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15 वर्ष से जिस प्रश्न का उत्तर मै खोज रहा था आज उसका उत्तर मुझे इस वीडिओ के माध्यम से मिल गया . मै बहुत ही शुक्रगुजार हूँ इसको बनाने वाले के प्रति पता नहीं क्यों ये चैनल अब तक मुझे नहीं मिला था. बहुत बहुत धन्यवाद इस प्रकार से स्वास के विज्ञान को समझाया . अंत मै जो नाद के बारे मे बताया वो 15 वर्ष पहले मेरे को अनुभव हुआ जिसको आज तक भुला नहीं सकता अद्भुत अति अद्भुत. 🙏

दर्द, गम, डर जो भी है बस तेरे अंदर हैं. खुद के बनाये पिंजरे से निकल कर देख तू भी एक सिकंदर हैं.

भाई समझ में नहीं आ रहा है कि हम आपका धन्यवाद कैसे करें आपने यह वीडियो बनाकर हमें क्या दिया है यह हम ही समझ सकते हैं आपने हमारा पढ़ना लिखना सब सफल कर दिया बहुत-बहुत धन्यवाद भैया मैं अपनी सांसो पर ही कुछ दिन से रिसर्च कर रहा था मेरा एक रोग कम से कम 15 साल पुराना है जो नहीं सही हो रहा था लेकिन सांस की कंट्रोल करने की पावर से बहुत फायदा हुआ है बहुत-बहुत धन्यवाद आपका

भाई साहब, ऐसी सांस लेने की टेक्निक आज तक किसी ने नहीं सिखाया। काबिले तारीफ है....... खूब-खूब धन्यवाद....🌿🌿🌿

क्रोध के समय थोड़ा रुक जाएं, और गलती के समय थोड़ा झुक जाएं, तो दुनिया की सब समस्याएं हल हो जाएगी.

मै कई दिन से मन पर control करने के लिए कोसिस कर रहा था लेकिन success nhi mil rha था और आज पता चल गया की गलती कहा कर रहा था अब पुरा विश्वास है की सांसों से man ko control कर सकता हूँ thank a lot 🙏

शुद्ध हिन्दी मैं बोलता हूँ इससे अच्छा माहितीपूर्ण वीडियो मैंने अभी तक नहीं देखा धन्यवाद 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

जीवन की सबसे बड़ी ख़ुशी, उस काम को करने में हैं, जिसे लोग कहते हैं. “तुम नहीं कर सकते”

मैं आपको नहीं जानता लेकिन आपके बातों ने मेरे जीवन को बहुत प्रभावित किया है विशेषकर तथागत बुद्ध द्वारा दिए गए उपदेशों द्वारा यदि मैं आपको शुक्रिया कहता हूं तो यह खानापूर्ति मात्र होगी

आज से ही पेट भर कर साँस लेने का अभ्यास शुरू करें धन्यवाद , जीवनदायी विडीयो बनाने का 🙏👌😊

सांस लो पर प्रकृति से खिलवाड़ नही जिसको जैसा सांस आए वो वैसा ही ले न की अपने हिसाब से। आप धीरे धीरे अभ्यास से इसमें सफलता हासिल कर सकते है।

धन्यवाद श्रीमान आपका इतनी बहुमूल्य जानकारी देने के लिए 🙏 ईश्वर आपको और आपके परिवार को प्रसन्न रखें स्वस्थ रखें

ऐसी जानकारी आज से पहले कभी नहीं मिली आप महान हो मेरा दिल आपको प्रणाम बार बार प्रणाम

थैंक्स यू भाई इतना अच्छा ज्ञान देने के लिए, और जिस तराह से अपने समझाया है उसके लिए भी थैंक्स, और आप भी खूब लंबी आयु को प्राप्त करे ये मेरी दिल से प्राथना है....

AAP Jo bolrahe hai same to same mere pyaare swargwaasi nanaji ne bhi bataya tha bilkul same method Jo Yogi log kaise breath control karthe hai.mso TQ so much

इतनी अमूल्य चीज देने के लिए आपका हृदय से धन्यवाद🙏🙏🙏🙏♥️♥️♥️♥️

स्वांस के गूढ़ रहस्यों पर ध्यान लाने के लिए शुक्रिया, आपकी कहानियों को काफ़ी समय से सुन रहा हूं और ध्यान शब्द की पुनरावृत्ति से केंद्रित होने में काफ़ी बल मिला।🙏 इसी तरह रोचक ढंग से गूढ़ विज्ञान लाते रहिए, मंगल हो 🙏

