird es sicher nicht geben. Ich kann mir kaum vorstellen, das Patric nach dem vielen negativem Feedback hier noch mal Lust hat, als Gast hier dabei zu sein. Liebe Grüße Thomas

@g.p.1733 3 жыл бұрын

Hallo Thomas, ich fand das total Informativ. Mach weiter so und gerne mehr von solchen Videos. LG Gabi

@Thomaskocht 3 жыл бұрын

Vielen Dank Gabi! Liebe Grüße Thomas

@ententchen 2 жыл бұрын

Super Video! Gern öfters mal sowas. Kannte den Patric schon vorher, ihr habt euch sehr gut ergänzt :)

@conan_der_barbar 3 жыл бұрын

Jetzt will ich Thomas Rezept der "Zucchini-Schafskäse-Pfanne" sehen :D

@angelat4639 3 жыл бұрын

jaa! ich finde diese touchknöpfe beim Herd auch fürchterlich!! Extrem umständlich und wenn man nasse Hände hat, dann funktioniert es schon nicht mehr ;))

@silviablank2100 3 жыл бұрын

Ich komme aus einer Metzgerei und es ist richtig, Rindfleisch muss gut abgehängt sein damit es gut und zart wird👍

@maxschilling5364 3 жыл бұрын

Gerne mehr davon!! Hat mir echt gut gefallen :)

@berkantekuklu3737 3 жыл бұрын

Sehr gut gelungen das Video. Kannte den Patric Heizmann noch nicht. Bin selber nicht bei allen Aussagen gleicher Meinung, aber alles in einem, sehr viel wichtiges Wissen was hier vermittelt wird. Am meisten hat mich fasziniert wie der Patric, das Thema Prioritäten setzen, Smartphones, den daraus resultierenden Lebenstil punkto Kochen usw angesprochen hat. Das man die Zeit ja hat, nur die Zeiteinteilung umgestalten muss. Muss eingestehen, hätte ohne Thomas sein Kanal ihn vl als "Muskelpaket" abgetan, aber die Infos waren echt aus einem sehr breiten Spektrum. Hätte nicht gedacht, dass er sich mit solchen lebensphilosophischen Themen auseinander setzt. Das könnt gern ein monatliches Format werden (: Themen rund um die Ernährung und Rezepte dürften hier ja mehr als genug vorhanden sein

@vderek8882 2 жыл бұрын

Ich bin so begeistert von dieser Sendung.....*(alle von dir ) Ich habe mir 3 mal angeschaut, bei 2 mal habe ich alle Zutaten eingekauft und bei 3 mal mit gekocht ...Es mir super gelungen und ich habe was neues gelernt. Das war super Rezept...und ich Danke dir Thomas....❤

@jolalana434 3 жыл бұрын

Danke dass meine Frage beantwortet wurde 👍😊

@juliab.2214 3 жыл бұрын

Richtig interessant und auch unterhaltsam 👌🏼 vieles mache ich schon so, aber mein Leinöl steht jetzt im Kühlschrank 😂 und Eiweiß bei ALLEN Mahlzeiten - das werde ich einplanen! Vielen Dank! 👌🏼👌🏼👌🏼

@inspiteofshame 3 жыл бұрын

Auweia, ich hab unser Leinöl jetzt auch in den Kühlschrank gestellt. Wir essen total viel davon und ich hab noch nie bemerkt, dass der Hinweis eigentlich auch hinten auf der Flasche steht :D *facepalm*

@Bettman001 10 ай бұрын

Tipp: es gibt - sehr feinmaschige - Nylonsiebe. Die sind bis 400° C hitzebeständig (da ist jede Butter und jedes Fett jenseits von gut und böse und hat im Zweifelsfall die ganze Küche in Brand gesetzt). Damit kann man Frittenfett sieben und Butter klären.

