Wenn alles zu viel wird - Das mache ich, wenn ich ausgelaugt bin I Entschleunigung im Herbst

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Жыл бұрын

In letzter Zeit bin ich immer häufiger ausgelaugt und erschöpft. Deshalb wurde es Zeit, für einen "Reset day", an dem ich mich neu besinne und einen Gang runter schalte. Viel Spaß beim Zuschauen :-)
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Пікірлер: 52

@johannajaschniok8621 Жыл бұрын

Eben dachte ich mir wieder "es gibt keine Zufälle". Als du dein Video begonnen hast, hatte ich das Gefühl, du hast alle meine Gedanken gehört.😂 Mir geht es gerade genauso, ich habe auch gemerkt, dass meine Achtsamkeit und innere Ruhe Stück für Stück verloren gegangen ist und ich im Moment so viel am Handy bin und nichts mehr konzentriert erledigen kann, ständig Dinge vergesse etc. Danke für diese tolle Inspiration. Genau das brauchte ich heute. Ein super schönes Video. Herzliche Grüße Johanna

@Nina_scandic Жыл бұрын

Das Video hast du wirklich schön gestaltet. Doch sollte es öfter vorkommen, dass man regelrecht ausgelaugt ist und auch die Erholungsphasen nicht mehr gut wirken, dann sollte man das als Alarmsignal wahrnehmen und sich ganz genau beobachten in der Stimmung und Verhalten. Denn das kann ein erster Vorbote einer Depression oder eines Burnouts sein. Ich mache derzeit genau das durch, weil ich u. a. die Warnzeichen ignoriert habe und jetzt stecke ich etwas zu tief drin, um es mit Selbsthilfe wieder hinzubekommen. Ich kann nur sagen: passt auf euch auf und nehmt körperliche Symptome ernst. Seid gut zu euch selbst. Liebe Grüße.

@GeoNyoko Жыл бұрын

Lieben Dank für deine inspirierenden Einblicke. Auf Social Media sieht vieles immer so leicht aus, schnell lässt es einen Raum und Zeit vergessen und am Ende sitze ich da und frage mich, warum mein Tag nicht so leicht von der Hand ging. Es gibt immer zwei Seiten. Danke für die Erinnerung und deine Ehrlichkeit. Und deine Musikempfehlung trifft total meinen Geschmack 😍🙏

@nordbewusst Жыл бұрын

Es freut mich total, dass dir das Video(-Thema) gefallen hat 🥰

@ankewiessmann2506 10 ай бұрын

Schönes, entspanntes Video mit wunderschönen Landschaftsbildern. Herrlich❤

@nordbewusst 10 ай бұрын

Freut mich riesig, dass es dir gefallen hat 😍

@asierlanchodiego7203 Жыл бұрын

Der Herbst hat eine erholsame Wirkung auf der Seele. Es ist wichtig, abzuschalten, um sich selbst mit seiner Träume zu beschäftigen, ohne sich selbst zu kritisieren. Nur dann können wir auf unsere Ziele bewusst hinarbeiten. Weise Wörter! 🤗🇩🇪❤🇩🇰🍁🍂

@stoeffk9861 9 ай бұрын

Hallo Anna, suchte gerade deine Videos-sehr inspirierend! Ich finde dein Journal total kunstvoll gestaltet… die Idee mit den Teebeuteln ist toll-werde ich auch übernehmen! Danke!

@nordbewusst 9 ай бұрын

Das journal ist von meiner Freundin 🤭 finde die Idee aber toll und ich freu mich riesig, dass dir meine Videos gefallen 😍 schön, dass du da bist 🫶🏼

@blume2547 Жыл бұрын

Das Video kommt genau richtig! Ich hab auch grad ne sehr stressige Zeit hinter mir und möchte jetzt ein paar Dinge in meinem Leben ändern. Danke für dein tolles Video!😍👍

@nordbewusst Жыл бұрын

Das ist ein tolles Vorhaben und ich hoffe sehr, dass dich das Video inspirieren konnte ❤️

@Tat226_ Жыл бұрын

Ganz tolles Video. Waren sehr schöne Szenen dabei, habe es mir gerne angeschaut ❤

@nadinem9008 Жыл бұрын

Danke liebe Anna 🥹❤️ so viel wahres in dem Video… genau so ist es und sollte es sein…😘

@ytanki Жыл бұрын

Ein wunderschönes und entspannendes Video! Dankeschön❤

@astridevafank665 Жыл бұрын

Ein wunderbares Video🌹

@anna-lenawiller4111 Жыл бұрын

Hallo Anna, danke für die Inspirationen und die Erinnerung daran, sich einfach mal Zeit zu nehmen und nichts zu müssen 🤗🍂 ich liebe es auch große Runden spazieren zu gehen und im Wald die Zeit zu vergessen, besonders mit meinem Hund zusammen 🐶 was auch sehr zur Entschleunigung beiträgt sind deine Videos und dein Podcast, besonders mit Tee und Kerzen 😊 vielen Dank dafür ❤️

@nordbewusst Жыл бұрын

Danke für dein liebes Feedback! Es freut mich so, dass dir das Video gefallen hat 🥰

@franziskakundig9096 Жыл бұрын

So ein tolles Video. Vielen herzlichen Dank dafür❤

@nadialiatu Жыл бұрын

Danke, genau das hab ich gebraucht 🤍🤍🤍

@steffig5596 Жыл бұрын

Danke für dein Video

@nordbewusst Жыл бұрын

Danke fürs Zuschauen ❤️☺️

@lizaschwrz Жыл бұрын

Rochtig tolle Gedankengänge 🤍 danke fürs teilen!