Vah vah vah vah vah vah vah vah ਬਹੁਤ ਵਧਿਆ

बहुत उत्तम vedeo. बेहतरीन ज्ञान से परिपूर्ण. आवाज़ भी स्पष्ट व प्रभावित करने वाली. आजकल ऐसी गूढ जानकारी पाना बहुत दुष्कर है. आपका हृदय से बहुत आभार व शुभकामनायें. ईश्वर आप पर कृपा करें कि आप ऐसे ही जनकल्याणकारी कार्यों मै लगे रहें. 👍👏👏🌹🌹

Itni saral bhasha me meditation ka arth samjhaya aapne uske liye kotti kotti pranaam...🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Jiske liye professional trainings ke paise lete hn bahar sab R paise koi sadhaaran ni hote Hazaron me hote hain Jaise ki ab sab kch commercial ban chuka hai Aapka ye video jo b dekhega aur follow karega Wo uchhya sthitti tak jarur pahuchega sirji🙏🏻🙏🏻🙏🏻

यह सही वीडियो है । परंतु सत्य और ईमानदारी इससे पहली जरूरत है । सांसों पर नियंत्रण से हम शरीर का सुख पा सकते है परंतु सत्य ईमानदारी का मार्ग हमारे मन को भी सुख दे सकता है । लेकिन आज के समय में सच बोलना आत्महत्या करने जैसा है । But I try my best and God always blessed me . सच्चे पाठकों की जय हो । एक स्वार्थी और चालाक पाठक देहरादून से

बहुत-बहुत धन्यवाद आप सभी को जिसने वीडियो बनाया है और हम तक पहुंचाया है मैंने आधा वीडियो ही देखा था तभी से मैंने अभ्यास शुरू कर दिया और इसका रिजल्ट यह हुआ कि सिर्फ आधे ही दिन में मेरा पेट भी पूरी तरह साफ हो गया और मुझे नींद भी बहुत अच्छी आई बहुत सालों के बाद यह जानकारी मेरे जीवन को नया आयाम देगी और मैं अपने जीवन को नई ऊंचाइयों पर ले जाऊंगा शायद मेरे जीवन में शायद मेरे जीवन में इसी की कमी थी

Video मे रूशी मुनियों का सही उपयोग करने से बहुत ही सुंदर समझ मे आता है l

जिंदगी में तपिश कितनी भी हो कभी हताश मत होना, क्योंकि धूप कितनी भी तेज हो समंदर कभी सूखा नहीं करते.

Aapka koi v video miss nhi karta main Aur aapka har ek video mein kuch sikh milti hai Aur apki kehi gyi bato ko main apne daily life main use korne ki koshis korta hoo

वाह भाई वाह ये गयान तो जीवन मैं पहली बार मीला है

धन्यवाद करता हूं कि आप ने जीवन में एक नई दिशा देने की कोशिश की

Yoga and ayurveda is beyond science,thankyou sir for promoting yoga and ayurveda🙏

भाई मेरा जीवन बदल गया, Thank you so much 😊

Dhanyevad 🙏🙏🙏 bahut acchi or sateek jankari di he

बहुत बहुत धन्यवाद आपका जो सद्गुरु ओशो को समझने में सक्षम नहीं हैं वो आपको आसानी से समझ सकते हैं आप सद्गुरु ओशो के ही अवतार है सत सत नमन

बारिश की बूँदें भले ही छोटी हों. लेकिन उनका लगातार बरसना बड़ी नदियों का बहाव बन जाता है. वैसे ही हमारे छोटे छोटे प्रयास भी जिंदगी में बड़ा परिवर्तन ला सकते हैं.

Aise jiwan upyogi video banane ke Liye hum sab apke aabhari hai ........🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

ॐ परब्रह्म परमात्मा के असीम दिव्य प्रेम के लिए हम परमात्मा का आभार मानते है । आपके इस वीडियो के लिए आपका धन्यवाद। परमात्मा का दिव्य प्रकाश हमारा मार्गदर्शन करे और हमे असीमित सामर्थ्य देकर प्रेरित करे ।

बहूत अच्छा मार्गदर्शन किया है .. मानवी सास्थ्य के लिए उपकार ( एहसान ) है .

ज़िन्दगी की कठनाइयों से भाग जाना आसान होता है, जिंदगी में हर पहलू इम्तेहान होता है, डरने वालो को नही मिलता कुछ ज़िन्दगी में, लड़ने वालों के कदमो में जहांन होता है.

Bahut hai badiya jankari 🥀💐🌼🏵️💮🙏🙏 Isako karane martr se apane mai nai energy mahasus ho rahi hai.