@wiolonczela3572 3 жыл бұрын

Vielleicht wäre das ne Idee für ein zusätzliches Format mit den schnellen für Berufstätige geeignete Gerichte. Es gibt ja schon Bücher wie Vegetarisch für Faule, die die verwenden auch Handel-übliche Größen. Ich fände es interessant mit einer Ernährungsexperten-Kombi, so dass man sich einen Wochenplan zusammenstellen kann. Auf jeden Fall finde ich es sehr gut, dass Du viel ausprobierst und den Kanal sehr abwechslungsreich weiterentwickelst.

@Thomaskocht 3 жыл бұрын

Vielen Dank! Liebe Grüße Thomas

@elisaduda2255 3 жыл бұрын

Hallo Thomas, das war ein sehr reichhaltiges Video. Und vieles von dem, was Patrick Heizmann erklärt hat, hab ich mehr oder weniger instinktiv in meinem Leben so gehandhabt. Z. B. Butter oder Margarine. Als Kind habe ich Butter gehasst, aber nur, weil mir meine Mutter unter allen Belegen so dick aufgestrichen hat, dass mir regelmäßig schlecht davon wurde. Dann war Diät angesagt und Margarine - das ging aber erst recht nicht. Mittlerweile war ich für meine Ernährung selbst verantwortlich und da kam ich auf den Geschmack von Butter. Wenig unter Käse, unter Wurst gar nicht und beim Gemüse schon ein Löffel mehr. Und so halte ich es bis heute. Nicht viel, aber da wo es passt ein wenig mehr. Ich fand Eure Koch - und Ernährungsshow prima und würde mir auch gerne ein weiteres Video ansehen. Mach weiter so und viel Spaß beim Zaubern neuer Rezepte. LG Elisa

@Liane-jp3yr 3 жыл бұрын

Schönes und sehr interessantes Video! Ich gucke gerne deine Rezept-Videos, freue mich aber auch immer sehr über etwas Theorie, sei es nun zu Ernährung oder zu Schnippeltechniken. Finde es cool, dass du auch neue Formate ausprobierst.

@mam4immer 3 жыл бұрын

Tolles Video ...vielen Dank für die Informationen.

@kassybestermod5875 3 жыл бұрын

Schon allein der Vorspann war toll. Ich freue mich aufs Video

@Thomaskocht 3 жыл бұрын

Vielen Dank! Das hat er Kameramann sehr gut gemacht! Liebe Grüße

@vorwarts1248 2 жыл бұрын

Sehr interessant. Danke Euch für das informative Video! :)

@kexkrueml2 3 жыл бұрын

nee danke, Thomas, bleib bei deinem Format !

@mariasames867 3 жыл бұрын

Danke für das Video !!! beide super Menchen ;o)

@maxw9382 Жыл бұрын

Ich schreibe normalerweise aus Zeitgründen keine Kommentare aber nach 50 Stunden Videos angucken und nach der genausten Analysierung von Ernährung muss ich sagen, dass das Video unglaublich gut ist und sehr viele guten Werte vermittelt! 👍👍👍

@cnagel1106 3 жыл бұрын

Vielen Dank, sehr informativ!

@emiliavarga5760 2 жыл бұрын

Top Sendung, Infos und Essen👍🏻. ❤lichen Dank an euch beide🙏👌

@Leo-194 3 жыл бұрын

Komplett angeschaut. War sehr interessant. 👍👍👍

@sabineschlemminger9600 3 жыл бұрын

Nach allem was ich gehört / gelesen habe ist Kokosfett bzw. - öl nicht gerade Umweltverträglich oder Klimaverträglich wegen der langen Transportwege. Ferner besteht es zu fast 90% aus ungesättigen Fettsäuren. Ich bleibe daher lieber bei heimischem Raps - oder Leinöl. Ansonsten.....informativ, teilweise etwas langatmig aber alles in allem....Thomas, dein bisheriges Format gefällt mir besser.

@marcaurel15 3 жыл бұрын

Patric bei Thomas, ist ja ein Traum, das Dream-Team quasi.

@Thomaskocht 3 жыл бұрын

Vielen Dank! Liebe Grüße Thomas

@Raachen 3 жыл бұрын

Richtig interessantes Format! Wollte in das Video eigentlich nur kurz reinschauen und habs dann doch komplett geguckt 😄

@Leo-194 3 жыл бұрын

Ging mir auch so.

