Co przygotować na wegańskiego grilla?
TOFU W ORZECHOWEJ MARYNACIE
SKŁADNIKI:
• Kostka tofu naturalnego
• 2 łyżki masła orzechowego
• 2 łyżki syropu klonowego
• Łyżka złocistej przyprawy do kurczaka
TOFU W CZOSNKOWEJ MARYNACIE
SKŁADNIKI:
• 2 łyżki oliwy
• Łyżka sosu sojowego
• 2-3 ząbki czosnku
• Przyprawy: czosnek, bazylia, pieprz
ROLADKI Z BAKŁAŻANA Z SERKIEM SŁONECZNIKOWYM I GRANATEM
SKŁADNIKI:
• 1 bakłażan
• 2-3 łyżki oliwy
• Przyprawy: sól, pieprz, czosnek granulowany
• Pestki z ½ granata
SEREK ZE SŁONECZNIKA
• Szklanka słonecznika
• 2 łyżki płatków drożdżowych
• Przyprawy: pieprz, chilli, sól, bazylia
• 2 łyżki soku z cytryny
• ¼ szklanki mleka lub wody
• Ząbek czosnku
SPRAWDŹ TAKŻE:
Wege sałatki: • WEGE SAŁATKI | sałatka...
Warzywne kotleciki: • WARZYWNE KOTLECIKI | s...
Burgery z tofu: • FAST FOODY w zdrowszej...
Burgery z dyni: • Burgery dyniowe! | WEG...
Przekąski na imprezę: • PRZEKĄSKI NA IMPREZĘ! ...
Proste i szybkie słodkości: • PROSTE I SZYBKIE SŁODK...
Szybkie, słodkie przekąski: • ŁATWE I SZYBKIE SŁODKI...
________
#grill #wegańskigrill #wegańskieprzepisy
♡ SUBSKRYBUJ po więcej! ♡
ŚLEDŹ MNIE TEŻ NA:
♡ INSTAGRAM: / sportnaroslinach
♡ FACEBOOK: / wegedietetykpl
♡ wegedietetyk.pl
Współpraca, plany żywieniowe:
✉ E-MAIL: dietanaroslinach@gmail.com