किन शब्दों में आपका धन्यवाद दूँ सादर प्रणाम

Dhanyawad.... Aapne Hume wo adbhut Shakti se rubru karwaya he... Jo hum kabhi soch bhi nahi sakte the.,🙏🙏🙏🙏

ध्यान ,तप और जप इन तीन विषयों को आपने सामान्य जन को अति सरल और प्रभावी रूप से उपलब्ध कराया 🙏🙏

धन्य धन्य धन्यवाद सरश्री🙏😊🙏🏻👍💓🌹👆👌💐🎇🎆🎊🎉

नमस्ते सर, आपने,बडी, सुंदरतासे,और,सहज, तरीके से,समजाया, आभारी हूं धन्यवाद

You know bro , I often practice meditation occasionally, also I can’t really control my thoughts, but today when I saw you saying that if you breath below 9 times you will have better understanding and I set an 10 minute timer. And targeted to take breath within the limit of 90. The ten minute timer was over and counting I exactly ended at 50 breaths in ten minute, with full concentration. I am soo happy that no thought came while i was meditating. Thank you so so much.🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️🕉️🕉️🕉️🕉️

Jis sawal ka jwab mein 10 saal se dhund raha tha uska jwab kisi ke pass nahi tha apne mera solution kar diya Bhagwan aapko Duniya ki har khushi de

सर आपकी दिल से धन्यवाद करना चाहते हैं क्यों की काफी दिन में मुझे डर लगता रहता था 🌹 एक हॉस्पिटल में काम करता था , और एक पेसेंट को देख कर बहुत डर हुआ था , करीब सिक्स मंथ का बात है , और हम अपने सास को लेकर काफी दिक्कत में थे , बहुत कुछ कर लिया था सर हमे अपने जीवन से हार गए थे , सर आपको दिल से शुक्रिया अदा करता हूं आप एक हमारे लिए भगवान हुए है ❤

Best video ever on the internet jai sanaatan , om namah shivaay

छाता और दिमाग तभी काम करते है, जब वो खुले हो, बंद होने पर दोनों बोझ लगते है.

Bai saap aap bahut mahan ho 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

तुम्हारी बातें योग सम्बद्ध हैं और वास्तविक रूप से सही हैं। तुम्हारा अध्ययन सही है।

Bhai shahin aapne itna acha samjaya .mai kaafi dino se isi topic par kaam kar rahi hu.thankyou

These methods are our tresures, this dates back to indus valley civilisation 🙏

I've read about breathing techniques and their benefits but I've never heard of anything like this before. And all of this knowledge that you've shared totally makes sense. I am definitely going to explore more on this topic. Thanks.

मै बहुत दिन बीमार हू ओर बहुत सारी गोली खा खा के थक चूका हू... इस विधि के माध्यम से बीमारी को ठीक करने का प्रयास करूँगा...

wah ji apne bhut hi achi bate btayi ,

Thank you so much karma 🙏✴️🌹💞 सही कहा आपने हमारे शरीर में सांसे कितनी जरूरी है ।।

किसी भी इंसान की इच्छाशक्ति और दृढ़संकल्प उसे भिखारी से राजा बना सकती है..!! 🙏🙏

बहुत ही उपयोगी जानकारी देने के लिए धन्यवाद।

स्वास्थ्य की दृष्टि से बहुत ही उपयोगी वीडियो। धन्यवाद आपका।

Great content sir .. we need this type of content for this generation... 💙💙

Bahut achhi jankari di apne 🙏🌹❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

बहुत सुन्दर प्रस्तुति दी आपने ❤❤❤❤❤

Thanks

*_हमारे सनातन धर्म मे योग का बहुत महत्व है, लेकिन इसका महत्व खुद हमारे धर्म के लोग नही समझ रहे जबकि विदेशी इस योगाभ्यास का पूरा लाभ ले रहे हैं।_* *_जय मर्यादा पुरुषोत्तम भगवान श्रीराम जी की।_* 🚩🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼⚔️

भाई क्या ही वीडियो बनाया मुझे दिल से पसंद

बहुत बेहतरीन ज्ञान दिया सर आपने धन्यवाद धन्यवाद

बहुत-बहुत धन्यवाद आपका 🙏🌹 आपने साँसों का बहुत अच्छा रहस्य बताया जिसे जीवन सदुपयोग के लिए पालन करना बहुत जरूरी है।💯 हम जरुर पालन करेगें ✅🙏

गहरी साँस प्राप्त करने के लिए हम दो उपाय कर सकते हैं प्रथम - जब हम खाना खायें तो पूरा पेट में न भरें थोड़ा ख़ाली रखें ताकि हम गहरा साँस ले सके। द्वितीय- प्रतिदिन सूर्य नमस्कार करें इससे फेफड़े खुल जाएंगे और आप गहरी साँस ले पाएंगे धन्यवाद