@heidihenrotte8907 3 жыл бұрын

Gefällt mir sehr gut ...ich hatte noch nie Margarine im Haus...👍

@marianne2207 3 жыл бұрын

Was für eine tolle Sendung danke dafür,ich hab viel erfahren ich dachte immer ich koche gut und gesund . werde.noch einiges.ändern , Danke für den Tipp.mit dem Eiweiß. Grad in unserem (jugendlichen Alter) 70+ Lieber Thomas das war eine tolle Idee den netten Patric einzuladen.

@jonnyfromtheblock21 3 жыл бұрын

Als Kita Koch Brauch man noch mehr Geduld 🙈 50 Kinder was gesundes andrehen ist echt ne Herausforderung .. besonders haben alle Familien ja auch andere Essgewohnheiten 😄

@manuelawillmann3501 2 жыл бұрын

Hallo also ihr zwei passt einfach optimal zusammen macht hat nicht nur sehr viel Spass euch zuzuschauen bzw. Zuzuhören man lernt und was noch wichtiger ist versteht was ihr erklärt man kommt nicht auf die Idee abzuschalten bitte noch mehr davon denn ich muss auch abnehmen und ihr hilft mir sehr dabei also weiter so und mehr davon

@valerieS6718 3 жыл бұрын

Danke für den Tipp mit der blanchierten Zwiebel für den Salat. Patric erklärt Cholesterin wie in "es war einmal das Leben". Köstlich 😂

@hannesch...3956 2 жыл бұрын

So, so toll ihr beide in der Combi🥰 sehr lecker, spaßig und informativ, ich bin begeistert👍 DANKE🙏 an euch Beide 👏

@petrakuenzel172 3 жыл бұрын

Supi Video 😊 Ich habe schon viele Rezepte von dir nach gekocht und durch dieses Video bin ich auch ein Fan von Patrick geworden 😊 Vielleicht kannst du jetzt weniger Sonnenblumenöl verwenden 😊 mehr Rapsöl 😊😊👍

@Toolmaker00 3 жыл бұрын

Sehr informativ und unterhaltsam. Gern weiter in dieser Richtung.

@Thomaskocht 3 жыл бұрын

Vielen Dank! Liebe Grüße Thomas

@andreaa7695 3 жыл бұрын

Ne ne neee !!!! Thomas mach DEIN Ding weiter . Der hört sich gerne selbst reden und ist so von sich überzeugt , das er keine andere Meinung akzeptieren KANN ....dann kann der auch mal anders !!!

@Thomaskocht 3 жыл бұрын

Was ist daran schlecht, von sich überzeugt zu sein? Der Mann redet halt regelmäßig vor großem Publikum. Da sollte man schon ein wenig Selbstvertrauen haben. Und wo akzeptiert er denn keine andere Meinung?

@andreaa7695 3 жыл бұрын

@@Thomaskocht er hat eine Freundin ziemlich übel angefahren .... eindeutige Ignoranz

@elisaduda2255 3 жыл бұрын

Der eine ist dankbar für die gute Erklärung über Lebensmittel und ihre Bedeutung für das gesunde Leben, der andere findet das überflüssig, vielleicht weil er den Typen nicht mag. Aber dieses Video ist ja von Thomas angekündigt worden und wenn du den Patrick nicht magst, hättest du das doch nicht anschauen müssen. Andere fanden es sehr interessant und auch ich war sehr begeistert von der Idee und dem Video.

@heart_of_light4195 3 жыл бұрын

Ich würde weitere Videos dieser Art begrüßen. Hat mir gut gefallen.

@katerinaitskou4844 3 жыл бұрын

Gut zu wissen mit Hashimoto und zu viel Kohl! Was schnell geht ist Cous Cous (fein) mit Shitake oder Pilz Mix,Hühnchen geröstetes Sesam und Ger.Sesamöl! Koriander. Lieblings Fette Kokosfett Nativ. Sesam Olivenöl! Margarine ist total ungesund.Tolle Sendung!

