Рет қаралды 21,496
Wanneer je iemand vraagt wat assertiviteit is, dan krijg je meestal het woord 'zelfvertrouwen' als antwoord. Maar het is meer dan dat. Assertief zijn betekent eigenlijk opkomen voor jezelf met respect voor de andere. Dit lijkt eenvoudig maar in de praktijk lukt het vaak niet om ons assertief op te stellen. Hoe komt dat?
Eigenlijk zijn er 4 soorten van gedrag of communicatie. Assertiviteit is daar één van. Laten we even het gedrag of de communicatie van mensen visueel weergeven. We gaan daarbij uit van twee voorwaarden: respect voor jezelf en respect voor de anderen.
Wat is assertief gedrag? Assertiviteit is het vermogen om duidelijk te maken wat u denkt, voelt en wilt om zo dichter bij uw doel te komen met respect voor de ander. In deze praktijkgerichte assertiviteitstraining leert u vanuit een zelfzekere houding uw eigen belangen en behoeften te verdedigen.
www.expertacad...