Please is topic pr ek aur video banaye , full explanation ke sath

Dhyan se hi me apne aap ko sahi disha de paya.. Bahut hi informative knowledge hai..is se bada koi knowledge nahi hai..❤️

Thanks.......∞ Aapne mera jivan sudhar diya

Thank you so much for this precious method of breathing

Nyc information sir bahut khub🇮🇳❤

Mera jeevan bachane ke liye aapka dhanyawad...Baba Ramdev ka shivir attend kiye the aur sab thik chal raha tha...lekin busy schedule k Karan ab kar nh pata tha...aaj se start kar diye.🙏🏽

Bahut bahut bahut hi Jabardast jaankari di sir aapne .... bahut bahut Dhanyawad aapka

🚩 योगी बनो 🚩 सिद्धी प्राप्त करण्यासाठी हे म्हत्वाचे आहे

Love from Kashmir ❤️🙏

Love 💓 from india jharkhand jamshedpur jugsalai chaprahiya

Bhai , sans ko 1angul ,2 angul ,3 angul kam kaise kare is topic par ek baar video bana do

भईया आपको मेरा सादर नमस्कार 🙏 भईया एक वीडियो कृपया स्वामी विवेकानन्द जी पर भी बना दीजिए की वो कैसे 500 प्रष्टो की किताब को कुछ मिनटों में पेज संख्या सहित याद कर लेते थे।

This is the best ever video i have ever watched superb yr

धन्यवाद । आभार ।बहुत अच्छी जानकारी दी जानकारी दी आपने.

बहुत ही स्वल्प पर सटीक।🙏🙏

Totally highest level of knowledge. I belief 100% every THING you told in this vedio.

Bhai is video k liye bahot shukriya. Allah aap ka bhala kare❤️❤️❤️

आपकी दी गई जानकारी बहुत लाभप्रद हे। परंतु आपने सद्गुरु जग्गी वासुदेव के वीडीयो से कुछ अछी चीजे ली हे। धन्यवाद

Video really appreciate,it will definitely help everyone who started doing such way Thanks million for that

*Great* !! 🤩✌🏻👍🏻 *Meditation is important for us* ... 📚🔥😎✨💫💯❤️♥️✌🏻👍🏻

Thanks for all these inspiring teaching and stories ❤❤❤

Bhai apko khud ko nahi pata ki apne kitna bada gyan hume de diya Aap bhagwan ke rupe ho jo hamari madad kar rahe ho Aap Bhagwan kirshan ke Ansh ho

सर जीवन लंबा नहीं बल्कि अच्छा होना चाहिए 300 साल जिंदगी जीना जरूरी नहीं है बल्कि अच्छी और खुशहाल जिंदगी जीना जरूरी है जबकि 300 साल जंगलों में पड़े रह कर तपस्या करते हुए भी कुछ प्राप्त नहीं होता सिर्फ लंबी उम्र के अलावा तो क्या फायदा जिंदगी चाहे छोटी मगर अच्छी होनी चाहिए और सुख समृद्धि होनी चाहिए और अगर सुख समृद्धि के साथ सिद्धि भी हो तो बात ही अलग है और मौत भी अच्छी और शांति वाली होनी चाहिए किसी भी चीज का कोई अभाव नहीं होना चाहिए इसे कहते हैं जिंदगी 500 साल हजार साल 2000 साल जिंदगी जीने की किसी की इच्छा ही नहीं होती जब तक सुख समृद्धि नहीं होती तो प्लीज लोगों को सुख समृद्धि के बारे में बताइए जिससे सब लोग एक खुशहाल जिंदगी जी सकें

Such a inspiring and life saving video. Bhagwaan apka bhala kre.🙏

You are really a great person. You give us a key to success. Thank you so much

मैं आप का वीडियो अभी अभी देखा बहुत अच्छा लगा और मैं प्रैक्टिस किया बहुत आनंद आ रहा है

This is One of Favourite Video It Explains Health and Wellness Form the Very Very Basics

Aap ke har ek video me kuch naya sikhne ko milta he , Thank you so much sir...! for the great information 🙏🙏

Thank you sir for this valuable video. Amazing. Speeches appreciation. 👌👍

Very useful video. Everyone can improve his way of life by using this breathing technique. Thanks 🙏

Bahut behtarin lambi jivan jeene Ka Rahasya Aisa Gyan dene ke liye bahut bahut dhanyvad 🙏🙏❤️❤️

किसी के पैरों में गिरकर कामयाबी पाने से बेहतर है, अपने पैरों पर चलकर कुछ बनने की ठान लो.