Рет қаралды 20,662
11 vragen en antwoorden over de zin en onzin van vitamines slikken lees je op onze site 👉 www.maxmeldpun...
Je leest steeds vaker dat je vitamine D moet nemen om een betere weerstand te hebben tegen corona. Sowieso zijn vitaminen goed om te voorkomen dat je ziek wordt, toch? Maar moet je die ook als pil slikken, of zijn vitaminen uit eten voldoende? En als je supplementen koopt, welke moet je dan nemen? Is een goedkoop huismerk net zo goed als een duur merk? En kun je het beste multivitamine nemen of één bepaalde soort vitamine?
Elles heeft wel 8 potten in huis en snapt er niks meer van. Er is zoveel keus. Ze gaat langs bij de drogist en vraagt het Voedingscentrum om advies.