@salife549 3 жыл бұрын

super spannend. habe viel gelernt. danke Thomas

@Thomaskocht 3 жыл бұрын

Sehr gut, das freut mich! Liebe Grüße Thomas

@mondzucker1821 3 жыл бұрын

Ach, ich finde das sympha! Einmal etwas anderes auf einem sehr guten, längst lieb gewonnenen You-Tube-Kochkanal! Folgen tue ich dem Thomas seit längerer Zeit begeistert und Herrn Heizmann kenne ich aus wenigen Videos (wobei ich wohl hier nicht ganz die Zielgruppe repräsentiere)! Was aber gesunde Ernährung angeht, so denke ich, informiere ich mich, wie viele andere auch, ganz selbständig aus allen frei zugänglichen Quellen und dabei meist durchaus kritisch. Mit allen zugestandenen durchschnittlichen Schwächen, die wir Menschen eben haben. Finanzielle oder andere konsumistische Ziele sind dabei, wie von mir vermutet, nicht nur bei mir selbst, sondern auch anderen Abonennten weitgehend wurscht. An den Thomas nun einen besonders lieben Gruß mit einem ... bitte weiter so gut wie bisher und auch für den Studiogast alles Liebe! 👍❤️

@mobomeca4483 3 жыл бұрын

Wirklich klasse. Wieviel Wissen nebenbei... Daumen Hoch. Der Körper sagt einem, was er braucht und ja, dafür muss man kochen können. Love it

@heikokhan1199 Жыл бұрын

Sehr schön hat mich sehr gefreut. Was kann man eigentlich machen gerade bei psoriaris arthritis? Kann man auch omega 3 fischöl über 2g einnehmen um sein Verhältnis zwischen omega 6 und omega 3 auszugleichen wegen der wie du erwähnt hast inflammation entzündungen.

@holibru3615 3 жыл бұрын

Ich habe auf eine Touch Screen Herd verzichtet ganz bewusst auf Drehknöpfe bestanden. Auch bei mir Leinöl für die Holzarbeitsplatte.

@Thomaskocht 3 жыл бұрын

Gute Wahl, das nervt nämlich wirklich :-)! Liebe Grüße Thomas

@holibru3615 3 жыл бұрын

@@Thomaskocht Ein Daumen reicht nicht. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍 Bein Rundwirken die Kralle machen und das beidhändig 😉. Beim Salz im Brot muss ich widersprechen Thomas. Wir nehmen ja lediglich 2 % Salz aufs Mehl gerechnet, wenn ich ein von 500g Mehl backe bekomme ich mindestens 20 Scheiben Brot raus das ist weniger wie 1/2 Gramm Salz pro Scheibe. Für mich vernachlässigbar. sonst aber sehr informativ gewesen euer Video. Macht weiter so.

@sylviajoseph3016 3 жыл бұрын

Hab zwei Herde einmal Holz, Kohle dann mein E Herd in Sommer E Herd in Winter den anderen . Ist schön wohnen auf den lande. Kaufen viel auch von bio Bauern.

@vf5500 3 жыл бұрын

Vielen Dank Thomas, dass du meine Frage zum Fett und Cholesterin gestellt hast, das war wirklich unglaublich hilfreich für mich und hat viele Zweifel ausgemerzt, genau das habe ich gebraucht 🙏 ich bin wirklich dankbar- ich hatte letztens einen Bluttest, und hatte einen leicht erhöhten Cholesterinwert wobei ‚gut‘ und ‚schlecht‘ ausgeglichen waren und mein Arzt meinte dann „essen sie weniger Fleisch und nicht so fett“ damit konnte ich nicht viel anfangen da ich schon viel Gemüse esse und eigentlich gut auf meine Ernährung achte. Deshalb habe ich diese Frage gestellt und das hat mir jetzt echt super geholfen 🥳

@Thomaskocht 3 жыл бұрын

Sehr gerne, freut mich, dass es hilfreich war. Liebe Grüße Thomas

@juliamimi762 3 жыл бұрын

Kaffee auf nüchternem Magen!?😀Ich liebe es einfach. 😀mach ich regelmäßig.

