Рет қаралды 33,281
$支持 Wellen Time ❤️ :
能量交換方法 Energy Exchange Method
FPS/轉數快 ID: 2852598
Payme QRcode: payme.hsbc/wellentime
支持 Wellen Time ,加入成為「覺醒家族」會員
/ @wellentime
「經常講、追求、嚮往、玩弄……身心靈,等等,第一關:『身體健康』你搞掂未先?如果沒有強健嘅體魄,久不久就病,成日都只係想休息,你仲邊會有心情去搞個心同埋靈呢?」
節目分段內容:
00:00:00 Me Time
00:02:54 拉筋加聽經
00:09:52 靜坐
00:14:26 接地
00:25:45 斷食
Wellen Time Facebook:
/ wellen.time.96
Wellen Time Instagram
/ wellen_time
*本片贊助:YOURS 接地產品 www.y-our-s.com/shop/grounding
#紀律 #discipline #飲食 #自律 #執着 #身心靈 #靜坐 #打坐 #冥想 #metime #拉筋 #佛經 #斷食 #接地 #grounding #earthing