@astridevafank9234 Жыл бұрын

🍁🍂🌾 wieder ein sehr schönes, bewusstes Video... danke Anna. Liebe Grüße aus dem Südburgenland Eva und Daphne 🐕💕

@karingulde6097 Жыл бұрын

Liebe Anna, dich muss man einfach gern haben. ❤️❤️❤️

@nordbewusst Жыл бұрын

Aww wie lieb, danke ❤️🤭

@324bonny Жыл бұрын

Ein richtig schönes Video zum runter kommen. Das was du machst, um wieder Kraft zu tanken und etwas mehr " in deiner Mitte zu sein", sind eigentlich genau die Dinge, die auch mir gut tun. Die aber meistens hinter über kippen und ich sie daher viel zu selten mache. Danke für die Erinnerung, heute mal direkt versuchen, es einzubauen🙌

@nordbewusst Жыл бұрын

Ich freu mich riesig, dass dir das Video gefallen hat ❤️😍

@Kiwi-mz3jk Жыл бұрын

Ich liebe deine angenehme Stimme und entschleunigte Videos ~ ❤️🥰 Fans aus China 🌷

@harpyie9812 Жыл бұрын

DANKE von Herzen für dieses Video , mir gehts im Moment auch so

@nordbewusst Жыл бұрын

Freut mich sehr, dass dir das Video gefallen hat ❤️

@Krissilein Жыл бұрын

Liebe Anna, danke für dieses tolle und inspirierende Video. ❤ Ich werde mir hier auf jeden Fall einige Punkte rausziehen, die ich selbst gerne umsetzen möchte, um meine eigene Batterie regelmäßig wieder aufzuladen. Ich stimme dir absolut zu… in der heutigen Zeit dreht sich vieles nur noch darum, schneller, höher, weiter vor allem aber besser zu werden. Für Pausen bleibt da keine Zeit (und Aufmerksamkeit ) übrig. Mach weiter so! 🥰 Liebste Grüße an dich! Kristina ❤

@nordbewusst Жыл бұрын

Das freut mich riesig!! ❤️

@annikaen492 Жыл бұрын

Danke für das schöne Video ❤

@nordbewusst Жыл бұрын

Danke fürs Zuschauen 🥰

@sm-pb9rt Жыл бұрын

ein ganz wunderbares und angenehmes video von dir. deine stimme ist so beruhigend und hat mich geerdet. vielen dank für diese inspirationen in dem video und alles alles liebe für dich.

@nordbewusst Жыл бұрын

Danke dir, das freut mich riesig! ☺️

@kristinaherrmann898 Жыл бұрын

Tolles Video, vielen Dank! Die gleiche Kaffeemühle hab ich auch 😎

@dieypslackiert Жыл бұрын

Das Video kam genau richtig für mich. Gefühlt habe ich seit September kein komplettes Wochenende frei gehabt, mindestens ein Tag hatte immer einen Termin drinstehen und am anderen musste dann immer Haushalt etc gemacht werden - also auch keine wirkliche Freizeit. Und der Ausblick auf die kommenden Wochenenden wird auch nicht besser...wirklich frei wirds wohl erst nach Weihnachten werden...

@nordbewusst Жыл бұрын

Wünsche dir viel Kraft und hoffentlich die ein oder andere kleine Pause❤️

@Mibamy Жыл бұрын

Och so ein bisschen Zeit auf KZfaq und Video s schauen bringt mich schon runter. Aber spazieren gehen ist auch mega. Danke fürs mit nehmen lg Miri

@nordbewusst Жыл бұрын

Ohja es gibt definitiv auch entspannende Videos ☺️ freut mich, dass dir das Video gefallen hat ❤️

@Mibamy Жыл бұрын

@@nordbewusst wow das Schluss Bild mit den Pferden 😊 wann ist es bei dunkel bei uns schon um 17 Uhr. Lg Miri

@petrawagner8212 Жыл бұрын

Liebe Anna,Danke für dein ehrliches und wunderschönes Video freu mich immer wieder darauf.Darf ich fragen,woher deine schöne Bauchtasche ist oder besser gesagt Marke?Ganz Liebe Grüße,Pass auf dich auf.☺

@nordbewusst Жыл бұрын

Tatsächlich hat meine Mama die Tasche für mich genäht 🥰

@heikebenthin8068 Жыл бұрын

Tolles Video 💚 Du hast mich mit dem Ofengemüse so inspiriert, dass ich es mir heute zubereiten werde. Ich liebe gerade Brokkoli und Champignons so sehr. Hast du es nur mit Öl und Gewürzen vorher gemischt und in den Ofen gegeben? Frage nur, weil es noch so schön saftig und farbkräftig aussieht

@nordbewusst Жыл бұрын

Ja genau, so mache ich es bei Ofengemüse immer immer :) wobei es in dem Fall tatsächlich gar kein Ofengemüsen war (ich habe hier nämlich keinen Ofen😄)

@maximal4108 Жыл бұрын

Tolles Video :) Weißt du noch von welcher Marke die Socken waren aus dem Reformhaus?

@nordbewusst Жыл бұрын

Das weiß ich leider nicht mehr aber ich kann die Socken auch gar nicht empfehlen, haben nicht mal den einen Winter gehalten :(

@Pusteblume7021 Жыл бұрын

Was für ein schönes, herbstliches Video :) Eine Frage hab ich aber noch: Wo hast du diesen tollen Gemüse Saison Kalender her, den man ganz am Anfang des Videos sehen kann? 👀

@nordbewusst Жыл бұрын

Dankeschön :) den hat eine Freundin von mir gemacht aber leider funktioniert ihr Etsy Shop zurzeit nicht 🙈