@MarkusBlackstream 3 жыл бұрын

Jeden Morgen! :D

@juliamimi762 3 жыл бұрын

@@MarkusBlackstream...👍🤣🤣🌞

@Snike49 3 жыл бұрын

Beste Sendung eher, bitte mehr davon

@bruno5193 3 жыл бұрын

Das Schmatzen am Schluss, zu geil!

@BaxterIIII 3 жыл бұрын

Sehr gute Combi Thomas und Patric in einem Video. ✌

@Thomaskocht 3 жыл бұрын

Vielen Dank! Liebe Grüße Thomas

@Afrikacorps1943 3 жыл бұрын

Margarine das letzte mal ...weiß ich nicht ! Für mich kommt nur gute Butter in Frage !

@annetteb3243 3 жыл бұрын

Niemals Margarine

@peterfranz3510 3 жыл бұрын

Du hast sowas von Recht.

@mobomeca4483 3 жыл бұрын

Die geklärte Butter lies mich nicht los... Ghee schon ausprobiert, aber ich mag den nussigen Geschmack nicht in meinem "normalen" Essen. Einfach mal gemacht, danke für die Erinnerung. Super easy mit dem 1-lagigen Küchentuch.

@mariohana2413 3 жыл бұрын

ich nehme einen Nussmilchbeutel.

@mobomeca4483 3 жыл бұрын

@@mariohana2413 Nussmilchbeutel? Kenn ich leider nicht, aber Herr Google wird mir bestimmt weiterhelfen. LG

@sabineb.7738 3 жыл бұрын

Sehr schönes Video, schade, dass es teilweise so negative Reaktionen gab. An dieser Stelle ein großes Danke für die vielen leckeren Gerichte. Absolut gelingsicher! Besonders gut finde ich u.a., dass genaue Angaben zu den Gewürzen vorhanden sind.

@liliholetschek7 Жыл бұрын

Toller Beitrag :) Vielen Dank!!

@edgarwurdemann4002 3 жыл бұрын

Hallo Thomas! Aber auch Hallo Patric! Direkt gesagt: ich finde das Video gut - zwei sympathische Typen, die sich sorgfältig die Arbeit (und es ist Arbeit!) machen, uns kochen und Zusammenhänge bei der Ernährung zu schildern! Danke dafür! Und - wer chronisch etwas zu nörgeln hat: mach es erstmal besser! Also Respekt für solche Videos!

@Thomaskocht 3 жыл бұрын

Vielen Dank für deinen Kommentar! Liebe Grüße Thomas

@3WVideo 3 жыл бұрын

Ich finde es so gut daß du den Geschmack an vorderster Stelle stellst. Was Experten sagen gilt zwar auch aber nicht in deinen Wideos. Denn was schmeckt ist auch gesund und besonders wenn Du kochst.

@uli.schreiber 3 жыл бұрын

Tolles Video ihr beide .... Garam Masala ist einmal die ganzen Gewürze die am Anfang mit angebraten werden. Und am Ende dem fertigen Gericht als Pulver den letzten frischen Pfiff geben

@andreagrossmann9117 3 жыл бұрын

Uli Schreiber ich liebe dieses Gewürz

@hortusscalarum1543 3 жыл бұрын

Sehr interessant! Mir gefallen auch die Schmatzgeräusche in 1:27:19 😀👍

@christianemeinecke9697 3 жыл бұрын

Wo finde ich das Rezept mit den Zutaten für Aboo gobi und das Naan Brot? Mir gefällt an deinem Format bisher deine ruhige freundliche Art des Kochens und Erklärens. Das ist sympathisch und motiviert mich deinem Kanal zu folgen. Herr Heizmann ist ein typischer Verkäufertyp. Er wirkt selbstbezogen und bringt seine Message permanent unangenehm aufgeregt rüber. Ernährungsgurus gibt es unfassbar viele. Wäre toll, wenn du bei deinem Stil bleibst, weil der sich auf wohltuende Art abhebt von allen anderen, die Herrn Heizmann ähnlich sind.

@Random9rA9 3 жыл бұрын

Ich finde das Video sehr gut. Eine gute Abwechslung zu deinen nomarem Videos

@Thomaskocht 3 жыл бұрын

Vielen Dank! Liebe Grüße Thomas

@utopia31 3 жыл бұрын

Also das gericht koche ich auf jeden fall nach.....köstlich😋😘

@alexanderbertallo1995 3 жыл бұрын

Das habt Ihr toll hingekriegt

@Thomaskocht 3 жыл бұрын

Vielen Dank! Liebe Grüße Thomas

@josyhuesler8878 2 жыл бұрын

Mmh sieht fantasisch auf war sehr interessant ❤👍❤

@Eumelbaer69 3 жыл бұрын

Ob man die Art von Heinzmann mag oder nicht, jeder wies ihm passt. Aber warum regen sich hier alle über seine Oberarme auf? Der gute trainiert nunmal und macht was für seinen Körper, wie kann man sich denn da drüber aufregen? Man man entspannt euch dochmal ein bissschen.

@lax1251 3 жыл бұрын

Ich gebe dir recht! Wenn er nun vital und trainiert aussieht meckern die Leute, würde er dick aussehen würde ihn auch niemand akzeptieren. Man kann es den Menschen sowieso nicht recht machen..🤦🏼‍♀️ es geht ja auch um das was er sagt und nicht darum wie er aussieht. Einfach oberflächlich.

@rainerteufel3990 3 жыл бұрын

Thomas, mir hat es sehr gefallen, wie schnell du die Kartoffeln geschält hast... :-) Bleib gesund! Butter ist immer gesünder Margarine wird aus billigen Fetten zusammengeschlossert... :-(

@wiolonczela3572 3 жыл бұрын

Butter und gesund passt leider nicht zusammen. Wir leben nicht mehr in Verhältnissen wie noch vor 30 Jahren, als die Milchproduktion übersichtlich war. Tiere werden künstlich zu Maschinen hochgezüchtet und mit Chemikalien zugefüttert. Da ist nichts mehr übrig vom Bild der Kuh auf der Weide. Sorry, aber die Denkweise ist sehr naiv. Ich kann verstehen, dass Butter gut schmeckt. Aber wenn man mal schaut, was man da eigentlich konsumiert und welche Auswirkungen das auf den Planeten hat, gibt es keine Alternative zur Umgewöhung. Margerine ist nicht zwangsäufig schlecht, es gibt auch hochwertige Öle, die dem Menschen gut bekommen und die tierleidfrei sind.

@rainerteufel3990 3 жыл бұрын

@@wiolonczela3572, wenn du wüßtest, was alles in der Margarine ist...

@juliamaugli3107 3 жыл бұрын

@@rainerteufel3990 Stimmt. Da vertraue ich eine Kuh mehr als die Industrie.

@rainerteufel3990 3 жыл бұрын

@@juliamaugli3107, wer der Industrie noch irgendetwas glaubt, sollte mal besser gleich zum Arzt gehen...

@jardinjardin1376 3 жыл бұрын

Coole Sache!!! 👍

@kurt5893 3 жыл бұрын

Hallo Thomas, du machst den eindeutig besten Koch -Kanal im Netz - schon allein dafür hättest du einen Preis verdient! Bezüglich Leinsamen habe ich eine Frage: was ist besser bez. Aufnahme der Nährstoffe: geschrotet oder eingeweicht 2 Std in Wasser?

@augenbutter Жыл бұрын

In der Kaffeemühle kurz vor Verzehr verschrotet. Genügend Wasser trinken. Meine Empfehlung.

@birgithilse180 Жыл бұрын

Super !!! Euch beim kochen zuzuschauen, sollte ein Pflichtfach für die Schule sein !!!

@anelatrut5325 3 жыл бұрын

Tolles Video

@heikemeier3960 3 жыл бұрын

Sehr informativ - bin auch im Moment dabei Kohlenhydrate zu minimieren

@woma3538 3 жыл бұрын

Moin Thomas, ich verstehe die Reaktion von Einigen hier einfach nicht! Niemand wird gezwungen, sich das anzusehen. Der Vorwurf, dass es dem Ernährungs-Coach vor allem um Eigenwerbung und damit um Geld geht, ist völlig irrelevant, wenn das, was er zu sagen hat, einigermaßen verständlich und plausibel ist. Außerdem frage ich mich, ob den Leuten nicht klar ist, warum du diese Videos auf KZfaq hochlädst. Ganz sicher nicht, weil du uns alle, ohne uns zu kennen, so fürchterlich lieb hast.... Natürlich geht es auch um Geld! Das kann man schlecht oder gut finden, ist aber in unserer Welt (leider) so! Lange Rede, kurzer Sinn: Ich fand das Video gut, mal was Anderes, etwas Abwechslung kann nicht schaden! Ein Blick über den eigenen Tellerrand erweitert den Horizont, man muss nur vorurteilsfrei an die Sache herangehen! :-) LG Wolf

@mahsumiyebulbulkizi2610 3 жыл бұрын

Super zusammengefasst! 👍🏻

@Thomaskocht 3 жыл бұрын

Moin Woma, vielen Dank dafür! Freut mich, dass es wenigsten einigen zu gefallen scheint :-)! Liebe Grüße Thomas

@berkantekuklu3737 3 жыл бұрын

Sehr schöne Zusammenfassung Vorallem jeder von uns gibt so viel Geld für Müll und Blödsinn aus. Bin selber kein Freund von Werbung und "Geldmacherei", aber hier gehts um das Fundament fürs Leben. Die richtige Zufuhr von Lebensmittel ist für alle Aspekte im Leben so enorm Wichtig, wenn nicht mit solch einem Dienst "Geld" verdient werden kann mit was denn sonst? Ich wünschte mir so sehr, dass ich all das Geld ( und auf die Jahre hoch gerechnet kommt da eine erschreckende Summe raus) für "leere Lebensmittel" lieber in wichtige Infos und Kochanleitungen investiert hätte. Eigenwerbung ist hier völlig legitim, ist ja nicht so als würden die beiden Werbung für Fast Food Ketten machen (:

@wolpi7639 3 жыл бұрын

Das nenne ich Volltreffer! Grüße in das Moin-Land

@Ifel78 3 жыл бұрын

@gertraudeweber7469 3 жыл бұрын

Zur geklärten Butter - Meine Mutter hat immer die Butter erhitzt und wieder erkalten lassen. Da setzte sich das Wasser ab was sie nicht wollte. Es wurde weg gegossen. Übrig blieb die Butter ohne Wasser. Ist das dann auch geklärte Butter?🤔

@tanjafeldgitscher5305 3 жыл бұрын

Ganz ganz tolles Video

@Thomaskocht 3 жыл бұрын

Vielen Dank! Liebe Grüße Thomas

@jorgz2204 Жыл бұрын

Mir schmeckt Leinöl nicht, ganz anders ist das Leindotteröl , wie empfehlenswert ist es?

@emmyfricker7280 3 жыл бұрын

hallo Thomas ,aus Neugier habe ich mir das ganze Video angesehen. PH hat sehr viel wissen über Ernährung und Physiologie ist auch sein Geschäft , aber für sich hat er nur 3 Gerichte in seinem eigenen Programm. Ich frage mich von was ernährt er sich? Seine Ansicht zu tierischen u .- Fertigprodukten teile ich voll und ganz. Selbst kochen ist immer die beste Variante um gesund zu bleiben, wenn man vernünftige Produkte verwendet. Fand trotzdem das Video lehrreich, oder anders gesagt, ich fand mich in meinem Tun bestätigt.

@irisschulz3325 Жыл бұрын

Tolles Video. Wo gibt es das Rezept?

@heidikaczmarzik775 3 жыл бұрын

Danke für eure Ideen,brate nur in Ghee selbst gemacht und Kokosfett beides sehr gesund,wird auch in der Alternativmedizin verwendet Margarine ,nein Fett und Wasser kann ohne Chemie nicht mischen würde mir gesagt und stimmt Fett ist wichtig aber nur das Richtige Fett ,Kohlehydrate lieber weniger